Как справиться с прокрастинацией и психологическим сопротивлением в делах
Канал Марии Долиновой в Telegram о психологии и тайм-менеджменте:
t.me/tm_psy
Страница ВКонтакте:
vk.com/psy_time_mashine
Психологический блог Марии Долиновой:
dolinova.blog
Даже самый лучший план мы не выполняем, если возникает психологическое сопротивление.
Одна из форм такого сопротивления — прокрастинация, она известна многим людям.
Но, кроме прокрастинации (когда мы до бесконечности откладываем начало дела), сопротивление может возникнуть и в самый разгар проекта, и в конце, когда до получения результата, казалось бы, «рукой подать».
В видео обсуждаются формы психологического сопротивления в делах и способы его нейтрализации.
0 комментариев