Весь плейлист Домашние тренировки goo.gl/NmpBEU
Последняя тренировка этого цикла. Теперь есть достаточно вариантов для выбора. Делайте такие тренировки 3-4 раза в неделю и через месяц вы заметите результат.
Инстаграм:https://www.instagram.com/dm_p