О полезных и негативных свойствах аспирина (ацетилсалициловой кислоты) и, так называемых, защищенных его формах, как-то кардиомагнила и тромбоасса, об опасности его профилактического применения я рассказываю в этой видео беседе. Парацельс когда-то давно сказал: «Каждый яд лекарство и каждое лекарство — яд». Здесь представлены современные требования и показания при назначении этих препаратов и система защиты здоровья пациентов от осложнений аспириновой терапии. В связи с распространенностью представления о якобы безопасности препаратов аспирина эта информация будет полезна и для пациентов, и для врачей. Лекция для врачей программы последипломного непрерывного медицинского образования. С уважением Ю.Цуканов.
Зачем и какая нам для нашей здоровой жизни и активного долголетия нужна физическая активность? На что воздействует физическая активность и какие процессы обеспечивает? Сокращения мышц, без которых немыслима физическая активность, нужна прежде всего для интенсификации кровотока, как в отдельных органах, так и во всем организме. Ходьба идеальна, так как обеспечивая нашу мобильность, ноги снабжены одними из самых больших мышц, эффективно ускоряющих движение крови. В организме более 600 мышц, при этом они не только выполняют конкретные сократительные функции, но и интенсифицируют и региональное кровообращение. Общее и местное ускорение кровотока вызывает эффект разжижения крови, благотворно влияющий на профилактику и на лечение наиболее распространенных болезней. Физическая активность предусматривает еще и периоды отдыха, лучшим из которых является сон. Об этом и о других вопросах, связанных с обеспечением нашего здоровья и активного долголетия через физическую активность, в этой видеобеседе.
С уважением Юрий Цуканов
1986 год. В маленьком городке Пестово в Новгородской области пропала 17-летняя девушка. Люди, отправившиеся на поиски, боялись даже думать о плохом, но дурные предчувствия их не обманули: в их тихий край пришла смерть…
Можно ли прожить без онкологии? И не болеть? И как нужно жить, чтобы прожить без онкологии? Какие механизмы иммунной системы участвуют в противоонкологической борьбе в нашем организме? В этой видеобеседе я рассказываю о противоопухолевой защите нашей иммунной системы. Уровень клеток, активно выявляющих и уничтожающих ненормальные клетки по мере их возникновения — лимфоцитов — в крови непостоянен и подвержен колебаниям из-за изменений состояния внутренней среды организма. Если внутренняя среда полноценна, своевременно обновляется, содержит все необходимые биохимические компоненты, то и образование иммунокомпетентных клеток и белков, как и поддержание их защищающих возможностей оптимально. И наоборот. А полноценность и качество вновь образующихся генераций иммуннокомпетентных клеток и их распределение по нашему огрганизму будет определяться эффективным кровообращением и хорошим качественным составом крови. Для этого важны 1) регулярная базовая физическая активность (ни дня без ходьбы), 2) обязательно в чистом, лишенном вредных примесей воздухе, и 3) регулярное полноценное сбалансированное питание. Чем человек старше, тем выше вероятность развития ЗНО. Причины: 1)уменьшение физической активности (из-за стариковской лени), 2)невнимание к питанию, ну и, конечно же 3) грех уныния.
Несомненно, основные онкогенные вредности нашей жизни, которые уже известны, в том числе в нашем образе жизни нужно знать и избегать, но поддержание своей иммунной системы в работоспособном состоянии простыми и понятными житейскими средствами — реальный путь прожить свою жизнь без онкологии.
С уважением Юрий Цуканов
В эфире телеканала «Россия 24» состоялся премьерный показ документального фильма «Рейс в один конец», подготовленный ООО «Фонд национального кино «Патриот» при содействии Следственного комитета России.
Фильм рассказывает о раскрытии следователями СК России серии убийств водителей большегрузных автомобилей, совершенных в Удмуртии в 2003-2011 гг. Расследование этого уголовного дела — яркий пример того, что в следственной работе мелочей не бывает. Несмотря на то, что преступники тщательно готовили каждое преступление и скрывали его следы с помощью специально обустроенной печи, кропотливый труд следователей, умелое применение тактических приёмов и современных экспертных исследований позволили следователям СК России по Удмуртской Республике полностью восстановить всю картину произошедшего.
Размышления старого врача о том, что ДАЕТ, что ОТНИМАЕТ и чем ВРЕДИТ курение. Почему многие курят, хотя и знают о его вреде. Какая есть польза от курения, и в чем проявляется его вред? И так ли уж оно вредно? Можно ли лечиться от болезни сосудов, продолжая курить? Как прекратить эту привычку? Об этом и обо всем, что связано с курением, эта беседа.
С уважением Ю.Цуканов
Они стремительно похудели, а теперь учат других, как это сделать. Стройные знаменитости против полных поклонников. Но все ли можно исправить диетой и спасти свою жизнь, когда жир душит?
Что полезнее бег или ходьба? Существуем множество мнений. Кто же прав?
Исходя из каких критериев можно сделать вывод о пользе того или иного вида движения? В данном видео озвучиваются результаты исследований проведенных среди людей практикующих бег и ходьбу. Исследования дали любопытный результат. Люди, занимающиеся ходьбой реже страдали сердечно-сосудистыми заболеваниями. С точки зрения биомеханики человеческого тела, бег коротким шагом разрушающе действует на организм. Ходьба широким шагом стабилизирует таз, а вместе с тем благоприятно действует на весь организм. По мнению всемирно известного кинезиолога доктора Лифа, до 80% всех нарушений биомеханики тела могут быть исправлены за счет правильной и регулярной ходьбы.
Узнать об этом и о многом другом Вы сможете, пройдя обучение прикладной кинезиологии. Данное видео является фрагментом одного из семинаров, который проходил в Интернациональной Академии Натуропатической Медицины «Internationale Naturheilkunde Akademie» в городе Ганновер.
Астроном и популяризатор науки Владимир Сурдин рассказывает о Марсе: всё от смелых фантазий писателей до новейших исследований и технических разработок
Он знакомился по объявлению и назначал свидание в романтических местах. Он цинично играл на самых светлых и радостных чувствах, а затем хладнокровно убивал. Но однажды он оказался не готов к отпору жертвы…
