0.00
Рейтинг
0.00
Сила

Как с помощью знаний о мозге справляться с тревогой?


Купить книгу «Законы мозга» в интернет-магазинах: Озон.ру: bit.ly/brainlaws_ozon Лабиринт.ру: bit.ly/brainlaws_labirint ЛитРес.ру: bit.ly/brainlaws_litresru

Какие три закона мозга лежат в основе психотерапии? Почему возникают тревожные мысли? Как регулировать своё эмоциональное состояние с помощью знаний о мозге? Лекция для курса «Красная таблетка» от 16.04.2020

Андрей Курпатов — президент Высшей школы методологии, основатель интеллектуального кластера «Игры разума».

Создатель современной модели психотерапии, автор более 100 научных работ и 12 монографий, а также научно-популярных книг по психотерапии, психологии, философии и методологии, изданных тиражом более 5 млн. экземпляров и переведёных на 8 языков.

Андрей Курпатов в соцсетях:
vk.com/av.kurpatov
www.facebook.com/av.kurpatov
www.instagram.com/kurpatov_of...

Официальный сайт:
kurpatov.ru

Что такое Невроз и Панические атаки? [Андрей Курпатов]


Фрагменты из лекции Андрея Владимировича Курпатова, где он отвечает на вопросы и затрагивает темы:

— Что такое Панические Атаки?
— Как возникает Невроз?
— Самая эффективная психотерапия (Когнитивно-поведенческая психотерапия)
— Неоправданные ожидания (Иллюзия Счастья)

Ссылка на полную версию лекции на канале А.В. Курпатова:

www.youtube.com/watch?v=WEONJ4bG6jo

Ссылки на соцсети Андрея Владимировича Курпатова:

www.instagram.com/kurpatov_official/
www.youtube.com/channel/UCX_isCsPV3HOg95qodqIdLQ
vk.com/sense.academy
www.brain-games.ru/
www.instagram.com/intellect_me/

Мои контакты (для сотрудничества): breakanxiety@gmail.com

3 стратегии карьеры: Бизнесмены, интеллектуалы и творцы


Купить книгу «Троица. Будь больше самого себя!» на Лабиринт.ру: bit.ly/troitsa_labirint
Озон.ру: bit.ly/troitsa_ozonru Скачать и прослушать аудиоверсию: bit.ly/troitsa_audiobook

Почему бизнес — это не просто производство? Как организовать людей в проекте, чтобы они приносили максимальный результат? Как разные типы мышления относятся к работе? Лекция для курса «Троица» от 29.01.2020

Андрей Курпатов — президент Высшей школы методологии, основатель интеллектуального кластера «Игры разума».

Основные направления научной деятельности А.В. Курпатова связаны с прикладными аспектами наук о мозге, этому же посвящены и его многочисленные лекции в России и за рубежом. Он является автором первого и единственного на сегодняшний день научно-популярного пособия по нейробиологии мышления на русском языке «Чертоги разума».

Андрей Курпатов в соцсетях
www.instagram.com/kurpatov_official
vk.com/av.kurpatov
www.facebook.com/av.kurpatov

Официальный сайт: kurpatov.ru

Ваша личность — иллюзия? Встреча с участниками Академии смысла


Бестселлер Андрея Курпатова «Красная Таблетка. Посмотри правде в глаза!»
Купить: Литрес: bit.ly/KT_litres bit.ly/KT_audio Лабиринт: goo.gl/YAJyL2 OZON: goo.gl/JZNAxD Буквоед: goo.gl/eeWScp Читай-город: goo.gl/igu1yE

Продолжение «Красной Таблетки» — бестселлер «Чертоги разума. Убей в себе идиота!» Литрес: bit.ly/chertogi_audiobook
Лабиринт goo.gl/hpw2FE ОЗОН goo.gl/Bi1SrA
Буквоед goo.gl/bPzqEN Читай-город goo.gl/px6cdV

Третий семинар для участников курса «Красная таблетка» в Академии смысла, где Андрей Курпатов поставил под сомнение существование «Я», рассмотрел структуру т.н. личности и рассказал, почему нам важно знать о числе Данбара.

Академия смысла – практические оффлайн-курсы по развитию навыков эффективного мышления.
Сайт: www.intellect.academy
ВК: vk.com/sense.academy
FB: facebook.com/sense.academy

Андрей Владимирович Курпатов — президент Высшей школы методологии и основатель интеллектуального кластера «Игры Разума», автор более сотни научных работ, двенадцати монографий и более трёх десятков популярных книг по психотерапии, философии и методологии, изданных совокупным тиражом больше 5 миллионов экземпляров, один из самых читаемых колумнистов «Сноба» snob.ru/profile/28843/blog

Андрей Курпатов в соцсетях
vk.com/av.kurpatov
www.facebook.com/av.kurpatov/
www.instagram.com/kurpatov_official/

Съёмки видео проходили в интеллектуальном кластере «Игры разума» — уникальном пространстве в центре Санкт-Петербурга, где наука, образование и культура становятся настоящим интеллектуальным развлечением
www.brain-games.ru
vk.com/intellect_me
www.facebook.com/1ntellectme

Ведение заметок в Obsidian


#obsidian #evergreen #productivity

Несколько сумбурная видяха о моем подходе к работе с Obsidian.

