Как избавиться от тревоги. Техники работы со страхами. Причины возникновения беспокойства.


Курс по шизофреногенным паттернам: makhnovskii.ru/shzp
Запись на консультации и курсы: taplink.cc/anton.makhnovskii
======================
Контакты:
➞ Patreon: www.patreon.com/makhnovskii
➞ TikTok: www.tiktok.com/@anton.makhnovskii
➞ Instagram: www.instagram.com/anton.makhnovskii/
➞ Facebook: www.facebook.com/anton.makhnovskii/
➞ VK: vk.com/anton.makhnovskii
➞ YouTube: www.youtube.com/c/АнтонМахновский
======================
Антон Махновский.
➞ Гештальт-терапевт.
➞ Бизнес-тренер.
➞ Коуч ICF.
======================
Больше материалов на makhnovskii.ru/

======================
Всем привет. С вами Антон Махновский. Сегодня мы поговорим про то, как избавиться от тревоги и тревожных мыслей, и чем опасно состояние тревоги. Вы узнаете, в чем заключается как строится работа с тревожными мыслями. В начале мы разберем из-за чего возникает чувство тревоги и к чему приводит тревога. Также вы узнаете, в чем основная причина тревоги. Далее поговорим о том, почему возникает чувство беспокойства и как побороть чувство беспокойства. Я дам вам пошаговую инструкцию, как справиться с чувством тревоги. Также я расскажу вам про техники работы со страхами и как работать с тревожностью. Поэтому если вы ищите, как быстро избавиться от тревоги, то это видео поможет вам разобраться, в чем основная причина тревожности и как избавиться от чувства тревожности. Если видео было для вас полезным, то ставьте лайк, подписывайтесь на канал, чтобы получать новые видео.

Тот, кто сможет это сделать, завоюет весь мир - ДЕЙЛ КАРНЕГИ #9


Автор — Карнеги Дейл, Карнеги Дороти
Серия — Психологический бестселлер
Издательство — Эксмо-Пресс
Год выпуска — 2001
Тип обложки — Твердый переплет
Автор на обложке — Дейл Карнеги

Описание

Книги Дейла Карнеги хорошо известны в России и пользуются заслуженной славой. Его книга `Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей` стала для миллионов читателей настоящим учебником жизни и помогла не только избавиться от комплексов и проблем, сужающих наше жизненное пространство, но и научила добиваться поставленных целей и верить в свою самоценность. Сейчас перед вами — квинтэссенция работ Дейла Карнеги, составленная им и его верной спутницей — Дороги Карнеги. Вам не нужно углубляться в изучение его шестисотстраничного труда, а можно легко и быстро освоить сформулированные им истины, немедленно начать радоваться жизни и работе, которую вы избрали. Вы научитесь избегать усталости и беспокойств, налаживать отношения с коллегами, постигнете искусство убеждения, открыв для себя секрет общения с людьми, поймете свои ошибки и научитесь прощать их другим. Прочитав эту замечательную книгу, вы не заметите, как станете совсем другим человеком, перед которым открыты все возможности!

Как достичь цели?


Купить книгу-бестселлер «Красная таблетка». Литрес (электронная и аудиоверсия): bit.ly/KT_litres bit.ly/KT_audio
Озон: bit.ly/KT_ozonru
Лабиринт: bit.ly/KT_labirint
Буквоед: bit.ly/KT_bookvoed
Читай-город: bit.ly/KT_chitaigorod
РЕСПУБЛИКА: bit.ly/KT_respublica

Почему нам скучно и неинтересно? Правда ли, что в современном мире всё меньше возможностей? Как получать удовольствие от сложности? Как достичь цели? Лекция для курса «Красная таблетка» от 16.07.2019

Андрей Курпатов — президент Высшей школы методологии, основатель интеллектуального кластера «Игры разума».

Создатель современной модели психотерапии, автор более 100 научных работ и 12 монографий, а также научно-популярных книг по психотерапии, психологии, философии и методологии, изданных тиражом более 5 млн. экземпляров и переведёных на 8 языков.

Основные направления научной деятельности А.В. Курпатова связаны с прикладными аспектами наук о мозге, этому же посвящены и его многочисленные лекции в России и за рубежом. Он является автором первого и единственного на сегодняшний день научно-популярного пособия по нейробиологии мышления на русском языке «Чертоги разума».

Единственный учёный в России, создавший прикладные техники обучения мышлению. Автор теории о трёх типах мышления, основанной на передовых научных исследованиях и фундаментальных работах по нейрофизиологии, социальной психологии, когнитивистике и другим областям науки.

