Что такое счастье? Почему наши потребности не могут быть удовлетворены? Какие иллюзии мешают нам быть счастливыми сейчас, а не когда-нибудь? «Все, что нужно знать о счастье. Переосмысление психологии» — лекция Андрея Курпатова для III Форума социальных инноваций от 20 июня 2019.
Андрей Владимирович Курпатов — президент Высшей школы методологии и основатель интеллектуального кластера «Игры Разума», автор более сотни научных работ, двенадцати монографий и более трёх десятков популярных книг по психотерапии, философии и методологии, изданных совокупным тиражом больше 5 миллионов экземпляров, один из самых читаемых колумнистов «Сноба» snob.ru/profile/28843/blog
Записаться на курс «Шаг за шагом»: clck.ru/QotLi
Курс «Шаг за шагом» — практический онлайн-курс по борьбе с неврозами.
Что нам нужно знать про эмоции? Как понимать свое состояние и научиться им управлять? Почему нельзя подавлять эмоции и что в таком случае с ними делать? Андрей Курпатов отвечает на вопросы подписчиков.
Запись прямого эфира из инстаграм от 14.08.2020
Андрей Курпатов — президент Высшей школы методологии, основатель интеллектуального кластера «Игры разума».
Основные направления научной деятельности А.В. Курпатова связаны с прикладными аспектами наук о мозге, этому же посвящены и его многочисленные лекции в России и за рубежом. Он является автором первого и единственного на сегодняшний день научно-популярного пособия по нейробиологии мышления на русском языке «Чертоги разума».
Единственный учёный в России, создавший прикладные техники обучения мышлению. Автор теории о трёх типах мышления, основанной на передовых научных исследованиях и фундаментальных работах по нейрофизиологии, социальной психологии, когнитивистике и другим областям науки.
В каждой из пяти новелл фильма свой герой, свой сюжет, свой жанр, но все они связаны одной идеей — в наш сложный и быстрый век, самое дорогое — это человек, его душа и чувства, его ранимость и доброта, его стремление любить и быть любимым…
к/с Ленфильм — 1975 год
Режиссёр: Наум Бирман
В ролях: Л.Гурченко, Е.Леонов
Коронавирус. До сих пор его можно подхватить, просто вынося мусор. От заражения никто не застрахован! Во многом от нас зависит, как мы его перенесем: в легкой форме, отделавшись першением в горле, или с осложнениями, когда без ИВЛ будет не обойтись.
Важно, в каком состоянии находится ваш иммунитет. А людей, у которых он снижен весной — чуть ли не каждый первый! По словам врачей, необходимо срочно включить в рацион несколько продуктов. Специально для вас сегодня составим антивирусное меню.
Как быстро повысить иммунитет? Купить витамины или иммуномодуляторы? А стоит ли? Мы поговорили об этом с врачом-пульмонологом, ведь пневмония — самое распространенное осложнение заражения коронавирусом. Иммуномодуляторы лучше всего искать на прилавках магазинов. Имбирь и лимоны в Москве расхватали как гречку, а то, что осталось — теперь стоит целое состояние. Выясним, реально ли это такая панацея, как все об этом думают. И в любом случае важно помнить, что повышает иммунитет только свежий имбирь. Но есть и альтернатива, даже более эффективная и дешевая. Лучший иммуномодулятор — шиповник. Но нельзя хватать первую попавшуюся пачку!
Еще один продукт, который признан врачами как один из самых лучших иммуномодуляторов — овсянка. В ней много цинка, а он — еще один залог отменного иммунитета и не менее важен, чем витамин С и модный сегодня витамин Д. Причем накапливаться в организме он не может! Поэтому так важно, чтобы каждый день он поступал с пищей. И овсянка — идеальный вариант.
Еще одна группа риска во время пандемии коронавируса — люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями. Но давайте разберемся, что делать сердечникам во время пандемии? Как обезопасить себя от осложнений? Врачи рекомендуют им жестче, чем в обычные дни, соблюдать специальную диету. И вместо жареного или копченого мяса хотя бы временно перейдите на тушенку. Мы уже рассказывали в одной из прошлых программ, в чем она выигрывает даже у дорогущего стейка: тушенка безопасна, стерильна, без канцерогенов. А настоящим суперфудом ее делают черный перец горошком, с которым мясо тушится.
