Сколиоз у взрослых и детей

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство от косточки на ноге и поперечного плоскостопия, рекомендованное ведущим ортопедом России! Читать далее...

Сколиоз — одно из заболеваний опорно-двигательной системы, при котором происходит деформация позвоночного столба. Происходящие морфологические изменения позвоночника влекут за собой изменения в расположении и работе внутренних органов. Чаще всего в вертебрологии диагностируется сколиоз грудного отдела и поясничного. Сколиотическая болезнь — это не только эстетический дефект. Люди со сколиозом раньше начинают обращаться жалобами на боль в спине, их движения более ограничены и жизнь неполноценна. На фоне сколиоза смещаются внутренние органы, развиваются хронические болезни.

Статистика

Мы рекомендуем!

Для лечения и профилактики косточек на ногах (Hallux Valgus), наши читатели успешно используют новейшее средство в ортопедии. В чем его преимущество:

  • Профессионально исправляет косточки на ногах
  • Выпрямляет большой палец и сустав
  • Эффективно избавляет от поперечного плоскостопия
  • Снимает боль и припухлость
  • Сохраняет естественную подвижность стопы
  • Рассчитан на круглосуточное применение

Главное отличие этого средства в том, что его действие направлено не только на выпрямление большого пальца, но и на борьбу с поперечным плоскостопием. Таким образом борьба происходит не только с "косточкой", но и с причиной, вызывающей её появление.

Читать подробнее...
  • 30% взрослого населения в мире имеют отклонения в строении позвоночника;
  • при проведении медицинского обследования у детей школьного возраста, нарушение осанки диагностируется у каждого пятого, причем их проблемы эмоционального плана связаны с развитием заболевания;
  • количество больных сколиозом за последние 20 лет увеличилось в 3 раза;
  • количество инвалидов с заболеваниями опорно-двигательного аппарата составляет 10% от общего числа. Из них 53% диагностирован сколиоз.

Несмотря на современные методы профилактики и лечения заболевания, проблема деформации позвоночника является самой распространенной. Начало лечения на ранней стадии возникновения избавляет от осложнения — остеохондроза.

Виды сколиоза

Известны формы врожденного и приобретенного сколиоза.

Врожденный сколиоз диагностируется у детей дошкольного возраста. Это дети астенического типа, круглой спиной, впалой грудью. Часто болеющие, плаксивые, со слабыми мышцами.

Приобретенный сколиоз наиболее распространен. Он бывает:

рахитический — диагноз ставится у детей дошкольного возраста. Вершина искривления находится в грудном отделе и направлена в одну сторону;

идиопатический сколиоз — самый распространенный, диагноз ставится у 80% подростков. Причины возникновения не известны, что затрудняет лечение;

паралитический — развивается у детей после перенесенного полиомиелита или паралича;

привычный — заболевание. Связанное с привычками: ношение сумки на одном плече, наклон в одну сторону, неправильные позы при нахождении в одном положении;

статический — развивается на фоне травмы тазовой области, это сколиоз поясничного отдела;

ишиальгический, рефлекторноболевой сколиоз — тот, что проявляется в результате боли в корешковом отделе.

По типу искривления, количеству вершин, сколиозы делят на С, S и Z.

По локализации сколиоз бывает поясничным, шейно-грудным, грудным, грудно-поясничным и комбинированным.

По степени тяжести заболевания группируют:

  • 1-я группа — отклонения небольшие, до 10 градусов;
  • 2-я группа — заметные отклонения, наличие компенсаторных искривлений (например, при искривлении в грудном отделе, организм пытается уравновесить себя, создавая дугу в поясничной области);
  • 3-я группа — выраженная деформация, формирование горба;
  • 4-я группа — большие отклонения, связные с искривлениями, нарушениями строения тела.степени сколиоза

Группы

Американский ортопед Дж. Кобб в прошлом веке предложил свою классификацию отклонений, выделив группы пациентов:

  1. Сколиозы, связанные с недостаточным развитием мышечной ткани. Когда мышечный корсет, служащий для поддержания позвоночного столба, ослаблен или недоразвит, то происходит проседание позвонков, искривление в одну сторону.
  2. Сколиозы, связанные с нейрогенными происхождениями: паралич, полиомиелит, радикулит и т. д.
  3. Связанные с аномальным развитием позвоночника и костной ткани. К этой группе относятся врожденные формы сколиоза.
  4. Сколиоз, развивающийся вследствие заболеваний грудной клетки.
  5. Идиопатические сколиозы, причины которых в настоящее время еще не изучены.

