Причины и лечение болей в колене

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство от косточки на ноге и поперечного плоскостопия, рекомендованное ведущим ортопедом России! Читать далее...

Большинство людей страдает от неприятных ощущений и болей в нижних конечностях. Часто возникает боль в колене после бега, после спортивных тренировок, выполнения физических нагрузок и даже во время отдыха. Болезненность в суставах может возникнуть у любого человека, поэтому важно знать, какие причины её появления, а также какое лечение может помочь избавиться от неё. Какие упражнения могут помочь предупредить и устранить уже возникшую боль, и какая мазь применяется для устранения болезненных ощущений.

Почему возникает боль в коленях?

Боль в коленном суставе может возникнуть из-за разных ситуаций. Это могут быть заболевания, воспалительные процессы, патологии других органов, системные заболевания организма, травмы колена.

Мы рекомендуем!

Для лечения и профилактики косточек на ногах (Hallux Valgus), наши читатели успешно используют новейшее средство в ортопедии. В чем его преимущество:

  • Профессионально исправляет косточки на ногах
  • Выпрямляет большой палец и сустав
  • Эффективно избавляет от поперечного плоскостопия
  • Снимает боль и припухлость
  • Сохраняет естественную подвижность стопы
  • Рассчитан на круглосуточное применение

Главное отличие этого средства в том, что его действие направлено не только на выпрямление большого пальца, но и на борьбу с поперечным плоскостопием. Таким образом борьба происходит не только с "косточкой", но и с причиной, вызывающей её появление.

Читать подробнее...

Заболевания коленного сустава

Причины, из-за которых возникает сильная боль в колене следующие:

  • развитие гонартроза. Заболевание развивается медленно. Вначале проявляются только болезненные ощущения в суставе при подъёме по лестнице и поднятии с корточек. Кроме болей человек слышит хруст в суставе, его сжатие, снижение подвижности. Через некоторое время начинают расти костные остеофиты, которые сдавливают нервы и сосуды;
  • развитие кисты менисков. Данная патология возникает из-за травмы или хронических повреждений колена. Болезненность в суставах резкая, пульсирующая и сильная. Из-за кисты в коленях воспаляются синовиальные сумки. Чтобы снять воспаление применяется противовоспалительная мазь;
  • появление артрита. При данном заболевании сустав опухает и краснеет, боли возникают ночью, при смене погодных условий. Чтобы снять болезненность колена применяют специальную мазь против артритов;
  • подростки во время активного роста организма могут страдать от нарушенного кровообращения в коленном суставе. Боль устранить можно лёгким массажем больных мест;
  • когда человек поднимается по лестнице, он может ощущать боль под коленом или сзади него. Этот симптом указывает на воспалившиеся сухожилия коленного сустава;
  • развитие бурсита или синовита. Колено отекает, краснеет и сильно болит. Также отмечается тяжесть в суставе;
  • развитие остеохондрита чашечки колена. Боль вначале незначительная. Но позже усиливается и возникает полное отделение тканей хряща, из-за чего сустав полностью блокируется;
  • боль может появиться из-за сдавливания мягких тканей колена злокачественными или доброкачественными опухолями костей.

Перечисленные причины возникновения болей являются сигналом того, что нужно посетить доктора.

Болезненность в суставах нижних конечностей может возникнуть из-за невропатии седалищного нерва, коксартроза и фибромиалгии. Тяжесть и ноющая боль в коленях возникает вследствие развития системных болезней организма — туберкулёза костей, остеопороза, остеомиелита, полиартрита, подагры, системной красной волчанки или инфекционных заболеваний организма.

Травмы колена

Очень часто люди травмируют суставы. После получения травмы колена первым делом возникает боль, а потом присоединяются и другие симптомы повреждения. Травматические причины появления болей в коленях:

  1. Боль возникает из-за растяжения, разрыва или отрыва связок.
  2. Может произойти разрыв мениска в случае сильного ушиба передней стороны колена. Сустав может немного отечь. Пострадавшему тяжело подниматься по лестнице и сгибать колени.
  3. Лёгкие ушибы и небольшие гематомы самостоятельно проходят в течение недели. Для их лечения применяется специальная мазь.
  4. Режущая боль, кровоподтёки, отёчность колена, бледная кожа, покалывание в колене могут возникнуть из-за перелома мыщелков, надколенников, верхней части большеберцовой кости, а также перелома ниже кости бедра.
  5. Разрывы сухожилий сопровождаются острыми болями, которые становятся хроническими ноющими и усиливаются при хождении или после бега.
  6. Болезненность в колене может возникнуть из-за его вывиха, который нуждается в срочном вправлении. Делать вправление должен специалист.

Все указанные причины болей в суставах нужно помнить, чтобы своевременно распознать неполадки в суставе и начать правильное и нужное лечение. Осмотр пациента и терапию назначает травматолог или хирург.

Лечение болей в коленном суставе

Диагностировать точное заболевание, из-за которого возникла боль в колене можно с помощью общего и биохимического анализа крови, микробиологического исследования, рентгена и УЗИ колена, биопсии кости, компьютерной томографии, МРТ и других исследований. Лечение назначается после внимательного осмотра результатов исследования.