Андрей Курпатов в соцсетях:
vk.com/av.kurpatov
www.facebook.com/av.kurpatov
www.instagram.com/kurpatov_official/

Андрей Курпатов в Вечернем шоу с Аллой Довлатовой / Доктор курпатов о методологии, детях и гаджетах


Доктор Андрей Курпатов расскажет проблемах в воспитании детей, о влиянии гаджетов на нашу жизнь и о многом другом.

Подписывайтесь на официальный канал «Русского радио»!

Содержание
00:50 что такое методология, и с чего она началась?
5:00 опыт отцовства Андрея Курпатова;
6:30 почему именно нельзя бить детей;
11:45 почему блага вредят людям?
17:39 ребёнок не должен плакать;
21:21 как воспитать ребёнка неагрессивным?
23:45 дети и гаджеты;
26:00 theory of mind;
30:18 гаджеты vs коммуникация;
33:02 доктор Курпатов о зависти и справедливости;
37:45 доктор Курпатов о сексуальной жизни современных пар;
40:00 как уберечься от измены?
42:00 Андрей Курпатов о сочувствии к пациентам.

Создаём карточки в стиле Zettelkasten. Картотека Лумана


Как создать максимально эффективные карточки и сделать их своими незаменимыми помощниками. Секреты Николаса Лумана и его Zettelkasten.

Интересные ссылки:
Твиттер учёного — twitter.com/LuhmannArchiv
Его собственная статья относительно Zettelkasten — luhmann.surge.sh/communicating-with-slip-boxes
Короткое видео с самим Луманом и его картотекой — www.youtube.com/watch?time_continue=96

Самопознание с помощью «Револьвера». Психологический смысл фильма


Онлайн-школа английского языка SkyEng: goo.gl/5fuu2u
— Смысл фильма «Револьвер» Гая Ричи (2005) с психологической точки зрения. Проводится разбор и анализ фильма, дается толкование концовки, объясняется, кто такой мистер Сэм Голд. Дается инструкция по саморазвитию на основе идей фильма.

Дополнительные материалы к разбору: xn--i1abedsedbf3gbd.xn--p1ai/blog/chernovik-razbora-filma-revolver
— Поддержать автора: goo.gl/JY2wWn

«Скрытый смысл» ВКонтакте: vk.com/skrsm
Фейсбук: www.facebook.com/skrsmysl/
Телеграм: t.me/skrsm

По вопросам рекламы и сотрудничества: skrsmysl@gmail.com

#скрытыйсмысл

Лев Толстой. Факты о которых запрещено говорить


Что мы знаем о русском писателе Льве Толстом?

Борода, косоворотка, “Война и мир”, “Анна Каренина”.

А ещё это тот самый дядька, которого отлучили от русской православной церкви. И уж совсем эрудиты знают, что он был противником авторского права, отказался от Нобелевской премии и ненавидел деньги. Но на самом деле, мы знаем об этом удивительном человеке до неприличия мало. Давайте исправлять это недоразумение и посмотрим на факты, которые могут шокировать неподготовленного человека. Если вы специально не копали эту тему, то, скорее всего, после просмотра ролика ваше отношение к Толстому кардинально изменится.

Стыдно за “Войну и мир” и “Анну Каренину”

Через некоторое время после написания романов “Война и мир” и “Анна Каренина” Толстой резко изменил своё видение мира и, соответственно, многие выводы, озвученные в этих романах, не совпадали с мнением самого писателя.

В январе 1871 года он отправил Фету письмо, в котором написал: «Как я счастлив… что писать дребедени многословной вроде „Войны“ я больше никогда не стану».

Спустя почти 40 лет он не изменил своего мнения. 6 декабря 1908 года в дневнике писателя появилась запись: «Люди любят меня за те пустяки — „Война и мир“ и тому подобные, которые им кажутся очень важными».

И ещё через год, летом 1909 года, когда один из посетителей Ясной Поляны выражал свой восторг и благодарность классику за создание «Войны и мира» и «Анны Карениной», ответ Толстого был таков: «Это всё равно, что к Эдисону кто-нибудь пришёл и сказал бы: „Я очень уважаю вас за то, что вы хорошо танцуете мазурку“. Я приписываю значение совсем другим своим книгам».

Трижды экстремист

Судебная система трижды признала некоторые произведения Толстого экстремистскими.

В 1901 году Толстой Лев Николаевич уже был официально осужден за крамольные мысли в отношении РПЦ, отлучен от церкви и предан анафеме.

В советский период власти не имели претензий к великому русскому писателю, но после распада Советского Союза, относительно недавно — 18 марта 2010 года в Кировском суде г. Екатеринбурга на одном из многочисленных судебных процессов эксперт по экстремизму Павел Суслонов засвидетельствовал:

«В листовках Льва Толстого «Предисловие к «Солдатской памятке» и «Офицерской памятке», направленных к солдатам, фельдфебелям и офицерскому составу, содержатся прямые призывы к разжиганию межрелигиозной розни, направленные против православной церкви».

