Бесплатная онлайн-конференция от Skillbox — clc.am/002W3A

Эта рубрика «Как работает», в которой мы объясняем, как работают вещи, механизмы, социальные явления простым языком. Без претензий на уникальность, но с претензией на достоверность. От самых простых до самых загадочных. Возможно, вы этого не знали.

В начале локдауна время было стрессовое, моя тревожность не только не давала мне покоя в дневное время, но и стала причиной нарушения сна. Проснувшись на утро я сразу пошел на кухню, чтобы заварить чай, но в проходе меня встретил друг. Он стоял спиной, но когда он повернулся, я увидел, что он держит в руке нож. Я понял, что все еще сплю, вновь проснулся и отправился на кухню.
Друга уже не было, но я все равно почувствовал, что что-то не так. Мне начало казаться, будто я все еще лежу в кровати. Я снова проснулся и попытался понять, сплю ли я. Я все еще спал. Так повторялось много раз. Я несколько раз выходил из комнаты, обманываясь, что я уже не сплю. И когда я в очередной раз проснулся, я увидел как надо мной стоит мой друг.
Я пытался поднять руку и мне даже казалось, будто я это делаю, но на самом деле я быстро понимал, что лежу без движения. На самом деле я не мог пошевелиться. И не мог сказать ему ни слова. Так продолжалось недолго и этот кошмар прекратился.
Несмотря на некоторый отрицательный опыт, я обожаю все, что связано со сновидениями. В детстве я придавал этому особый, мистический смысл. Как, впрочем, и всему, что меня окружало.
На самом же деле, это, конечно, связано с работой нашего мозга. И чем больше узнаешь, как работает наш мозг, тем сильнее понимаешь, насколько же неуверенно наше сознание стоит на эволюционных костылях.

Таймкоды:
00:00 — Эволюционные костыли
02:16 — Инженеры сновидений
04:38 — Что не так со сновидениями?
05:55 — Опыт с покемоном
06:39 — Почему нам снится то, что мы делали вечером?
07:44 — Что снится крысам?
10:04 — Циклы сна
11:19 — Почему мы верим даже в самые абсурдные сюжеты во сне?
12:20 — Сонный паралич
14:03 — Как работает?

Источники:
Важность фазы быстрого движения глаз (и важность сна в целом)
elementy.ru/nauchno-populyarnaya_biblioteka/164545/164548
www.youtube.com/watch?v=itgQRal2od0
Мэттью Уолкер о 5 причинах
www.youtube.com/watch?v=rBby0RJw3Dc
В оригинале
www.bbc.com/future/article/20170323-the-strange-case-of-the-phantom-pokemon
Про покемона и женщину
www.express.co.uk/news/world/699062/Shock-woman-police-pokemon-raped-go-russia-moscow
www.thesun.co.uk/news/1593920/woman-claims-pokemon-go-monster-raped-her-and-she-used-the-app-to-find-it-hiding-in-her-bedroom/
www.catchnews.com/life-society-news/this-week-in-pokemon-go-stupid-woman-claims-pokemon-raped-her-1471030201.html
www.ladbible.com/more/weird-woman-claims-she-was-raped-by-a-pokemon-go-character-20160811
www.express.co.uk/news/world/699062/Shock-woman-police-pokemon-raped-go-russia-moscow
www.deccanchronicle.com/world/europe/110816/russian-woman-finds-pokemon-go-in-her-bed-claims-he-raped-her.html
ura.news/news/1052257782
www.ntv.ru/novosti/1649458/
www.pravda.ru/news/accidents/1309344-pokemon/
Гиппокамп ru.wikipedia.org/wiki/Гиппокамп
Крысы в лабиринте
youtu.be/bkfxpiTmMGw
biology.mit.edu/profile/matthew-a-wilson/
www.cell.com/neuron/abstract/S0896-6273(01)00186-6
Распространенность сонного паралича среди населения и отдельных его групп
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3156892/
Инженеры снов
youtu.be/ZBLejVwX85o
www.media.mit.edu/projects/sleep-creativity/overview/
Про вилку и дерево
www.media.mit.edu/projects/sleep-creativity/overview/#faq-in-laymans-terms-how-does-dormio-work

