Здорово ходить. Что есть наши ноги?

Наши ноги — это уникальное приспособление для ходьбы, ни одно живое существо на нашей планете не передвигается на двух конечностях. В следствии того, что мы используем для ходьбы лишь две конечности, а не как остальные животные четыре, то и нагрузка в виде массы нашего тела на ноги, а точнее на ступни очень велика. Поэтому от того как она будет распределяться по плоскости нашей ноги имеет огромное значение.

Непосредственно распределение нагрузки зависит от обуви, которую мы носим.

Очень часто наша собственная обувь наносит ущерб здоровью, например,вызывает плоскостопие, искривляет позвоночник, нарушает кровообращение и т.д. Чтобы исправить все негативные последствия ношения неправильной обуви, необходимо купить себе и своим близким ортопедическую обувь.

Как правильно выбрать лечебную ортопедическую обувь?

Если речь идёт о тревожных предпосылках к заболеванию ног и ступней ваших детей, например, вы заметили, что ваши дети немного косолапят, будет незаменима антиварусная ортопедическая обувь. Чтобы детям было приятно её носить, она должна быть красивой, качественной и комфортной.

Лучшая антиварусная ортопедическая обувь чешская. Настоящая чешская обувь сделана из натуральных материалов, поэтому не раздражает детскую кожу, хорошо дышит, в этой обуви ребёнок быстро исправит недостатки своих ног. Ни в коем случае нельзя покупать такую обувь с запасом, то есть на вырост, так как она навредит ещё больше, чем обычная, обязательно примеряйте её на ребёнка, она должна идеально подходить к ноге!

Если же вы начали замечать, что у вас появились болезненные ощущения в ногах и пояснице, возможно, боль в голове после непродолжительной прогулки, возможно, у вас тоже начались отклонения в строении стоп и суставов лодыжки или даже возникновение начальной стадии плоскостопия. Для устранения данных симптомов нужно покупать стабилизирующую ортопедическую обувь, она входит в разряд малосложной, поэтому её легко найти за небольшие деньги на распродаже ортопедической обуви.

По внешнему виду эта обувь мало чем отличается, однако, она гарантирует Вам легкую походку и полный комфорт!

Желательно выбирать товар импортного производства, так как он более качественный и стильный. Также при лечении и предотвращении ортопедических заболеваний не стоит забывать об обуви в которой мы ходим дома, то есть о тапочках. Нужно понимать, что для исправления своих ног в ортопедических приспособлениях нужно ходить как можно чаще, поэтому к ортопедическим туфлям или ботинкам стоит купить и тапочки.

Также просто необходима ортопедическая обувь людям в послеоперационный период, когда были серьёзно повреждены стопы и лодыжки ног. Для полного восстановления пациентам нужна специальная послеоперационная, реабилитационная обувь, она должна быть отменного качества, ведь, чем выше качество данной продукции,тем быстрее будет идти процесс послеоперационного восстановления.

Лучшая реабилитационная обувь швейцарская. Она является сложным, высокотехнологичным продуктом. Её специально подгоняют под заказчика.

Она должна плотно фиксировать мышцы и суставы ног для того, чтобы они правильно восстановились в первый месяц послеоперационного периода.

После того, как нога восстановила свои правильные формы, необходимо будет в обычную обувь, желательно на плоской подошве, вкладывать специальные ортопедические стельки, а дома носить исключительно ортопедические тапочки — послеоперационный период 2-4 месяца. В дальнейшем не стоит носить обувь на высоком, более 4 сантиметров, каблуке и которая вам неудобна. Если соблюдать данные правила в послеоперационный период 12 месяцев, то ваши ноги полностью восстановятся.

Каким образом лечит ортопедическая обувь?

Ортопедическая обувь помогает избавиться от большого количества заболеваний ног: плоскостопия, косолапость, деформации пальцев ног и т. д.

