Что вы чувствуете, глядя на просторную комнату, где из вещей только место для сна, столик, шкаф для одежды и икебана в специально отведённом месте?

Вероятнее всего, спокойствие. Так традиционно жили японцы. Так может жить каждый из нас: минимализм – это не только стиль в дизайне интерьера.

Минимализм это культура и стиль жизни.

Татьяна Апретова – «минималист» с десятилетним стажем – расскажет о разумном потреблении и концепции «жизни без лишнего».

как выйти из круга перепотребления, перестать жить и работать только ради покупок,
как определить необходимое и достаточное,
как набраться смелости и отказаться от ненужных вещей, людей и занятий,
как сделать свою жизнь более значимой. Cовладелец digital агентства. «Минималист» с десятилетним стажем This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx

Что скрывать — все мы стараемся казаться окружающим красивее и лучше, чем мы есть на самом деле. Но, оказывается, иногда отказ от этого желания, повышает наши шансы на счастье.
В выступлении на TEDxSadovoeRing Анастасия Шмеркина рассказывает свою собственную, личную историю о том, что происходит, когда перестаешь подгонять себя под общепринятые нормы и к каким важным изменениям в жизни это может привести.

Сценарист и режиссёр Анастасия Шмеркина, считает, что правильные ракурсы и грим помогают только на съемках, а в реальной жизни способность позволить себе быть неидеальным, открывает гораздо больше дверей, чем страх и жаление спрятать свои внешние недостатки.

This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx

prym: Stanisław Styrczula-Maśniak w wieku lat 17 (syn Mariana)
sekund: Józef Styrczula-Maśniak, Bronisław Styrczula-Maśniak, Władysław Styrczula-Maśniak (syn Józefa)
bas: Tadeusz Styrczula-Maśniak
taniec: Stanisław Styrczula-Maśniak, Helena Styrczula-Maśniak (dzieci Mariana)
video: Andrzej Szwajnos-Twardy
Zakopane 1985 r.

www.patreon.com/mikitkosynalexeev — поддержи канал монетой!

Представляю вашему вниманию разбор диалекта старообрядцев из Бразилии, о которых недавно сняла выпуск «Редакция» Алексея Пивоварова. Особенности речи староверов я решил не просто перечислить, но ещё и поместить в контекст истории русского и других славянских языков.

Содержание:
00:00 вводное слово
02:10 на каком диалекте говорят эти старообрядцы?
03:40 произношение
15:52 интонации
18:24 этикетные формулы
19:20 грамматика
27:29 заимствования
29:02 слова и фразеология
31:03 освоенность заимствований
32:29 ударение
33:27 итоги

Материалы к видео:
Диалектологический атлас русского языка (ДАРЯ) — yadi.sk/d/52oG2mwOwDVJXw
Дынникова И. Годы странствий. Русские староверы в Бразилии (2013) — yadi.sk/i/yspTG9FLl950aQ
Касаткин Л.Л. Русская диалектология (2005) — yadi.sk/i/sVt3SeFKBvvcvA
Ширшаков Р.В. Фонематические диалектизмы в пензенских говорах (2010) — yadi.sk/i/m1JXP7Fw4rnbwA
Иванов В.В. Историческая грамматика русского языка (1990) — chtenye.org/files/lang-files/old-russian/ivanov-istoricheskaya-grammatika.html
Жовтобрюх М.А. Iсторична граматика української мови (1980) — drive.google.com/file/d/124IJEFSo1lccTthF5o6AdPMALJkfhHvW/view?usp=sharing

Как живут русские старообрядцы в Южной Америке / Редакция — youtu.be/17-3EGQ1aAw
СТАРОМОСКОВСКОЕ ПРОИЗНОШЕНИЕ и что от него осталось — youtu.be/yY7zXn2FU3g
рн#2. ЗВОНИТЬ с ударением на О. Безграмотность или языковая закономерность? — youtu.be/Nd2ZKVqULHI

В конце играет песня «Царство моё, царство» в исполнении секты молокан.

vk.com/chtenye_vk — наша группа ВК
www.facebook.com/groups/chtenye.org/ — наша группа FB

О чем это видео: Мой фильм

Смотрите «Опасности углеводов: смертельная привычка» — особенности здесь
youtu.be/YAvY9qI4hQA

Here is a link to the original english version:
youtu.be/lBb5TFxj1S0

«В этом фильме исследуются источники наших убеждений относительно здоровой и вредной пищи. Специалисты со всего мира рассказывают о насущных проблемах, а также предлагают решения, как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе.
Среди множества экспертов, представленных в этом фильме, есть такие авторы, как Гари Таубс, Марк Сиссон и Мелани Уорнер.
Врачи: доктор медицины Дэвид Перлмуттер, Дэвид Л. Кац и Тимоти Ноукс делятся своими наблюдениями, которые, несомненно, оспаривают общепринятую точку зрения. «Опасность Углеводов — Смертельная привычка» — это история фактов, о которых автор и режиссер этого фильма Лэйт Поланд узнал после того, как ему поставили диагноз «диабет второго типа».
Он попытался выяснить причины своей болезни, так как не имел никаких стандартных признаков больного диабетом. Он быстро понял, что многое из того, что он знал о здоровом питании, основывалось на мифах или устаревшей на пятьдесят лет научной информации. В этом фильме он выяснил, почему современная культура питания Америки убивает человека.
Вы с этим не согласны? Многое зависит от вас самих!
Для получения дополнительной информации вы можете посетить наш сайт www.carbloaded.com.
Данный фильм будет интересен тем, кто уже знаком с такими фильмами как: «Сыт по горло», «Причем тут здоровье?», «Fat Head», «Сахар», Корпорация «Еда» и «Хочу меняться».

