Меня часто спрашивают, как я успеваю совмещать материнство и бизнес-проекты, преподавательскую и переводческую деятельности. И при этом учить параллельно несколько языков. Сейчас я активно занимаюсь португальским, тайским и испанским.
Я не обладаю никакими сверхспособностями, но следую определенным принципам, которые помогают успевать больше и получать желаемый результат быстрее.
Курс полиглота Лукаса Бигетти “Французский за 21 час” стартует 11 февраля. Принять участие bit.ly/2sfq9zw
Jia Jiang adventures boldly into a territory so many of us fear: rejection. By seeking out rejection for 100 days — from asking a stranger to borrow $100 to requesting a «burger refill» at a restaurant — Jiang desensitized himself to the pain and shame that rejection often brings and, in the process, discovered that simply asking for what you want can open up possibilities where you expect to find dead ends.
TEDTalks is a daily video podcast of the best talks and performances from the TED Conference, where the worlds leading thinkers and doers give the talk of their lives in 18 minutes (or less). Look for talks on Technology, Entertainment and Design — plus science, business, global issues, the arts and much more.
Find closed captions and translated subtitles in many languages at www.ted.com/translate
Синдром самозванца — феномен, который научно доказан, и терзает большое количество людей. В наше время этот синдром (или же комплекс самозванца) достаточно распространён, особенно часто о нём слышно среди творческих людей, в сфере IT и среди новичков в профессии. В этом видео поговорим о том какой же он, синдром самозванца, какие причины синдрома самозванца существуют, и как его преодолеть. Также рассмотрим мнение одного небезызвестного психолога YT — Евгении Стрелецкой, и подумаем, что же в этом мнении не так.
Содержание:
00:00 — Вступление
01:27 — История термина
02:10 — Синдром Самозванца сейчас
03:01 — Разделение синдрома самозванца и низкой самооценки
03:52 — Симптомы
05:18 — Откуда берётся?
06:30 — Мой опыт с синдромом самозванца
07:06 — Знаменитости с СС
07:45 — Распространённость
08:19 — Цикл самозванца
10:59 — Тонкости механики СС
13:34 — Как избавиться от СС
14:01 — Дневник автоматических мыслей
16:11 — Рекомендации по проработке
16:54 — Заключение
17:34 — Послесловие
У нас в стране крайне часто путают пси-специальности: психолога, психиатра, психотерапевта. Многие считают, что психологи и психотерапевты для психов, считают психоаналитиков отдельными специалистами, а некоторые приписывают коучей к психологам. Так давайте всё-таки разберёмся кто все эти люди, существуют ли психологи-психотерапевты, и чем они отличаются от врачей-психотерапевтов? К кому в случае чего обратиться, и где они обитают?
В этот раз Рена расскажет о депрессии с точки зрения нейробиологии.
Только ли нехватка серотонина отвечает за депрессию?
Какие нейромедиаторы являются мишенями антидепрессантов?
Триптофановая диета вылечит депрессию?
Мозолистое тело — сплетение нервных волокон, соединяющих правое и левое полушария мозга. Иногда так бывает, что при тяжёлых заболеваниях, например при генерализованной эпилепсии, для того, чтобы человеку стало легче, приходится разделять полушария мозга, перерезая мозолистое тело, подобная операция называется комиссуротомией головного мозга. И как оказалось, данные манипуляции не только обеспечивают более лёгкое протекание болезней, но и возникают феномены, которые мы сегодня и разберём. Синдром расщеплённого мозга: что происходило с пациентами, перенесшими эту операцию, возникает ли на самом деле раздвоение личности при разделении полушарий мозга и меняется ли человек, которому разделили мозг? Давайте разбираться!
0:00 — Введение
1:59 — Что такое мозолистое тело?
2:59 — Первые операции
4:34 — Исследование пациентов
5:21 — Важные факты о мозге
6:24 — Эксперименты с пациентами
7:53 — Аномия
8:55 — Левостороннее игнорирование
11:51 — Дископия/Дисграфия
13:25 — Слуховое игнорирование
13:55 — Возникает ли раздвоение личности при РМ?
14:41 — Заключение
Поднимающее дух выступление Айзека Лидски, призывающего скрупулёзно исследовать свои убеждения на наличие разрушающих, побороть страхи, отказаться от оправданий и взять управление жизнью в свои руки. Айзек делится с нами своим интересным жизненным опытом, который принёс ему важное понимание и научил жить с широко открытыми глазами.
