Сегодня я покажу, как за 15 минут Вы сможете добиться легкости в ногах после тяжелого дня используя самый простой столовый нож. А еще Вы узнаете, как сделать растяжку стопы и пальцев для получения еще большего расслабления.

►Содержание:
00:00 — Вступление
00:45 — Массаж стопы
05:24 — Массаж пятки
09:58 — Массаж обратной стороны стопы
12:03 — Массаж голеностопа
13:03 — Растяжка стопы

►Записаться к доктору можно тут: drdemchenko.ru
►Instagram: www.instagram.com/demchenkodr/
►Снял и смонтировал: www.instagram.com/paliferoun/

Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!