Меня зовут Артур Шарифов. Мы с нашей командой создаем познавательные видео на интересные для нас темы.
В нашу креативную команду входят:
Артур Шарифов — сценарист, ведущий.
www.instagram.com/cardinalartur/
Алена Никитина — художник, аниматор.
www.instagram.com/alena.tinonoka/
Андрей Шпиль — оператор.
www.instagram.com/andrey___shpil/
Саша Дорошенко — монтажер.
www.instagram.com/ngc_300/
Игорь Суменков — звукорежиссер.
Евгения Маховикова — цветокоррекция.

Мой инстаграм: www.instagram.com/cardinalartur/
Я ВК: vk.com/artsharif
Телеграм-канал: t.me/sharifovscience
Группа ВК: vk.com/artmath
Мой твич: www.twitch.tv/artursrv

Проверь свои знания в области естественных наук: bit.ly/33XVTLN
Наше понимание о том, как и что несет в себе какую-то информацию за последние сто лет сильно изменилось. Сможет ли информация в цифровом виде просуществовать хотя бы 1000 лет? Что станет с цифровой информацией, количество которой растет экспоненциально? Нужно ли ее сохранять? А если сохранять, то сохранять все вообще? Даже неструктурированные данные?

Какие бы крутые вещи ни мог бы придумать, написать, нарисовать, сформулировать один человек — это все не имеет значения без контекста, без истории, внутри которой это всё существует. Из песни может быть и можно выкинуть слова, но наше коллективное стремление не выкидывать никуда от этого не денется. И когда нас всех уже не станет, то, что важно для нас сегодня, превратится в истории и легенды, а чьи-то истории из жизни окажутся важнее и интереснее, чем другие. Многое из того, что нам известно о прошлом мы знаем через тех, чьи голоса были привилегированны. Тех, кто был достаточно образован, что записать, и чьи заметки считались достаточно ценными, чтобы их сохранить.

Трудно сказать, что важнее перед лицом вечности — королевская библиотека классиков или народные сказания. Сложно утверждать, что переживания в дневнике аристократа острее, чем драмы простого лавочника, который не умеет их записать; что боль неграмотных и агрессивных людей в гетто больнее боли «коренных» москвичей или нью-йоркцев в их уютном пригороде.

Меня зовут Артур Шарифов. Мы с нашей командой создаем познавательные видео на интересные для нас темы.
В нашу креативную команду входят:
Артур Шарифов — сценарист, ведущий.
www.instagram.com/cardinalartur/
Алена Никитина — художник, аниматор.
www.instagram.com/alena.tinonoka/
Андрей Шпиль — оператор.
www.instagram.com/andrey___shpil/
Саша Дорошенко — монтажер.
www.instagram.com/ngc_300/
Игорь Суменков — звукорежиссер.
Евгения Маховикова — цветокоррекция.
Аюр Санданов — редактор.

Мой инстаграм: www.instagram.com/cardinalartur/
Я ВК: vk.com/artsharif
Телеграм-канал: t.me/sharifovscience
Группа ВК: vk.com/artmath

Источники:

Сообщество DataHoarder-ов
www.reddit.com/r/DataHoarder/
GitHub хранит код в Арктике
github.blog/2020-07-16-github-archive-program-the-journey-of-the-worlds-open-source-code-to-the-arctic/
А вот и видос прям про это
www.youtube.com/watch?v=fzI9FNjXQ0o
Всемирный архив семян в Свальбардском архипелаге.
www.croptrust.org/
www.croptrust.org/our-work/svalbard-global-seed-vault/
Статья BBC о всемирном архиве семян
www.bbc.com/russian/features-43195781
Утерянные эпизоды сериала «Доктор Кто»
en.wikipedia.org/wiki/Doctor_Who_missing_episodes
Информационный взрыв (википедия)
ru.wikipedia.org/wiki/Информационный_взрыв
Фаюмские портреты
artchive.ru/en/encyclopedia/3591~Fayum_Mummy_Portraits
Датацентр на дне океана (Эксперимент Майкрософт)
dtf.ru/hard/210855-microsoft-podnyala-so-dna-morya-data-centr-zatoplennyy-dva-goda-nazad-on-okazalsya-nadezhnee-nazemnyh
Эксперимент Реддита
arstechnica.com/gaming/2017/04/in-memoriam-reddits-72-hour-live-graffiti-wall-as-a-social-experiment/
www.youtube.com/watch?v=XnRCZK3KjUY

