Боли в коленях. Лечение в домашних условиях

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство от косточки на ноге и поперечного плоскостопия, рекомендованное ведущим ортопедом России! Читать далее...

Согласно статистике многие пациенты жалуются на боль с внутренней стороны колена. Лечение в домашних условиях, поможет устранить симптомы или навредит еще больше? Вопрос, который волнует как мужчин, так и женщин, страдающих от постоянных болевых симптомов в колене. Больше всего чувствуется боль сзади в ноге при ходьбе, ограничивается подвижность нижних конечностей, человек вынужден приседать на лавочку, чтобы дать утихнуть боли. Согласитесь, симптомы не приносят ничего хорошего, очень часто боль становится просто невыносимой, привычный ритм жизни нарушается, как и здоровый сон.

Для того чтобы устранить боль в коленных суставах и начать лечение нужно пройти осмотр у врача и полную диагностику, которая заключается в инструментальном исследовании. Пациент, страдающий от неприятных симптомов должен рассказать врачу исключительно обо всех своих ощущениях, чтобы тот в свою очередь, смог составить полную характеристику заболевания и соответственно назначил правильное лечение.

Мы рекомендуем!

Для лечения и профилактики косточек на ногах (Hallux Valgus), наши читатели успешно используют новейшее средство в ортопедии. В чем его преимущество:

  • Профессионально исправляет косточки на ногах
  • Выпрямляет большой палец и сустав
  • Эффективно избавляет от поперечного плоскостопия
  • Снимает боль и припухлость
  • Сохраняет естественную подвижность стопы
  • Рассчитан на круглосуточное применение

Главное отличие этого средства в том, что его действие направлено не только на выпрямление большого пальца, но и на борьбу с поперечным плоскостопием. Таким образом борьба происходит не только с "косточкой", но и с причиной, вызывающей её появление.

Читать подробнее...

Почему мы чувствуем боли в коленях?

В основном боль в коленных суставах может проявляться по двум причинам:

  • в результате перенесенных травм;
  • через заболевания.

Итак, рассмотрим их более подробно. Как правило, после перенесенных травм восстановить подвижность колена не так-то просто. Человек еще долгое время будет ощущать боли при приседании, ходьбе, особенно сзади ниже колена. Поэтому болевой синдром может проявляться по следующим причинам:

  • разрыв мениска;
  • бурсит сустава колена;
  • смещение коленной чашечки;
  • перелом или вывих;
  • растяжение связок или сухожилий.

Если травм колена не было, острая боль внезапная, она не исчезает, появляется снова и снова, значит нужно искать другую причину. На приеме у врача вы должны рассказать какую именно боль чувствуете при ходьбе сзади, спереди в колене, при приседании, отпускает ли она когда нога находится в спокойном, расслабленном состоянии.

В этом случае доктор обязан определить внутреннюю причину неприятных, болезненных симптомов. Это могут быть различные заболевания, связанные с суставами и ногами:

  • киста Бейкера;
  • болезнь Осгуда-Шлиттера;
  • рассекающий остеохондрит;
  • остеоартрит.

При остеоартрите боль периодическая, которая утихает, когда пациент прикладывает тепло или хорошо отдохнет. Киста Бейкера проявляется образованием опухоли сзади на ноге ниже коленного сустава. Когда киста увеличивается, пациент чувствует тяжесть в ногах при ходьбе, наблюдается отечность, при приседании, сгибании ноги, сильные боли. Причиной опухоли могут быть различные травмы, заболевания суставов и повреждения хрящей. Рассекающему остеохондрите характерны ноющие боли при ходьбе, которые усиливаются при приседании или любой попытке пациента пошевелить больной ногой. Похожие симптомы проявляются при заболевании Осгута-Шляттера, правда, ногу ниже колена пронизывает нарастающая боль, которая приобретает острый характер при приседании.

Лечение

При развитии болевых симптомов в ногах требуется консультация специалиста и лучевая диагностика, в случае необходимости врач назначает УЗИ поврежденного участка ноги. Какой именно метод диагностики требуется, решает доктор после внимательного осмотра и опроса пациента для того, чтобы назначить необходимое лечение для пораженного места.

Сильные боли в колене и ниже, лечат с помощью хирургических и консервативных методов. Оперативные методы используют в случае разрыва мениска, при кисте Бейкера и смещении коленной чашечки. В остальных случаях в качестве консервативных методов для лечения болевых симптомов, проявляющихся в колене и ниже при приседании, передвижении пациента назначают:поход к ортопеду

  • прием обезболивающих и противовоспалительных лекарств;
  • накладывают гипсовый жгут или фиксирующие повязки;
  • накладывают специальный бандаж;
  • физиотерапию;
  • массаж конечностей;
  • магнитотерапию;
  • специальный комплекс упражнений.

