Четвертая экспедиция культурной одиссеи. На этот раз речь пойдет о Древнем Египте, самой загадочной цивилизации человечества. Владимир Соловьев www.facebook.com/vlad.solo.v1 и Андрей Баумейстер обсуждают главные идеи и явления цивилизации Древнего Египта. Мы начинаем с масонства, которое создало интерес к Древнему Египту, обсуждаем Египетский поход Наполеона (1798-1799) и возникновение египтологии в 1822 году. Власть фараона и мир богов. Культура, устремленная в вечность. Первый монотеизм Эхнатона. «Травма Амарны». Черная легенда Израиля и черная легенда Египта. Древний Египет и будущее человечества.

Рекомендации литературы для дальнейшего изучения:
1. Ian Shaw (Ed.). The Oxford History of Ancient Egypt. — Oxford: University Press, 2002.
2. Jan Assmann. Ägypten. Eine Sinngeschichte. — Frankfurt am Main: Fischer, 2005.
3. Jan Assmann. Moses the Egyptian. Harvard University Press, 1998.
4. Herman A.Schlögl. Das Alte Ägypten. — München: C.H.Beck, 2015.
5. Dieter Arnold. Building in Egypt: Pharaonic Stone Masonry. — Oxford: University Press, 1997.
6. John F. Nunn. Ancient Egyptian Medicine. — University of Oklahoma Press, 2002.
7. Helmut Reinalter. Die Freimauer. — München: C.H.Beck, 2016.
8. Adam Zamoyski. Napoleon: A Life. — Basic Books, 2018.
7. Э. А. Уоллис Бадж. Египетская Книга Мертвых: папирус Ани. — М.: Алетейа, 2003.
8. Ян Ассман. Египет. Теология и благочестие ранней цивилизации. — М.: Присцельс, 1999.
9. Александр Пятигорский. Кто боится вольных каменщиков? — М.: НЛО, 2009.
10. Жан Тюлар. Наполеон, или миф о «спасителе». — М.: Молодая Гвардия, 2012.

Рекомендуемые видео:

www.youtube.com/user/VVSolkin
youtu.be/0lf_YVp9www
youtu.be/1VjZG1MYerA

Финансовая поддержка наших усилий позволит сделать наш продукт более качественным. Поэтому мы будем благодарны за финансовую поддержку проекта.
Карта Приватбанка 4149 4991 3111 9297

Стать патроном канала: www.patreon.com/andriibaumeister

4314 1400 0121 8103 RUB Карта ПУМБ
4314 1400 0121 8053 USD Карта ПУМБ
5355 2800 0189 5323 EUR Карта ПУМБ
5355 2800 0189 5273 UAH Карта ПУМБ

диета для гастрита и гастродуоденита, стол №5 по Певзнеру. диета 5 меню а день
Дорогие друзья приветствую всех на своем канале.
Предлагаю меню на день при диеты № 5, все блюда простые и не требую много времени на их приготовление Здесь 5 рецептов для завтрака, обеда, ужина, перекуса и даже десерт.В видео к каждому блюду даю пояснения.
Ингредиенты
Суп-пюре
Вода — 1,5 стакана
Овощи – морковь, картофель, кабачки, брокколи, цветная капуста (можно пекинскую) – 150 гр.
Молоко – 20 гр. (если воду сливаете, то 50 гр.)
Масло сливочное – 20 гр.
********************************************
Фрикадельки мясные паровые
ИНГРЕДИЕНТЫ
Куриный фарш – 150 г,
Риса – 15 г,
Масло сливочное – 15 г,
1/6 яйца
воды – 1/2 стакана (для каши).
*********************************************
Картофельные крокеты с мясом в омлете
Ингредиенты
Картофель – 120 г,
мясо – 50 г,
масло сливочное – 15 г,
2 яйца,
молоко – 100 г.
*******************************************
Творожный крем
Ингредиенты
Творог – 100 г,
масло сливочное – 10 г,
1/2 яичного желтка,
сметана – 35 г,
сахар – 15 г,
молока – 20 г, ваниль или ванилин по вкусу.
**************************************************
Белковый омлет с овощами
ИНГРЕДИЕНТЫ
3 яичных белка,
сметана – 30 г,
молоко – 40 г,
масло сливочное – 10 г,
капуста пекинская или цветная) – 30 г,
кабачки или брокколи – 30 г,
салат – 10 г,
петрушка (зелень) – 5 г.
Буду благодарна всем кто делиться моими видео со своими друзьями в соцсетях и не забывает подписываться на мой канал. Приятного просмотра.

