Правильная ходьба — наш доктор. Правильная, так называемая гетеролатеральная ходьба, восстанавливает функцию мышц, связок и суставов, нормализует работу внутренних органов. В видео даны чёткие рекомендации по такой лечебной повседневной ходьбе.
Именно такая правильная ходьба способна восстанавливать нашу нервную систему, причём абсолютно бесплатно!