Человеческий мозг так устроен, что постоянно учится, решая задачу выживания в окружающем мире. Как происходит это обучение, в какой мере оно обусловлено природой, а в какой — собственно мыслительной деятельностью конкретной личности? Татьяна Черниговская, специалист в области нейробиологии и психолингвистики, рассказывает о тайнах нашего мозга и сознания, о роли позитивного мышления в борьбе с болезнями, о новом «поколении Google»… Что же такое наше сознание, чувства и эмоции – только химические и физические процессы или нечто большее?

Подписывайтесь на RTД Russian — www.youtube.com/subscription_center?add_user=rtdrussian

RTД на русском — doc.rt.com/
Vkontakte — vk.com/rtdru
Facebook — www.facebook.com/RTDru/
Twitter — twitter.com/rtd_rus

Канал Марии Долиновой в Telegram о психологии и тайм-менеджменте:
t.me/tm_psy

Страница ВКонтакте:
vk.com/psy_time_mashine

Психологический блог Марии Долиновой:
dolinova.blog

Даже самый лучший план мы не выполняем, если возникает психологическое сопротивление.

Одна из форм такого сопротивления — прокрастинация, она известна многим людям.
Но, кроме прокрастинации (когда мы до бесконечности откладываем начало дела), сопротивление может возникнуть и в самый разгар проекта, и в конце, когда до получения результата, казалось бы, «рукой подать».

В видео обсуждаются формы психологического сопротивления в делах и способы его нейтрализации.

В 21 веке, при его скоростях и возможностях, мы порой настолько увлечены электронными безделушками, что совсем забываем о своем психическом здоровье. Может быть, именно поэтому душевные заболевания считаются бичом нашего времени. Так или иначе, но знать о важнейших психологических синдромах стоит каждому образованному человеку.
В данном видео мы рассмотрим 10 наиболее распространенных психологических синдромов, которые прямо или косвенно влияют на качество жизни человека, имеющего их.

ВИДЕО «Критическое мышление»:
youtu.be/MmlhUTvZj30

ВИДЕО «Правило 5 секунд »:
youtu.be/FVnD42dAvno

ВИДЕО «Прокрастинация»:
youtu.be/BEdYK9Zpf30

ВИДЕО «Как достичь любой цели»:
youtu.be/hYNtL7YOUV8

ВИДЕО «Стокгольмский синдром»:
youtu.be/c--exn1rgcc

ВИДЕО «Ошибки мышления»:
youtu.be/Wc42EQ6WwrQ

ВИДЕО «Основы логики»:
youtu.be/DkP2MYByG4o

Статья о психологических синдромах:
interesnyefakty.org/psihicheskie-sindromy/

Сайт:
interesnyefakty.org/

Лето уже на носу. Чтобы встретить его налегке, нужно, как говорила великая балерина Плисецкая, «меньше жрать». Есть такие продукты, которые помогут укротить чувство голода. Что есть и пить, чтобы в итоге съедать меньше?
Жевательная резинка помогает похудеть — так считают ученые из США. По их мнению, процесс жевания «обманывает» мозг, заставляя его блокировать чувство голода. Аппетит снижается, а лишние килограммы уходят. Так ли это? Сколько по времени и как часто можно жевать жвачку, чтобы она приносила пользу, а не вред?
Как убить чувство голода? Самый популярный совет – пить воду каждый раз, когда «сосет под ложечкой». Считается, что два стакана воды заполняют желудок, и организм чувствует себя сытым. Вопрос в том, надолго ли. «Теория заговора» решила выяснить это при помощи небольшого эксперимента. Cчитается, что если выпивать стакан воды перед каждым приемом пищи, то съешь меньше. Правда, мнения расходятся. Одни говорят, что нужно пить ледяную воду — мол, на ее согрев организм тратит время и дополнительные калории. Другие советуют пить теплую воду — такая лучше воспринимается организмом. Кто же прав?
Есть еще один способ борьбы с голодом – акупунктура. Если надавить на определенную точку между носом и губой, аппетит спадет. А чтобы не наедаться на ночь, просто почистите зубы. Так вы обманете вкусовые рецепторы. Правда, эффекта хватит минут на двадцать, так что лучше сразу идти спать.
Чтобы утолить ложный голод, нужно пить гранатовый сок. В нем есть вещества, способные поддерживать стабильные показатели сахара. А еще как бонус — полиненасыщенные кислоты, которые активно борются с толщиной жировой ткани, причем на самых «сложных» участках — животе, бедрах и ягодицах.
Надолго избавит от чувства голода соус васаби. Острота перебивает голод и борется с воспалениями в организме. Есть только одно «но». По словам экспертов, настоящий васаби найти практически невозможно. Его делают из растения, которое растет только в Японии в небольшом количестве. Хорошо, а что тогда подают у нас в японских ресторанах? «Теория заговора» это выяснила и пришла к выводу, что лучше покупать не васаби, а закуску из хрена. Сегодня продается много баночек с этой закуской, какую выбрать?
Самый верный способ избавиться от постоянного чувства голода – поесть. Точнее, перекусить между основными приемами пищи. Для этого подойдут кедровые орехи. В них растительного белка больше, чем в диетическом мясе птицы с его белком животного происхождения.