20 лет пыталась бросить курить, и в итоге нашла Легкий способ!


Мой опыт зависимости от сигарет на протяжении 20 лет жизни, и как мне в итоге удалось от этого избавиться без мучительных усилий воли.

Книжка Ален Карр “Легкий способ бросить курить”
www.ozon.ru/context/detail/id/1319710

Music by @joakimkarudmusic

Плейлист для знакомства с нами
www.youtube.com/watch?v=rTHeYKChGOs

Кровотечения в последовом периоде (4)


Курс лекций по патологическому акушерству для студентов медицинского колледжа. Читает Дьякова С.М., врач акушер-гинеколог, преподаватель — общий стаж работы 47 лет.
Лекция #4 — «Кровотечения в последовом периоде».

Как долго нужно носить чулки, бинты и другой компрессионный трикотаж. Зачем он нужен в принципе?


Зачем нужны чулки после замены коленного или тазобедренного сустава? Как долго носить компрессионный трикотаж. Почему рекомендуют носить три месяца.

msk-artusmed.ru/endoprotezirovanie/chulki-posle/

"Легкость в ногах". Упражнения от ВАРИКОЗА / Гибкое тело /


ПОДДЕРЖАТЬ канал или сказать СПАСИБО за тренировку
donatesystem.io/donate/gibkoetelo
— Комплекс упражнений, направленный на профилактику варикоза. С помощью данного комплекса вы улучшите венозный отток, повысите тонус сосудов и укрепите мускулатуру нижних конечностей.
В качестве восстанавливающей гимнастики выполняйте комплекс 2 раза в день. Все упражнения начинайте с умеренных нагрузок. Если устали — обязательно сделайте перерыв.
При проблемах с шейным и грудным отделом не выполняйте стойку «Березка». Также стоит от нее воздержаться при проблемах с давлением, при наличии тромбоза, во время критических дней.
Если у вас имеются какие-либо заболевания, перед началом практики проконсультируйтесь с лечащим врачем.
— Упражнения от ВАРИКОЗА. Новый урок www.youtube.com/watch?v=AraR9Mux6Ag
gibkoetelo.ru — сайт
vk.com/gibkoe_telo — группа в контакте
vk.com/id133112007 — страничка в контакте
www.odnoklassniki.ru/gibkoetelo — группа в одноклассниках
www.facebook.com/olga.sagay.3 — страничка в фейсбук
— КАК СОСТАВИТЬ ПОЛНОЦЕННУЮ ТРЕНИРОВКУ www.youtube.com/watch?v=ztktHz1E7p8
-------------------------------

Как правильно бинтовать ногу при варикозе.


КНИГА «КАК БЫСТРО ЗАБЕРЕМЕНЕТЬ» от врача акушер-гинеколога Ольги Прядухиной.
buy-book.kirillpryadukhin.ru/

Как правильно бинтовать ногу при варикозном расширении вен нижних конечностей.

Группа акушер-гинеколога Ольги Прядухиной vk.com/olgapryaduhina

Официальный сайт акушер-гинеколога Ольги Прядухиной olgapryadukhina.ru/

Врач сердечно-сосудистый хирург, флеболог Максим Абасов vk.com/id38893924

Если вы хотите помочь развитию канала, то можете внести любую сумму на следующие реквизиты:

Яндекс.Деньги.( перевод можно сделать с любой карты любую сумму). money.yandex.ru/to/41001698544586

ClaCS Склеротерапия Удаление сосудов Откровенно про ноги


В надежде на красивые ноги без вен и сосудов. Флеболог проводит склеротерапию. До и после. Результат. Аппарат ClaCS. Больно.

Я Мари из Минска. Впечатляюсь, критикую, люблю. Мы молодые, но уже многодетные. Снимаю, потому что воистину кайфую и не могу иначе. Ловлю момент и слушаю только себя. Привет!

МОЯ ПАРТНЕРКА
www.air.io/r/mary_fish

Для развития канала:
www.donationalerts.ru/r/mary_fish

Смотри вместе со мной:

vk.com/mary_s_fish
www.facebook.com/mary.fish89
instagram.com/mary_fish/

020. Как распознать тромбоз вен?