Таймкоды:

00:00 — Вступление
00:47 — Случайные знания
02:00 — Хранить вечно
03:10 — Цифровая информация
04:54 — Всемирный архив семян
06:29 — Дата Хордеры
08:25 — Ценность в цельности или в деталях?
09:34 — Что станет с моими видео?
12:06 — Эксперимент Реддита
14:05 — История писалась голосами привилегированных

Почему мы стали беспомощными и как включать свою решимость!

Тест, который поможет определиться с подходящей профессией от GeekBrains: geekbrains.ru/link/jeHELj
Как часто вы задаете себе вопрос, почему вы думаете так, как думаете? Почему верите в то, во что верите? Как вам так легко удается понимать, что бредовые теории заговора — чушь собачья?

Меня зовут Артур Шарифов. Мы с нашей командой создаем познавательные видео на интересные для нас темы.
В нашу креативную команду входят:
Артур Шарифов — сценарист, ведущий.
www.instagram.com/cardinalartur/
Алена Никитина — художник, аниматор.
www.instagram.com/alena.tinonoka/
Андрей Шпиль — оператор.
www.instagram.com/andrey___shpil/
Саша Дорошенко — монтажер.
www.instagram.com/ngc_300/
Александр Милославский — звукорежиссер.
Евгения Маховикова — цветокоррекция.

Таймкоды:
00:00 — Пузырь фильтров
02:05 — Я не работаю по специальности, на которую учился
03:13 — Информационный пузырь
07:04 — Предвзятость подтверждения
11:49 — Строго по инструкции
13:57 — Невежество на ТВ
20:02 — Тот же капкан
21:25 — Имей мужество использовать свой разум

Мой инстаграм: www.instagram.com/cardinalartur/
Я ВК: vk.com/artsharif
Телеграм-канал: t.me/sharifovscience
Группа ВК: vk.com/artmath

Источники и дополнительные материалы:

О склонности к вере в конспирологию
www.anderson.ucla.edu/faculty-and-research/anderson-review/prevention-promotion
О связи образования и склонности к вере в конспирологию
psycnet.apa.org/record/2016-57821-001
О пузыре фильтров
fs.blog/2017/07/filter-bubbles/
Книга Илая Парайзера
www.amazon.com/Filter-Bubble-Personalized-Changing-Think/dp/0143121235
Много интересных исследований на тему конспирологического мышления можно найти в книге Роба Бразертона «Недоверчивые умы».
www.ozon.ru/context/detail/id/140446248/

Сколько длится мгновение?
Подробнее про инвестиционный сервис «МТС Инвестиции»
Ссылка на сайт МТС Инвестиции mts.investments
Ссылка для iOS redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1035390246340031646
Ссылка для Android redirect.appmetrica.yandex.com/serve/98641521481390244

Обложку ролика нарисовала замечательная Алена Никитина, которую мы забыли упомянуть в титрах. Можно сказать ей за это спасибо в инстаграмме @alenasaur

Меня зовут Артур Шарифов! Я делаю познавательные видео на разные темы, которые показались мне интересными и зацепили меня. Читаю книги, смотрю фильмы, играю в видеоигры, узнаю что-то новое и хочу поделиться этим.
На нашем канале вы можете найти видео о математике, физике, философии, истории, биологии, космосе и многом другом!

