Я получил в комментариях (а речь шла о различных видах физической активности, как обязательного условия нормальной жизнедеятельности) вот такой вопрос: «какая же активность нужна для молодого живого лица???» Тема глубокая, но малоизвестная. Лицом управляют мышцы! Их более 60. Они располагаются непосредственно под кожей и связанны с ней. Когда они упруги, подвижны, имеют достаточную массу, то лицо живое, выразительное и молодое. От тонуса мышц лица зависят индивидуальные черты лица. Основу гимнастика лица и шеи положили многочисленные медицинские исследования прошлых лет по восстановлению мимики лица при парезах и параличах лицевого нерва. В чем состоит такой сугубо физиологический подход?! Во-первых, в индивидуальном выявлении мышечных проблем лица и шеи. Во-вторых, в определении мышц-мишений и программы работы с ними и наконец в обучении отдельным упражнениям. Более подробно о всех особенностях гимнастики лица и шеи в этой видеобеседе для Всех.
С уважением Юрий Цуканов.
Эту книгу я писала на Кубе, на курорте Варадеро. Я была на табачном заводе в Гаване и видела сотни чернокожих рабочих, которые обрабатывали листья табака на производстве знаменитых гаванских сигар. В книге вы найдёте интересные факты из жизни знаменитых курильщиков, узнаете о том, как умирал от рака гортани Зигмунд Фрейд. Книга полезна не только курильщикам, но и школьным учителям, родителям подростков и членам семей курильщиков. Записано в микрофон у меня дома. Прочтено с любовью! Бросайте курить! www.youtube.com/watch?v=sST-LavK-ts
«Такого еще никогда не было в мире, чтобы медицина приобрела такое же значение как сегодня. То, что делал шестидесятилетний сто лет назад, в наши дни не под силу двадцатилетнему», говорит Садхгуру и рассказывает о двух вещах, разобравшись с которыми, вы можете избавиться от 90% болезней.
Садхгуру (Садгуру Джагги Васудев) — это йогин, мистик и основатель фонда «Иша», некоммерческой благотворительной организации, насчитывающей более 7 миллионов волонтеров в 250 центрах по всему миру. Садхгуру преподносит йогу как науку о внутреннем устройстве человека. Созданная им программа «Внутренняя инженерия» произвела качественный сдвиг в отношении людей к вопросам своего благополучия. Благодаря научному подходу «Внутренняя инженерия» получила международное признание и одобрение от ведущих корпораций, университетов и глобальных форумов, таких как «Гугл», «Дженерал Электрик», Всемирный банк и других. На сегодняшний день «Внутренняя инженерия» вошла в жизни более чем 100 миллионов человек.
В норме уровень сахара не должен превышать 5,6 ммоль/л в венозной крови и 6,1 ммоль/л в капиллярной крови. В День борьбы с диабетом ведущие рассказывают, какие лекарства и какая еда повышают уровень сахара и почему важно контролировать этот показатель. Гость программы — актер, кинорежиссер, сценарист и кинопродюсер Егор Кончаловский.
00:00 о Евгении Комаровском
01:11 о своем 60-летии
03:15 о Харькове своего детства и своих родителях
06:11 о своей первой квартире
08:02 о том, почему подталкивал своих родителей к переезду в Германию
12:24 о смерти родителей от онкологии и немецкой медицине
16:25 о том, почему стал педиатром
18:16 о том, кем мечтал стать в детстве
19:12 о своей работе в детской реанимации
22:35 «Два здоровенных хлопца взяли меня подмышки и засунули в «Волгу»
24:00 «В нашей стране детский врач – никто»
24:48 «Я всегда был педиатром-террористом: послал очень многих родителей, которыми не хотели ими быть»
25:45 «Если бы я знал, на что обречен врач в Украине, никогда не выбрал бы эту профессию»
27:17 «Нищий врач представляет прямую угрозу для пациента»
30:20 «Каждая выжившая бабушка приближает крах пенсионного фонда»
34:22 «Все коронавирусные решения – политические, а не медицинские»
37:41 «К коронавирусу у достаточно большого количества людей есть врожденный иммунитет»
39:20 о тестировании на коронавирус и российской вакцине от коронавируса
40:46 о российско-украинском конфликте
44:29 о том, почему не поддался на уговоры Гордона идти в президенты Украины
