В этом выпуске:
— Забанит ли Еврокомиссия Telegram и ВКонтакте.
— Зачем Disney поощрял идиотов.
— Как Microsoft подкинул проблем Intel.
— А также — как новые наушники от Apple будут тебя подслушивать.
Из-за плохой успеваемости родители отправляют 14-летнюю Мику в поместье к строгой бабушке. Поездка преподносит один сюрприз за другим: оказывается, бабушка, Мария Кальтенбах — знаменитая всадница в прошлом, которая теперь тренирует молодые таланты и разводит лошадей. Несмотря на то, что сама Мика ни разу в жизни не ездила верхом, да и не горит желанием научиться, один из обитателей конюшни — вороной жеребец по имени Оствинд неожиданно привлекает её внимание. Девушка легко находит с ним общий язык, даже не подозревая о том, что все вокруг считают коня диким и опасным. Так начинается их необыкновенная дружба.
Название: Ostwind
Год выхода: 2013
Режиссер: Катя фон Гарнье
Страна: Германия
Жак Фреско про ожидания, предсказуемость, свободу воли, механицизм, субъективизм из цикла лекций в 16-ти частях.
КОНСПЕКТ ЛЕКЦИИ
— Ожидания и страдания — Человека разочаровывает не сам мир, а собственные ожидания и предположения. Все, что происходит в мире — реально, все, что по мнению человека должно было произойти — нереально.
Некоторые люди чувствуют себя живее, оценивая несчастья других людей. От осознания того, что данные события не затронули их, как наблюдателя.
Рекомендации:
1. Если что-то не получается — не нужно ругать себя со словами вроде «вот если бы я знал». Ты не знал и не мог тогда поступить иначе.
2. Нужно воспринимать реальность вокруг, а не в своей голове. Если можешь что-то сделать с печальным случившимся — делай. Если не можешь — прими случившееся, либо учись, как повлиять на эту ситуацию.
— Предсказуемость — Человек хочет точной предсказуемости, но она ограничена. Многие факторы узнаются уже впоследствии — это называется постфактум. Способность человека контролировать всё до единой мелочи ограничена.
Рекомендации:
1. Формировать аналитическое мышление, умение говорить «я не знаю».
2. Пробовать разные подходы, если не получается.
— Ошибочные ожидания от людей — Зачастую мы ожидаем от людей поведения, которое хотели бы увидеть сами, а не их реальное поведение. Например, рассудительности тогда, когда система ценности человека к этому не располагает.
1. Если человек кивает и говорит, что понял — это значит, что он понял какую-то часть. Это не всегда значит, что он понял.
2. Если человек делает что-то плохое — это значит, что в нём сработала система ценностей, воспитание. Это не обязательно значит, что он плохой человек. Это может быть обычное поведение для его ценностей. Человека таким сделала среда.
3. Если у человека много хороших качеств, то часто ожидают остальных хороших качеств, но у него их может и не быть. Нам вредят не люди, а наши собственные ожидания.
4. Каждый человек — продукт своего прошлого. Не бывает плохих или хороших людей. Есть люди, с которыми мы не согласны. Все формы поведения человека формирует культура. Если есть возможность их улучшить — улучшай. Если нет — ищи такие возможности.
5. Всё, к чему человек не привык, может казаться ему неприемлемым, потому что это не укладывается в его голове.
— Как строить меньше ожиданий? Как общаться с метафизиками? — 1. При первой встрече расспросить, во что человек верит. Если тот рассказывает о нерациональных вещах, то не стоит слишком много ожидать от человека. Если в ответах человека много ложных выводов, то не стоит особенно полагаться на него. Чем меньше полагаешься на малознакомого человека — тем меньше проблем.
2. При таких расспросах не стоит давить на человека, открыто показывая оценку — например, пренебрежение к его взглядам. Человек может начать адаптировать правду к реакции и быть менее искренним.
3. На взгляды человека может повлиять не рациональность, а то, что приводит его в трепет, вызывает в нем чувства; что близко с его системой ценностей. Не нужно проводить нравоучение с человеком, который верит в нерациональные вещи — это вряд ли подействует.
— Рациональное поведение с людьми — Со всеми людьми нельзя быть рациональным. Нужно быть настолько рациональным, насколько дают. Когда начинаешь искать рациональность, можно пострадать. Людям с низкой самодостаточностью порой нужны выдумки: им сложно принимать действительность такой, какая она есть.
— Ожидания в отношениях: решение несовместимости. — Заранее нельзя знать, как разные люди поступят в разных условиях. Поэтому нужно умерить ожидания от человека. Если что-то не нравится в человеке, следует задать себе вопросы:
1. Могу ли я жить с вещами, которые мне не нравятся в человеке? Если нет — нужно избегать этой области. С учетом того, что в человеке много положительных качеств. А также сказать человеку про неудобные моменты. Но если человек не поймет антипатию к тем вещам, которые тебе не нравятся — не нужно с этим спорить, достаточно сказать, что ты таким вырос.