Еще один продукт, который врачи рекомендуют включать в антивирусное меню для сердечников — тофу. Именно этот соевый продукт, столь популярный в Азии, снижает риск болезней сердца. Может быть, как раз поэтому у них так много долгожителей и — по статистике — самый низкий процент сердечно-сосудистой и онкопатологии. В тофу присутствуют изофлавоны — эти вещества могут снизить жесткость артерий и, как следствие, развитие ате
Мелодрама, фильм Судьба обмену не подлежит все серии подряд смотреть онлайн
❏ Кино выходного дня ▶https://www.youtube.com/playlist?list=PLFwn5mqJn1svBbFbDVaZSsDjIMp9lIzXc
❏ Подпишись на Русские сериалы ▶https://www.youtube.com/c/russiantvseries?sub_confirmation=1
Молодая женщина, не имеющая средств, чтобы растить новорожденную дочь, хочет оставить ее в роддоме. Но, познакомившись с соседкой по палате – счастливой матерью сестер-двойняшек и женой обеспеченного бизнесмена, – Наталья решает перехитрить судьбу и меняет свою дочь местами с одной из двойняшек Анны и Бориса.
Девочка попадает в дом малютки, откуда ее вскоре забирает и удочеряет Лана – подруга семьи Бориса. Ей дают имя Лиза…
Овес хороший старинный рецепт лечение печени. Как сделать настой из овса? Восстанавливает и чистит печень, убирает следы усталости на лице и темные круги под глазами, восстанавливает организм после болезни, после гриппа, после травмы. Этот настой используют спортсмены для восстановления сил после травмы. Многие используют от геморроя. Чистит токсины в организме и всякую грязь.
Во время употребления овсяного компота не употребляйте алкоголь. Дайте организму помолодеть и восстановиться самостоятельно. Этот рецепт подходит всем. Ограничений не было.
ВНИМАНИЕ!!! Как и для любого продукта у этого рецепта есть противопоказания для приема во внутрь. Когда был придуман этот рецепт 1 или 2 тысячи лет назад нашими предками не было столько болезней и исключений. Наша жизнь изменилась или возможно люди просто не знали об этом. Поэтому, если у вас есть отклонения в здоровье от нормы, например, камни в почках, болезнь боткина, сахарный диабет и другие. Вы обязаны проконсультироваться со своим врачом каждый раз перед тем как пить этот или любой другой напиток. Вот то, что я знаю о запрете на сегодняшний день. Эту информацию рассказали в комментариях подписчики моего канала. Это те люди, которые точно знают что это нельзя пить, если у тебя:
есть камни в почках, ты ждешь ребенка — беременность, нельзя детям до 18 лет им просто нечего лечить, у вас есть аллергия на любой продукт из рецепта
Болезней очень много и я не врач у меня нет медицинского образования. Это просто рецепт, еда, продукты и каждый должен знать правила своего собственного питания. Для этого нужно сдать анализы в больнице, спросить у врача и точно знать что можно тебе и что нельзя.
Каждый несет ответственность за то, что сам ест и пьет. Так же как у людей бывает непереносимость организма на молоко — это обозначает, что им нельзя употреблять в пищу любые молочные продукты. Решайте сами, думайте сами. Это ваша жизнь. Берегите свое здоровье.
Когда вы пьете этот напиток нельзя кушать много сладкого, нельзя жирное и 100 % нельзя пить алкоголь, нельзя острые блюда. Соблюдайте эту диету еще три недели после окончания приема и все будет хорошо.
Что такое лечебное голодание и как правильно его проводить? Люди постились для физического и духовного здоровья на протяжении тысяч лет. Но это совершенно не означает, что вы можете просто взять и начать голодать — для этого требуется тщательная подготовка. Это видео даст вам исчерпывающую информацию, как попробовать лечебное голодание без ущерба для здоровья!
Голодания бывают нескольких видов, в зависимости от причин, по которым человек на них решается. Голодание по медицинским показаниям назначают пациентам, которым вскоре предстоит пройти хирургическую операцию или начать прием новых препаратов. Детокс-программы предназначены для того, чтобы очистить организм от токсинов и химических веществ, таких как алкоголь и сахар. Интервальное голодание было придумано, чтобы улучшить состояние здоровья и похудеть. Духовный или религиозный пост очищает разум в то время, как тело обходится без еды.
