ТАТЬЯНА ЧЕРНИГОВСКАЯ / доктор филологических наук, доктор биологических наук, профессор, член-корреспондент РАО, Заслуженный деятель Высшего образования и Заслуженный деятель науки РФ, заведующая лабораторией когнитивных исследований и кафедрой проблем конвергенции естественных и гуманитарных наук СПбГУ.

Тема: ЧЕЛОВЕК В ЦИФРОВУЮ ЭПОХУ
Цифровая эпоха — вызов для человечества. Как остаться людьми в этом быстро меняющемся, подвижном, стрессорном мире? Как и чему учить детей? Как выстраивать образование взрослых? Как проверять информацию и не стать объектом манипулирования? a Soviet and Russian scientist in the field of neuroscience, psycholinguistics and theory of mind, a Honored Worker of Science (2010). On her initiative in 2000 was first open training specialization «Psycholinguistics» (in General Linguistics Department of St. Petersburg State University Faculty of Philology), Member of the Council on Science and Education under President of the Russian Federation. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx

Практическая часть от Володиной Кристины Андреевны “Специальные упражнения для улучшения техники скандинавского шага” на III Международном Симпозиуме по скандинавской ходьбе 23 мая 2020 года.

Володина К.А., ассистент кафедры спортивной медицины и медицинской реабилитации Первого МГМУ им. И.М. Сеченова Минздрава России, руководитель проекта Nordic-health, к.м.н.

Партнер-спонсор Симпозиума — магазин NordicPro
Компания NordicPro — это команда профессионалов в развитии скандинавской ходьбы, основное направление деятельности которой – продажа инвентаря для Nordic walking.
Сайт магазина nordicpro.ru/

Спонсор-партнер Симпозиума — магазин Норди-Палки
Представлен огромный ассортимент товаров для скандинавской ходьбы. Более 50 моделей палок, доставка по России. Всегда скидки и подарки!
Сайт магазина nordi-palki.ru/

Симпозиум состоялся под эгидой Первого МГМУ им. И.М. Сеченова Минздрава России и Образовательного проекта Nordic-health.

Сайт Образовательного проекта www.nordic-health.ru/

Ютуб-канал Кристины Володиной www.youtube.com/channel/UCGQtqktSZBMlKkjbIbbr66g

Мы в Instagram www.instagram.com/nordic_health_ru

Мы на VK vk.com/club129335485

Мы на Facebook web.facebook.com/groups/1147535378631019

Все новости НТВ: ntv.ru/novosti/

С 1 марта все выпуски программы «ЧП» смотрите и на официальном канале НТВ в YouTube!

00:00 Выпуск

01:28 Скумбрия: чем эта рыба отличается от других, сколько полезных омега-3 жирных кислот в ней содержится и рыба какого копчения лучше — горячего или холодного?

11:52 Почему килограмм одних фиников стоит 150 рублей, а других — 5000? Сказывается ли разница в цене на вкусе?

23:19 Правда ли, что употребление сыров с плесенью делает вас устойчивыми к антибиотикам?

25:40 Топинамбур: как его есть, чтобы получить пользу, и действительно ли сироп этих клубней можно считать безопасной альтернативой сахара?

Все выпуски программы — в одном плейлисте: www.youtube.com/playlist?list=PLSgy-gJ-dkS-shxTHqWHzujWJBQgwqhf1

www.ntv.ru/video/click1951860/?catid=4

Специальный выпуск «Культурной Одиссеи», посвященный практическим вопросам организации самообразования. С чего начать? Какие этапы самообучения нужно пройти? Как правильно выстроить собственное самообразование? Об этом беседа Владимира Соловьева www.facebook.com/vlad.solo.v1 и Андрея Баумейстера.

Финансовая поддержка наших усилий позволит сделать наш продукт более качественным. Поэтому мы будем благодарны за финансовую поддержку проекта.
Карта Приватбанка 4149 4991 3111 9297

Стать патроном канала: www.patreon.com/andriibaumeister

4314 1400 0121 8103 RUB Карта ПУМБ
4314 1400 0121 8053 USD Карта ПУМБ
5355 2800 0189 5323 EUR Карта ПУМБ
5355 2800 0189 5273 UAH Карта ПУМБ

У нас в стране крайне часто путают пси-специальности: психолога, психиатра, психотерапевта. Многие считают, что психологи и психотерапевты для психов, считают психоаналитиков отдельными специалистами, а некоторые приписывают коучей к психологам. Так давайте всё-таки разберёмся кто все эти люди, существуют ли психологи-психотерапевты, и чем они отличаются от врачей-психотерапевтов? К кому в случае чего обратиться, и где они обитают?

