Диета от бесплодия? Это реальность! Две героини, благодаря программе «Я худею» уже готовятся стать мамами. В очередном выпуске проекта — африканская диета для зачатия. Как действуют на репродуктивную функцию фасоль, бобы и горох? Три асаны из хатха-йоги для будущих родителей. Можно ли худеть на ранних сроках беременности? И почему всем, кто мечтает о детях, следует есть жареный арахис? А также — кокосовая стружка вместо соли и сахара. И как одна долька шоколада может заменить целую плитку?
Можно ли похудеть за три дня до выхода на работу? Можно! Но делать это нужно так, чтобы при этом не навредить здоровью. Что делать, чтобы все, что вы наели за праздники, исчезло как ни в чем не бывало?
На помощь худеющим приходит наука и передовые технологии – умные весы. Можно определить не только вес, но и массу костной ткани, мышц, метаболический возраст, суточное потребление калорий и содержание висцерального жира и жидкости в организме.
Три столпа экспресс-похудения – кефирная, гречневая и шоколадная диета. На них пытались скинуть лишние килограммы еще наши бабушки. Вопрос в том, скидывали ли. «Теория заговора» решила разобраться, какие экспресс-способы работают, а какие – лишь миф.
Кефирная диета. Все очень просто: три дня нужно пить только кефир не меньше 1,5 литра в сутки. Считается, что за этот период можно скинуть 3-5 кг. Правда ли это?
Самый модный способ похудения – сушка. На ней сидят и звезды, и спортсмены. Они уверяют, за неделю можно сбросить 3-5 кг. Как работает сушка? Вы едите много мяса, то есть белка, и мало углеводов, и те только медленные – гречку, овощи. Победительница третьего сезона шоу «Голос» Александра Воробьева уже три года пользуется этим способом. И это заметно по фигуре. Девушке даже не лень везде носить с собой контейнеры с едой. В них — четко выверенные порции мяса или рыбы и гречки. Это основа меню девушки.
Сколько мяса есть, рассчитывается индивидуально по особой формуле, в которую нужно вписать свой вес и количество килограммов, от которых вы хотите избавиться. Как это работает?
Чтобы соблюдать диету, нужно постоянно носить еду с собой. Помните, в советское время люди брали на работу суп в стеклянной банке? Сплошные минусы: тяжело, хрупко и все равно не идеально герметично. Сейчас есть хорошая альтернатива – пластиковые контейнеры. Как выбрать непроливающиеся и непромокающие?
Продвинутые ЗОЖники носят не контейнеры, а ланчбоксы. Их прародителями стали продолговатые контейнеры из Японии, которые называются «бенто». Японцы сделали из наполнения бенто едой настоящее искусство. Ритуал можно сравнить с чайной церемонией. Существуют правила расположения продуктов, которым строго следуют.
Три дня на гречке. Еще одна популярная экспресс-диета. Так же проста, как кефирная, но не такая голодная. В гречке больше питательных веществ, белка, минералов. А что об этой диете думают врачи?
Гречку лучше не варить, а проращивать. Это кладезь витаминов, минералов, энзимов и антиоксидантов. Какую гречку для проращивания покупать –
Как ПРАВИЛЬНО строить отношения на работе и в семье говорит О.Г. #Торсунов в лекции в Киеве 22.07.2017
Для ПОЛНОЦЕННОЙ, наполненной смыслом ЖИЗНИ нужны ЗНАНИЯ. Получите их в ЛЕКЦИЯХ Олега Геннадьевича Торсунова и его соратников и БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ!
Зайдите на Сайт Доктора #Торсунова О.Г. torsunov.ru Я ЖЕЛАЮ ВСЕМ СЧАСТЬЯ!
Канал на Ютубе www.youtube.com/user/torsunov
Просто слушая лекции Олега Геннадьевича, можно УЛУЧШИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ!
Вот ЗДЕСЬ расписание лекций Олега Геннадьевича torsunov.ru/events
Олег Геннадьевич Торсунов, кандидат медицинских наук, специалист по общественному здоровью, известный во всем мире писатель и лектор. В 1992 году он закончил Самарский медицинский институт, интернатуру по специальности дермато-венерология, а также Московский университет им. Дружбы Народов по специальности корпоральная иглорефлексотерапия. Доктор Торсунов прожил несколько лет в Индии, где изучал наследие Вед. Информация, полученная в результате исследовательских работ в Индии, открывает путь к знаниям и навыкам, которые доктор Торсунов применяет в своей жизни, и затем предлагает ее слушателям и читателям.
