Подписывайтесь — www.youtube.com/mayaktv?sub_confirmation=1

Если вы не можете перестать играть в онлайн-игры или систематически переедаете, нет смысла ругать себя за недостаток силы воли. Скорее всего, это у вас генетическое, – уверена биолог, научный журналист, руководитель отдела науки журнала «Вокруг света» Ирина Якутенко. Что влияет на безвольное поведение и можно ли его победить? Какие участки мозга отвечают за сиюминутные желания? О силе воли с научной точки зрения рассказала наша гостья.

Telegram-канал — t.me/mayak_fm

Канал утреннего шоу на «Маяке» — www.youtube.com/channel/UC0Z5wTvXjMx1yQB5NHmWMag?sub_confirmation=1

Канал шоу «Объект 22» — www.youtube.com/channel/UCcJP15Sa07-ap-pyhDbyjTw?spfreload=5

VKONTAKTE: vk.com/mayakfm
FACEBOOK: www.fb.com/radiomayak
INSTAGRAM: instagram.com/radiomayak
TWITTER: twitter.com/radio_mayak

vk.com/mayakfm | www.fb.com/radiomayak | google.com/ mayaktv | instagram.com/radiomayak

Кандидат исторических наук, старший научный сотрудник отдела истории славянских народов Юго-Восточной Европы в Новое время Института славяноведения РАН Петр Искендеров в гостях у утреннего шоу Сергея Стиллавина.

Подпишитесь на канал «О самом главном» ► www.youtube.com/c/osamomglavnom?sub_confirmation=1
Доктор Мясников: Как кошки влияют на здоровье. Зоотерапия. Из-за чего кожа становится сухой. Какое мясо может быть опасно?

Смотрите все выпуски подряд: www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VGvE4MuzvqTB6u9knLoNKwH

Учёные утверждают, что один час в день, потраченный на заботу о здоровье, может прибавить 15-20 лет жизни. Телеклиника «О самом главном» приглашает провести этот час вместе и заняться своим здоровьем всерьёз.
Будьте здоровы!

Наши ресурсы:
►ВК: vk.com/life.and.health
►ОК: ok.ru/group/52366270922881
►Twitter: twitter.com/osamomglavnom

Всё о здоровье и быте на канале «О самом главном».
Утро России: Утреннее информационное шоу.
О самом главном: Занимаемся здоровьем всерьёз.
Правила движения: Как вернуть здоровье с помощью правильного движения.
Кулинарная звезда: Секреты приготовления самых разнообразных блюд.
1000 мелочей: Создание красивого и функционального быта.
Про декор: Советы по дизайну и декорированию квартиры.

Смотрите также:
Утро России: bit.ly/RussiaUtro
О самом главном: bit.ly/OSamomGlavnom
Правила движения: bit.ly/PravilaDvizheniya
Кулинарная звезда: bit.ly/KulinarZvezda
1000 мелочей: bit.ly/1000melo4ej
Про декор: bit.ly/ProDecor

Для чего в организме нужен йод? Откуда мы получаем йод? Какие продукты питания им наиболее богаты? На что делать упор в кормлении детей? Что произойдет, если йода в рационе будет недостаточно? Чем страшен его дефицит? А также поговорим о наружном применении спиртового раствора йода.

Ранее считалось, что витамин D нужен только детям до года. Но многочисленные исследования по всему миру доказали, что витамин D не только способствует формированию здорового скелета и снижает риск заболевания рахитом, но и влияет на многие системы организма, как ребенка в течение всего периода активного роста, так и взрослого человека.

#ПоСледамПубликаций
Публикация «10 действий для формирования и нормального функционирования иммунной системы» вызвала множество возражений, уточнений и вопросов читателей.
Доктор Комаровский в этом выпуске напомнит, что в 21 веке фармкомпании изобрели множество способов заработать на человеческих предрассудках и лени, производя сотни наименований ни на что не влияющих дорогих фуфломицинов, а здоровый образ жизни гораздо дешевле, но требует усилий как физических, так и умственных.
Педиатр также назовет программы об иммунитете, которые нужно обязательно посмотреть, и объяснит, чем вредна излишняя стерильность и какие препараты на самом деле эффективно воздействуют на иммунную систему.

Смотрите первыми новые выпуски и получайте ценные рекомендации от доктора Комаровского! Подпишись, кликнув → goo.gl/WGruQw

↓Больше интересных ссылок ниже!↓

Делись своими впечатлениями в комментариях снизу! Если понравилось — лайкни (палец вверх!) и поделись в соц сетях!

