Плантарный фасциит (пяточная шпора): как их избежать, что делать, если шпоры уже появились. Цитокинотерапия — новый метод лечения в онкологии, истории пациентов, которые проходят лечение с помощью фактора некроза опухоли. Дивертикулез, или растяжение кишечника крайне опасно для жизни: причины возникновения и как вовремя обнаружить.
Боль в пятке, усиливающаяся при нагрузке, — признак плантарного фасциита (пяточной шпоры). Почему возникает плантарный фасциит, как его лечить и какая обувь поможет облегчить боль при ходьбе? В студии — журналист, телеведущая Екатерина Одинцова, которая знает о боли в ногах не понаслышке.
Противовоспалительный компресс из Димексида, Новокаина, Дексаметазона и Вольтарен геля — очень эффективное средство. Он способен помочь при тенденитах, растяжениях, воспалениях, остеоартрите и даже угревой сыпи.
Однако при всей своей эффективности, это сильнодействующее средство и его стоит применять только по рекомендации врача.
Боли в пятках, «пяточные шпоры». Как их вылечить. Воспаление ахилловых сухожилий, ахиллобурсит. Причины и лечение.
* При лечении болей в пятках нужно различать 2 состояния: 1. Боль под пяткой. Так называемая «пяточная шпора». Болевые ощущения в области пяток обычно бывают вызваны поражением подошвенных сухожилий — и тогда боль ощущается под пяткой со стороны подошвы. При этом состоянии многие пациенты жалуются, что ходят будто с раскаленным гвоздем под пяткой, и при каждом шаге этот «гвоздь» впивается в ногу.
2. Боль в области ахилловых сухожилий – тогда болевые ощущения концентрируются над пяткой, по задней поверхности голени.
***
Воспаление пяточных сухожилий («пяточные шпоры») часто возникает:
— из-за банальной перегрузки ноги, особенно у людей, страдающих сильным плоскостопием;
— у тех, кто при ходьбе привык припадать на пятки;
— из-за новой обуви, или у тех, кто по каким-то причинам часто носит обувь с ровной жесткой гладкой стелькой, не учитывающей естественные изгибы подошвы.
— от банального удара, или единичной сильной травмы пяток; например, камешек попал !!!, или просто после неудачного движения;
— кроме того, нередко «пяточные шпоры» бывают одним из первых проявлений практически любого артрита: ревматоидного, реактивного, псориатического, подагры и болезни Бехтерева. Именно поэтому лечением «шпор» должен заниматься опытный специалист – ревматолог или артролог.
*
Воспаление ахилловых сухожилий с последующим развитием их отека (ахиллобурсит) часто возникает из-за травмы – причем не только у спортсменов, но и у обычных людей в результате «бытовой травмы», из-за неудачного движения, прыжка, попадания ноги при шаге на кочку, бордюр, или от проваливания ноги в яму на дороге.
А еще воспаление ахилловых сухожилий часто возникает у людей, болеющих артритом: реактивным, ревматоидным, псориатическим, подагрическим или болезнью Бехтерева. При любом перечисленном артрите воспаление ахилловых сухожилий может появиться даже раньше всех остальных симптомов болезни.
Поэтому, если ахиллобурсит появился на «ровном месте», то есть без травмы, нужно для уточнения причины его возникновения провести анализы крови на ревмопробы, мочевую кислоту и определение «маркеров воспаления».
***
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
***
Подпишитесь на канал доктора Евдокименко / РАЗУМНАЯ МЕДИЦИНА, чтобы быть в курсе новостей: www.youtube.com/user/doctorEvdokimenko?sub_confirmation=1
Мы — команда профессионалов, которая призвана помочь Вам справиться со своей болью и стать на путь здоровья.
Наш центр в г. Харькове работает по авторской методике д.м.н., профессора Бубновского Сергея Михайловича, все врачи регулярно проходят личное обучение у автора метода современной кинезитерапии в Москве.
Контроль правильности выполнения упражнений и диафрагмального дыхания осуществляют опытные инструктора-реабилитологи.
Пяточная шпора. Как я быстро ее вылечила. Простой метод.
################################################
Алиэкспресс.
Классные щипцы для прикорневого объёма Aliexpress ali.pub/16yjh1
штатив полноценный ali.pub/17fn1o
гибкий штатив ali.pub/17fnb0
дельфин мыльные пузыриhttp://ali.pub/1d52q3
микрофонhttp://ali.pub/1d55o9