Уровень мастерства Олега Геннадьевича поразителен! Например, по телефонному звонку он может продиагностировать позвонившего по голосу и дать практические советы по улучшению жизни и здоровья.
Среди духовных наставников и учителей Олега Геннадьевича такие ВСЕМИРНО ИЗВЕСТНЫЕ личности как Вадим Михайлович Тунеев, Александр Геннадьевич Хакимов, Олег Дмитриевич Сунцов. Ученики О.Г. Торсунова также, в свою очередь, приобретают мировую известность как Евгений Койнов
Вопросы и предложения, пишите на e-mail
sapiens.interview@mail.ru
rulesoflife@protonmail.com
Содержание:
00:00 — в этом выпуске
03:21 — советские фильмы
02:25 — где и как получить хорошее образование
03:25 — сталинские учебники
04:18 — стерты грани добра и зла
04:53 — путешествия в СССР
05:33 — экономия на книгах
06:09 — самая не интересная страна
08:06 — любимые страны после Родины
09:20 — где встретить интересных людей
10:21 — разрушение иллюзий жителей СССР
11:37 — мужчина-отец-патриарх
12:19 — семья важнее улицы
13:08 — воспитание на собственном примере
13:22 — давление общества и ювенальная юстиция
14:04 — роль армии в России
15:08 — без армии никак
16:05 — очень неприятные вопросы к Сталину
17:05 — критерий измерения людей власти
18:37 — прогнозы на 50 лет
19:46 — торможение прогресса
21:43 — отказ вступления в КПСС
22:08 — только рабам можно дать свободу
22:27 — свобода в 90ые
23:00 — рывок человечества в будущее
24:14 — затухание в сытые 70ые
24:29 — надежды на перемены в 80ые
24:48 — крах в 90ые
25:23 — нулевые
26:23 — сравнение советских руководителей
26:34 — Брежнев
27:29 — Андропов
29:17 — советское общество пронизано ЦРУ
30:56 — вопросы к Горбачеву
31:22 — сравнение 80ых с нулевыми
33:12 — Бжезинский
33:38 — Украина, Киргизия, Турция, Эрдоган
34:00 — ответственность руководителей стран перед людьми
35:15 — день независимости России, 12 июня, 4 ноября
36:02 — рождаемость в России
36:12 — пенсионная реформа, Курильские острова
36:41 — информационная война
38:49 — влияние на умы
39:28 — Россия европейская страна? /!
41:23 — Хрущев и Сталин
43:07 — уничтожение русских
43:59 — вопросы к параду победы
44:34 — Ленин, Сталин, мавзолей, флаг России на параде Победы
46:01 — сидеть на двух стульях
46:28 — капитализм и социализм
46:49 — победа вопреки Сталину
47:52 — мощнейшее оружие
49:17 — 7 ноября и 4 ноября день Единства
52:51 — британская элита
53:08 — Черчиль, Байден, здоровье и генетика
54:09 — даже когда все куплено и все продано
54:59 — береги честь с молоду, Sinatra — my way
56:01 — не делай того, что не хочешь
57:05 — жизнь после 60
58:05 — Запад боится Россию? /!
58:46 — разведчик, КГБ, Шебаршин
Федор Михайлович Достоевский – гениальный русский писатель, мыслитель, философ и публицист. Вместе со Львом Толстым Достоевский считается классиком русской литературы и одним из лучших романистов мира.
Тончайший знаток человеческой души, глубокий мыслитель и необыкновенно проникновенный писатель – он создал множество произведений, которые вошли в золотой фонд мировой литературы.
В данном видео вы узнаете главные события биографии Достоевского, а также краткую историю его жизни. Мы постарались собрать самые интересные факты из биографии Достоевского. Наверняка многое вас удивит.
Здравствуйте, меня зовут Ольга Лысенко и уже более 20 лет я занимаюсь разработкой методики, позволяющей в короткие сроки ПОВЫСИТЬ СКОРОСТЬ ЧТЕНИЯ у детей 6-10 лет. Мы знаем, как научить ребенка читать бегло, осмысленно и выразительно.