Таймкоды:
Типы лечебного голодания 0:35
Как подготовить свой организм к голоданию 2:26
Как подготовить свою кухню 3:32
Как правильно голодать 4:19
Будьте упорны в своей цели 5:41
Отвлекитесь и думайте о чем-нибудь другом 6:28
Следите за своими ощущениями 7:25
Как выходить из голодания 8:45
Краткое содержание:
Голодания бывают нескольких типов, в зависимости от причин, по которым человек на них решается: голодание по медицинским показаниям, детокс-программа, интервальное голодание, духовный или религиозный пост.
Тело каждого человека по-разному реагирует на отказ от еды, и если вы никогда до этого не голодали, то не исключено, что внутренние ощущения могут вас удивить.
Выбросьте или спрячьте все запрещенные продукты и напитки. Освободите холодильник и морозильную камеру. Если вы выбрали детокс-программу с соками, держите в холодильнике только ингредиенты для напитков.
Попробуйте голодать по 8 ч в день во время выходных и обращайте внимание на свои ощущения. Проверяйте самочувствие каждый час. Во время голодания обязательно делайте перерыв на тихий час. Сон обладает множеством полезных свойств.
Помните, из-за чего вы решились на голодание, и сфокусируйтесь на достижении цели. Читайте о преимуществах голодания, чтобы не сбиться с пути.
Проводите больше времени с семьей или друзьями, занимаясь чем-нибудь, не связанным с едой. Попросите близких не предлагать вам еду и не есть в вашем присутствии. Спите столько, сколько вам хочется.
Обращайте внимание на повторяющиеся симптомы. Ведите дневник голодания и записывайте, когда вы особенно раздражительны или злитесь. Хорошие ощущения тоже необходимо фиксировать.
Выходя из голодания, начните с воды. Ешьте понемногу. Будьте готовы к определенным пищеварительным расстройствам. Если ваше тело отвыкло от твердой пищи, это может привести к диарее или тошноте. Порадуйтесь своим результатам!
Алоэ — растение, которое должно быть в каждом доме. Его польза доказана не одним поколением и это одно из любимых «бабушкиных» лекарств, которое действительно работает. Еще древние египтяне открыли лечебные свойства алоэ и первые упоминание о нем датируются 2 тыс лет до н.э. Это впечатляет, ведь за это время растение не потеряло свой авторитет, а наоборот, только увеличил. Немногим растениям это удалось.
00:00 Алоэ
00:56 Польза алоэ вера для организма человека
01:15 Полезные свойства алоэ
01:48 Полезные свойства алоэ вера в народной медицине
02:33 Польза алоэ в косметологии
03:04 Как приготовить сок алоэ в домашних условиях
04:14 Лечение соком алоэ
05:38 Алоэ вера для лица в домашних условиях
07:03 Применение сока алоэ для волос
08:10 Вред от сока алоэ вера
09:02 Как ухаживать за цветком Алоэ?
09:33 Полив и удобрение
11:18 Болезни и вредители
✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
Наши телефоны для связи:
380979738927
380999311591
380638211734
✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
Вы на канале Progress way! Тут мы ведем для Вас Видео-Дневник в сфере отопления и водоснабжения, строительство и ремонт, сад, дача, огород, а также полезность продуктов и здоровье человека.
Простым языком о сложном. Так сказать посмотрел, понял и сразу внедрил). У нас также есть магазин в сфере отопления и водоснабжения «Progress way», который работает по Украине, а находиться в городе Харьков. Если вы в Украине обращайтесь — подберем все комплектующие, объясним, подскажем и отправим куда скажете.
Если вы в любой другой точке мира, тогда наши ролики Вам помогут сделать вашу жизнь уютной и понятной хотя бы в области отопления, водоснабжения, строительства, ремонта, сада и огорода)!
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать новые ролики. Давайте строиться и развиваться вместе, чтобы наша жизнь с Вами становилась комфортной, тёплой и здоровой!
На связи!
✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
Мелодрама. Российский художественный фильм «45 секунд».
❏ Подпишись на Русские сериалы ▶https://www.youtube.com/c/russiantvseries?sub_confirmation=1
❏ Другие фильмы ▶https://www.youtube.com/watch?v=sY5aSYggNLQ