Полный фильм в HD: www.youtube.com/watch?v=RUD-hnc2lvw
В этом фильме столько деталей, что если в своем разборе мы охватили хотя бы 90% смысловых посланий, это было бы замечательно! Возможно разбор может показаться длинным, но сократив его, мы сильно потеряем в содержании.
Приходилось ли вам слышать о таком психологическом феномене, как правило взаимного обмена? А ведь оно действует во всех слоях обществах и на любых уровнях отношений.
Правило взаимного обмена – это один из видов социальных норм, который заключается в том, что, если человеку была оказана услуга, то он чувствует себя обязанным «отплатить той же монетой», то есть оказать взаимную услугу.
1. Данный принцип является универсальным, а его влияние часто превосходит влияние других факторов, которые обычно определяют уступчивость.
2. Принцип правила взаимного обмена вступает в силу даже тогда, когда нам оказывают услуги, о которых мы не просили, что снижает нашу способность самостоятельно принимать решения и выбор за нас делают те, кому мы чем-либо обязаны.
3. Принцип взаимного обмена может подтолкнуть к неравноценному обмену.
Посмотрев данный ролик, вы поймете, что такое правило взаимного обмена.
Если ты постоянно чувствуешь себя перегруженным, если ты выгорел, если у тебя слишком много дел и недостаточно времени и сил, чтобы их сделать, значит ты в той же лодке, что и я последние полгода.
Сегодня я покажу план, который применял для того, чтобы улучшить баланс между жизнью и работой, хотя бы частично справиться с выгоранием и перестать перегружать себя делами.
1. Сделай ресет-спринт. Удели время на то, чтобы изменить и реорганизовать все свои системы таск-менеджмента, ту-ду листы, жизненное и рабочее пространство. Всё для того, чтобы вернуть их в то состояние, где они помогают тебе, а не вредят.
2. Восстанови распорядок дня. Создай себе простой утренний ритуал или набор здоровых привычек и постепенно усложняй его со временем. Сделай это время священным и даже если тебе не хватает времени на остальные дела, не приноси его в жертву. Так твой день будет структурированнее и ты сможешь выжимать больше из того времени, что останется в твоём распоряжении.
3. Расставь свои приоритеты и научись говорить «нет» чаще. Определи, что для тебя важно в данный период времени и научись говорить «нет» возможностям и событиям, которые отдаляют тебя от этих приоритетов или мешают их исполнению. Не откусывай больше, чем можешь прожевать.
Литературные открытки тут: vk.com/nostalgeek_store
Итак, видео предфинала месяца классики, и в нем мы говорим о преподавании литературы в школе, о том, почему многим зарубежная литература нравится больше русской, а также — рассказываю вам, как же я работаю с книгами.
Это книжный канал Читалочка, я — Полина Парс. И тут мы с вами говорим о книгах. О хороших книгах и о плохих. Но самое важное, что здесь мы понимаем, что книги — это не скучно и не занудно.
Ролики — каждую неделю)
Почему спустя несколько веков сюрреалистичные полотна гениев Северного Возрождения — Иеронима Босха и Питера Брейгеля Старшего — продолжают будоражить наше сознание? Что заставляло художника показывать не человеческую добродетель, а, наоборот, самое гадкое нутро человеческой натуры? Могут ли современные ученые до конца разобраться в шифрах и символах самых загадочных и противоречивых художников эпохи Ренессанса?
«Босх и Брейгель – неразгаданные загадки фламандской живописи» — в лекции культуролога, писателя Николая Жаринова, — прямо сейчас.
Однажды мальчик Егор (роль Алексея Серебрякова) пришел заниматься в секцию каратэ. Прошли годы и Егор превратился в профессионала, по прозвищу «Малыш» и начал зарабатывать на жизнь спортом…
Боевик, криминальный фильм, драма «Фанат» снят режиссёром Владимиром Феоктистовым на творческом объединение «Ровесник» и Одесской киностудии в 1989 году.
Сценаристы: Мурат Джусойты, Владимир Феоктистов.
Оператор: Виктор Крутин.
Композитор: Артемий Артемьев.
Художники: Михаил Безчастнов, Виктор Фомин.
Актеры: Алексей Серебряков, Олег Кантемиров, Фёдор Сухов, Людмила Антонюк, Мария Селянская, Татьяна Лаврентьева, Юрий Горобец, Мартиньш Вилсонс, Александр Шмелев, Борис Кантемиров, Анатолий Сливников, Тимур Азиев, Геннадий Бескопыльный, Андрей Стукаченко, Александр Чистов, Алексей Ванин, Наталья Князева, Валерий Бассэль, Денис Генсьор, Сергей Калюка, Юрий Вотяков, Людмила Баранова, Евгений Бахар, Виталий Васильков, А. Приселков, Владимир Бородин, Александр Ягольницкий, Любовь Демчук, Александра Свенская, Александр Марьясин.
Самая любимая новогодняя история: о том, как 31 декабря Женя Лукашин отправился в баню, где оказался в итоге, и что получил в подарок — «Ирония судьбы, или С легким паром!».
Вот уже несколько десятков лет неутомимый Женя Лукашин по традиции ходит с друзьями в баню и водит туда с собой всю страну… Вот уже несколько десятков лет Ипполит слезно умоляет потереть ему спинку и вот уже несколько десятков лет Надя совершает ночной перелет Ленинград-Москва для того, чтобы отдать Жене его драгоценный веник.
Режиссёр: Рязанов Эльдар
Сценаристы: Рязанов Эльдар, Брагинский Эмиль
Композитор: Таривердиев Микаэл
Оператор: Нахабцев Владимир
Художник-постановщик: Борисов Александр
В ролях: Добржанская Любовь, Ахеджакова Лия, Мягков Андрей, Яковлев Юрий, Брыльска Барбара, Науменко Ольга
— По итогам ежегодного конкурса журнала «Советский экран» признан лучшим за 1976 г. (1977)
— Гос. премия СССР Таривердиеву М.Л., Брагинскому Э.В., Мягкову А.В.Брыльска Б., Рязанову Э.А., Нахабцеву В.Д. (1977)
— Приз «за лучшую женскую роль иностранной актрисы в русском фильме о любви» (Брыльска Б.) на МКФ «Лики любви» в Москве (1996)
— Приз газеты «Заря Востока» на VI ВКФ телефильмов в Тбилиси (1975)
— Премия «за лучшее исполнение женской роли» Брыльска Б. на VI ВКФ телефильмов в Тбилиси (1975)
— Приз зрителей на VI ВКФ телефильмов в Тбилиси (1975)