Ну и последний, третий раз случился в конце января 2010 года, когда стало известно, что решением суда в Ростовской области от 11 сентября 2009 года писатель Толстой Лев Николаевич, мужчина 1828 года рождения, русский, женатый, место прописки: Ясная Поляна Тульской области, был признан экстремистом в ходе антиэкстремистского процесса в Таганроге. В интернете выложено заключение экспертизы, которая свидетельствовала об экстремистском характере мировоззрения Льва Толстого, возбуждавшего религиозную вражду и ненависть по признакам статьи 282-ой УК РФ, в частности, в следующем высказывании:

«Я убедился, что учение [русской православной] церкви есть теоретически коварная и вредная ложь, практически же собрание самых грубых суеверий и колдовства, скрывающее совершенно весь смысл христианского учения».

Суд постановил, что данное высказывание Льва Толстого формирует негативное отношение к русской православной церкви (РПЦ), и на этом основании статья, содержащая данное высказывание, была признана одним из экстремистских материалов». Так Толстой стал не просто экстремистом, а экстремистом-рецедивистом.

Забвение Толстого

Толстой не был толерантным, это факт. По этой причине, его неоднократно банили по многим фронтам в имперской и современной России.

Несколько лет назад на Западе обратили внимание на то, что русский писатель Лев Толстой стал сейчас в России «неличностью» по романам Джорджа Оруелла. Может быть за вот эту его цитату?

“Сила правительства держится на невежестве народа, и оно знает это, и потому всегда будет бороться против просвещения. Пора нам понять это.”

Или эту?

“Нет таких условий, к которым человек не мог бы привыкнуть, в особенности если он видит, что все окружающие его живут так же.”

Некоторые страны, горячо любящие Толстого, критиковали Россию в том, что она проигнорировала 100-летнюю годовщину со дня его смерти.

Для сравнения, даже такие страны, как Куба и Мексика, организовали фестивали, посвященные творчеству писателя, а в Германии и США публикуются произведения Толстого в новых переводах.

__
Подпишись на кРАмолу в соцсетях:
ВК vk.com/kramolainfo
ОК ok.ru/kramolainfo
Телеграм t-do.ru/kramola_info
Инстаграм www.instagram.com/kramola_info/
Сайт www.kramola.info
#крамола #Толстой #экстремист

Урок движения. Восточные танцы. Тренер - Юлиана Мокрова


Восточный танец дарит чувство красоты и танцовщице, и зрителю, он раскрывает глубинные источники энергии, учит управлять своим телом. Танец живота — танец раскрепощения, танец свободы. А это остается актуальным как много веков назад, так и сегодня.

Новогодние ГОРШОЧКИ С ГОВЯДИНОЙ и грибным соусом! Можно сделать заранее.


Умный чайник Xiaomi clck.ru/Scowc

Спасибо за подписку, лайк и комментарий!
А если не хочешь пропустить новое видео — жми на колокольчик!
________________________
— говядина (мякоть)
— лук
— грибы (шампиньоны и сухие (отварить)
— картофель
— сливочное масло
— мука
— зеленый лук
— подсолнечное масло
— соль, перец
_______________________
Сотрудничество: Lazerson.pr@mail.ru
Подписывайтесь на мой Инстаграм: instagram.com/i_lazerson
Мастер-классы Ильи Лазерсона: lazerson.ru

#НовыйГод #Горячее #Лазерсон

"Секрет на миллион": Азиза


Певица Азиза впервые заговорила о наболевшем. Как она хотела быть мамой и сколько у певицы могло быть детей? Она перечислила всех своих возлюбленных, рассказала о романе с Александром Абдуловым и назвала имя влиятельного мужчины из прошлого, которое много лет хранила в тайне. Также Азиза призналась, почему, несмотря на сотни богатых поклонников, она до сих пор одинока.
Что на самом деле ее связывало с Игорем Тальковым и как его гибель повлияла на музыкальную карьеру начинающей певицы? Как певица попала с тяжелой депрессией в клинику неврозов, где провела больше двух лет, и как после всех испытаний она находит силы жить?
В студию программы пришли поклонник Азизы Андрей, первая любовь певицы Даврон, сестра Гульнара, а также ее крестник Клим и его мама.

Все секреты звезд собраны в одном плейлисте: www.youtube.com/playlist?list=PLSgy-gJ-dkS_2K9puicpy5ZK556FDR_va

www.ntv.ru/video/click1785802/?catid=4