2. Если человек и дальше ведет себя неприемлемо — «могу ли я смириться с этим?»
а) Если нет — пора бросать.
б) Если человек пошел навстречу — не стоит ждать 100%-го изменения. Это наша ошибка и безответственное мышление. Если человек делал что-то плохое 4 раза в день, а сейчас делает это 1 раз в неделю — это уже значит, что ты чего-то добился. Но порой на человека всё равно продолжают злиться, как будто бы он ничуть не изменился. Люди растут поэтапно — понемногу.
Я сделал курс по самодисциплине. Скоро расскажу о нем на канале, а пока что можете ознакомиться самостоятельно ⬇ prosto.academy/willpower-course
Время от времени мы все сбиваем режим сна и расписание. Я не исключение, поэтому однажды задумался, как можно максимально быстро и безболезненно настроить циркадные ритмы. Мне нужен был четкий механизм резкого восстановления всех циркадных настроек, поэтмоу сегодня я расскажу о том, как использовать последние научные методы, чтобы всего за неделю восстановить режим сна!
Существование провинциального городка полностью подчинено законам местных авторитетов и страдают в этой суровой иерархии лишь мирные жители. Жестоких и матерых уголовников прошлых лет пытаются заменить новое поколение амбициозных и дерзких бандитов. Последние считают, что старикам пора на покой и, если тот, кто не хочет уступить добровольно, уйдет принудительно. Отчаянная борьба за лидерство не стихает в этих краях. И все же несмотря на молодость и бурление эмоций вверх берут «старейшины» криминального мира. Из очередной жесткой и кровавой схватки выжить удалось только озлобленному главарю Мокею.
Синдром диабетической стопы включая диабетическую нейропатию, ангиопатию, остеоартропатию. Каждое из этих поражений имеет свои характерные клинические особенности, позволяющие их дифференцироват, начиная с клинического уровня. Детально представлены особенности лечения каждого из поражений, а также особенности хирургического лечения отдельных форм диабетической стопы. Лекция предназначена для врачей по программе последипломного образования. С уважением Юрий Цуканов.
Первая часть.
1. Предисловие
2. Предупреждение (00:01:16)
3. Введение (00:10:08)
4. Глава 1. Самый тяжелый случай никотиновой зависимости, с которым я когда-либо сталкивался (00:32:40)
5. Глава 2. Легкий способ (00:42:00).
6. Глава 3. Почему бросить курить трудно? (00:53:10)
7. Глава 4. Коварная ловушка. (00:59:35)
8. Глава 5. Почему мы продолжаем курить? (01:01:28)
9. Глава 6. Никотиновая зависимость. (01:27:10)
10. Глава 7. «Промывание мозгов» и «дремлющий партнер». (01:48:00)
11. Глава 8. Облегчение мук отвыкания. (01:50:33)
12. Глава 9. Стресс. (01:54:30)
13. Глава 10. Скука. (01:57:40)
Дети! (Ну и родители). Сегодня мы поговорим о полезном. Как сделать подарок, подарок себе, любимому, большой приятный полезный подарок.
Как бросить курить детям и не начинать родителям.
Вопрос серьезный, приносящий немало проблем, а в конце концов и бед.
Учитывая современное качество никотиносодержащих палочек и их конскую стоимость немало людей своими силами избавились от этой пагубной привычки, но осталось немало таких, кто и идейно не хочет останавливаться на подобном пути самоуничтожения, и физически/психологически не в состоянии это сделать.
Вот про вторых у нас (у нас- это канал «РадиоАрхив», йо-ххххоооооуу!) и речь.
Представляем Вам книгу человека, сподвигнувшую колоссальное количество людей бросить курить. Это Аллен Карр. Аллен Карр — молодец. Он написал книгу «Легкий способ бросить курить».
Он знал о чем пишет.
Он умер от рака легких, к конце концов.
Если ты примеряешься, как бы переломать себя, и бросить курить надо:
а) Слушать книгу «Легкий способ бросить курить» Аллена Карра онлайн бесплатно на нашем канале.
бэ) Закрепить успех прослушивания, следуя его рассказу и (ВНИМАНИЕ!) — подписавшись на наш канал. Мы тут много полезного выкладываем для всей семьи.
Удачи!
Будь здоров, не кури-не кашляй.
И да-хвалитесь в комментах, у кого получилось!
Слушать новое онлайн просто- подписывайтесь!
То, что курение является зависимостью, уже давно не секрет. А вот как бросить курить раз и навсегда знают немногие.
Что необходимо делать, чтоб избавиться от этой зависимости? С чего следует начать, если хочешь бросить курить?
Объясняет доктор-нарколог Юрий Бондаренко.
Если данная информация была для Вас полезна, поделитесь ею с друзьями, а также подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить другие интересные выпуски!
Ещё видео на эту тему: youtu.be/OBxSjbNASn4
Повышение холестерина в составе крови — проблема, известная многим. Мне есть, что вам рассказать по этому поводу…
