Профилактика различных форм деформаций стопы и какие купить стельки от плоскостопия

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство от косточки на ноге и поперечного плоскостопия, рекомендованное ведущим ортопедом России! Читать далее...

Кто из нас не жаловался на боль, усталость и жжение в пяточной области после рабочего дня. Высокие каблуки и тесная обувь никогда не выходят из моды. Ежедневно перегружая стопы, не стоит надеяться на лучшее. И получив диагноз плоскостопие, нужно поторопиться, чтобы исправить случившееся. Самый лучший вариант — купить качественные стельки от плоскостопия. Речь в этой статье пойдет о том, как выбрать подходящие изделия от плоскостопия и где лучше их купить. Также отметим случаи, когда их покупка будет малоэффективна.

Детально о стельках при плоскостопии

Каждому виду плоскостопия соответствуют свои стельки. Каковы основные виды этой патологии? У взрослых оно классифицируется так:

Мы рекомендуем!

Для лечения и профилактики косточек на ногах (Hallux Valgus), наши читатели успешно используют новейшее средство в ортопедии. В чем его преимущество:

  • Профессионально исправляет косточки на ногах
  • Выпрямляет большой палец и сустав
  • Эффективно избавляет от поперечного плоскостопия
  • Снимает боль и припухлость
  • Сохраняет естественную подвижность стопы
  • Рассчитан на круглосуточное применение

Главное отличие этого средства в том, что его действие направлено не только на выпрямление большого пальца, но и на борьбу с поперечным плоскостопием. Таким образом борьба происходит не только с "косточкой", но и с причиной, вызывающей её появление.

Читать подробнее...
  1. поперечное плоскостопие;
  2. продольное плоскостопие;
  3. комбинированное плоскостопие.

При поперечном плоскостопии строение ортопедической стельки должно быть таковым: под подушечками пальцев располагается метатарзальный валик, в области пяточной кости имеется выемка, а на боковой стороне расположен клин. При поперечном плоскостопии распластывается передний отдел стопы, с помощью валика его приподнимают, не дают провисать и расходиться дальше. Отклонение наружу пяточной кости нуждается в коррекции, клин в задней части стельки выпрямляет ее вертикально. Выемка на пятке поможет при шпоре, если она уже сформировалась.

Продольное плоскостопие отличается уплощением продольного свода стопы. Если рассматривать стопу сбоку, то можно отметить, что она всей поверхностью стоит на полу. Поэтому корригирующие изделия должны иметь супинатор, он поднимает завалившийся свод. Ладьевидная кость при этом недуге отклоняется внутри. Клин, выпрямляющий ее, расположен и под пяточной костью, и спереди стельки.

При комбинированном плоскостопии все корригирующие изгибы должны сочетаться в одном изделии. Это элементы при поперечном плоскостопии (метатарзальный валик), супинатор при продольном варианте и дополнительные клинья в области пяточной кости.

Во всех стельках имеется выемка в области пяточной кости, что делает их эффективными при шпоре. Шпора сопровождает плоскостопие. Она образуется при неправильном распределении веса. При шпоре в стельке имеются ямки или гелевые подушечки, снимающие нагрузку на воспаленные и травмированные ткани.

При беременности просто необходимо разгрузить ножки, а стелька без труда поможет это сделать!

Итак, что делают ортопедические стельки?

Они перераспределяют нагрузку на стопах: разгружают ослабленные места, нагружают неработающие мышцы и делают это наиболее физиологично. Улучшается амортизационная и рессорная функции стопы, снимается излишнее давление на ткани при шпоре. Значит, купленные ортопедические изделия не только полезны при лечении, их можно использовать при профилактике плоскостопия.

Кто нуждается в профилактике плоскостопия?

Это те люди, которые ежедневно перегружают стопу.

  • Лица, занимающие тяжелым физическим трудом;
  • Спортсмены;
  • Беременные женщины;
  • Пациенты, страдающие ожирением;
  • Люди, имеющие болезни суставов нижних конечностей;
  • Больные с варикозным расширением вен ног.

Купить стельки — как и где?

Даже подробной описательной информации и картинок в интернете недостаточно, чтобы поставить диагноз. Его выставляет врач-ортопед или врач-хирург. А в помощь ему рентгенограммы ваших ног в двух проекциях с нагрузкой (т.е. сделанные с опорой на стопу). Только тогда можно говорить о степени тяжести плоскостопия, о продольном или поперечном виде и возможных методах его лечения.

Мы рекомендуем!

Для лечения и профилактики косточек на ногах (Hallux Valgus) и поперечного плоскостопия наши читатели успешно используют методику, разработанную ведущими немецкими врачами ортопедами. Внимательно изучив этот метод мы решили предложить его и вашему вниманию. Читать подробнее...

И вот диагноз со степенью тяжести уже стоит в ваших амбулаторных документах. Куда отправиться для его коррекции? Мест, где продаются ортопедические изделия, великое множество. Это аптеки, салоны, клиники, обещающие индивидуальное изготовление стелек, — их можно купить везде.