Мой канал на Яндекс Дзен, здесь все рецепты в текстовом формате zen.yandex.ru/prostovkysno

Что еще можно посмотреть на канале

Завтраки www.youtube.com/playlist?list=PLLuEdcrIj6mXlEzj-kwu_Xk4_r6p6XFP-

Десерт www.youtube.com/playlist?list=PLLuEdcrIj6mW9pm2ZYjrGzTgFnC5jQldm

Выпечка www.youtube.com/playlist?list=PLLuEdcrIj6mUi8BtWbMUKQqf1tEGjS7sX

Первые блюда www.youtube.com/playlist?list=PLLuEdcrIj6mU2zasDCBguiPq083tmmDqc

Салаты www.youtube.com/playlist?list=PLLuEdcrIj6mVaVk2QJPvjzi0k-L4nEN8a

Вторые блюда www.youtube.com/playlist?list=PLLuEdcrIj6mWTEuV0ul6fqjSiG11yihzy

Бутерброды www.youtube.com/playlist?list=PLLuEdcrIj6mXV4F261ex_VPEo7l3V8rzS

Закуски www.youtube.com/playlist?list=PLLuEdcrIj6mUdkyXOTXYvnoVekpkmjNC7

Блюда на Новый год и праздники www.youtube.com/playlist?list=PLLuEdcrIj6mVuja5qkKDvkfKKM_62vWxj

Заготовки на зиму www.youtube.com/playlist?list=PLLuEdcrIj6mUXs8YXgQ5EQH2ILqZ0tGb0

Мои группы

в фейсбуке www.facebook.com/groups/331595907522932/

в одноклассниках ok.ru/group/55417641763038

вКонтакте vk.com/club186614294

Заходите подписывайтесь

Мой канал на фейсбуке www.facebook.com/Готовим-просто-вкусно-быстро-107132387324253/?modal=admin_todo_tour

— Репка
— Папа и сын наряжают елку
— Папа и сын на отдыхе
— Ломоносов
— Чапаев
— Гуннила
— Маша и медведи.

JOIN QUIZGROUP PARTNER PROGRAM: join.quizgroup.com/

Концерт Михаила Задорнова «Юмористическая шрапнель». Подборка отличных наблюдений из жизни, размышлений и полезных советов. Краткое содержание:
1) Сказка-ложь, да в ней намёк.
2) Деньги — зло.
3) Знаете ли вы?
4) Мелочи.
5) Столько стоит стог сена?!
6) Легенда про Землю.
7) Перлы молодёжи.
8) Наши на скоростной магистрали.
9) Спирт из керосина.
10) Попса.
11) Наблюдашки.
12) Ошибочные звонки.
13) Объявления, истории болезней и др.
Смотрите на Задор ТВ:
— Неформат с Михаилом Задорновым: www.youtube.com/playlist?list=PLF3C82E9FA53388E1
— Концерты Михаила Задорнова: www.youtube.com/playlist?list=PLMq9dPXd4COHwi1ptDF1Xn0foRRdtiENH
— Отрывки концертов Задорнова: www.youtube.com/playlist?list=PLMq9dPXd4COEdsy0IZYc1UcPbys-mRUXg
— Эстрадные номера Задорнова: www.youtube.com/playlist?list=PLMq9dPXd4COFYdqJY8h7YbxMqDSios9IR
— Вещий Олег: www.youtube.com/playlist?list=PLMq9dPXd4COH4LpR8BID9NeRDqs5rxGL7

Ближайшая программа Брайана Трейси «ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ» пройдет 3, 4, 12, 13 октября. Регистрация по ссылке: tracyacademy.ru/tracy2020?utm_source=youtube

Роберт Кийосаки — Лучший фильм о Деньгах! Он изменит твою ЖИЗНЬ! Смотреть ВСЕМ!
► Наш Telegram по заработку — t.me/instarding

● Речь Взорвавшая Интернет (ЧАСТЬ 1) — youtu.be/9H-yky-csNs
● Речь Взорвавшая Интернет (ЧАСТЬ 2) — youtu.be/fSpfl5fTb6c

