"Еда живая и мёртвая": продукты, продлевающие жизнь, и полезные бургеры (17.11.2018)


Какие продукты способствуют долголетию и что нужно делать, чтобы продлить молодость? Программа «Еда живая и мёртвая» раскрыла пищевые секреты долгожителей всего мира!

Как сделать бутерброды, сэндвичи и бургеры полезнее? И всегда ли бутерброд падает маслом вниз?

Все о цикории: стоит ли им заменять кофе? Как его едят в Бельгии и как этот продукт влияет на здоровье?

Правда ли, что помидоры и баклажаны противопоказаны при болезнях суставов?

Рецепт недели — радужный овощной пирог с соусом из базилика, чеснока, орехов и творожного сыра.

Все выпуски программы — в одном плейлисте: www.youtube.com/playlist?list=PLSgy-gJ-dkS-shxTHqWHzujWJBQgwqhf1

www.ntv.ru/video/click1664143/?catid=4

Проблема одиночества - #взрослыедети


Подписывайтесь — www.youtube.com/mayaktv?sub_confirmation=1

Мы рождаемся все очень разные. В зависимости от нашей чувствительности – если человек, чрезвычайно чувствителен и он всё пропускает через себя, то повзрослев, этот человек будет сторониться какой-то боли, каких-то переживаний и скорей всего для себя, как определенную защиту, он выберет одинокий путь, – рассуждает психолог Екатерина Юдина.

Telegram-канал — t.me/mayak_fm

Канал утреннего шоу на «Маяке» — www.youtube.com/channel/UC0Z5wTvXjMx1yQB5NHmWMag?sub_confirmation=1

Канал шоу «Объект 22» — www.youtube.com/channel/UCcJP15Sa07-ap-pyhDbyjTw?spfreload=5

VKONTAKTE: vk.com/mayakfm
FACEBOOK: www.fb.com/radiomayak
INSTAGRAM: instagram.com/radiomayak
TWITTER: twitter.com/radio_mayak

Это невозможно и мне это нравится | Виктория Валикова | TEDxSadovoeRing


Многие идут в благотворительность, чтобы услышать “спасибо!” или получить какие-то позитивные эмоции. Но что, если вместо слов благодарности люди, которым вы помогаете, попытаются вас обмануть, унизить или ограбить? Как после этого найти в себе силы продолжать делать добрые дела? А главное, как ответить себе на вопрос — “Зачем я это делаю?”.

В своем выступлении на TEDxSadovoeRing Виктория Валикова рассказывает о том, что помогает ей не сойти с выбранного пути и почему так важно продолжать помогать людям не разделяя их на “плохих” и “хороших”. Виктория Валикова – врач-инфекционист из Уфы, тропиколог, уже много лет занимается организацией здравоохранения в странах с ограниченными ресурсами. Свое призвание Виктория нашла в джунглях Латинской Америки, где строится уже вторая клиника ее благотворительной организации Health

Не воспринимайте депрессию, как блажь | Мади Мамбетов | TEDxAlmaty


Легко ли признать, что у тебя депрессия? Не слабость, не лень, не прихоть, не блажь, а тяжелое заболевание, которое может закончиться очень печально, если не лечить его серьезно. Сталкивались ли вы с депрессией? По неутешительным оценкам экспертов в мире эта болезнь будет прогрессировать, и к середине столетия каждый 5-ый житель планеты может иметь этот диагноз. Так почему же депрессия может быть одной из лучших вещей, которые могут с вами произойти? Мади Мамбетов в своем выступлении он дает ответ на этот вопрос и делится своими рецептами выхода из депрессии.

Журналист, колумнист, консультант

This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at ted.com/tedx

Жыныстық сауаттылық: қазір ашық айтпасақ, жағдай өршіп барады | Әсел Ергешқызы | TEDxAstana


Талқылауға үйренбеген тақырыпта сөйлесуден қорқудың қажеті жоқ, себебі әңгімелесу — ақпарат алмасу, тіпті білім беру жолы болып табылады. Бұл YouTube-те қазақ тілінде «Жабық тақырып» атты каналды жүргізетін журналист Әсел Ергешқызының пікірі. Оның мақсаты — қазақстандықтардың жыныстық сауаттылығын арттыру. Жыныстық қатынас тақырыбы әрдайым өзекті болатынына қарамастан, бұл туралы ақпарат кеңістігінде ашық айтудың қажеті жоқ деп санайды көпшілік, бұл «Ұят». Адамдар бұл туралы сөз таластыруды жалғастыруда, дегенмен Әсел ойлануға уақыт жұмсамай, жай ғана осы тақырыпта сөйлеуді бастады.

Не нужно бояться говорить о том, что не принято обсуждать, ведь разговор — это обмен информацией и даже форма просвещения. Так считает журналист Асель Ергешқызы, которая ведет на YouTube казахскоязычный канал «Жабық тақырып». Его цель — повышение сексуальной грамотности казахстанцев. При том, что тема секса во все времена актуальна, часто считается, что говорить о ней открыто в информационном пространстве не нужно, что это “Ұят”. Люди продолжают спорить об этом, но Асель не стала тратить время на раздумья и просто начала говорить, к чему призывает и общество.
Асель Ергешкызы ведет на YouTube казахскоязычный познавательный канал «Жабық тақырып», цель которого — повышение сексуальной грамотности. В своих влогах она затрагивает вопросы интимных отношений между мужчиной и женщиной и говорит на темы, которые в казахстанском обществе зачастую считается стыдным открыто обсуждать. Асель привлекает врачей и психологов к консультациям и ответам на вопросы от своих подписчиков.
Имеет многолетний журналистский опыт, помимо развития влога работает шеф-редактором социального ток-шоу на национальном телевизионном канале.

