Фильм о работе следственных органов, расследующих преступления в жилищной сфере, связанные с деятельностью перекупщиков, приватизацией и убийствами за квартиры.
Есть некоторые вещи, в которых сходятся наука и религия. Например, надо ли поститься? Ученые, которых больше интересовала не духовная, а физиологическая сторона дела, провели массу исследований и утверждают: правильное голодание способно вылечить и предотвратить многие болезни! В очередном выпуске цикла «Еда живая и мертвая» репортер с медицинским образованием Сергей Малозёмов выяснит, что в понимании современной науки «правильное голодание»? Почему в период продуктового изобилия находятся те, кто добровольно лишает себя еды? Как не есть правильно, и где черта между тем голоданием, которое помогает избавиться от болезней, и тем, из которого люди так и не успевают выйти? Создатели проекта расскажут, как голодать правильно, что происходит с организмом, в который не поступает пища, и правда ли, что после голода килограммы стремительно возвращаются вновь? Почему многие врачи до сих пор считают, что «лечебного голодания» не существует? Что случилось с девушкой, которая ничего не ела…
Ждём вас на наших мероприятиях в Клубе Путешественников: sport-marafon.ru/~sqwxm
Скандинавская ходьба – новое и динамично развивающееся в России направление физической культуры, которое уже успешно зарекомендовало себя у любителей и спортсменов за рубежом. Направление имеет огромный потенциал в области функциональной подготовки и восстановления для любителей активного отдыха и спорта.
В лекции будут рассмотрены вопросы:
— Что такое скандинавская ходьба, и чем она полезна;
— Подготовка резерва сердечно-сосудистой системы с использованием скандинавской ходьбы;
— Использование скандинавских палок для подготовки к марафону, триатлону или восхождению в горы;
— Отличие скандинавских палок от лыжных и треккинговых;
— Важность занятий в пульсовой зоне и чем может помочь в этом именно скандинавская ходьба;
— Техника базового скандинавского шага;
— Примеры упражнений для развития силы и координации со скандинавскими палками.
Спикер:
Володина Кристина – врач спортивной медицины и реабилитации Первого МГМУ им. И.М.Сеченова. С 2014 года ведет секцию скандинавской ходьбы при Центре профилактической медицины Минздрава России. Руководитель проекта по скандинавской ходьбе Nordic-health — одного из первых в России проектов, сумевших объединить медицинский и спортивный аспекты. Организатор ежегодного международного Симпозиума по скандинавской ходьбе, который пройдет в 2018 году 24 марта, и которые может посетить любой желающий на бесплатной основе!
0:00 Клуб Путешественников «Спорт-Марафон»
1:45 Влияние занятий на открытом воздухе
2:40 Что общего между всеми видами физической активностей?
3:17 Сердечно-сосудистая система
14:34 Какую выбрать кардио-тренировку?
26:36 Влияние скандинавской ходьбы на организм человека
28:10 Эксперимент
32:28 История развития скандинавской ходьбы
33:58 Техника скандинавской ходьбы
40:41 Ошибки в скандинавской ходьбе
42:26 Экипировка для скандинавской ходьбы
45:11 Структура занятия скандинавской ходьбой
58:05 Учебное пособие «Основы скандинавской ходьбы»
1:00:23 Популяризация скандинавской ходьбы
1:05:57 Тестирование
1:08:54 Ответы на вопросы
О полезных и негативных свойствах аспирина (ацетилсалициловой кислоты) и, так называемых, защищенных его формах, как-то кардиомагнила и тромбоасса, об опасности его профилактического применения я рассказываю в этой видео беседе. Парацельс когда-то давно сказал: «Каждый яд лекарство и каждое лекарство — яд». Здесь представлены современные требования и показания при назначении этих препаратов и система защиты здоровья пациентов от осложнений аспириновой терапии. В связи с распространенностью представления о якобы безопасности препаратов аспирина эта информация будет полезна и для пациентов, и для врачей. Лекция для врачей программы последипломного непрерывного медицинского образования. С уважением Ю.Цуканов.
1989 год, Москва. Вернувшись домой с работы, женщина обнаруживает сына в шкафу без сознания. Приехавшие врачи определили: мальчик в глубокой коме. Тогда никто не догадывался, что произошло жестокое и продуманное преступление — первое, но не последнее в этом необычном деле…
Гречка как национальное достояние. Почему ее трудно достать в Европе, что в ней полезного и от каких болезней она лечит? А также — зеленая против обычной: в какой гречке больше витаминов? Не спешите выкидывать продукты, их можно реанимировать! Пять способов спасти то, что пропадает в вашем холодильнике. Манго — продукт, ради которого авторы проекта совершили кругосветку: Испания, Эквадор, Индонезия, Таиланд. Реально ли найти спелый фрукт в России и как помочь ему дозреть в домашних условиях? А также — вкусный и необычный рецепт блюда из суперфрукта.