Это происходит благодаря особой конструкции и подбору материалов. Как правило, ортопедическая обувь имеет жёсткую подошву, без каблука, делают её только из натуральных материалов. Для исправления сложных дефектов ног, ортопеды изготавливают индивидуально. Исправление стопы осуществляется за счёт особого рельефа стелек и формы подошвы обуви, например, у ботинок от плоскостопия есть специальный бугорок на дне, а ботинки против косолапости имеют специальный выступ на подошве.

Как мы видим ортопедическая обувь — это специальный, индивидуальный инструмент для лечения заболеваний ног.

Никто не станет спорить с тем, что большой каблук - это красиво и стильно. Но все же, стоит ли он Ваших жертв?

Кто подвержен ортопедическим заболеваниям и как их избежать

Чаще всего ортопедическими заболеваниями такими, как плоскостопие и искривление суставов ног, страдают молодые девушки, так как они всегда любят быть в моде, но, к сожалению,она не идёт на пользу их здоровью. Потому, что модно ходить либо на высоком каблуке, либо на плоской подошве, в то время как самая полезная повседневная обувь — это туфли с каблуком от 1 до 3 см. Таким образом, если вы хотите, чтобы ваш след на мокром песке был изящен, не болели ноги и спина, вы могли родить здоровых детей, вам нужно отказаться от обуви с каблуком выше 4-5 см.

Также подвержены заболеваниями ног, особенно плоскостопию, люди с лишним весом, по статистике 95% людей, страдающих лишним весом, имеют плоскостопие.

Несложно догадаться, что для избавления от данного недуга нужно похудеть, но, к сожалению, это под силу не каждому. Многие просто покупают ботинки и тапочки от плоскостопия, но они дают лишь кратковременный эффект, так как на ноги всё равно воздействует лишняя масса тела,не рассчитанная природой, и плоскостопие снова возвращается.

Ещё одна группа риска — это спортсмены легкоатлеты, из-за чрезмерных нагрузок на ноги появляются болезненные ощущения в суставах, кровообращение нарушается. Поэтому у каждого профессионального спортсмена обязательно есть ортопедические приспособления (обувь), которую он одевает после тренировки, давая, тем самым, ногам восстановиться.

Ещё одна категория ортопедических заболеваний — наследственные, к ним относят: плоскостопие в редких случаях, вальгусная деформация пальцев, дисплазия ткани ног и т.п.

Вывод:

  • не носите туфли на высоком каблуке;
  • если ботинки вам давят, вы чувствуете дискомфорт, верните их в магазин;
  • не перегружайте ноги, не допускайте появления лишнего веса;
  • если вы предрасположены к ортопедическим заболеваниям носите стабилизирующею ортопедическую обувь.

Ходите и живите здорово!

6 комментариев

    Современным девушкам и женщинам ортопедическая обувь покажется неизящной и грубой, она ведь не такая красивая, как блестящие китайские туфли на 20сантиметровых шпильках, но это только до момента возникновения первых проблем. В Европе и Америке даже знаменитости давно носят такую обувь, здоровье ведь дороже мимолетной «красоты».

    Эх, легко сказать не носите обувь на высоком каблуке. Как же ее не носить, когда это так красиво. Я стараюсь конечно надевать каблук только по праздникам. Хоть мне и немного лет, но уже задумываюсь об удобстве обуви, чтобы потом не страдать. А есть ли сейчас ортопедическая и в тоже время стильная обувь?

    Импортная ортопедическая обувь, наверно привлекательна. Но как «наших» девушек обуть в такую? Ведь о здоровье большинство задумываются, к 30 годам, если не 40.

    Ортопедическая обувь, действительно, избавляет от боли, в том числе и в позвоночнике, ступне удобно.

    Ну вот от высоких каблуков по-моему можно ради здоровья отказаться легко. Лучше всего ортопедическую на заказ делать, но это да, дороговато. А в наших спец магазинах не очень симпатичные модели(

      Далеко не все девушки в наше время, пожертвую модой ради красоты. Я бы даже сказал большинство не будет этого делать

Наверх Top