Специально для канала Revitonica на YouTube мы подготовили перевод уникального материала о фасции и благодарим доктора Роберта Шляйпа (Robert Schleip) за разрешение на озвучку и публикацию этого фильма. Для тех, кто следит за материалами нашего канала, этот ролик может быть продолжением темы про внеклеточный матрикс, так как непосредственно её касается.

Vielen Dank an Dr. Robert Schleip für die Erlaubnis, diesen Film zu veröffentlichen.

Казалось бы, наше тело уже вдоль и поперёк изучено, и мы уж точно можем определить, от чего, к примеру, пациент испытывает боли в спине или шее. Фасция долгое время считалась вспомогательной тканью, выполнявшей лишь функцию такой «защитной оболочки» для мышц, костей, межпозвоночных дисков и органов. Недавние исследования перевернули представления учёных.
В фильме принял участие Томас Майерс, автор книги «Анатомические поезда».

Фасция
Таинственный мир под кожей
Режиссёр и сценарист Kirsten Esch
Научный консультант Dr. Robert Shcleip
Перевод: Григорий Басов, Наталья Салапина
Озвучка и монтаж: Школа естественного омоложения Revitonica

Разрушаем мифы о внеклеточном матриксе: youtu.be/N-DflGnCvc4

24-10-2017 11:00

Обсудим в программе инсулинорезистентность. Причины возникновения. Физиологическая и патологическая. Связь с возраст ассоциированными заболеваниями. Внешние признаки ИР. К кому идти, какие анализы сдавать, как профилактировать?

Ведущий: Елена Женина (http://radio.mediametrics.ru/presenter/16)

В гостях: Анна Бушуева, Врач-дерматовенеролог, косметолог (http://radio.mediametrics.ru/dossier/8655/)

Прикладная кинезиология. ВНЧС. Фрагменты семинара профессора Васильевой.
Семинар можно заказать по электронной почте. Подробней про обучение ПК Прикладная кинезиология тут:
Maxmir11@mail.ru, kinezio-center@mail.ru

подписывайтесь на канал:
www.youtube.com/user/Maxmir1?sub_confirmation=1

subscribe:
www.youtube.com/user/Maxmir1?sub_confirmation=1

Украинская ассоциация прикладной кинезиологии:
ua-pk.com/

Добавь нас в социальных сетях:
Facebook:
www.facebook.com/kinezio.center
Vkontakte:
vk.com/kineziopro

ссылка на это видео:

Добрался на самодельном мотовездеходе в глухое таёжное урочище, некогда основанное старообрядцами. Про это место я знал совсем немного, но давно хотел здесь побывать и походить с металлоискателем…

— Магазин «У Деда Мити»: podolskmd.ru/?utm_source=ybloguralbrod.

Назовите промокод «УРАЛЬСКИЕ БРОДНИ» и получите скидку или бонусы при покупке МД!
— Ссылки на магазин военной одежды и снаряжения используемые мной:
maximilitary.ru/
vk.com/mmilitary
www.youtube.com/channel/UCub7ZBPkjRmINq4MiUYtSEQ
— Металлоискатель в видео — Эквинокс 600. По настройкам — все металлы, поле 2, мультирежим, 5 тонов, 3 скорость, чуйка максимум или занижаю до 22-23 если фантомит сильно, феррум и всё остальное не изменял — всё как есть в заводской прошивке 1.7.5…
— ВАЖНО! — Обращаю Ваше внимание на то, что всё видео является постановочным! Данные видеоматериалы созданы с целью развлечения, привлечения подписчиков и развития канала YouTub.
Канал не несет ответственности за содержание рекламных материалов.

КЛАССНЫЙ ДЕТЕКТИВНЫЙ СЕРИАЛ! Анатомия убийства. СКЕЛЕТ В ШКАФУ. Все Серии! @ Русские детективы
www.youtube.com/channel/UC5Hyr3HpkGRVKchtzvThAAQ

ПОДПИШИСЬ на Mauris Film и первым смотри лучшие русские фильмы и сериалы!

Евгения Волкова – женщина с непростой профессией и непростой судьбой. Она – патологоанатом, и у нее есть тайна, которая заставляет ее бежать из родного города и устроиться простой сиделкой в богатый подмосковный дом. Вскоре выясняется причина, по которой открылась вакансия: предыдущая сиделка Раисы Самсоновой погибла при таинственных обстоятельствах. Мириться со скелетами в шкафу не в характере Евгении. Она узнает все неприглядные секреты этого, на первый взгляд, благонравного семейства и находит убийцу. В расследовании ей помогает сосед – красивый мужчина с ироничным взглядом, прикованный к инвалидному креслу. Как выясняет Евгения, он зарабатывает на жизнь, сочиняя женские романы под псевдонимом Наталья Душевная. Но это далеко не все, что он скрывает…

Режиссер: Артур Румынский
В ролях: Дарья Семёнова, Андрей Чернышов, Даниил Спиваковский, Ольга Медынич, Максим Битюков, Евгений Сидихин, Галина Польских, Екатерина Соломатина, Дмитрий Мазуров, Григорий Быстрицкий, Иван Косичкин, Дмитрий Фрид, Юлия Максимова, Владислав Павлов, Алексей Рыжков, Мария Куликова, Алексей Князев, Вероника Корниенко

В гостях у Горной школы АльпИндустрии практикующий спортивный врач Владимир Демченко. Владимир рассказывает о здоровье связок, суставов и мышц и делится полезными лайфхаками. Рекомендуем к просмотру поклонникам трейлраннинга и всем тем, кто активно нагружает колени и стопы другими видами спорта.

