Павел Смирнов, Чемпион России по сноубодру, объясняет технику ходьбы с палками и рассказывает, как именно скандинавская ходьба влияет на похудение.
Подписывайтесь! :)
Если вам понравилось — ставьте лайк и поделитесь видео с друзьями, мы будем рады!