Естественное строение позвоночного столба не прямое, а напоминает букву S. Именно эта особенность обеспечивает достаточную амортизацию и подвижность позвоночника, а также сохраняет внутренние органы. При отклонениях позвоночника в правую или левую сторону, органы и кости таза несколько смещаются, адаптируясь под условия.

Причины сколиоза

Мы рекомендуем!

Для лечения и профилактики косточек на ногах (Hallux Valgus) и поперечного плоскостопия наши читатели успешно используют методику, разработанную ведущими немецкими врачами ортопедами. Внимательно изучив этот метод мы решили предложить его и вашему вниманию. Читать подробнее...

Главная причина нарушения осанки — привычка сутулиться и сжиматься. Эти привычки формируются у людей с сидячей работой, когда человек старается расслабить позвоночник, немного изменив положение. Снижение остроты зрения и слуха, заболевания ЖКТ и органов малого таза заставляют скручиваться. Неудобная мебель, долгое нахождение в неудобном положении, ношение сумки в одной руке также формируют неправильный изгиб.осанка

Самые распространенные причины — это врожденные аномалии, малая подвижность, недоразвитость мышц, травмы, болезни, психологические проблемы и привычки.

Нарушение осанки у подростков связано как с физиологическими, так и с психологическими особенностями. В пубертатный у детей больше эмоций, их проблемы физиологии связаны с переживаниями. Есть ряд проблем психологических, которые формируют у детей привычку сутулиться. Их плохое самочувствие, конфликтность, неприятности формируют желание сжаться и спрятаться. Если у подростка замечается изменение осанки, то нужно внимательно отнестись к этому: внешние проявления являются результатом их внутренних проблем.

Лечение

Если при осмотре диагностировано заболевание сколиоз, лечение у детей нужно начинать сразу. На первых стадиях оно более продуктивно. Как правило, впервые сколиозы проявляются у детей в дошкольного и младшего школьного возраста. Возможность дальнейшего отклонения позвоночного столба значительно снижается, когда лечение начато вовремя. Эффективность лечения сколиоза зависит от возраста. Лечение сколиоза у взрослых и детей идентично, только времени на лечение ребенка дошкольного и школьного возраста нужно меньше, чем на подростка или взрослого.

Если сколиоз стал беспокоить во взрослой жизни (появились боли в спине, участились аритмии, ухудшился сон, чувствуется усталость мышц спины), то необходимо обратиться к врачу. Решение проблемы с внутренними органами нужно искать в позвоночнике, если боль снижается при смене положения, снижении нагрузки, приеме анальгетиков, массаже спины.

Проведя обследование, врач даст рекомендации и назначит лечение. Традиционно лечение включает в себя купирование боли (при необходимости) с помощью лекарственных средств, ношение корректоров осанки, физиотерапию, массаж, диету и физические упражнения.упражнения при сколиозе

Боль в спине купируется применением лекарственных препаратов: таблетки, уколы, мази, гели, кремы. Прием таблеток и капсул необходим, когда из-за сколиоза появляется острая боль в сердце, легких, желудке. Если же боль носит локальный характер, то достаточно применения наружных средств.

Корректоры осанки очень популярны при лечении сколиоза, доступны, разнообразны по форме, виду, составу. Их использование оправдано при 1 и 2 степени сколиоза, а также при сутулости. Нужно помнить, что корректор — это помощник мышцам, а не заменитель, носить его можно 0,5-3 часа в день. Единственный идеальный корректор осанки — это собственные мышцы спины и пресса, их нужно прорабатывать, развивать и держать в тонусе, выполняя упражнения.