Владимир Демченко – спортивный врач, действующий член Русской Остеопатической Ассоциации, мануальный терапевт хоккейного клуба ЦСКА, главный врач беговой школы I Love Running.

Официальный сайт: drdemchenko.ru

На нашем канале АльпИндустрия Вы можете найти видео о многих наших путешествиях, различные обзоры, тесты снаряжения и лекции. Присоединяйтесь к нам, впереди еще очень много интересного!

Расписание наших туров: alpindustria.ru/tour/
Профессиональное снаряжение: alpindustria.ru

Мы болеем горами и надеемся заразить вас! До встречи в горах!

Ждём вас на наших мероприятиях в Клубе Путешественников: sport-marafon.ru/~sqwxm

Снаряжение для альпинизма и скалолазания: sport-marafon.ru/catalog/alpinistskoe-snaryazhenie/

На встрече мы узнали из первых рук, как шаг за шагом строятся экспедиции на Эверест — высочайшую вершину мира, и в чём заключается секрет успешного восхождения:

— физическая подготовка и необходимый горный опыт;
— высотное снаряжение и аптечка;
— логистика и акклиматизация;
— шерпы, кислород, высотные лагеря;
— и многое другое.

О лекторе:
Виктор Бобок. В альпинизме с 1978 года. Совершил более 200 спортивных восхождений по всему миру, в том числе экстремально сложные. Выполнил программу «7 вершин» в 2005 году, на некоторых вершинах программы совершал восхождения несколько раз. Пятикратный восходитель на Эверест по трём разным маршрутам. Горный гид компании “Ветер Свободы”. Почетный спасатель. Амбассадор Спорт-Марафон.

0:00 «Виктор Бобок про Эверест»
1:12 История освоения
9:42 Маршруты
15:40 Физподготовка
19:09 Горный опыт
25:46 Снаряжение. Аптечка
34:46 Логистика
47:35 Акклиматизация
50:26 Быт на высоте
57:57 Кислород
1:00:33 Шерпы
1:02:10 День восхождения
1:07:08 Ответы на вопросы

Читайте о введении в альпинизм в нашем блоге: sport-marafon.ru/article/alpinizm/vvedenie-v-alpinizm/

Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
VK: www.vk.com/sportmarafon
Facebook: www.facebook.com/Sportmarafon/
Instagram: www.instagram.com/sportmarafon/

#Эверест #альпинизм #восхождение

iloverunning.ru – подготовиться и пробежать от 10км до ультрамарафона
iloveswimming.ru – научиться плавать от 100 метров до Ла-Манша
ilovecycling.ru – освоить велосипед и проехать велогонку
iloveskiing.net – встать на лыжи и пробежать марафон
ilovetriathlon.ru – финишировать в триатлоне от спринта до IRONSTAR

Сергей Сидоренко – мастер йоги международного уровня. Более 20 лет практикует и преподает йогу. Сергей получил четыре профильных образования: Колледж Ведических наук (Англия), Институт VIHE, Школа Йоги Life Mission и Государственный Университет Йоги в Индии. Кроме йоги он активно занимается бегом и лучше других знает, что два вида активности отлично сочетаются: йога помогает укреплять и растягивать мышцы, снимает усталость, и учит дышать правильно.

Сергей Сидоренко расскажет о том как занятия йогой могут помочь в восстановлении после беговых тренировок, какие упражнения особенно эффективны и как их правильно выполнять.

Подписывайтесь на наш канал, чтобы первыми быть в курсе новостей из мира науки www.youtube.com/c/ФондТраектория?sub_confirmation=1
Поддержите Фонд «Траектория»: nuzhnapomosh.ru/funds/traektoriya/

28 октября 2020 / Астрофизическая школа им. О.В. Верходанова

1. Спектральный анализ (природу, состав и движение звёзд астрономы разгадали с помощью спектрографа и квантовой механики).
2. Фотография (фотопластинка в невероятной степени расширила возможности астрономов).
3. Радиоастрономия (первый прорыв в мир невидимого).

Данная лекция проводилась в рамках Астрофизической школы им. О.В. Верходанова www.astroschool.space/
Все лекции астрофизической школы «Траектория» вы можете посмотреть здесь:
www.youtube.com/watch?v=ovveqNv1X2c

Боль в шее может быть вызвана множеством причин. Одна из них — это остеохондроз.
В этом ролике мы вместе с вами проведем простую разминку для шеи, которую можно будет выполнять не вставая с кресла.

►Содержание:
00:00 — Введение
00:30 — Наклоны головы
01:20 — Повороты головы
02:00 — Запрокидывание головы
03:00 — Наклоны головы с усилием
05:28 — Втягивание подбородка
06:20 — Подъем груди
08:35 — Скручивание корпуса
10:05 — Повороты грудью
11:15 — Противоротация
11:58 — Прогибы в груди
12:40 — Наклоны вперед
13:10 — Трапециевидная мышца
14:50 — Лестничная мышца
15:54 — Программа выполнения

►Записаться к доктору можно тут: drdemchenko.ru
►Instagram: www.instagram.com/demchenkodr/
►Снял и смонтировал: www.instagram.com/paliferoun/

Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!