Doctor Komarovskiy — Tips to strengthen the immune system — By posting on Instagram.
Subscribe to Doctor Komarovskiy channel! → goo.gl/WGruQw

Самые популярные видео Доктора Комаровского → goo.gl/LQH5sT

Интересные темы:
Вакцинация детей — goo.gl/4nQgyg
Лекарства — goo.gl/vjtDHs
Здоровье, болезни, лечение ребенка — goo.gl/nS3WJP
Образ жизни вашего ребенка — goo.gl/d4aSM3
Начало жизни вашего ребенка — goo.gl/EYrWN0
До рождения ребенка — goo.gl/EPWswq

Доктор Комаровский — детский врач, телеведущий, автор книг о здоровье детей и здравом смысле родителей.

Официальный сайт: goo.gl/KxbfFE
Доктор Комаровский на Google: goo.gl/K825zP
Доктор Комаровский в Facebook: goo.gl/bCjWFG
Доктор Комаровский в Вконтакте: goo.gl/CmVHM1

00:00 Выпуск

01:30 Жарим, варим, парим и замораживаем: какой вид термической обработки полезнее? Правда ли, что при нагревании разрушаются все витамины и другие полезные вещества?

10:37 Почему цены на листовой чай различаются в сотни раз? Можно ли исключительно по вкусу отличить дорогой сорт от дешевого?

21:47 Стоит ли есть косточки от авокадо? Есть ли в них польза?

23:51 Жимолость: несет ли первая летняя ягода хоть какую-то пользу?

33:20 Сырые и приготовленные продукты (продолжение).

43:10 А также — рецепт недели: рулет со шпинатом и лососем.

Все выпуски программы — в одном плейлисте: www.youtube.com/playlist?list=PLSgy-gJ-dkS-shxTHqWHzujWJBQgwqhf1

www.ntv.ru/video/click1879345/?catid=4

00:00 Выпуск

01:29 Почему для одних фасоль яд, а для других — продукт долголетия?

09:01 Сколько должны стоить по-настоящему вкусные шпроты?

21:11 Вопрос недели: что сулит здоровью экзотический синий чай?

24:10 Не только пастила и тульские пряники: строганина из Якутии, конская колбаса из Башкирии, камчатский папоротник и пензенский кленовый сироп: почему всем стоит попробовать эти необычные продукты?

41:41 А также — красивый и необычный рецепт сырных кексов.

Все выпуски программы — в одном плейлисте: www.youtube.com/playlist?list=PLSgy-gJ-dkS-shxTHqWHzujWJBQgwqhf1

www.ntv.ru/video/click1976943/?catid=4

2020 году уже заканчивается. Или наконец-то заканчивается! Было столько ограничений, что можно сойти с ума. Транспортному миру это ничуть не помешало развиваться. Были ограничения, были самые разные переносы. Где-то этим воспользовались чиновники, а где-то реально взялись за активные работы. В видео мы посмотрим на успехи некоторых городов и стран и обсудим что произошло у нас.
— Поддержка канала:
www.donationalerts.ru/r/rogachevdmitry (банковские карты, Яндекс.Деньги, WebMoney, QIWI, VK pay)
— Спонсорство:
www.youtube.com/rogachevdmitry/join
— Игровой канал: www.youtube.com/channel/UCVNboyWha3zPOcZqptsYCeA
Канал на Twitch: www.twitch.tv/dmitryrogachev

Подписывайтесь — www.youtube.com/mayaktv?sub_confirmation=1

Вот лишь часть освещённых вопросов:

— Сын 1.5 года не знает слово «нельзя».
— Бабушка постоянно унижает детей, даже звучали фразы в духе «вы ничтожество». Как правильно поговорить?
— Двойняшки, мальчик и девочка 3.5 года. Ссоры, даже начинают кусаться!
— Дал ребенку дорогие наушники, мама против. Получается папа добрый, а мама злая. Как быть? И кто прав?
— Как усадить в ребёнка автокресло? Раньше спокойно ездил, теперь – ни в какую.
— Сын, 7 лет, первоклассник. Ударил девочку, когда она к нему приставала, теперь конфликт уже на родителях.
— Сын 9 лет, боится оставаться один. Это нормально?
— 3,8 и 1,1 – двое детей. Постоянно дерутся.

Разбирались вместе с педагогом Димой Зицером.

Telegram-канал — t.me/mayak_fm

Канал утреннего шоу на «Маяке» — www.youtube.com/channel/UC0Z5wTvXjMx1yQB5NHmWMag?sub_confirmation=1

Канал шоу «Объект 22» — www.youtube.com/channel/UCcJP15Sa07-ap-pyhDbyjTw?spfreload=5

VKONTAKTE: vk.com/mayakfm
FACEBOOK: www.fb.com/radiomayak
INSTAGRAM: instagram.com/radiomayak
TWITTER: twitter.com/radio_mayak