Provided to YouTube by iMusician Digital AG

Korento · Aavepyörä

Highland Years

℗ 2015 Kim Åke

Released on: 2015-02-14

Auto-generated by YouTube.

Provided to YouTube by iMusician Digital AG

Stone Age Economics

Вы узнаете, какой бег вреден, а какой нет? В этом видео мы расскажем, что полезнее и эффективнее, бег или ходьба. Как правильно ходить и как правильно бегать без вреда для здоровья. Ходьба пешком для похудения. ▼ЖМИ ЕЩЁ▼

Техника бега сильно отличается и если вы не умеете правильно бегать, тогда лучше ходите. Бег для похудения часто приносит вред суставам, так как люди с лишним весом еще больше перегружают итак нагруженные суставы. При этом спортивная ходьба или любая другая может быть намного полезнее, если знать, как правильно нужно ходить.

ПОДПИШИТЕСЬ на Академия здоровья: bit.ly/2Cr5jTe
ССЫЛКА на это видео: youtu.be/QgYBAU8AO3k
ПОХОЖИЕ видео: #какправильноходить #ходьба #бегвреден

ВИДЕО ПО ТЕМЕ

► Подагра и Грибок Ногтей. Срочно мигайте Обувь
youtu.be/uXF3031c2rw

► Лучшие Кроссовки. Какие Кроссовки Выбрать
youtu.be/v4D3itCRloY

► Ходьба 10000 шагов в день. Что будет?
youtu.be/QLsxkJXv6hI

НАШИ СТРАНИЦЫ
www.instagram.com/ak_zdorovya/
www.facebook.com/akademiyaz/
www.imbf.org/akademiya-zdorovya/
t.me/akademz

ВЛИЯНИЕ КАРДИО ТРЕНИРОВОК НА СИЛУ И МЫШЕЧНУЮ МАССУ.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5407958/

СРАВНЕНИЕ ВЛИЯНИЯ НА ЖИРОВУЮ МАССУ ТОЛЬКО КАРДИО ИЛИ КАРДИО ДИЕТА.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17200169

КАРДИО И ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ КОМПЕНСАЦИЯ В ОТВЕТ НА ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ТРЕНИРОВКИ www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6230893/

ГОЛОДНОЕ КАРДИО
journals.lww.com/nsca-scj/Fulltext/2011/02000/Does_Cardio_After_an_Overnight_Fast_Maximize_Fat.3.aspx

Мой официальный сайт: lindoverstas.ru/
Умный Бодибилдинг — Базовый Курс: optimumfitness.ru/lindover_ba...
Инстаграм: www.instagram.com/lindoverstas/
ФейсБук: www.facebook.com/profile.php?id=100013861967948
ВКонтакте: vk.com/id12712379
Телеграм: t.me/lindover

СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ OPTIMUM NUTRITION ЗДЕСЬ:
www.wildberries.ru/brands/optimum-nutrution

Текстовый вариант с картинками вот тут: brinblog.ru/kak-sostavit-zhiroszhigayushhuyu-programmu-trenirovok/
________________________________________________________________
— Вы узнаете, как происходит сгорание жиров при КАРДИО и СИЛОВОЙ
— Какую тренировку лучше выбрать
— На что больше всего тратится калорий
— Существует ли самая Жиросжигающая программа
и т.д.
Сегодня мы закончим эпопею с метаболизмом разбором вопроса, который мучает всех похудальцев не один десяток лет.
Как составить Самую Эффективную, самую-самую, что ни на есть жиросжигающую программу тренировок.
________________________________________­_______
Мой Блог: BrinBlog.ru

Больше уроков и информации вот тут:
========================================
►►►Моя книга «Меняю жир на силу воли»: bit.ly/2fzD4Zw

►►►Бодибилдинг для чайников:
bit.ly/2eLdhuR

Найдите меня в соц. сетях:
========================================
►►►Я Вконтакте: vk.com/trenerbrin
►►►Мой Instagram: instagram.com/trenerbrin
________________________________________­­­­­­­­­__________
похудание жиросжигание женский фитнес ярослав брин похудение похудеть быстро худеем правильно сушка упражнения для похудения правильное питание тренировки в зале как сбросить вес

Подписаться на канал goo.gl/pbTsi9 Денис Семенихин в программе «Разворот» www.mixnews.lv/
Twitter: twitter.com/mixnews_lv
Facebook: www.facebook.com/mixnews
ВКонтакте: vk.com/mixnews_lv
Новости Латвии в формате HD!