***
Әсел Ергешқызы YouTube желісінде «Жабық тақырып» деген атпен жыныстық сауаттылықты арттыратын танымдық влогын жүргізеді. Қазақ тіліндегі влогта ерлі-зайыптылардың арасындағы жыныстық қатынас, ер мен әйел денсаулығы туралы сөз қозғалады. Уролог, гинеколог, психолог, сексолог және т.б. мамандардың көмегімен қазақ қоғамында ұят саналатын және ашық айтыла бермейтін тақырыптарды ортаға салып, күрделі сұрақтарға жауап іздейді.
Журналистика саласында 11 жылдық тәжірибесі бар. Қазір ұлттық телеарнадағы әлеуметтік ток-шоудың шеф редакторы.

***
Assel Yergeshkyzy leads the Kazakh-language cognitive channel called “Zhabyk takyryp” (which means – “close subject) on YouTube. The goal of the channel is to increase sexual literacy. In her vlogs, she addresses the issues of intimate relations between man and woman, moreover she speaks on topics that in Kazakhstani society often considered embarrassing to discuss openly. Assel involves doctors and psychologists in consultations and answers to questions from her subscribers.
She has many years of journalistic experience; in addition to developing vlog, she works as the chief editor of social talk shows on the national television. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx

The art of being yourself | Caroline McHugh | TEDxMiltonKeynesWomen


Never miss a talk! SUBSCRIBE to the TEDx channel: bit.ly/1FAg8hB

In the spirit of ideas worth spreading, TEDx is a program of local, self-organized events that bring people together to share a TED-like experience. At a TEDx event, TEDTalks video and live speakers combine to spark deep discussion and connection in a small group. These local, self-organized events are branded TEDx, where x = independently organized TED event. The TED Conference provides general guidance for the TEDx program, but individual TEDx events are self-organized.* (*Subject to certain rules and regulations)

Your health is governed by your Environment | Prof. BM Hegde | TEDxIITHyderabad


What part of your illnesses are genetic, and what part of them are environmental? B.M. Hegde breaks down misconceptions about health, and leaves us questioning what health actually means.

Professor B.M. Hegde is a medical scientist, educationist and author who has contributed immensely in the field of healthcare medical science, and is known for his holistic approach. He has been bestowed the prestigious Padma Bhushan award in 2010. He works towards putting together a system of medical care delivery which is authentic, inexpensive, patient friendly and easily accessible.

This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx

Mindset is Everything | Cole Bennett | TEDxUIUC


Cole Bennett came up with the idea for Lyrical Lemonade while still in High School. Through his talk, he walks through what it took to grow Lyrical Lemonade into what it is today along with how he navigated the music world. His talk emphasizes why having a passion for what you do can change the game and bring you success no matter the obstacle. As CEO of Lyrical Lemonade, Cole Bennett has produced some of hip hop’s most viewed videos. Entrepreneur Cole Bennett is not afraid to confront risks to move ideas and creative expression forward. Growing up in Plano IL, Cole enjoyed bringing ideas to life. Whether, creating comics or making skits with friends, he always loved to create. At 17 years old and a senior in high school, Cole produced his first music video. Discovering this deep passion, he founded Lyrical Lemonade while still in high school. After graduation, Cole moved to Chicago to attend DePaul University and further chase his dreams for Lyrical Lemonade. Cole’s dreams quickly became an undeniable reality that led him to dropout of college. His imprint, Lyrical Lemonade, is now a multi-faceted company that specializes in visual content, live events, high demand merchandise and more. At the age of 22, Cole has now directed over 300 music videos for some of the most influential artists that have amassed over 2.8 billion views. Cole has been featured in major publications such as Rolling Stone, Forbes, XXL, and Billboard Magazine. As the Summer approaches, Bennett is exploring another adventure — preparing to enter the beverage business with his very own lemonade. The lemonade launch is just in time for the second annual Lyrical Lemonade Summer Smash, a hip hop music festival expected to bring together 20,000 people in Douglas Park, Chicago. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx

Teaching English without Teaching English | Roberto Guzman | TEDxUPRM


In this talk Roberto discusses his three phase system which he uses to teach English without teaching English, to improve the learning experience for students and the teaching practice for professors.

Robert Guzman is a full professor at the University of Puerto Rico, Aguadilla Campus. Guzman teaches undergraduate English courses in which he stresses the development of critical thinking skills and hands on language development skills. He’s also a freelance writer and political commentator on the WPRA 990 AM radio show Comunicando with host Toti Figueroa. So far Guzman has published, among other books The Devil’s Advocate Reader, Tropical Tales of Terror, Mitos y Conflictos en la Biblia and Heroes.

This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at ted.com/tedx