Заходите к нам поболтать: obsidian.md/community

Другой русскоязычный обзор и немного туториал по Obsidian: www.youtube.com/watch?v=PiS3pRRj994

Прочие ссылки из видео:
www.linkingyourthinking.com/
publish.obsidian.md/bryan-jenks/INDEX
publish.obsidian.md/mobydiction/_About
notes.andymatuschak.org/About_these_notes
www.notion.so/Ali-s-Book-Notes-11994df9047f4b589d5cfa7b961fcfa5

Создаём карточки в стиле Zettelkasten. Картотека Лумана


Как создать максимально эффективные карточки и сделать их своими незаменимыми помощниками. Секреты Николаса Лумана и его Zettelkasten.

Интересные ссылки:
Твиттер учёного — twitter.com/LuhmannArchiv
Его собственная статья относительно Zettelkasten — luhmann.surge.sh/communicating-with-slip-boxes
Короткое видео с самим Луманом и его картотекой — www.youtube.com/watch?time_continue=96

Вечнозеленые заметки. Часть 1: Пролог


#obsidian #evergreen #productivity

Это видео кратко расскажет о предыстории вечнозелености: перманентность!

Можете со спокойной душой слушать в подкаст-режиме =)
Много времени ушло на освоение тулз для записи и постпродакшена, следующие видяхи будут выходить более регулярно.

Ссылки:
— Заметки Andy Matuschak notes.andymatuschak.org/
— Скринкаст Andy процесса генерации заметок www.youtube.com/watch?v=DGcs4tyey18
— Статьи о книге «How to Take Smart Notes» Sönke Ahrens
www.nateliason.com/blog/smart-notes
fortelabs.co/blog/how-to-take-smart-notes/
www.lesswrong.com/posts/T382CLwAjsy3fmecf/how-to-take-smart-notes-ahrens-2017
— Дорофеев mnogosdelal.ru/

Часть 2: youtu.be/Z7e4LoLkcuw
Часть 3: youtu.be/-Fnwbb67AVg

Заходите к нам поболтать: obsidian.md/community (в discord есть русский канал)

Вечнозеленые заметки. Часть 2: Методология


#obsidian #evergreen #productivity

В предыдущем видео я упомянула что вечнозеленость можно рассматривать как методологию или как тип заметки. Это видео о методологии.

Ссылки:

— Similarities and differences between evergreen note-writing and Zettelkasten: notes.andymatuschak.org/z4AX7pHAu5uUfmrq4K4zig9x8jmmF62XgaMXm
— The mnemonic medium can be extended to one’s personal notes (реализация интервального повторения в заметках): notes.andymatuschak.org/z5ARNXtS5VxteskEW91S1yYTgAcLABNXsZuJE
— People who write extensively about note-writing rarely have a serious context of use: notes.andymatuschak.org/zUMFE66dxeweppDvgbNAb5hukXzXQu8ErVNv
— Anki: apps.ankiweb.net/
— Для тех, кто вообще не в курсе что такое интервальное повторение: habr.com/ru/company/productivity_inside/blog/322286/

Часть 1: youtu.be/fhMZh3y36FU
Часть 3: youtu.be/-Fnwbb67AVg

Заходите к нам поболтать: obsidian.md/community (в discord есть русский канал)

Вечнозеленые заметки. Часть 3: Так как же их писать?


#obsidian #evergreen #productivity

Заключительная часть объяснялок про вечнозеленые заметки.

0:00 Интро определение
0:33 План
0:58 Как писать
5:16 Подвиды
6:36 Философия — зачем писать
8:24 Как выбрать имя
11:12 Ахтунг

Ссылки:

— Similarities and differences between evergreen note-writing and Zettelkasten: notes.andymatuschak.org/z4AX7pHAu5uUfmrq4K4zig9x8jmmF62XgaMXm
— Красивые рисоваки про evergreen notes у Maggie Appleton maggieappleton.com/evergreens
— Путь джедая www.mann-ivanov-ferber.ru/books/put-dzhedaya/
— Вебинар по чтобычтотору www.youtube.com/watch?v=RpEfiwVSWQM (Дорофеев грозился, что скроет его)
— Схема чтобычтотора imgur.com/a/JEuKZpN
— PARA fortelabs.co/blog/para/

Часть 1: youtu.be/fhMZh3y36FU
Часть 2: youtu.be/Z7e4LoLkcuw

Заходите к нам поболтать: obsidian.md/community (в discord есть русский канал)