Наша группа Вконтакте: vk.com/psidub
Сервер Discord: discord.gg/kZWz3qW

Поддержи нас на Patreon: www.patreon.com/PsiDub

Таймлайны:
0:00 — Введение
0:54 — Порядок видео
1:12 — Психолог
2:23 — Клинический психолог
3:19 — Психотерапевт
5:54 — Психиатр
6:37 — Про подготовку всех специальностей
7:32 — Психоаналитик
7:50 — Коуч
9:51 — Когда обращаться к психологу?
10:09 — Когда обращаться к психотерапевту?
10:59 — Когда обращаться к психиатру?
11:30 — Заключение
12:02 — Послесловие

ПЕТР ИЛЬИЧ ЧАЙКОВСКИЙ — GREATEST HITS

1 — Щелкунчик — Вальс Цветов — 0:00
2 — Лебединое озеро — Act II: 14. Scene (Moderato) — 6:45
3 — Времена Года — Июнь — 10:07
4 — Щелкунчик — Па-де-де — 15:27
5 — Евгений Онегин — Вальс — 21:07
6 — Концерт No.1 для Фортепиано — Allegro non troppo e molto maestoso — 27:44
7 — Лебединое озеро — Неаполитанский танец — 34:20
8 — Спящая Красавица — Полонез — 36:18
9 — Щелкунчик — Danses caracteristiques. Марш — 40:24
10 — Времена года — Апрель — 42:47
11 — Лебединое озеро — Сцена — 45:21
12 — Сувенир из Флоренции — Adagio cantabile e con moto — 48:43
13 — Спящая Красавица — Вальс — 59:18
14 — Черевички — Полонез — 1:03:57
15 — Серенада для струнного оркестра — Вальс — 1:10:10
16 — Евгений Онегин — Полонез — 1:13:53
17 — Вальс-скерцо — 1:18:49
18 — Вариации на тему рококо — 1:23:06
19 — Итальянское каприччио — 1:41:56

Недавно мы запустили Марафон по Джедайским техникам, чтобы помочь вам их освоить: links.mnogosdelal.ru/hyls

Детальный разбор и все экспериментальные данные доступны у меня на форуме: forum.mnogosdelal.ru/viewtopic.php?f=15

Похудеть за 10 дней? Миссия невыполнима! Но для женщин нет ничего невозможного. К тому же сегодня есть множество средств для быстрого похудения: экспресс-диеты, салонные процедуры, биодобавки и косметика. Разберем самые модные и старые добрые способы похудения и выясним, какие из них действительно эффективны и более или менее безопасны.

Врачи сто раз предупреждали нас, что быстро худеть — опасно для здоровья. Но что делать, если до лета, отпуска, свадьбы осталось чуть больше недели и очень хочется выглядеть стройнее?

Ведущий и балерина Большого театра Анастасия Меськова поговорят о том, как балерины держат вес. Мы выясним, что у балерин есть несколько «разрешенных» продуктов. Один из них — старая добрая гречка. Только балерины гречку не варят, а запаривают кипятком на ночь. При запаривании продукта снижается его калорийность.

По словам экспертов, часто под видом высшего сорта гречки нам продают первый или даже второй — в такой много битых зерен. Ведущий с экспертом переберут гречку разной ценовой категории и выяснят, гарантия ли качества цена. Плюс расскажут, как выбрать гречку в магазине.

Но только лишь на гречке все 10 дней сидеть не надо. Чтобы не потерять мышцы, балерины сочетают ее с белком. Самый доступный продукт — куриная грудка. Говорят, что можно потерять 6-8 кг. Проведем эксперимент. Сестры-близняшки сядут на диету. Одна будет худеть на гречке, другая на куриных грудках неделю. Измерим показатели до и после и сравним результат. Затем обратимся к врачам, чтобы выяснить все плюсы-минусы такой диеты.

Чтобы не сойти с ума на гречке и куриных грудках, иногда можно запивать все это томатным соком. На полках большой выбор на любой вкус и кошелек. От 40 до 200 рублей. Узнаем у экспертов, стоит ли переплачивать.

В аптеках продается жвачка, якобы отбивающая аппетит. Выдадим блогеру блок такой жвачки. Девушка пару дней будет фотографировать обычный рацион., а затем в те дни, когда будет жевать жвачку. Посмотрим, сократится ли количество еды.

Другой способ отбить аппетит — препараты целлюлозы, которые продаются в аптеке. Суть в том, что нужно выпить несколько таблеток с большим количеством воды: в желудке они разбухают и создают ощущение сытости. Выясним у врачей, как правильно пользоваться этими таблетками, чтобы не навредить здоровью.

И третий продукт, отбивающий аппетит — острый кайенский перец. На нем худеют западные звезды. В частности, Бейонсе разрекламировала напиток для похудения: вода с лимоном, кленовым сиропом и кайенским перцем.

Лекция о культуре внимания и мастерстве анализа

Съемка и монтаж: Vlad Kava

Мастер-клас прочитанныйведенный в рамках проекта www.cowo.guru

Финансовая поддержка наших усилий позволит сделать наш продукт более качественным. Поэтому мы будем благодарны за финансовую поддержку проекта. Карточка Приватбанка 4149 4978 5607 3079.