Смотрите и слушайте радио Baltkom: www.mixnews.lv/radio_baltcom/live/
Смотрите и слушайте радио MixFM: www.mixnews.lv/radio_mixfm/live/ Скачивайте приложение Mix Media Radio:

для Android: goo.gl/M5eZmq

для IOS: goo.gl/M5eZmq
www.mixtv.lv
mixtv.lv
#mixtv

Проект Супертело:
supertelo.semenikhin.ru/landing
— в выпуске использована техника:
блендер — www.bork.ru/eShop/Blenders/b802/
гриль — www.bork.ru/eShop/Grills/g802/

Сайт Доктора Торсунова О.Г. torsunov.ru Я ЖЕЛАЮ ВСЕМ СЧАСТЬЯ!
Канал на Ютубе www.youtube.com/user/torsunov
Книги Торсунова О.Г. можно заказать тут ecoveda.shop/category/book/knigi-olega-genadevicha-torsunova/
Расписание лекций Олега Геннадьевича смотрите ЗДЕСЬ torsunov.ru/events?type=1
Информация о ФЕСТИВАЛЕ БЛАГОСТЬ в АНАПЕ здесь blagostfest.org/
Страница в Инстаграмм www.instagram.com/torsunov.oleg/

Олег Геннадьевич Торсунов, кандидат медицинских наук, специалист по общественному здоровью, известный во всем мире писатель и лектор. В 1992 году он закончил Самарский медицинский институт, интернатуру по специальности дермато-венерология, а также Московский университет им. Дружбы Народов по специальности корпоральная иглорефлексотерапия. Доктор Торсунов прожил несколько лет в Индии, где изучал наследие Вед. Информация, полученная в результате исследовательских работ в Индии, открывает путь к знаниям и навыкам, которые доктор Торсунов применяет в своей жизни, и затем предлагает ее слушателям и читателям.
Уровень мастерства Олега Геннадьевича поразителен! Например, по телефонному звонку он может продиагностировать позвонившего по голосу и дать практические советы по улучшению жизни и здоровья.
ПЛЕЙЛИСТ: Торсунов Олег Геннадьевич. Я ЖЕЛАЮ ВСЕМ СЧАСТЬЯ! Законы Мироздания
www.youtube.com/playlist?list=PLQsIBwKBJaqaASbJVKPC-1Ipe53MieRat

Торсунов О.Г. Про ОМОЛОЖЕНИЕ и СИЛЬНОЕ Лечение. 04.08.2016, Москва

Этот ролик обработан в Видеоредакторе YouTube (http://www.youtube.com/editor) yt:quality=high

Торсунов Олег Геннадьевич © www.torsunov.ru
Семинар: Преодоление стресса. Астрологические факторы в формировании стресса. 14.02.2013 Москва  
_________________
Полная версия лекции:

_________________
Наши сайты:

vedaradio.ru (Онлайн-радио)
vedicuniversity.ru (Онлайн-университет)
вегетарианские-вкусняшки.рф/ (Видео-рецепты)
tv.torsunov.ru (Прямые трансляции)
_________________
Мы в социальных сетях:

vk.com/og_torsunov (Публичная страница ВКонтакте)
vk.com/o_torsunov (Группа ВКонтакте)
twitter.com/torsunov (Twitter)
youtube.com/user/torsunov (Youtube)
facebook.com/groups/torsunov (Facebook)
my.mail.ru/community/torsunov.com/ (Мой Мир)
odnoklassniki.ru/group/54000197566485 (Одноклассники)
plus.google.com/b/102601724107735019192/10260.. (Google )
_________________
Темы видео:

_________________
Большое спасибо всем Вам, кто помогает делать видеоролики из лекций О.Г. Торсунова!

Мы желаем всем счастья!

Не пропустите Онлайн-семинары О.Г. Торсунова «Благость» blagost.online/
? Вопросы Олегу Геннадьевичу можно задать ЗДЕСЬ torsunov.ru/faq
Посетите Сайт Доктора #Торсунова О.Г. torsunov.ru Я ЖЕЛАЮ ВСЕМ СЧАСТЬЯ!
БЕСПЛАТНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ в Оздоровительном Центре АМРИТА, amrita.center/pages/besplatnaya-konsultaciya

Канал на Ютубе www.youtube.com/user/torsunov

Веда-радио — круглосуточное онлайн радио по ЛЕКЦИЯМ и МЕТОДИКАМ О.Г. Торсунова и его соратников — vedaradio.fm/

Страница в Инстаграмм www.instagram.com/torsunov.oleg/
Олег Геннадьевич Торсунов, кандидат медицинских наук, специалист по общественному здоровью, известный во всем мире писатель и лектор.

О.Г. Торсунов обладает УНИКАЛЬНЫМИ ЗНАНИЯМИ и ОПЫТОМ помощи людям в самых разных ситуациях. Его лекции получили всеобщее признание, т.к. РЕАЛЬНО повышают качество жизни слушателей, что доказано серьёзными научными исследованиями.

Смотрите! Слушайте! Всесторонне УЛУЧШАЙТЕ свою Жизнь!
Вот здесь РАСПИСАНИЕ лекций Олега Геннадьевича torsunov.ru/events

Книги Торсунова О.Г. можно заказать тут ecoveda.shop/category/book/knigi-olega-genadevicha-torsunova/

Официальная страница ВКонтакте vk.com/og_torsunov

Информация о ФЕСТИВАЛЕ БЛАГОСТЬ в АНАПЕ здесь blagostfest.org/
Подпишитесь на РАССЫЛКУ Олега Геннадьевича на его сайте torsunov.ru и будете в курсе всех событий

#ЗНАНИЯотТорсуноваОГ, #ТорсуновКакВыйтиЗамуж, #ТорсуновЗдоровье, #ТорсуновОмоложение

JOIN VSP GROUP PARTNER PROGRAM: youpartnerwsp.com/ru/join?97672