#ганнибал #воркаут #турник
В этом видео я тренировался 30 дней подряд по программе Ганнибала, это один из самых известных воркаутеров в мире, который был уже широко известен в далеком 2011 году!
Благодаря программе Ганнибала можно накачать грудные мышцы, плечи, трицепсы и бицепсы!
Найди меня / Find me at:
✔Instagram →https://www.instagram.com/instathlet/
✔Больше видео → www.youtube.com/user/FreeRunNik/videos
✔Vkontakte → vk.com/athleticmix
✔Паблик ВК → vk.com/athlet1cmix
Как накачать спину турнике
Как накачать бицепс на турнике
Как накачать грудные мышцы
Как накачать трицепс
Как накачать плечи

В этом выпуске подкаста расскажу о 9 уроках и ошибках в бизнесе, которые я усвоил за 10 лет.

Слушайте «Сделано с нуля» на любой удобной площадке:
madefromzero.com/

Подписывайтесь:
t.me/chernobaev_nick
instagram.com/nick_chernobaev/

Поддержите этот подкаст и получите эксклюзивные видео на
www.patreon.com/chernobaev

Спасибо, что посмотрели!

Отрывок выступления Андрея Курпатова «Всё, что нужно знать о технологии счастья» для MGNTech: лекторий о технологиях и инновациях.

Полное и оригинальное видео доступно по ссылкам:
www.facebook.com/magnit.family/videos/732500397230395/
vk.com/video-180550223_456239107

Другие лекции и видео Андрея Владимировича доступны на этом и официальном каналах.
Ссылка на официальный канал:
www.youtube.com/channel/UCX_isCsPV3HOg95qodqIdLQ

КНИГИ Андрея Владимировича:
В официальном сообществе ВК: vk.com/market-53605513
Лабиринт: www.labirint.ru/authors/12461/
Озон: www.ozon.ru/person/1097058/
Буквоед: www.bookvoed.ru/author?id=26866
Читай–город: www.chitai-gorod.ru/search/result/?q=курпатов

Регистрируйся в LetyShops и возвращай свой кэшбэк — bit.ly/39KyW05
Устанавливай расширение, чтобы видеть динамику цен в AliExpress — bit.ly/2SLGJ6U

↓↓↓

ОТДЫХАЕМ ОТ НАУКИ ТУТ ► goo.gl/LFf4Dj

ДОПОЛНИТЕЛЬНУЮ ИНФОРМАЦИЮ К ВЫПУСКУ ИЩИ НИЖЕ

TELEGRAM ► teleg.run/toplesofficial
ГРУППА VK ► vk.com/toples_show

Я В VK ► vk.com/yanlapotkov
INSTAGRAM ► www.instagram.com/yan_lapotkov/
TWITTER ► twitter.com/drunish

↓↓↓

Смотрите больше видео:
КОСМОС ► goo.gl/uCkfD3
ТЕХНОЛОГИИ ► goo.gl/vLdH2H
ИГРЫ ► goo.gl/17LhoN
КИНО ► goo.gl/ZUgWGD
VLOG ► goo.gl/z88cuS
СТРАХ ► goo.gl/b6fu5K
ЖИВОТНЫЕ ► goo.gl/jn93tz
ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНЫЕ ► goo.gl/Prcrtj

Реклама, сотрудничество: toples.show@gmail.com

#ТОПЛЕС #ЯНТОПЛЕС #ЯНЛАПОТКОВ #TOPLES

ИСТОЧНИКИ: bit.ly/toples_virus

Над выпуском работали:
Ян Лапотков
Михаил Мартынов
Вадим Куликов
Максим Бойко
Андрей Савельев
Катя Адаричева
Opsi и Уровень Бог

Яндекс.Музыке 10 лет! Прокачивайте ваш мозг, делитесь любимыми треками через инстаграм и выигрывайте Яндекс.Станцию мини clck.ru/QzLoL

По промокоду TOPLES первые 90 дней бесплатно clck.ru/R4nXH

В этом выпуске мы расскажем о главном нашем органе, и ответим на вопросы, где появляется страх, и можно ли его отключить, как мозг строит карты прямо у вас в голове, почему Ходор все время повторял «Ходор! Ходор!», каково это, жить наполовину мира, как боксеры превращают свой мозг в развалину, и что случиться, если рассечь ваш мозг пополам.

