Жак Фреско рассказывает о том, как общаться с другими людьми, если у вас с ними различные точки зрения по некоторым вопросам. Как давать советы и при этом сохранить хорошие отношения. Чего не учитывает конфликтология? Проверьте свои убеждения.
Если вам интересна тема самодисциплины, если вы интересуетесь механизмами, влияющими на силу воли, то ссылка внизу для вас ⬇
Курс по самодисциплине: prosto.academy/willpower-course
Если вам интересна тема самодисциплины, если вы интересуетесь механизмами, влияющими на силу воли, то ссылка внизу для вас ⬇
Курс по самодисциплине: prosto.academy/willpower-course
Люди хотят быть счастливы. Но пути к этому счастью часто представляются очень замысловатыми. Чтож, возможно, всё проще, чем кажется. Счастье — это, в первую очередь, состояние мозга. А для мозга нужны вполне конкретные материальные вещи, чтобы чувствовать себя оптимально. Современный человек не даёт эти вещи своему мозгу. Люди спрашивают себя: «Как достичь счастья?», но забывают о фундаментальных, важнейших вещах, обеспечивающих их сознание. Саморазвитие невозможно без правильного питания мозга. Поэтому в этом видео я расскажу о том, как стать счастливым с помощью еды и воды. Приятного просмотра!
Если вам интересна тема самодисциплины, если вы интересуетесь механизмами, влияющими на силу воли, то ссылка внизу для вас ⬇
Курс по самодисциплине: prosto.academy/willpower-course
Сегодня мы расскажем вам о новом методе для улучшения продуктивности и мотивации. Я сам изобрел этот метод для поддержания высокого уровня мотивации и назвал его «методом зеркала».
Этот метод применим не только к работе в офисе, но и выполнению домашнего задания, подготовке к поступлению в институт и любой другой подобной деятельности. Не забывайте, что ключом к продуктивности является осознание правильности или неправильности наших действий и поведения.
Так что же это за метод зеркала?
Обобщая, скажем, что метод состоит из двух шагов:
1. Купить настольное зеркало или прилепить к кобуре телефона какую-то зеркальную поверхность. Главное, чтобы зеркало было рядом с вами, и вы могли быстро в него посмотреть.
2. Определить промежуток времени, по истечении которого будет звенеть будильник, после чего вы должны будете ответить на каждый из следующих вопросов:
«Где ты сейчас?»
«Что ты должен делать?»
«А что ты делаешь?»
О том насколько эффективным оказался для вас мой простой, хоть и несколько странный метод можете сообщить мне в комментариях под этим видео.
Давайте представим. Вот перед нами бабушка, она – пенсионерка. На работу она не ходит, живет размеренной жизнью. И сегодня у нее есть два дела – сходить в магазин за молоком и сходить на почту. А теперь возьмем занятого делового предпринимателя. График у него расписан поминутно. И на сегодня у него записано 20 дел. И вы знаете, в чем магия? А магия в том, что и наша бабушка с двумя делами, и наш занятой, деловой предприниматель с 20 делами весь свой день посвятят тому, чтобы сделать свои дела. И бабушка за день успеет два дела, и больше времени не останется, и деловой человек сделает 20 дел, и тоже больше времени не останется.
Да, это основы тайм-менеджмента. Мы так забавно устроены, что сколько дел мы на день запланируем, ровно столько и успеем. Если мы запланировали два дела, то мы будем неспеша вставать с кровати. Перед тем, как приступить к первому делу, мы еще часок попьем чай, потом подумаем, взвесим, а как лучше к нему приступить. К обеду мы, может быть, наше первое дело сделаем. Но после этого надо уже отдохнуть, само собой, потому что перед вторым делом надо набраться сил. И вот мы отдохнем, полежим и к вечеру мы уже, глядишь, и второе дело завершим.
Понимаете, в чем психологическая вещь? Мы сами себе настраиваем темп и сами определяем, насколько эффективно будем управлять нашим временем. И если у нас два дела, мы сами инстинктивно просто растянем все наши мироощущение таким образом, что будем неспеша весь день эти два дела делать. И у нас весь день будет занят этими двумя делами, в то время как если у нас 20 дел, мы в 10 раз больше и успеем.
И именно такие люди добиваются гораздо больших успехов в жизни. В этом видео я собрал основы эффективного планирования дня и тайм-менеджмента. А также в конце видео я расскажу и о том, как я сам свой день строю.
Дополнительные материалы для изучения:
— 1000$ в день на дивидендных акциях | Как он это делает? — youtu.be/87IUUy3awPw
— Книга-инструкция по приумножению капитала на дивидендных акциях www.finance1.ru/divbook
( список из 135 компаний которые более 25 лет подряд регулярно увеличивают дивидендные выплаты здесь же — приходит на email после подписки)
— Недельный инвест-практикум Пассивный доход на автомате — finance1.ru/divpracticum
— Инвестиции в дивидендные акции США | Дивидендные чемпионы — youtu.be/jETj1QICSWk
— Как заработать на фондовом рынке в кризис. Опасности и возможности — youtu.be/gMLaW8LWUlA
Бесплатный видеокурс Максима Петрова «КАК СОХРАНИТЬ И ПРИУМНОЖИТЬ ДЕНЬГИ В “ТРУДНЫЕ ВРЕМЕНА” — maksim-petrov.com/petrov1
— Как скупать активы на торгах по банкротству со скидкой 30-90% — www.youtube.com/watch?v=2qxcREmxGFs
All the footages are under Creative Commons License.
However, if any content owners would like their images removed, please contact us by email at
instarder@gmail.com
Thank You!
Как все успеть? Рекомендации от Шамиля Аляутдинова
Как все успеть? Этот вопрос волнует многих людей, наши подписчики задают его постоянно. Мы решили записать видеоролик, в котором рассказали о том, как планировать свой день, как выявить самые необходимые дела и выполнить их на все 100%, не распыляясь на второстепенные и более низкие по приоритету, какими инструментами пользоваться для планирования своего дня и т. д.
Наши бесплатные ресурсы для ваших друзей и знакомых :)