Массаж и диеты

Физиотерапия и массаж при нарушении осанки очень полезны и решают сразу несколько проблем: расслабляют мышцы, снимая их напряжение, уменьшают боль, помогают позвоночнику принять нужное положение. При нарушении осанки иногда используется мануальная терапия.

Диета — это гарантия успеха в лечении. При лишнем весе нужно стабилизировать показатели, сбрасывать лишнее. Одновременно осуществляется работа по набору и тонизированию мышечной массы. Нужно выполнять упражнения и правильно питаться. Для набора и укрепления мышечной массы необходимы белковые и низкоуглеводные продукты.

В рационе (при жиросжигании и наборе мышц) должны быть молочные продукты без добавления сахара и фруктозы, мясо птицы (вареная, тушеная, паровая), рыба (вареная, паровая), вареные яйца, крупы: бурый рис, гречка, овес, пророщенные зерна льна, овса, гречки, ягоды, овощи и фрукты (ограничения на виноград, дыня, банан, груша), сухофрукты (ограничения на финики).

Сбросить вес — это значит найти разумный подход к изменению рациона, улучшить качество питания.упражнения при сколиозе

Физические упражнения при сколиозе выполняются в группе здоровья, в домашних условиях, в спортзале с тренером.

В группах здоровья и в спортзале с пациентом занимается тренер. Сначала даются базовые упражнения для проработки, а потом прописывается индивидуальная программа с учетом функциональных особенностей организма.

Сколиоз и спорт

Есть заблуждения, что в спортзале нельзя заниматься людям, если их беспокоят проблемы спины. Для людей, имеющих ограничения, есть упражнения программы реабилитации. У детей, выполняющих упражнения на тренажерах, меньше проблем со здоровьем. Второе заблуждение связано с опасностью перекачаться. Физиологически человек может свободно работать с 1/3 своего веса. При нарушениях, травмах, болезнях и недостаточной тренированности, мышцы теряют способность держать вес. В итоге любой поход в продуктовый магазин или генеральная уборка дома заканчивается болью в суставах, спине. Третье заблуждение связано с нагрузкой, после которой болят мышцы. Дело в том, что нетренированные или плохо тренированные мышцы после выполнения упражнения начинают болеть, так как происходит разрыв их волокон. Это нормальный процесс — мышцы просыпаются, восстанавливаясь, укрепляются и наращиваются.

Жим, присед и становая тяга — база, с помощью которой формируется прочный мышечный каркас для уверенного движения по жизни без травм и боли. Все упражнения направлены на растяжение, скручивание, укрепление мышц и связок.

В домашних условиях выполняются упражнения, рекомендованные тренером, направленные на укрепление пресса, отжимания, приседания и растяжка.

Профилактика сколиоза заключается в вырабатывании привычки правильной осанки, ношении удобной обуви, укреплении и поддержании мышечного тонуса, увеличении двигательной активности, укреплении иммунитета.

Как я избавилась от косточки на ногах за 3 недели без операций!

  • Забыла о выпирающих косточках на ногах
  • Искривлении больших пальцев ноги и суставов
  • Вылечила поперечное плоскостопие
  • Лишилась боли в косточках на ногах и их припухлостей
  • Избежала операции и хождений по врачам
  • Снова смогла носить любимую обувь

Меня зовут Лидия Петровна. Я простой сельский почтальон.В силу своей профессии я очень много хожу пешком. Но из - за шишек на ногах ходить становилось все труднее и больнее. После долгих поисков и хождений по больницам решение было найдено... Читать далее...



Мы рекомендуем!

Для лечения и профилактики косточек на ногах (Hallux Valgus) и поперечного плоскостопия наши читатели успешно используют методику, разработанную ведущими немецкими врачами ортопедами. Внимательно изучив этот метод мы решили предложить его и вашему вниманию. Читать подробнее...


Наверх Top