Борщ, винегрет, свекла с чесноком, майонезом и грецкими орехами – все эти блюда готовятся из вареной свеклы. Эксперты «Жить здорово!» выясняют, остается ли что‑то полезное в свекле после термической обработки, и чем полезна сырая свекла и свекольный сок.
Полный выпуск смотрите здесь: youtu.be/s4uXejoV0Z8
Цивилизация городов и промышленного производства продуктов питания приучила нас к тому, что сладкая и жирная пища доступна, находится на расстоянии вытянутой руки – в холодильнике или кухонном шкафчике. В результате современный человек очень часто переедает. В очередном выпуске рубрики «Про жизнь» — советы, как этого избежать.
Принято думать, что чай – исключительно полезный напиток, непременный элемент рациона людей, которые заботятся о своем здоровье. Тем не менее, чай может быть вреден для организма. Кому следует воздержаться от питья зеленого чая, при каких заболеваниях стоит отказаться от крепкого черного чая, и какая температура этого напитка является наиболее безопасной для желудка? Ответы на эти вопросы – в очередном выпуске рубрики «Про еду».
Сохранить хорошую память и ясный ум до глубокой старости вполне возможно, и успех во многом зависит от вас самих. Не будем кивать на гены, а возьмем свое здоровье в свои руки! В очередном выпуске рубрики «Про жизнь» медицинские эксперты расскажут, почему хорошая память зависит от чистки зубов, регулярной зарядки и витамина В12.
Урок 3. Задание:
Выучите третий принцип снижения веса:
«Вода важнее, чем еда!»
Внимательно посмотрите начало урока и нарисуйте свой «Круг удовольствий».
Человек на 60% состоит из воды, вот почему так важно, какую воду мы пьем. Нужно ли дополнительно очищать водопроводную воду, как избавиться от хлора, который в ней содержится, и какая вода качественнее — бутилированная, очищенная с помощью фильтра-кувшина или через стационарную систему очистки?
Какие ошибки допускает человек при употреблении фруктов и как их исправить? Почему нельзя есть фрукты без кожуры и почему нельзя есть слишком много фруктов?
Телеведущая Екатерина Стриженова и ее сестра — модельер Виктория Андреянова — не стесняются возраста и раскрывают свои секреты молодости для тех, кому за 50. А в процедурном кабинете программы «Здоровье» врач-косметолог Элина Шабунина проводит фотоомоложение лица. Что это такое и кому поможет новая технология?
Мужики соревнуются — Уральские Пельмени — Люди Икс Эль
Полный концерт ►https://youtu.be/NLZ2YHtTo9Q
Подписка на канал ►https://www.youtube.com/c/pelmenitv?sub_confirmation=1
В выпуск вошли номера: Виртуальная реальность, Бабайка, Мафия, Повестка в армию, Мужики соревнуются, Званый вечер у графини Корневой, Бизнес-класс и эконом