Разбираемся, какие каши бывают и почему одни полезнее других. Рейтинг круп: из чего их делают и как правильно варить — на молоке или на воде. Что такое клетчатка и где она содержится? Перловая каша: готовим по прабабушкиным рецептам.

(2 часть выпуска ШДК № 35, эфир от 27 Сентября 2017)

Смотрите первыми новые выпуски и получайте ценные рекомендации от доктора Комаровского! Подпишись, кликнув → goo.gl/WGruQw

↓Больше интересных ссылок ниже!↓

Делись своими впечатлениями в комментариях снизу! Если понравилось — лайкни (палец вверх!) и поделись в соц сетях!

Doctor Komarovskiy — Meals: what porridge the most useful
Subscribe to Doctor Komarovskiy channel! → goo.gl/WGruQw

Самые популярные видео Доктора Комаровского → goo.gl/LQH5sT

Интересные темы:
Вакцинация детей — goo.gl/4nQgyg
Лекарства — goo.gl/vjtDHs
Здоровье, болезни, лечение ребенка — goo.gl/nS3WJP
Образ жизни вашего ребенка — goo.gl/d4aSM3
Начало жизни вашего ребенка — goo.gl/EYrWN0
До рождения ребенка — goo.gl/EPWswq

Доктор Комаровский — детский врач, телеведущий, автор книг о здоровье детей и здравом смысле родителей.

Официальный сайт: goo.gl/KxbfFE
Доктор Комаровский на Google: goo.gl/K825zP
Доктор Комаровский в Facebook: goo.gl/bCjWFG
Доктор Комаровский в Вконтакте: goo.gl/CmVHM1

At different points in time, we have all found ourselves stuck in a situation we’re unable to get out of. Some people emerge victoriously and exemplifying this victory we have Mr. Farhat Ali Khan. Now a successful writer, but he was not an easy path. His ability to find inspiration in the little things in life which would blend into the background by the normal eye gave him the kickstart.
Even with his knack for poetry, it didn’t come to him in the first go. It was only after the loss of his loved ones, that his pain bled through the paper to create poetry which went on to be a published book. But at no point did he look back, and slowly he had a grip on his life again, with a plethora of newer and bigger opportunities in front of him.
Just at the young age of 19, Mr. Farhat Ali Khan has successfully published his debut poetry book, “COLORS” and his latest book — “Midnight Hues” is Amazon’s #1 Best Selling Poetry Book. With lots of enthusiasm, Mr. Farhat Ali Khan brings in the required energy in the room and leaves people with thoughts colliding, forming something new, something magnificent!
An actor, author, theater artist, and writer, Farhat Ali Khan was born and brought up in the Kingdom of Saudi Arabia and now, hes further completing his studies in India from Jamia Millia Islamia.

His acting debut was in Doordarshan in 2015 for the serial, «Adhikar» and is a theatre actor. He has performed 3 plays including one at Jamia Hamdard for Jashn-e-Adab. Just at the young age of 19, he has successfully published his debut poetry book, “COLORS” and his latest book — “Midnight Hues” is Amazon’s #1 Best Selling Poetry Book! Even while pursuing his graduation, he has actively participated in societies like Enactus and represented his college at the National level. Being a strongly opinionated person, he has always been at the forefront and worked with organizations like UMEED NGO to bring light to issues of the underprivileged. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx

Смотрите лучшие высказывания Конфуция: www.youtube.com/watch?v=pcx9VMhlrgA

В этом видео я подобрал лучшие цитаты и афоризмы Лао-цзы.
то великий мудрец востока, который оставил после себя богатое наследие. Если мысли, идеи и мудрость актуальны и до сих пор. Он рассуждал о смысле жизни, о силе, о разуме, о народе, счастье и многом другом. Как и Конфуций он оказал огромное влияние на культуру востока. Надеюсь и вам понравится этот ролик. Приятного просмотра.

#ЛаоЦзы #Мудрость #Восток #МеждуСтрок #Афоризмы

Переходи по ссылке в описании, там множество полезных советов по настройкам приватности от Лаборатории Касперского: kas.pr/artursharifov

Секс и сексуальность всегда были и остаются зеркалом общественных настроений и взглядов. Исторически право на секс и сексуальность принадлежало мужчинам. Почему мужской оргазм был важнее женского? Как связаны женская сексуальность и карательная медицина? Почему в некоторых племенах до сих пор проявления женской сексуальности связаны с колдовством и магией? Ответим на эти, и многие другие вопросы.

Меня зовут Артур Шарифов. Мы с нашей командой создаем познавательные видео на интересные для нас темы.
В нашу креативную команду входят:
Артур Шарифов — сценарист, ведущий.
www.instagram.com/cardinalartur/
Василиса Бабицкая — cценарист
m.facebook.com/vasilisa.babitskaya
Алена Никитина — художник, аниматор.
www.instagram.com/alena.tinonoka/
Андрей Шпиль — оператор.
www.instagram.com/andrey___shpil/
Саша Дорошенко — монтажер.
www.instagram.com/ngc_300/
Игорь Суменков — звукорежиссер.
Евгения Маховикова — цветокоррекция.

