0.00
0 читателей, 4867 топиков

5. Привычки успешных людей. Брайан Трейси


Если считаете материалы полезными, можете отблагодарить: goo.gl/sB7WK6
Код Успеха — курс из 7 диалогов двух известных миллионеров Брайана Трейси и Алекса Яновского.

"Итоги недели с Ирадой Зейналовой": 27 декабря 2020 года


Самый большой рост числа заболевших наблюдается в четырех регионах: это Владимирская и Астраханская области, Чукотка и Крым. На помощь местным медикам туда направляют военных врачей. В Симферополе и Ялте Минобороны уже развернуло два мобильных госпиталя. Необходимое медицинское оборудование на полуостров доставили на самолетах ИЛ-76.

25 декабря Рождество отмечают лишь 3% украинцев. Однако этот день объявили государственным праздником и выходным, как и 7 января. Впрочем, раскольники не скрывают: это временно. В будущем они хотят декоммунизировать церковный праздник и отмечать его вместе с Западом.

Согласно опросам, большинство украинцев уверены, что донбасскую войну не остановят и в следующем году. Во вторник в непризнанной ЛНР в результате первого за 4,5 месяца обстрела погибли двое военнослужащих армии республики. Произошло это на Светлодарской дуге, на стыке двух непризнанных республик.

Никол Пашинян в свое время пришел к власти в Армении на волне уличного протеста. Теперь оппозиция пытается сместить его теми же методами, заставив уйти под давлением общественного мнения.

Хакерская атака на США — это уже акт войны: 6 министерств, сотни компаний, тысячи зараженных компьютеров. Невиданный масштаб и, по всей видимости, урон. В Белом доме робко, но звучат голоса о том, что хакеры могут быть откуда угодно и не нужно раньше времени во всем винить Москву, но еще не вступивший в должность Джо Байден уже уверен в том, что на такое способна только Россия.

Выпуски на сайте: www.ntv.ru/peredacha/Itogi_nedeli/issues/57202/

Выпуски в плейлисте: www.youtube.com/playlist?list=PLSgy-gJ-dkS_N6XVAqWXrkH5lAu8R-CY9

www.ntv.ru/video/click1981392/?catid=4

9 украинских диверсантов погибли, 13 стали инвалидами. «Успехи» противника за год. 26.12.2020


52 человека — погибли, 105 — получили ранения и это наши земляки, которые стали жертвами обстрелов украинских боевиков в 2020 году. Такие данные приводит обмудсмен Республики. Противник не прекращает обстрелы даже в период усиленного перемирия. К примеру, прошедшую неделю боевики 29 раз нарушили Комплекс дополнительных мер по усилению и контролю режима прекращения огня. В это время противник ведет и другую войну — подлую, засылая диверсантов в тыл ДНР. Но насколько удачна такая тактика? Итоги подвели в Управлении Народной Милиции Республики.

Болезни вен, часть 2 Венозные тромбозы, тромбофлебиты. Лекция для студентов медуниверситета.


Болезни вен, часть 2 Венозные тромбозы, тромбофлебиты. Представлены данные о механизме тромбообразования. Указано отличие физиологического (защитительного) тромба от патологического венозного тромба. Обозначены предрасполагающие и производящие факторы. Представлена классификация. Дано описание клиники и системы диагностики. Обозначены задачи лечения и пути их решения. Отдельно дано описание тромбофлебита в его наиболее частом варианте — варикофлебите. Показана клиника и диагностика. Дано описание лечения тромбофлебита.
Лекция предназначена для студентов медицинского университета.
С уважением, Юрий Цуканов.

Нагрузки после операции


Для записи на онлайн-консультацию перейдите по ссылке: hirurgia-saratov.ru/onlayn-konsultatsii/
По вопросам очной консультации и операций можете писать в Вотсап и Вайбер на номер телефона: 7 (905) 034-76-84
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!

Первая рекомендация, которую нужно выполнить после открытой операции — это надеть бандаж. Как он выбирается и как надевается вы можете узнать из отдельного ролика, ссылка на который появится в правом верхнем углу.
Вторая рекомендация — в этом бандаже встать с постели, и чем быстрее, тем лучше. Ранняя активизация ведет у ускорению восстановительного периода и профилактике различных осложнений: в основном это касается образования тромбов в венах нижних конечностей и застойных явлений в легких.
Третья рекомендация — исключить или свести к минимуму те обстоятельства, которые повышают давление в брюшной полости, а следовательно нагружают внутренние швы.
В основном это: кашель, натуживание при запорах или аденоме предстательной железы, поднятие тяжестей и резкое вставание с кровати.
Рекомендация четвертая — ходите чаще, но по ровной поверхности. Для преодоления расстояния между этажами на первых порах пользуйтесь лифтом.
Рекомендация пятая — Первый месяц после операции ходите строго в бандаже. Снимать и надевать его нужно лежа в кровати.
А можно ли обходиться без него в течение этого месяца?
Можно. Когда вы лежите в кровати на спине.
Если вы собираетесь помыться или переодеться, то сначала застегните бандаж, встаньте с кровати, расстегните, совершите необходимые манипуляции. А по их завершению, сначала наденьте бандаж, а уже затем ложитесь в постель.
Главное в правилах ношения бандажа — это понимание принципа его работы: бандаж нужен тогда, когда идет нагрузка на внутренние швы. И он совсем не обязателен, пока вы лежите в постеле на спине.
Начиная со второго месяца бандаж можно периодически снимать, если вы точно знаете, что нагрузок на переднюю брюшную стенку не ожидается.
Кода выходите из дома, то лучше его надеть, вы же не знаете какие нагрузки ждут вас впереди.
А теперь переходим от открытых операций к лапароскопическим.
И если говорить о них, то здесь действуют те же ограничения. Отличие в том, что не нужен бандаж, а возвращение к привычному образу жизни происходит гораздо раньше.
И хотя после стандартных лапароскопических операций, грыжи появляются редко, беречь себя в послеоперационный период все же нужно.
Грубо говоря, надо придерживаться тех же правил поведения, что и после открытых операций, но без ношения бандажа.
Что касается поднятия тяжестей, то максимальная их масса не должна превышать 5 килограмм в течение полугода.
Многие задают вопрос: можно ли ездить за рулем на машине, можно ли работать в огороде или саду, можно ли заниматься сексом?
Можно. Это, и не только. Ходите, бегайте, приседайте…
Но при условии, что у вас не будет нагрузки на переднюю брюшную стенку. Если вы сможете соблюсти данное условие, смело принимайтесь за работу. Если нет — не рискуйте!