Покупать стельку в аптеке стоит только тогда, когда провизор хорошо владеет информацией по подбору стельки. Или в аптеке есть консультант, представляющий ортопедические товары. Сделать выбор самому очень сложно.

Большой выбор стелек предлагают ортопедические салоны. Консультант подскажет, какую модель купить, но при условии уже выставленного диагноза. Это более подходящий вариант, чтобы купить ортопедические изделия, но все, же в салоне вы приобретаете усредненный вариант стельки. Будет ли он эффективен именно в вашем случае?

Ортопедическую стельку от плоскостопия лучше делать индивидуально под заказ. Даже стелька, сделанная по всем правилам, не может точно повторить форму дефектов на вашей стопе. Индивидуальная стелька делается по гипсовому слепку. Только так обеспечивается наилучшая амортизация и максимальный комфорт при ходьбе. Есть вариант, когда стельку, приобретенную в салоне, адоптируют под вашу ногу. Это дешевле, чем индивидуальный заказ.

Легкость и комфорт - что может быть ценнее?

Из какого материала должна быть изготовлена стелька?

Ортопедические стельки от плоскостопия имеют многослойное строение. Материал верхнего слоя, который соприкасается с кожей, должен быть натуральным, влаговпитывающим, неаллергенным. Самый лучший вариант — натуральная кожа. Она прекрасно впитывает лишнюю жидкость и дышит. Один минус — ее цена. Более экономично купить изделие с верхом из хлопка или микрофибры. Они тоже высокоэкологичны. Сама стелька изготавливается из пробки или из вспененного полиуретана. Пробка здесь предпочтительней. Она дольше сохраняет свои свойства.

Выбор производителя

Купить стельку непросто — важен бренд. Ортопедические изделия лучше покупать у известных фирм. Этот товар будет соответствовать санитарным и гигиеническим нормам, иметь необходимые сертификаты качества. Эта ваша гарантия, что стелька прослужит долго, не вызовет аллергических реакций и не усугубит текущее заболевание.

Когда стельки бесполезны?

На последних стадиях заболевания ношение купленных стелек не приносит значительных результатов. При поперечном плоскостопии головка первого пальца стопы откланяется кнаружи. И если она покидает сустав, и формируется подвывих, то лечение здесь оперативное, никакие ортопедические методы уже не помогут. Это касается и второго признака — молотообразные пальцы при поперечном плоскостопии. Если они деформированы и не возвращаются к норме после самомассажа, то операция — единственный выход.

Итак, вариантов ортопедических изделий от плоскостопия очень много. Запутаться легко. Поэтому, вот вам главные правила, перед их покупкой:

  1. Ортопедические стельки назначает врач-ортопед;
  2. Купить идеальную стельку можно только под индивидуальный заказ;
  3. Материал для изделия должен быть только натуральный и гипоаллергенный;
  4. В запущенных случаях плоскостопия не затягивайте с операцией.

Сделайте правильный выбор при покупке и будьте здоровы!

Как я избавилась от косточки на ногах за 3 недели без операций!

  • Забыла о выпирающих косточках на ногах
  • Искривлении больших пальцев ноги и суставов
  • Вылечила поперечное плоскостопие
  • Лишилась боли в косточках на ногах и их припухлостей
  • Избежала операции и хождений по врачам
  • Снова смогла носить любимую обувь

Меня зовут Лидия Петровна. Я простой сельский почтальон.В силу своей профессии я очень много хожу пешком. Но из - за шишек на ногах ходить становилось все труднее и больнее. После долгих поисков и хождений по больницам решение было найдено... Читать далее...



Мы рекомендуем!

Для лечения и профилактики косточек на ногах (Hallux Valgus) и поперечного плоскостопия наши читатели успешно используют методику, разработанную ведущими немецкими врачами ортопедами. Внимательно изучив этот метод мы решили предложить его и вашему вниманию. Читать подробнее...


4 комментария

    Носить обувь с ортопедическими стельками-это первое, что прописывают ортопеды при обнаружении диагноза плоскостопия. Так что наверно стоит заморочиться, чтобы подобрать качественные стельки.

      Вы правы, но к этому вопросу стоит подходить комплексно — первое, что необходимо — восстановление свободного строения стопы и главное — её рессорной функции.

    Посмотрела видео, первый раз вижу, чтобы так стельки подбирали, там же вроде сначала слепок делается. У меня большая часть обуви с плоской подошвой от чего очень сильно связки «тянет», трудно долго оставаться на ногах. Купила попробовать гелевые стельки от шоль. С ними серьезно гораздо лучше стало: обувь плотнее на ногу садится, пятка и пальцы фиксируются в правильном положении, чуть приподнятом, и ходить становится гораздо легче.

    У меня тоже и обувь вся неправильная абсолютно (тоже кеды, балетки и так далее), и работа офисная. Для удобства взяла себе шолевские гелевые стельки. Короче, я с этими стельками походила неделю, они не ортопедические, но различия по ощущениям капитальные. Ходить легче намного, стопа фиксируется и нагрузка как-то распределяется более равномерно что ли. После того, как проведешь несколько часов на ногах, ноги не чугунные, еще и походка немного улучшилась. Так что попробовать стоит.

Наверх Top