48:07 «Мою травлю организовал Порошенко»
49:44 о том, когда в последний раз общался с Зеленским
51:02 о президенстве Зеленского: «У меня ощущение агонии государства»
53:42 о том, как решить проблему того, что умные и честные не могут попасть во власть
56:32 Комаровский – Гордону: «В жопу кухарок! Дима, отцепись»
58:13 «Им не важно, что я не ворую, – им главное, чтобы я говорил только на украинском языке»
59:09 «Какие-то дебильные дамы пишут: «Я не люблю Комаровского – он слишком много торгует»
59:52 Комаровский рассказал Гордону анекдот про яйца
1:01:47 «У Зеленского уже не получится»
1:04:19 «За кого бы ни проголосовал, тебя все равно трахнут – еще и в извращенной форме»
1:05:32 о том, что сейчас делал бы, как президент
1:07:33 Гордон обвинил Комаровского в цензуре по отношению к нему
1:08:32 о том, почему неоднократно отказывался стать министром здравоохранения
1:10:35 «Пойду ли я спасать украинскую медицину? Первое правило спасателя – убедиться в собственной безопасности»
1:14:35 «Сегодняшняя политика в вопросах религии и языка преследует цель федерализации Украины»
1:20:06 «В Украине все не так плохо, как нам преподносят: люди научились жить по соседству с государством»
1:21:25 «Нам позарез нужен не институт национальной памяти, а институт русского языка в Украине»
1:22:38 «Я вырос в доме, где было 5 тысяч книг»
1:26:16 о том, кто и что его сформировало
1:29:07 «Я понял, что в этой системе здравоохранения самое мудрое, что я могу сделать – научить родителей брать на себя ответственность за своих детей»
1:30:18 о том, что ему в себе нравится, а что нет
1:33:19 «У меня, врача детской реанимации областной больницы, не было лишнего рубля на такси. И я с гноем в легком ехал в больницу на троллейбусе»
1:36:41 «Когда еврейский мальчик становится президентом страны и допускает нацизм на улицах, тогда веры нет ни во что»
1:38:27 о том, свободный ли он человек
1:41:17 «Я вижу абсолютный информационный коронавирусный беспредел и пытаюсь с ним бороться»
1:44:42 о том, почему не переезжает жить в Киев
1:46:08 о своем новом проекте «Журнал доктора Комаровского»
1:47:48 о том, в каком городе хотел бы жить, кроме Харькова и в какой стране мира чувствует себя лучше всего
1:48:42 о туризме, рыбалке и фотографии
1:52:31 «Какая б… дь придумала, что посылку с AliExpress дороже 100 долларов нужно растаможить? Нужно делать все, чтобы государство по максимуму оставило нас в покое!»
1:57:35 о том, что читает
1:58:24 Комаровский рассказал Гордону анекдот про попугая
1:59:37 о том, какие фильмы любит
2:00:10 «Беда в том, что люди, готовые принимать решения и не готовые врать и воровать, массово покидают страну. Оставшиеся вынуждены подчиняться быдляцким законам и жить в окружении угроз и насилия»
2:01:39 «Мы выбрали Зеленского на фоне объединяющего большинство людей неприятия политики первого лица, который врет и ворует»
2:03:25 о своей жене детях и внуках
2:05:26 «Мир изменится, но нас это коснется в умеренной степени: мы слишком далеки от цивилизации»
2:10:55 «Больше всего меня убивает в нашей стране мерзкое отношение к детям»
2:12:39 «Президент – первое лицо, он все определяет, значит, пусть за все и отвечает»
2:15:33 «Рецепт счастливой страны: бабы – в политику, мужики – к детям»
По большей части, все, кто добился успеха в какой-либо сфере, в своей жизни пережил какое-то негативное, печальное или неприятное событие, толкнувшее этих людей на то, чтобы прилагать большие усилия.
Наверняка большинство из нас знакомы с человеком, который приехал в город из глубинки или вышел из трудной семьи, с неблагоприятными условиями и смог добиться успеха, чему многие завидуют.
У каждого из таких людей есть своя история. Кто-то начинал без гроша в кармане и провёл детство торгуя чем-то на улице, ещё кто-то не прошёл прослушивание на музыкальный конкурс, а затем сам стал знаменитым певцом, создателю Алибаба Джек Ма отказывали 10 раз в поступлении в ВУЗ и т.д.
Почему же так все происходит? Почему трудности и негативные происшествия создают возможности для положительных результатов.