Подпишись на наши полезные каналы!
● Наш канал по заработку — youtube.com/channel/UCWQ9ZJSZJOCr7z1JRoScNjw?sub_confirmation=1
● КАНАЛ ПО МОТИВАЦИИ -https://youtube.com/channel/UCdxuLSZrpklu1zLAStvfEjg?sub_confirmation=1
● Канал с новостями — youtube.com/channel/UCrEXkVbQmgo4QlY7NANLVMA?sub_confirmation=1
● КАНАЛ С КНИГАМИ — youtube.com/channel/UCtvu0R_2DVw7U2uxzo0SBcA

Сотрудничество — goo.gl/386TS4

All the footages are under Creative Commons License.
However, if any content owners would like their images removed, please contact us by email at
instarder@gmail.com
Thank You!

#мотивация #жизнь #успех

#билли #стеллаж #икеа
Наш новый второй канал в YouTube. Заходите подписывайтесь Будем рады всем!!!
www.youtube.com/channel/UCnB8zmbHk1gqiE2sjC6tIeQ

Можно помочь материально и выпуски выйдут быстрее!
================================================
Яндекс.Деньги 410012018338195
QIWI — 9879928820
— Наши контактные данные.
430003 республика Мордовия. город Саранск. ул.Большевистская 85
тел. 8(8342) 34-22-33
e-mail. office@ikea13.ru
— Мы в семирной паутине. или где мы есть!
Наш сайт ikea13.ru
Мы в Вконтакте vk.com/doctavka13
Мы в инстаграмм www.instagram.com/ikea.express/
Мы в фейсбуке www.facebook.com/ikea.saransk/

Получи образование свободного человека: suveren.one/mp

Я посвятил много времени изучению этого вопроса. И да, это очень сложная тема, однако, часто я замечаю, что проблема большинства людей кроется вовсе не в сложных заболеваниях, а в банальном незнании, как отдыхать.

Если вам интересна тема самодисциплины, если вы интересуетесь механизмами, влияющими на силу воли, то ссылка внизу для вас ⬇
Курс по самодисциплине: prosto.academy/willpower-course

Я в вк: vk.com/selfexplorer

Полный текст на ЯндексДзен: goo.gl/Q2mKZr

Паблик в ВК- vk.com/prostiemisli

Источники и Ссылки:

20% людей страдает от хронической усталости: www.mja.com.au/system/files/issues/cfs2_2.pdf

До электрификации мы спали на 1.5 часа больше: sleepfoundation.org/sites/default/files/RPT495a.pdf
www.theguardian.com/lifeandstyle/2009/oct/31/life-before-artificial-light

Голубой свет экрана и его влияние на сон: www.health.harvard.edu/staying-healthy/blue-light-has-a-dark-side

70% людей работают сидя: www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2996155/

Неподвижность убивает больше, чем курение: www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(12)61031-9/fulltext

Физическая активность и усталость: www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21166613
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27995604
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19689970
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23783259
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18277063

О том, какой отдых предпочитают люди: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK453237/

— Поддержать канал:
Платная подписка наканал: goo.gl/cxezkX
Карта: 5536 9138 4836 8193 При переводе пишите в комментарии «Пожертвование», спасибо!
Яндекс кошель: 410013819792335
Вебмани: R152539527186 или Z146361469551
PayPal: www.paypal.me/MindVisualized
yasobe.ru/na/prostiemisli
BTC: 1Fg7cPcqfNfLszEjRtDAmB5cybshndHEW5
ETH: 0x0fcCF1BeE608D07126a42B9BBc9FeE2039ABfD55

---

Спортивные программы I Love Supersport: ilss.site/3w
Обещания на Новый год обретают силу. Присоединяйся к Забегу обещаний 2021: ilss.site/k8

Как высота влияет на организм и состояние человека? Есть ли противопоказания к восхождению? Происходят ли на высоте необратимые изменения в организме? Все эти вопросы задали Алексею Овчинникову, инструктору альпинизма, кандидату медицинских наук и старшему координатору альпинистского общественного спасательного отряда.

Также Алексей рассказал:
— как подготовиться к восхождению и построить тренировочный процесс,
— что такое горная болезнь, как проявляется и можно ли её избежать,
— как можно спасти себя или товарища на высоте,
— что такое акклиматизационные зоны,
— как лучше восстанавливаться после подъема.

Если вам нравятся наши проекты и вы хотите поддержать лекторий с крутыми спикерами, сделать это можно по ссылке ilss.site/2c — это по любви