Лечим суставы дома

Мы рекомендуем!

Для лечения и профилактики косточек на ногах (Hallux Valgus) и поперечного плоскостопия наши читатели успешно используют методику, разработанную ведущими немецкими врачами ортопедами. Внимательно изучив этот метод мы решили предложить его и вашему вниманию. Читать подробнее...

Конечно, если у пациента перелом, вывих или другие сложные проблемы с коленным суставом лечение целительными травами, примочками и настойками просто нереально. В этом случае потребуется профессиональный подход специалиста, диагностика конечностей и соответствующее лечение.

Но,

когда тревожат боли в суставах, сзади в ногах, ниже колен, то народными средствами можно снять и утихомирить даже самые сильные болевые ощущения.

Только помните вы, таким образом, не вылечите больного, а только на некоторое время снимите чувство дискомфорта, устраните неприятные, постоянно нарастающие симптомы. Поэтому если вас интересует вопрос, как помочь больному, страдающему от боли сзади или немного, ниже колена, рекомендуем воспользоваться некоторыми эффективными методами:

  • лекарственные препараты;
  • холод, фиксирующая повязка;
  • компрессы.

Лекарственные препараты помогут в том случае, если пациент страдает от сильной боли сзади колена при остеоартрите, также при незначительных ушибах и травмах. В этом случае для уменьшения болевого синдрома можно принять Панадол, Тайленол, Ибупрофен. Правда, принимая обезболивающие таблетки, врач, рекомендуют, внимательно изучить инструкцию и побочные эффекты, которые могут возникнуть в случае их употребления.

Если коленный сустав с внешней стороны несколько опух в результате травмы, утихомирить боль поможет холод. Когда причина боли неизвестна, можно до посещения врача наложить шину или тугую повязку, обеспечив ноге полный покой и неподвижность. В этом случае с первой возможностью нужно посетить врача, который после осмотра ноги определит насколько травма колена сложная.

Боли возникающие сзади колена или ниже в ногах можно лечить с помощью накладывания компрессов. В этом случае полезными станут мед и яблочный уксус, сок луковицы, настойка, приготовленная с чистотела, отвар из одуванчиков. Компрессы эффективно устраняют болевые симптомы после ушибов, более серьезные травмы потребуется лечить в больнице.

Если при приседании вы чувствуете периодические боли, которые не проходят даже с применением настоек, компрессов и других народных методов, немедленно обращайтесь к травматологу или в ближайший пункт травматологии. Ведь с ногами нельзя шутить, особенно с коленными суставами, которые отвечают за подвижность нижних конечностей. Если не пройти осмотра у специалиста, назначенные методы диагностики, можно сильно навредить собственному здоровью, дальнейшее лечение может дорого обойтись.

Методы профилактики

Для того чтобы свободно передвигаться, не чувствовать боли при приседании, беге, скачках нужно выполнять следующие рекомендуемые врачом методы профилактики:

  • умеренные физические нагрузки. Это может быть утренняя зарядка, плавание в бассейне, регулярные прогулки свежим воздухом, неспешная ходьба;
  • питание. Рацион пациента должен быть разнообразным и в то же время питательным. Желательно включить в него витамины и минералы;
  • вес. При заболеваниях ног и суставов, необходимо следить за своим весом, это поможет снизить нагрузки на нижние конечности;
  • если пациент занимается видами спорта, которые связаны с конечностями, то во время занятий на ноги нужно надевать специальную защиту, обувь;
  • при проблемах с суставами рекомендуют носить специальные бандажи и повязки;
  • в случае чувства сильной боли, дискомфорта в ногах нужно немедленно обратиться за консультацией к специалисту.

Как я избавилась от косточки на ногах за 3 недели без операций!

  • Забыла о выпирающих косточках на ногах
  • Искривлении больших пальцев ноги и суставов
  • Вылечила поперечное плоскостопие
  • Лишилась боли в косточках на ногах и их припухлостей
  • Избежала операции и хождений по врачам
  • Снова смогла носить любимую обувь

Меня зовут Лидия Петровна. Я простой сельский почтальон.В силу своей профессии я очень много хожу пешком. Но из - за шишек на ногах ходить становилось все труднее и больнее. После долгих поисков и хождений по больницам решение было найдено... Читать далее...



При заболеваниях коленей не нужно заниматься самолечением, помощь доктора поможет больше, поскольку только он правильно определит причину болевого синдрома и назначит соответствующее лечение.

Мы рекомендуем!

Для лечения и профилактики косточек на ногах (Hallux Valgus) и поперечного плоскостопия наши читатели успешно используют методику, разработанную ведущими немецкими врачами ортопедами. Внимательно изучив этот метод мы решили предложить его и вашему вниманию. Читать подробнее...


Наверх Top