Материалы:
www.newscientist.com/article/mg20427311-300-timewarp-how-your-brain-creates-the-fourth-dimension/
Человек с опухолью в префронтальной коре
link.springer.com/article/10.1023/A:1022960122740
Раз в три секунды
plato.stanford.edu/archives/fall2010/entries/consciousness-temporal/
www.newyorker.com/magazine/2007/09/24/the-abyss

Мой инстаграм: www.instagram.com/cardinalartur/
ВК: vk.com/artsharif
Телеграм-канал: t.me/sharifovscience
Группа ВК: vk.com/artmath

Проект Homo Science, в котором я участвую: homo-science.ru

В последние десятилетия человечество пришло к принципиально новому за всю историю борьбы со старостью взгляду на эту проблему — у нее нет одной причины и единственного механизма, а значит, и невозможно одно решение.
Современная наука говорит о 9 основных признаков старения.
Они как 9 нот, из которых складывается своя лебединая песня каждого человеческого организма.

Меня зовут Артур Шарифов. Мы с нашей командой создаем познавательные видео на интересные для нас темы. Это видео мы сделали совместно с @SciOne и Александром Панчиным.

Соцсети проекта Homo Science:
ВКонтакте: vk.com/homoscience_ru
YouTube: www.youtube.com/channel/UCgwA7mJzbww5q5UZ4KcdqXA
Инстаграм: www.instagram.com/homoscience_ru/
Фейсбук: facebook.com/homsci/

Источники:
Экскурс в историю
diletant.media/articles/36274732/
news.google.com/newspapers?nid=1913

Поддержать канал:
Платная подписка наканал: goo.gl/cxezkX
Карта: 5536 9138 4836 8193 При переводе пишите в комментарии «Пожертвование», спасибо!
Яндекс кошель: 410013819792335
Вебмани: R152539527186 или Z146361469551
PayPal: www.paypal.me/MindVisualized
yasobe.ru/na/prostiemisli
BTC: 1Fg7cPcqfNfLszEjRtDAmB5cybshndHEW5
ETH: 0x0fcCF1BeE608D07126a42B9BBc9FeE2039ABfD55

Я в ВК — vk.com/selfexplorer
Паблик в ВК- vk.com/prostiemisli

— Посмотрите на этот график. Это изменения доллара за сегодняшний день. Как думаете, можно ли на основании этого графика предсказать, что будет с долларом в течение года? Разумеется, нет.
Но если изменить масштаб и посмотреть, как менялась валюта в течение последних пяти лет, то при определённых навыках, МОЖНО узнать, куда пойдёт линия дальше.
Не трудно понять эту простую логику. Но почему мы не замечаем её в других аспектах нашей жизни? Например, мы все любим последние новости. Кто-то смотрит телевизор, чтобы быть в курсе последних событий, кто-то, более современный, изучает ютуб, а кому-то достаточно газет или разговоров на лавочке. Но все мы работаем одинаково: нас привлекают новости. И чем новее новость, тем лучше. Мы любим ощущать себя на острие информационной повестки.
Нас к этому склоняет прошлое. Ещё совсем недавно любая информация была навес золота. Можно сказать, что вся жизнь наших предков сводилась к откапыванию полезных сведений. Кто кого предал, где можно найти еду, с какой стороны приближается враг, и так далее. Каждый кусочек знаний имел значение, поскольку мог гарантировать твоему народу дополнительные ресурсы и стратегическое превосходство над противником. Поэтому наш мозг с помощью системы вознаграждения, поощряет нас за новые сведения.
Однако, в современном мире, где новости появляются по нажатию кнопки и где ткань взаимодействия с окружающим миром принципиально изменилась, информация становится нашим врагом.
Давайте вспомним график валют. Справедливо будет сказать, что колебания доллара в течение нескольких минут – это информационный шум. Он не несёт в себе никакой пользы с точки зрения долгосрочных прогнозов. Чтобы из этого шума распознать реальную тенденцию и увидеть сигнал, придётся посмотреть шире.
Новости работают так же. Много быстро обновляющихся данных – это шум, среди которого невозможно распознать важный сигнал. Ежедневные новости – это 99% шума и, может быть, 1% важной информации. И чем глубже ты погружаешься в новостную ленту, тем меньше шанс, что ты сможешь распознать этот 1%.
Однако, если не смотреть новости целый год, а потом проанализировать произошедшие события, то на выходе мы будем иметь только 50% шума и целых 50% важной информации.
Можно пойти и дальше и изучить тенденции развития за последние 10 лет, тогда конечная выжимка будет содержать лишь 1% шума и 99% полезной информации.
Те из нас, кто способен анализировать события столетней давности и сопоставлять их в общую систему, управляют этим миром. Именно поэтому так важно знать историю, и поэтому победители так хотят её писать.
Для тех, кем управляют, всегда есть новости, которые отвлекают внимание. Новостная лента – это шум, погрузившись в который мы гарантируем себе непонимание окружающего мира.
Чем больше человек «В теме», тем меньше он на самом деле «в теме». Даже столкнувшись лоб в лоб с самой полезной информацией, такой человек не способен её распознать, поскольку ему просто не с чем сравнивать, он не знает, как выглядит по-настоящему полезная информация. Шум – это его реальность. Парацельс сказал: «Всё – яд, всё – лекарство, то и другое определяет доза». И это особенно актуально для информации.
Если мы живём в масштабах одного дня или недели, то никогда не увидим, куда реально движется мир и не сможем распознать опасность. Мы становимся беззащитными маленькими детьми перед теми, кто претендует на наши жизненные ресурсы. Мы уже не знаем, что для нас вредно, а что полезно и ровным строем идём туда, куда в здравом рассудке никто бы не пошёл.
Давайте контролировать не только то, что мы потребляем, но и как часто, и в каких количествах. Иначе, мы рискуем лекарство сделать ядом.