Тромбоз глубоких вен – такая очень коварная вещь. В основном это появление резкой боли в области голени, в области икроножных мышц, резкий отек самой голени. И если такие симптомы, не дай Бог, появились, то здесь уже в отличие от тромбофлебита надо уже не бежать к врачу, а просто лететь к врачу, принимать какие-то совершенно экстренные ситуации, потому что это очень опасная ситуация. Но в то же время как показывает существующая статистика, существует 50% ложноположительных результатов и ложноотрицательных результатов. Ложноположительные, когда вроде бы клиника есть, но когда при обследовании в больнице начинают делать ультразвуковое исследование, то тромбоза глубоких вен не находят. И в то же время существует целый ряд пациентов, которые уже приходят с тромбозом через неделю, через две, через три недели, потому что клиники практически никакой нет. Какая-то минимальная, что-то вроде бы где-то болит, вроде бы немножко нога отекла, они даже на это и внимания не обратили, а потом через какое-то время смотрят, а отек не проходит. Поэтому такие вещи как появление любого из этих симптомов (любого!), не вместе, а любого из этих симптомов (боль в ноге, пусть она даже не очень выраженная, отек голени, даже незначительный отек голени) – это повод в обязательном порядке обратиться в флебологический центр.

Тромбоз глубоких вен. Жить здорово! (01.11.2017)


Людям с варикозом нужно знать опасные симптомы, которые могут угрожать их жизни: если у человека появляется отек и покраснение ноги, сопровождающиеся резкой болью, то это экстренная ситуация, требующая немедленного вызова «скорой помощи». Как предупредить смертельно опасные осложнения тромбоза глубоких вен? Ведущие расскажут о профилактике этого заболевания и способах лечения.
Полный выпуск смотрите здесь
youtu.be/-L4DcXbeZXM

Жить здорово! www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA
Жить здорово! — Про жизнь www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc
Жить здорово! — Про едуhttps://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH
Жить здорово! — Про медицину www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Жить здо́рово! — Про дом www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Здоровье www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t
Жить здорово! Лучшее за неделю. www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ
Здоровье. Сбрось лишнее www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH
Жить здорово! Самые яркие моменты сезона www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ
Жить Здорово! Упражнения на все случаи жизни. www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV
Жить здорово! Рубрика «Три теста» www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3
Жить здорово! Мифы и правда www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ

О самом главном: Соматоформное расстройство, центральная постинсультная боль, АФС


Подпишитесь на канал «О самом главном» ► www.youtube.com/c/osamomglavnom?sub_confirmation=1
Сильнейшая слабость в руках и ногах. Случилось после нервного срыва. Соматоформное расстройство с паническими атаками. Ишемический инсульт, антифосфолипидный синдром (АФС). Многолетние ежедневные боли в левой ноге. Центральный постинсультный болевой синдром.

Смотрите все выпуски подряд: www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VGvE4MuzvqTB6u9knLoNKwH

Учёные утверждают, что один час в день, потраченный на заботу о здоровье, может прибавить 15-20 лет жизни. Телеклиника «О самом главном» приглашает провести этот час вместе и заняться своим здоровьем всерьёз.
Будьте здоровы!

Наши ресурсы:
►ВК: vk.com/life.and.health
►ОК: ok.ru/group/52366270922881
►Twitter: twitter.com/osamomglavnom

Всё о здоровье и быте на канале «О самом главном».
Утро России: Утреннее информационное шоу.
О самом главном: Занимаемся здоровьем всерьёз.
Правила движения: Как вернуть здоровье с помощью правильного движения.
Кулинарная звезда: Секреты приготовления самых разнообразных блюд.
1000 мелочей: Создание красивого и функционального быта.
Про декор: Советы по дизайну и декорированию квартиры.

Смотрите также:
Утро России: bit.ly/RussiaUtro
О самом главном: bit.ly/OSamomGlavnom
Правила движения: bit.ly/PravilaDvizheniya
Кулинарная звезда: bit.ly/KulinarZvezda
1000 мелочей: bit.ly/1000melo4ej
Про декор: bit.ly/ProDecor

Жить и не болеть?! А можно? А как? Знания для всех.


Жить без болезней. Понимая (в идеале с юности) приоритетную ценность своего здоровья (и это основа медицинской культуры), можно, живя полноценно, не провоцировать развитие тех болезней, которые в будущем будут его портить. Наиболее частые заболевания нужно знать и стараться не получать в собственность. Это атеросклероз и его осложнения: ишемическая болезнь сердца, инфаркт, инсульт, гангрена ног; артериальная гипертензия; сахарный диабет 2 типа; хроническая обструктивная болезнь легких; желчнокаменная болезнь; венозные тромбозы и его последствия; ожирение (или точнее метаболический синдром); остеохондроз и артрозы суставов (чаще ног). Чтобы не допустить их до себя есть простые правила жизни, которые не могут помешать полноценно жить, творить, любить….
С уважением Юрий Цуканов.