ПОДДЕРЖАТЬ канал или сказать СПАСИБО за тренировку
✔ donatesystem.io/donate/gibkoetelo
— Комплекс упражнений, направленный на профилактику варикоза. С помощью данного комплекса вы улучшите венозный отток, повысите тонус сосудов и укрепите мускулатуру нижних конечностей.
В качестве восстанавливающей гимнастики выполняйте комплекс 2 раза в день. Все упражнения начинайте с умеренных нагрузок. Если устали — обязательно сделайте перерыв.
При проблемах с шейным и грудным отделом не выполняйте стойку «Березка». Также стоит от нее воздержаться при проблемах с давлением, при наличии тромбоза, во время критических дней.
Если у вас имеются какие-либо заболевания, перед началом практики проконсультируйтесь с лечащим врачем.
— Упражнения от ВАРИКОЗА. Новый урок www.youtube.com/watch?v=AraR9Mux6Ag
— gibkoetelo.ru — сайт
vk.com/gibkoe_telo — группа в контакте
vk.com/id133112007 — страничка в контакте
www.odnoklassniki.ru/gibkoetelo — группа в одноклассниках
www.facebook.com/olga.sagay.3 — страничка в фейсбук
— КАК СОСТАВИТЬ ПОЛНОЦЕННУЮ ТРЕНИРОВКУ www.youtube.com/watch?v=ztktHz1E7p8
-------------------------------

КНИГА «КАК БЫСТРО ЗАБЕРЕМЕНЕТЬ» от врача акушер-гинеколога Ольги Прядухиной.
buy-book.kirillpryadukhin.ru/

Как правильно бинтовать ногу при варикозном расширении вен нижних конечностей.

Группа акушер-гинеколога Ольги Прядухиной vk.com/olgapryaduhina

Официальный сайт акушер-гинеколога Ольги Прядухиной olgapryadukhina.ru/

Врач сердечно-сосудистый хирург, флеболог Максим Абасов vk.com/id38893924

Если вы хотите помочь развитию канала, то можете внести любую сумму на следующие реквизиты:

Яндекс.Деньги.( перевод можно сделать с любой карты любую сумму). money.yandex.ru/to/41001698544586

В надежде на красивые ноги без вен и сосудов. Флеболог проводит склеротерапию. До и после. Результат. Аппарат ClaCS. Больно.

Я Мари из Минска. Впечатляюсь, критикую, люблю. Мы молодые, но уже многодетные. Снимаю, потому что воистину кайфую и не могу иначе. Ловлю момент и слушаю только себя. Привет!

МОЯ ПАРТНЕРКА
www.air.io/r/mary_fish

Для развития канала:
www.donationalerts.ru/r/mary_fish

Смотри вместе со мной:

vk.com/mary_s_fish
www.facebook.com/mary.fish89
instagram.com/mary_fish/

Тромбоз глубоких вен – такая очень коварная вещь. В основном это появление резкой боли в области голени, в области икроножных мышц, резкий отек самой голени. И если такие симптомы, не дай Бог, появились, то здесь уже в отличие от тромбофлебита надо уже не бежать к врачу, а просто лететь к врачу, принимать какие-то совершенно экстренные ситуации, потому что это очень опасная ситуация. Но в то же время как показывает существующая статистика, существует 50% ложноположительных результатов и ложноотрицательных результатов. Ложноположительные, когда вроде бы клиника есть, но когда при обследовании в больнице начинают делать ультразвуковое исследование, то тромбоза глубоких вен не находят. И в то же время существует целый ряд пациентов, которые уже приходят с тромбозом через неделю, через две, через три недели, потому что клиники практически никакой нет. Какая-то минимальная, что-то вроде бы где-то болит, вроде бы немножко нога отекла, они даже на это и внимания не обратили, а потом через какое-то время смотрят, а отек не проходит. Поэтому такие вещи как появление любого из этих симптомов (любого!), не вместе, а любого из этих симптомов (боль в ноге, пусть она даже не очень выраженная, отек голени, даже незначительный отек голени) – это повод в обязательном порядке обратиться в флебологический центр.

Людям с варикозом нужно знать опасные симптомы, которые могут угрожать их жизни: если у человека появляется отек и покраснение ноги, сопровождающиеся резкой болью, то это экстренная ситуация, требующая немедленного вызова «скорой помощи». Как предупредить смертельно опасные осложнения тромбоза глубоких вен? Ведущие расскажут о профилактике этого заболевания и способах лечения.
Полный выпуск смотрите здесь
youtu.be/-L4DcXbeZXM

Жить здорово! www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA
Жить здорово! — Про жизнь www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc
Жить здорово! — Про едуhttps://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH
Жить здорово! — Про медицину www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Жить здо́рово! — Про дом www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Здоровье www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t
Жить здорово! Лучшее за неделю. www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ
Здоровье. Сбрось лишнее www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH
Жить здорово! Самые яркие моменты сезона www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ
Жить Здорово! Упражнения на все случаи жизни. www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV
Жить здорово! Рубрика «Три теста» www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3
Жить здорово! Мифы и правда www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