А теперь резюме и выводы:
Хорошая физическая активность и отсутствие нагрузки на внутренние швы значительно ускоряет заживление и служит прививкой от послеоперационных грыж.
Лучше перебдеть, чем недобдеть. То есть, лучше лишний месяц себя поберечь, даже если все внутри уже заросло, чем дать нагрузку преждевременно и заработать грыжу.
Так как, состояние вашей передней брюшной стенки и особенностей операции не знает никто, кроме хирурга, который вас оперировал, то и конкретные рекомендации по нагрузкам может дать только он. Если связи с таковым хирургом нет — следуйте рекомендациям, которые я озвучил выше.

Парфенов - о преемнике, Серебренникове и мате / вДудь


Cкидка 5% по промокоду VDUD распространяется на систему VR HTC VIVE (шлем, 2 контроллера и 2 базовые станции) на официальном сайте www.vive.com/ru/product/ с 6 по 13 октября 2017. Предложение ограничено. Не распространяется на предзаказ HTC VIVE

Леонид Парфенов — суперзвезда русской журналистики — новый герой вДудя.

инстаграм Дудя — www.instagram.com/yurydud/
вконтос Дудя — vk.com/vdud
одноклассники Дудя — ok.ru/vdud
твиттер Дудя — twitter.com/yurydud

Джобс. Империя соблазна / Фильм / HD


Революцию может начать и один человек.
Он был молод, красив и чертовски талантлив. Начав с нуля, он смог построить мировую империю соблазна. О нем грезили женщины. Ему завидовали мужчины. Он соблазнил миллионы. Его звали Стив Джобс.
ДЖОБС. ИМПЕРИЯ СОБЛАЗНА рассказывает невероятную историю Стива Джобса, отважного новатора и предпринимателя, который шел к величию, несмотря на все тяготы и преграды. Этот человек оставил весьма заметный след в истории, навсегда изменив не только вектор развития технологии, но и жизнь во всем мире…
Роль одного из основателей компании Apple Стива Джобса исполняет Эштон Кутчер. Актеру удалось идеально передать образ проницательного и страстного предпринимателя, чей необычный подход стал катализатором цифровой революции и навсегда изменил жизни миллионов людей.
Стив Джобс родился в рабочем пригороде в Северной Калифорнии и окончил Рид-колледж. С ранней юности он тщетно пытался найти свое место в жизни. Он путешествовал по Индии в поисках просветления, как и многие из его поколения баловался наркотиками – и все это ради того, чтобы понять, что в нем томится гениальный техник. Он никогда не мог смириться с жестким графиком работы «от звонка до звонка», кабинеты офисов были для него слишком тесны. Джобс решил заняться маркетингом компьютерной приставки, которую изобрел его башковитый друг детства Стив Возняк по прозвищу «Воз» (Джош Гад). Комбинируя природный дар убеждения и знания в области технологий, Джобс смог заключить договор с местным магазином электроники на поставку для реализации 100 подобных приставок. Чтобы собрать партию, Джобс «арендовал» родительский гараж и привлек своих друзей. Так появилась фирма Apple Computers.

Разведопрос: Клим Жуков про монгольское нашествие на Русь, часть первая


Ждёшь новых лекций Клима Жукова? Поддержи проект!
oper.ru/donate/history

Аудиоверсия: oper.ru/video/audio/interview_mongols1.mp3

Сайт Тупичок Гоблина: oper.ru
Гоблин в Twitter: twitter.com/goblin_oper
Гоблин Вконтакте: vk.com/goblin
Гоблин в Instagram: www.instagram.com/goblin_oper/
Гоблин в Facebook: goo.gl/GK13pD
Группа Вконтакте: vk.com/goblin_oper_ru

Волшебная школьная геометрия | Алексей Савватеев | Лекториум


Волшебная школьная геометрия | Лектор: Алексей Савватеев | Организатор: ФМЛ №239

Смотрите это видео на Лекториуме: www.lektorium.tv/Zgu

Подписывайтесь на канал: www.lektorium.tv/ZJA
Следите за новостями:
vk.com/openlektorium

010. Математическая составляющая — Николай Андреев


Интерактивная лекция посвящена математической составляющей крупнейших достижений цивилизации и математической «начинке» привычных вещей. О роли математики в повседневной жизни рассказывает Николай Андреев — кандидат физико-математических наук, заведующий лабораторией популяризации и пропаганды математики Математического института им. В.А. Стеклова РАН.