Ходьба с палками — это отличная тренировка для всего тела! Пробуйте новое в спорте и оставайтесь сильными и здоровыми.

Описание

В толстый кишечник пища поступает в жидком виде, затем в нем вода всасывается в организм. Какие продукты помогают толстому кишечнику правильно работать?

Полный выпуск смотрите здесь:
youtu.be/ZS-qcfxUpww

Жить здорово!
www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA

Старость неизбежна, но неприятные симптомы и болезни, которые традиционно связывают с ее приходом, можно отложить или вовсе отменить, если подобрать соответствующую лекарственную терапию. В очередном выпуске рубрики «Про медицину» ведущие расскажут, какие три таблетки способны улучшить качество жизни в пожилом возрасте и замедлить развитие серьезных заболеваний.

Полный выпуск смотрите здесь:
youtu.be/DJZH4OIhA6k

Жить здорово! www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA
Жить здорово! — Про жизнь www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc
Жить здорово! — Про едуhttps://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH
Жить здорово! — Про медицину www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Жить здо́рово! — Про дом www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Здоровье www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t
Жить здорово! Лучшее за неделю. www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ
Здоровье. Сбрось лишнее www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH
Жить здорово! Самые яркие моменты сезона www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ
Жить Здорово! Упражнения на все случаи жизни. www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV
Жить здорово! Рубрика «Три теста» www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3
Жить здорово! Мифы и правда www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ

Плантарный фасциит (пяточная шпора): как их избежать, что делать, если шпоры уже появились. Цитокинотерапия — новый метод лечения в онкологии, истории пациентов, которые проходят лечение с помощью фактора некроза опухоли. Дивертикулез, или растяжение кишечника крайне опасно для жизни: причины возникновения и как вовремя обнаружить.

Подписка на канал «О самом главном» bit.ly/SubChannelOSG

Утро России: bit.ly/RussiaUtro
О самом главном: bit.ly/OSamomGlavnom
Правила движения: bit.ly/PravilaDvizheniya
Кулинарная звезда: bit.ly/KulinarZvezda
1000 мелочей: bit.ly/1000melo4ej
Про декор: bit.ly/ProDecor

Боль в пятке, усиливающаяся при нагрузке, — признак плантарного фасциита (пяточной шпоры). Почему возникает плантарный фасциит, как его лечить и какая обувь поможет облегчить боль при ходьбе? В студии — журналист, телеведущая Екатерина Одинцова, которая знает о боли в ногах не понаслышке.

Полный выпуск смотрите здесь:
www.1tv.ru/shows/zhit-zdorovo

Жить здорово! www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA
Жить здорово! — Про жизнь www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc
Жить здорово! — Про едуhttps://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH
Жить здорово! — Про медицину www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Жить здо́рово! — Про дом www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Здоровье www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t
Жить здорово! Лучшее за неделю. www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ
Здоровье. Сбрось лишнее www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH
Жить здорово! Самые яркие моменты сезона www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ
Жить Здорово! Упражнения на все случаи жизни. www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV
Жить здорово! Рубрика «Три теста» www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3
Жить здорово! Мифы и правда www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ

Противовоспалительный компресс из Димексида, Новокаина, Дексаметазона и Вольтарен геля — очень эффективное средство. Он способен помочь при тенденитах, растяжениях, воспалениях, остеоартрите и даже угревой сыпи.
Однако при всей своей эффективности, это сильнодействующее средство и его стоит применять только по рекомендации врача.

►Состав:
— Димиксид 5мл;
— Новокаин 10 мл;
— Дексаметазон 1 ампула (4мг);
— Вольтарен гель 5% 1,5-2 см

►Содержание:
00:00 — Вступление
00:58 — Рецепт
05:37 — Выводы

►Записаться к доктору можно тут: drdemchenko.ru
►Instagram: www.instagram.com/demchenkodr/
►Снял и смонтировал: www.instagram.com/paliferoun/

Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!

Боли в пятках, «пяточные шпоры». Как их вылечить. Воспаление ахилловых сухожилий, ахиллобурсит. Причины и лечение.
* При лечении болей в пятках нужно различать 2 состояния: 1. Боль под пяткой. Так называемая «пяточная шпора». Болевые ощущения в области пяток обычно бывают вызваны поражением подошвенных сухожилий — и тогда боль ощущается под пяткой со стороны подошвы. При этом состоянии многие пациенты жалуются, что ходят будто с раскаленным гвоздем под пяткой, и при каждом шаге этот «гвоздь» впивается в ногу.
2. Боль в области ахилловых сухожилий – тогда болевые ощущения концентрируются над пяткой, по задней поверхности голени.
***
Воспаление пяточных сухожилий («пяточные шпоры») часто возникает:
— из-за банальной перегрузки ноги, особенно у людей, страдающих сильным плоскостопием;
— у тех, кто при ходьбе привык припадать на пятки;
— из-за новой обуви, или у тех, кто по каким-то причинам часто носит обувь с ровной жесткой гладкой стелькой, не учитывающей естественные изгибы подошвы.
— от банального удара, или единичной сильной травмы пяток; например, камешек попал !!!, или просто после неудачного движения;
— кроме того, нередко «пяточные шпоры» бывают одним из первых проявлений практически любого артрита: ревматоидного, реактивного, псориатического, подагры и болезни Бехтерева. Именно поэтому лечением «шпор» должен заниматься опытный специалист – ревматолог или артролог.
*
Воспаление ахилловых сухожилий с последующим развитием их отека (ахиллобурсит) часто возникает из-за травмы – причем не только у спортсменов, но и у обычных людей в результате «бытовой травмы», из-за неудачного движения, прыжка, попадания ноги при шаге на кочку, бордюр, или от проваливания ноги в яму на дороге.
А еще воспаление ахилловых сухожилий часто возникает у людей, болеющих артритом: реактивным, ревматоидным, псориатическим, подагрическим или болезнью Бехтерева. При любом перечисленном артрите воспаление ахилловых сухожилий может появиться даже раньше всех остальных симптомов болезни.
Поэтому, если ахиллобурсит появился на «ровном месте», то есть без травмы, нужно для уточнения причины его возникновения провести анализы крови на ревмопробы, мочевую кислоту и определение «маркеров воспаления».
***
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
***
Подпишитесь на канал доктора Евдокименко / РАЗУМНАЯ МЕДИЦИНА, чтобы быть в курсе новостей: www.youtube.com/user/doctorEvdokimenko?sub_confirmation=1

Мы — команда профессионалов, которая призвана помочь Вам справиться со своей болью и стать на путь здоровья.
Наш центр в г. Харькове работает по авторской методике д.м.н., профессора Бубновского Сергея Михайловича, все врачи регулярно проходят личное обучение у автора метода современной кинезитерапии в Москве.
Контроль правильности выполнения упражнений и диафрагмального дыхания осуществляют опытные инструктора-реабилитологи.

Пяточная шпора. Как я быстро ее вылечила. Простой метод.
################################################
Алиэкспресс.
Классные щипцы для прикорневого объёма Aliexpress ali.pub/16yjh1
штатив полноценный ali.pub/17fn1o
гибкий штатив ali.pub/17fnb0
дельфин мыльные пузыриhttp://ali.pub/1d52q3
микрофонhttp://ali.pub/1d55o9