Если вам интересна тема самодисциплины, если вы интересуетесь механизмами, влияющими на силу воли, то ссылка внизу для вас ⬇
Курс по самодисциплине: prosto.academy/willpower-course

Полный текст со ссылками на источники: prosto.academy/blagodarnost/
Мы на Patreon: www.patreon.com/ProstieMisli
Паблик в ВК- vk.com/prostiemisli
Я в ВК — vk.com/selfexplorer

Многих, кто смотрит мой канал интересует личная эффективность, чтобы продвигаться в жизни, становиться сильнее и делать мир лучше, однако всякий путь начинается с того, что мы обнаруживаем твердую почву под ногами. Я считаю, что до того, как мы начнём исправлять всё, что с нами и миром «не так», сперва следует обнаружить, что с ним «так», опереться на это и только потом двигаться дальше. Саморазвитие происходит не только за счет подавления слабых сторон, но, что гораздо более важно, за счет развития сильных.

Личностный рост — это шаг за шагом подниматься по лестнице, и хорошо, если у этой лестницы есть основание. Благодарность даёт такое основание. Она открывает нам, что и внутри, и вне нас — есть вещи, дающие право этому миру на существование, и достойные того, чтобы ради них делать мир лучше. В этом видео я расскажу об общей пользе благодарности, но никакие научные данные не сделают эту практику более понятной, если вы её не попробовали. Приятного просмотра.

Поддержать канал:
Платная подписка наканал: goo.gl/cxezkX
yasobe.ru/na/prostiemisli
Карта Сбера: 4276 7218 8456 7603 Глеб Вадимович
Яндекс кошель: 410013819792335
Вебмани: R152539527186 или Z146361469551
PayPal: www.paypal.me/MindVisualized
BTC: 1QHcup4vD62tfdbfod8V1nY5H5vVzV4bY1
ETH: 0x0fcCF1BeE608D07126a42B9BBc9FeE2039ABfD55

➡️ Смотрите Видеокурс «Миссия Выполнима» — для тех, кто хочет брать от жизни все: reload.academy/mission.html
➡️ А это ролик, где я рассказываю об этом курсе: www.youtube.com/watch?v=hRK6JHbOVLY

Мои самые интересные ролики: www.youtube.com/watch?v=E1BCe9q8TbY