Лечение болей в коленях проводится комплексно, учитывая особенности причины и характер болезненных ощущений.

Терапия медикаментами

Боль в коленях лечат с помощью хондропротекторов, обезболивающих и противовоспалительных препаратов. Учитывая степень и локализацию повреждения колена, назначаются гели, крема, мази, уколы или таблетки.хондропротектор

Согревающая мазь восстанавливает пострадавший сустав, путём притока крови к колену под воздействием составляющих компонентов препарата. Её можно наносить в целях реабилитации или профилактики ушибов, но не сразу после получения травмы.

Мы рекомендуем!

Для лечения и профилактики косточек на ногах (Hallux Valgus) и поперечного плоскостопия наши читатели успешно используют методику, разработанную ведущими немецкими врачами ортопедами. Внимательно изучив этот метод мы решили предложить его и вашему вниманию. Читать подробнее...

Лечить воспаление в колене можно противовоспалительной мазью. Например, Диклофенаком, Вольтареном, Фастум гелем и другими средствами.

Боль в икре и ниже колена, после получения травмы, можно унять обезболивающей, охлаждающей мазью. Такой препарат наносят непосредственно на ушиб и пострадавшего доставляют к доктору.

Для быстрого снятия болей, уменьшения дозы медикаментов и сокращения курса лечения терапию дополняют курсом физиотерапии.

Физиотерапия

Лечение болей в коленях осуществляется с помощью:

  • ультразвука;Боль в колене
  • инфракрасного облучения;
  • лазеротерапии;
  • магнитотерапии;
  • сероводородных и радоновых ванн;
  • парафинотерапии;
  • грязевых обёртываний.

Запомните! Острые боли нельзя лечить физиотерапевтическими методами!

Лечебная физкультура

Физические упражнения помогают улучшить общее состояние пациентов и ускоряют процесс выздоровления. Лечение физкультурой не только устраняет боль в колене, но и улучшает общее самочувствие больного.

Упражнения для устранения болей в суставах:

  1. Лёжа на спине, по очереди поднимайте ноги вверх. Делать такие упражнения нужно 5 раз.
  2. Лёжа на спине, медленно по очереди сгибайте ноги в коленях, имитируя езду на велосипеде. Делать упражнение 6 раз.
  3. Поднимите одну ногу над полом подержите её в таком положении пару секунд. Второй ноге проведите такое же действие. Делать по 4 раза.
  4. Локтями обопритесь к стенке. Ступни расположите на 10 сантиметров дальше плинтуса. Сгибайте ноги, медленно опускаясь по стенке. Ступнями нельзя двигать. Опустившись как можно ниже, задержитесь на пару секунд и медленно встаньте. Делать такие упражнения 5 раз.
  5. Станьте между стульчиками. Руками поднимите своё тело вверх. Одну ногу вытяните вперёд, а второй еле прикасайтесь к полу. Задержитесь на пару секунд. Делать такие упражнения по 5 раз для каждой ноги.

Чтобы снять тяжесть в суставах и в икре рекомендуется выполнять упражнения в воде. В бассейне ходите по воде, бегайте и вращайте кистями рук. Сев на бортик, ноги опустите в воду. Стопами пишите по ней круги и разные картинки. Водные упражнения рекомендуется делать по три раза с короткими передышками.

Лечение с помощью физкультуры и водных процедур очень быстро восстановит работоспособность пациента.

Народная медицина

Лечение способами народной медицины можно проводить после консультации с доктором. Рекомендуется делать согревающие компрессы. Быстро устранить боль в коленях поможет такая мазь. Половину ложки соды смешайте с таким же количеством соли и горчичным порошком. Добавьте мёд (100 грамм). Готовую мазь втирайте в больные колени и в область ниже них, на протяжении пяти дней. Ноющая боль пройдёт очень быстро.

Домашняя мазь согреет сустав, снимет воспаление и боль. Лечить суставы таким средством нужно до тех пор, пока они не перестанут болеть.

Как я избавилась от косточки на ногах за 3 недели без операций!

  • Забыла о выпирающих косточках на ногах
  • Искривлении больших пальцев ноги и суставов
  • Вылечила поперечное плоскостопие
  • Лишилась боли в косточках на ногах и их припухлостей
  • Избежала операции и хождений по врачам
  • Снова смогла носить любимую обувь

Меня зовут Лидия Петровна. Я простой сельский почтальон.В силу своей профессии я очень много хожу пешком. Но из - за шишек на ногах ходить становилось все труднее и больнее. После долгих поисков и хождений по больницам решение было найдено... Читать далее...



Теперь вы знаете, как проводится лечение болей ниже колена и непосредственно самого сустава. А специальные упражнения помогут убрать тяжесть и болевые ощущения в ногах.

Мы рекомендуем!

Для лечения и профилактики косточек на ногах (Hallux Valgus) и поперечного плоскостопия наши читатели успешно используют методику, разработанную ведущими немецкими врачами ортопедами. Внимательно изучив этот метод мы решили предложить его и вашему вниманию. Читать подробнее...


Наверх Top