Хорошая новость состоит в том, что ВАМ не придется тратить 20 лет на открытие действенных методов. Мы покажем 2 базовых приема, УСТРАНЯЮЩИХ СЛОГОВОЕ ЧТЕНИЕ, и ВЫ сможете помочь своему ребенку сразу после участия в вебинаре.
Мы покажем кейсы реальных детей, и вы убедитесь, что изменить скорость чтения можно уже на первом занятии.
Я –автор проекта МИО best. МИО – это Методики Интенсивного Обучения, позволяющие обучать ребенка в 7-10 раз быстрее, чем в школе.
Только за 2017 год более 200 учебных центров присоединились к нашей команде и успешно обучают детей по нашим программам.
У компании МИО best множество направлений: скорочтение, курсы каллиграфии и коррекции почерка, азбука, быстрый счёт и таблица умножения.
Дорогие родители! Раньше мы всегда работали только с директорами учебных центров, учителями и репетиторами. Но сейчас поняли, что наш курс ОЧЕНЬ НУЖЕН РОДИТЕЛЯМ. Качество чтения зависит это не от государства и школьных реформ, а от нас с Вами.
Хотите иметь в своем родительском арсенале инструмент под названием «Как убрать слоговое чтение у ребенка»?
Неописуемый Маргулан Сейсембай в новом выпуске FEDORIV VLOG!
Первый влог с Маргуланом вышел в апреле и собрал более 600 000 просмотров! Невероятный человек, который начал свой путь пастухом, и стал долларовым миллиардером!
Маргулан приехал в гости в Киев на закрытую встречу, где поделился еще большим количеством удивительных историй своей жизни, и рассказал как он планирует свою жизнь, чтобы быть эффективным и счастливым.
В этом видео вы увидите фактчекинг, который провел Маргулан на встрече в Fedoriv Hub, увидите фотографии той самой яхты с двумя вертолетами, длинною в 70 метров и тех самых бочек. А ещё, узнаете, как структурировать свою жизнь, чтобы стать счастливым и ввести в свою жизнь хорошие привычки, ведь как сказал Маргулан:
“Вы никогда не сможете быть счастливым, если вас что-то пугает, потому что страх и беспокойство – антагонизм счастья.”
Также, Маргулан рассказывает, что такое икигай, почему так важно найти свой и сформулировать жизненную миссию.
Кроме этого, он расскажет на какие именно вопросы вам нужно ответить, чтобы найти свой икигай. Маленький спойлер:
Чем я люблю заниматься?
Что у меня хорошо получается?
Что нужно людям?
За что люди готовы платить?
А в описании мы оставим ссылку на КНИЖНЫЙ ЧЕРВЬ, в котором Андрей Федорив рассказывает о книге “Икигай” Кена Моги, которая поможет найти вам ответы на возникшие вопросы по данной теме.
Подписывайтесь, комментируйте и ставьте лайк!
КАК ПОПАСТЬ В РУБРИКУ «ПОЛМИНУТЫ РЕКЛАМЫ»
Прислать свое видео, на почту vlog@fedoriv.com
ВАЖНО! Убедитесь, что музыка, которую вы использовали в рекламе, принадлежит вам!
Винсент Ван Гог был одержим живописью и мечтал изменить мир. Он жил в Париже на Монмартре и водил дружбу с Полем Гогеном. Из спиртного отдавал предпочтение абсенту, а если уж влюблялся, то со всей страстью. В то время его холсты почти не продавались, а сегодня – одни из самых дорогих в мире. Как истинный гений, он всегда находился на пороге вечности…
Год: 2018
Страна: Великобритания, Франция, США
Жанр: Драма, биография
Режиссер: Джулиан Шнабель
Сценарист:
Актеры: Уильям Дефо, Руперт Френд, Оскар Айзек
Возрастной рейтинг: 16
Сериал «НАЗАД В СССР» смотреть онлайн бесплатно.
Серия 1 — 0:35 Серия 2 — 48:33 Серия 3 — 1:32:54 Серия 4 — 2:17:22
Главный герой — Антон — успешный бизнесмен нашего времени, которому уже все поднадоело в этой жизни, ничего не интересно. От скуки и отсутствия любви главный герой бросается в водоворот пьянства. Друг решает его спасти, в результате Антон попадает в прошлое — 1975 год. Там бизнесмен встречает свою настоящую любовь. Впоследствии он даже не хочет возвращаться в свое настоящее.