Подпишитесь на канал «О самом главном» ► www.youtube.com/c/osamomglavnom?sub_confirmation=1
Сильнейшая слабость в руках и ногах. Случилось после нервного срыва. Соматоформное расстройство с паническими атаками. Ишемический инсульт, антифосфолипидный синдром (АФС). Многолетние ежедневные боли в левой ноге. Центральный постинсультный болевой синдром.

Смотрите все выпуски подряд: www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VGvE4MuzvqTB6u9knLoNKwH

Учёные утверждают, что один час в день, потраченный на заботу о здоровье, может прибавить 15-20 лет жизни. Телеклиника «О самом главном» приглашает провести этот час вместе и заняться своим здоровьем всерьёз.
Будьте здоровы!

Наши ресурсы:
►ВК: vk.com/life.and.health
►ОК: ok.ru/group/52366270922881
►Twitter: twitter.com/osamomglavnom

Всё о здоровье и быте на канале «О самом главном».
Утро России: Утреннее информационное шоу.
О самом главном: Занимаемся здоровьем всерьёз.
Правила движения: Как вернуть здоровье с помощью правильного движения.
Кулинарная звезда: Секреты приготовления самых разнообразных блюд.
1000 мелочей: Создание красивого и функционального быта.
Про декор: Советы по дизайну и декорированию квартиры.

Смотрите также:
Утро России: bit.ly/RussiaUtro
О самом главном: bit.ly/OSamomGlavnom
Правила движения: bit.ly/PravilaDvizheniya
Кулинарная звезда: bit.ly/KulinarZvezda
1000 мелочей: bit.ly/1000melo4ej
Про декор: bit.ly/ProDecor

Жить без болезней. Понимая (в идеале с юности) приоритетную ценность своего здоровья (и это основа медицинской культуры), можно, живя полноценно, не провоцировать развитие тех болезней, которые в будущем будут его портить. Наиболее частые заболевания нужно знать и стараться не получать в собственность. Это атеросклероз и его осложнения: ишемическая болезнь сердца, инфаркт, инсульт, гангрена ног; артериальная гипертензия; сахарный диабет 2 типа; хроническая обструктивная болезнь легких; желчнокаменная болезнь; венозные тромбозы и его последствия; ожирение (или точнее метаболический синдром); остеохондроз и артрозы суставов (чаще ног). Чтобы не допустить их до себя есть простые правила жизни, которые не могут помешать полноценно жить, творить, любить….
С уважением Юрий Цуканов.

Это беседа об активном здоровом долголетии и условиях его укрепления. Старение отдельных органов и частей тела происходит неодинаково, что зависит от комплекса внешних и внутренних факторов. Из последних ведущее значение принадлежит крови, а именно 1) ее составу и 2)результативности доставки к органам и тканям. В регулировании интенсивности работы сердца и кровотока в целом преимущественное значение имеют развитые мышцы ног и регулярная ходьба.
С уважением, Юрий Цуканов.