Успех, признание, слава, богатство — трудно поверить, но всё это настигает людей так же неожиданно, как и жизненные катастрофы! Но почему это доступно только единицам, а у других чёрная полоса растягивается на годы?
Об этой тайне написаны тысячи книг, но никто так и не смог её раскрыть! Везение – это предопределение или осознанный выбор? Что влияет на судьбу и как её изменить? Оказывается, есть секрет, о котором никто и никогда не рассказывал. И он доступен каждому из нас!
Боб Дойл – автор самого известного фильма про подсознание. Этот человек разгадал тайну Вселенной. Он расскажет, как работает закон притяжения. И в чём секрет богатых и знаменитых.
Эксклюзивное интервью «воспитателя миллионеров» Роберта Кийосаки! Практические советы от голливудских звезд! А так же перед глазами зрителей будет проведен научный эксперимент. Вы увидите, как при помощи одной только мысли можно управлять предметами!
—————————————————————————
Смотри все выпуски проекта «Загадки подсознания»: youtube.com/playlist?list=PL_ortCwVgtul_LS2TJrwM4BLmROt6KCXK
Влиять на мир силой мысли, исцеляться от болезней и воплощать свои желания – новый проект Пятого канала расскажет, реальность это или миф!
Как научиться мыслить позитивно? Откуда появляются несчастья, долги и болезни? Почему кто-то богат, а кто-то, работая с утра до вечера, едва сводит концы с концами?
Доказано, что есть прямая связь того, о чём мы думаем, с тем, что с нами происходит.
Наши эксперты – Джо Диспенза, Роберт Кийосаки, Радислав Гандапас, Ирина Хакамада и многие другие – знают, как освободиться из плена негативных эмоций и помочь миру мечтаний обрести реальные черты.
Можно ли прожить без онкологии? И не болеть? И как нужно жить, чтобы прожить без онкологии? Какие механизмы иммунной системы участвуют в противоонкологической борьбе в нашем организме? В этой видеобеседе я рассказываю о противоопухолевой защите нашей иммунной системы. Уровень клеток, активно выявляющих и уничтожающих ненормальные клетки по мере их возникновения — лимфоцитов — в крови непостоянен и подвержен колебаниям из-за изменений состояния внутренней среды организма. Если внутренняя среда полноценна, своевременно обновляется, содержит все необходимые биохимические компоненты, то и образование иммунокомпетентных клеток и белков, как и поддержание их защищающих возможностей оптимально. И наоборот. А полноценность и качество вновь образующихся генераций иммуннокомпетентных клеток и их распределение по нашему огрганизму будет определяться эффективным кровообращением и хорошим качественным составом крови. Для этого важны 1) регулярная базовая физическая активность (ни дня без ходьбы), 2) обязательно в чистом, лишенном вредных примесей воздухе, и 3) регулярное полноценное сбалансированное питание. Чем человек старше, тем выше вероятность развития ЗНО. Причины: 1)уменьшение физической активности (из-за стариковской лени), 2)невнимание к питанию, ну и, конечно же 3) грех уныния.
Несомненно, основные онкогенные вредности нашей жизни, которые уже известны, в том числе в нашем образе жизни нужно знать и избегать, но поддержание своей иммунной системы в работоспособном состоянии простыми и понятными житейскими средствами — реальный путь прожить свою жизнь без онкологии.
С уважением Юрий Цуканов
Лекция о различных причинах нездоровья, которые могут беспокоить после холецистэктомии при желчно-каменной болезни. Проводится описание причин, с одной стороны, патологических состояний, обусловленных непосредственно хирургическим вмешательством и, с другой, не связанных с операцией. Представлены способы их профилактики и лечения для врачей-хирургов.Лекция для врачей программы последипломного непрерывного медицинского образования. С уважением Ю.Цуканов.
Зачем и какая нам для нашей здоровой жизни и активного долголетия нужна физическая активность? На что воздействует физическая активность и какие процессы обеспечивает? Сокращения мышц, без которых немыслима физическая активность, нужна прежде всего для интенсификации кровотока, как в отдельных органах, так и во всем организме. Ходьба идеальна, так как обеспечивая нашу мобильность, ноги снабжены одними из самых больших мышц, эффективно ускоряющих движение крови. В организме более 600 мышц, при этом они не только выполняют конкретные сократительные функции, но и интенсифицируют и региональное кровообращение. Общее и местное ускорение кровотока вызывает эффект разжижения крови, благотворно влияющий на профилактику и на лечение наиболее распространенных болезней. Физическая активность предусматривает еще и периоды отдыха, лучшим из которых является сон. Об этом и о других вопросах, связанных с обеспечением нашего здоровья и активного долголетия через физическую активность, в этой видеобеседе.
С уважением Юрий Цуканов