↓↓↓

ДОПОЛНИТЕЛЬНУЮ ИНФОРМАЦИЮ К ВЫПУСКУ ИЩИ ЗДЕСЬ:

TELEGRAM ► t.me/toplesofficial
ГРУППА VK ► vk.com/toples_show

Я В VK ► vk.com/yanlapotkov
INSTAGRAM ► www.instagram.com/yan_lapotkov/

↓↓↓

Смотрите больше видео:
КОСМОС ► goo.gl/uCkfD3
ТЕХНОЛОГИИ ► goo.gl/vLdH2H
ИГРЫ ► goo.gl/17LhoN
ЗАГАДКИ ► goo.gl/ZUgWGD
СТРАХ ► goo.gl/b6fu5K
КУЛЬТУРА ► goo.gl/jn93tz
ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНЫЕ ► goo.gl/Prcrtj

Реклама, сотрудничество: toples.show@gmail.com

#ТОПЛЕС #ЯНТОПЛЕС #ЯНЛАПОТКОВ #TOPLES

ИСТОЧНИКИ: bit.ly/toples_brain

Над выпуском работали:
Ян Лапотков
Вадим Куликов
Александр Щербак
Андрей Савельев
Максим Бойко
Катя Адаричева
Александр Репецкий
Opsi
Уровень Бог
Павел Жданов

Твоя продуктивность не в последнюю очередь зависит от правильного планирования. У меня есть несколько советов из личного опыта, которые помогут тебе повысить концентрацию и избежать прокрастинации.

Instagram — www.instagram.com/vovauser/
Музыка из видео — bit.ly/2PZRRfM

Привет, меня зовут Вова Романченко. Я обожаю создавать контент и занимаюсь этим с 2014 года. На этом канала я объединяю свою любовь к видео и самую близкую для меня тему — мою жизнь. Я не считаю себя и свою жизнь чем-то уникальным, поэтому видео не состоят целиком из её пересказа, а призваны приносить вам пользу и, возможно, вдохновлять.

Узнай все о Skyeng go.skyeng.ru/romanchenko
Получи 2 дополнительных урока при первой оплате по промокоду РОМАНЧЕНКО

Я живу в Европе последние 6 с лишним лет и сравнивая здешних людей с людьми из СНГ, европейцы в большинстве своём лучше говорят по английски. Почему так? В этом вопросе я попытался разобрать в этом видео, и не один, а со своими одногруппниками из Дании.

Ссылки на ребят:
Микель — www.instagram.com/mikkel_rohde_/
Каспер — www.instagram.com/cctuli/

Instagram — www.instagram.com/vovauser/
Музыка из видео — bit.ly/2PZRRfM

Привет, меня зовут Вова Романченко. Я обожаю создавать контент и занимаюсь этим с 2014 года. На этом канала я объединяю свою любовь к видео и самую близкую для меня тему — мою жизнь. Я не считаю себя и свою жизнь чем-то уникальным, поэтому видео не состоят целиком из её пересказа, а призваны приносить вам пользу и, возможно, вдохновлять.

Смотрите также видео с лучшими цитатами Омара Хайяма: www.youtube.com/watch?v=QMisx_UocGA

В этом видео я собрал самые интересные, глубокие, мудрые и гениальные цитаты о жизни. Эти высказывания и мысли выдающихся людей заставляют задуматься. Великие творцы, мыслители, писатели, общественные и политические деятели оставили после себя эти идеи, которые актуальны и по сей день. Приятного просмотра.

#Цитаты #Высказывания #АлексейЗнаков #МеждуСтрок #Мысли

Смотрите еще 10 лучших притч здесь: www.youtube.com/watch?v=HWxYM8hIUU0

В этом видео я собрал 7 потрясающих историй, которые произвели на меня особое впечатление. Эти притчи заставляют задуматься о многом. Любовь, жизнь, дружба, ценности. Мудрость этих рассказов не оставила меня равнодушным. Надеюсь и вам подборка также понравится. Приятного просмотра.

#Жизнь #Мудрость #Притча #Рассказ

Желающим помочь каналу ► MasterCard Terninko 5168 7422 3176 3701 Спасибо Большое за поддержку проекта
Тип: Аудиокнигa — слушать онлайн.
Название: Мудрые притчи.
Жанр: Дзен | Буддизм | Философия.
Читает: Nikosho nikosho.ru/

Почему мы любим притчи? Наверное, потому, что они говорят с нами о самом важном — об истинном счастье и о любви, о дружбе, о предназначении и о смысле жизни.

Но не поучают, а лишь намекают, оставляя свободу самому искать смысл их ярких, неожиданных образов.

► Аудиокниги по эзотерике Sky Spector — www.youtube.com/channel/UCNqR5E8M_CKD3oRfp9moepg