Возможно, вы хотите, занявшись спортом, укрепить определенные мышцы в вашем теле. Что вы тогда сделаете? Вы естественно начнёте качать эту группу мышц и заставлять их работать. Или, может, вы хотите улучшить работу мозга? Тогда, вы читаете полезные, хотя и не всегда интересные, книги и статьи, смотрите видео и медитируете, как скучно бы это не было. У всех этих примеров есть что-то общее и вы скорее всего уже поняли, о чем я говорю. Дискомфорт или беспокойства. Они подталкивают вас к прогрессу, в то время как комфорт и спокойствие вас от него отдаляют.
Описание книги Стивена Кови «7 навыков высокоэффективных людей»:
Из книги Стивена Кови вы узнаете:
— чем отличаются реактивные и проактивные люди
— поймете, что уже сегодня необходимо представить картину конечной цели в вашей жизни
— узнаете шесть парадигм взаимодействия между людьми
— поймете, что необходимо слушать, прежде чем давать советы
— и узнаете о четырех навыках, которые необходимо развивать каждый день
Прежде чем смотреть это видео, подумайте, сколько Вы заработали за всю жизнь? Сколько у Вас сейчас денег в кармане и на счетах?
Если Вас не устраивает ответ на этот вопрос, все довольно просто. Причина, по которой у Вас не получилось сколотить состояние, заключается в том, что Вы не знаете, как играть в игру «Деньги». Именно так. Поэтому в этом видео Вы узнаете основные правила денег, что любят деньги, как работают деньги и как управлять деньгами. Все эти правила Патрик познавал методом проб и ошибок. И теперь делится с Вами моим опытом.
00:00 Интро
01:14 Деньги — это игра
01:54 Не становитесь хейтером денег
02:43 Игра удвоений
04:37 Искушение
05:45 Своевременность в обращении с деньгами
06:57 Скука
07:37 Правило секретного счета
08:42 Не летайте первым классом, пока у вас нет 10 000 000 $
09:49 Поддержка бизнеса
11:09 Настрой на конец света
13:23 Изучите политиков и президента
13:59 Следите за крупнейшими инвесторами
14:35 Играйте в свою игру, а не сравнивайте себя с кем-то
15:49 Индекс
16:33 Подружитесь с теми, кто умеет делать деньги
17:40 Диверсификация для слюнтяев
19:05 В этой игре важны кредиты
19:43 Позиционирование
20:38 Стратегическое партнерство
21:17 Синдром большого чека
Это основные 20 правил, которые помогут Вам распоряжаться деньгами правильно и ответят на вопрос, как удвоить деньги.
====================================
VALUETAINMENT RUSSIAN – русскоязычный канал энтузиастов из Frontways, посвященный переводам материалов c оригинального англоязычного канала Valuetainment.
Valuetainment – американский канал #1 для начинающих предпринимателей, мечтающих открыть свой собственный бизнес.
Здесь Вы найдете не только практические советы начинающим предпринимателям и мотивацию для бизнеса, но и интереснейшие эксклюзивные интервью с уникальными людьми.
Оригинальный видеоролик принадлежит Патрику Бет-Дэвиду и официальному каналу Valuetainment. Перевод контента с официального канала выполняется с разрешения автора.
Куда не стоит инвестировать — черный список финансовых инструментов, которые ставят ваш капитал под угрозу. Не все перечисленные продукты — развод, но многие из них могут быть взрывоопасными в руках начинающего инвестора. Обсудаем форекс, криптовалюту, торговые сигналы и другие неоднозначные инструменты.
Экономика и инвестиции — последние новости на сайте InvestFuture: investfuture.ru/
Таймкоды из видео:
00:00 Про заоблачные проценты
02:33 1. Криптовалюта
04:05 2. Forex и CFD
07:04 3. Хайп-проекты
07:44 4. Торговые сигналы и роботы
09:49 5. МФО
10:35 6. Мусорные облигации
11:47 7. ИСЖ и НСЖ
13:43 8. Структурные ноты
15:07 Резюме
Описание книги Энди Паддикомб — «Медитация и осознанность»: Медитация по системе Энди Паддикомба — это прежде всего инструмент повышения качества жизни.
Медитация не только снижает уровень стресса, помогает избавиться от тревог, раздражительности, бессонницы, но и помогает осознать, что жизнь прекрасна.
Состояние осознанности, которому учит медитация, зачастую позволяет находить решения самых сложных жизненных задач и проблем.
Эта методика не требует бормотать заклинания, сидя на полу, скрестив ноги, не нужно исповедовать какую-либо веру.