Мой инстаграм: www.instagram.com/cardinalartur/
Я ВК: vk.com/artsharif
Телеграм-канал: t.me/sharifovscience
Группа ВК: vk.com/artmath
Мой твич: www.twitch.tv/artursrv

Таймкоды:
0:00 — Вступление
2:05 — Личные данные
3:54 — Радость и стресс
7:48 — На заре человечества
9:08 — Античность
9:52 — Иудейская культура
10:23 — Христианский пыл
11:17 — Эпоха Возрождения
11:57 — Викторианская эпоха
14:45 — ХХ век
16:29 — Вывод

Источники:

Shere Hite, The Hite Report: A Nationwide Study of Female Sexuality (New York: Seven Stories Press, 2004)
Френк Неттер: «Атлас анатомии человека» (рисунок №3093)
www.sciencealert.com/here-s-what-happens-to-your-brain-when-you-orgasm
Stanley Siegel, Your brain on sex% how smarter sex can change your life (Naperville, IL, Sourcebooks 2011)
Claude de Contrecoeur «Le Role de la Dopamine et de la Serotonine dans le Systeme Nerveux Central»
archive.md/20130415205533/http://www.sexualmed.org/index.cfm/sexual-health-issues/for-men/anhedoniapdod/causes/
Douglas Bremner, Penny Randall, Eric Vermetten, Lawrence Staib, Richard A. Bronen, Carolyn Mazure, Sandi Capelli, Gregory McCarthy, Robert B. Innis, and Dennis S. Charney, “Magnetic Resonance Imaging-Based Measurement of Hippocampal Volume in Posttraumatic Stress Disorder Related to Childhood Physical and Sexual Abuse — A Preliminary Report”, BiologicalPsychiatry, 1, no. 41 (January 1997): 23–32. 4. Dr. Burke Richmond, интервью, Нью-Йорк, 20 ноября 2011 г. 5. Roni Caryn Rabin, “Nearly 1 in 5 Women in U. S. Survey Say They Have Been Sexually Assaulted,” New York Times, December 14, 2011.
www.nytimes/2011/12/15/health/nearly-1-in-5-women-in-us-survey-report-sexual-assault.html

Купить книгу «Красная таблетка-2. Вся правда об успехе» на Wildberries: bit.ly/KT2_wildberries Озон.ру: bit.ly/KT2_ozonru ЛитРес: bit.ly/KT2_litres
Аудиокнига: bit.ly/KT2_audio_litres

Как адаптироваться к состоянию неопределённости? Как справиться с недоверием к людям? Как вообще что-то планировать, когда мир так стремительно меняется? Андрей Курпатов отвечает на вопросы подписчиков. Запись прямого эфира из Instagram kurpatov_official от 29.09.2020

Андрей Курпатов — президент Высшей школы методологии, основатель интеллектуального кластера «Игры разума».

Основные направления научной деятельности А.В. Курпатова связаны с прикладными аспектами наук о мозге, этому же посвящены и его многочисленные лекции в России и за рубежом. Он является автором первого и единственного на сегодняшний день научно-популярного пособия по нейробиологии мышления на русском языке «Чертоги разума».

Андрей Курпатов в соцсетях:
vk.com/av.kurpatov
www.facebook.com/av.kurpatov
www.instagram.com/kurpatov_official

Официальный сайт: www.kurpatov.ru

Биохакинг направлен на улучшение состояния мозга, психики и тела. Биохакинг – универсальный способ для приближения ЛЮБЫХ ваших целей. БИОФАКЕР — ВСЕ НА МАКСИМАЛКАХ!

БИОФАКЕР [Книга, которая Меняет Жизнь | CleverMindRu]
clevermind.ru/books/

ПОДПИСКА
www.youtube.com/channel/UCI0wUrfRUN2F-5G_AgTpR-w?sub_confirmation=1

Содержание:
0:00 — Start
1:10 — Биохакинг vs Медицина
2:17 — Каждый человек уникален
3:42 — Анализы в биохакинге
6:48 — Влияние эстрадиола, тестостерона и гонадолиберина на психику, как их увеличить
9:48 — Смысл жизни
11:36 — Как всегда быть эффективным?
12:36 — Итог

#БИОФАКЕР #Книга #CleverMindRu

Смотрите наши фильмы — на сайте кино-мосфильм.рф

Подпишитесь на наш канал и страницы в социальных сетях!
Facebook: www.facebook.com/MosfilmOfficial
ВКонтакте: vk.com/club20286388
Instagram: www.instagram.com/mosfilm_official/

Реставрация фильма выполнена командой профессионалов Группы компьютерной графики «Мосфильма». Узнать подробности: cg.mosfilm.ru

Исторический фильм Сергея Бондарчука «Война и мир». Фильм 1-й «Андрей Болконский» 1-я серия

Фильм 1-й «Андрей Болконский», серия 2 www.youtube.com/watch?v=3ZvpbOSS7Xo
Фильм 2-й «Наташа Ростова» www.youtube.com/watch?v=Tqqs7DpTZKY
Фильм 3-й «1812 год» www.youtube.com/watch?v=rxC9DH-3xNk
Фильм 4-й «Пьер Безухов» www.youtube.com/watch?v=OshBe4rnd7k

Оскароносный триумф советского кино, легендарная экранизация одноименного романа Льва Николаевича Толстого «Война и мир» (1967 г.)

Режиссер: Бондарчук Сергей
Сценаристы: Бондарчук Сергей, Соловьев Василий
Композитор: Овчинников Вячеслав

В ролях: Вертинская Анастасия, Табаков Олег, Ефремов Олег, Головко Кира, Тихонов Вячеслав, Тяпкина Елена, Ермилов Сергей, Станицын Виктор, Бондарчук Сергей Фёдорович, Губанова Ирина, Смирнов Борис, Скобцева Ирина, Савельева Людмила, Кторов Анатолий, Лановой Василий, Шуранова Антонина

— Большой золотой приз Бондарчуку С.Ф. на IV МКФ, Москва (1965);
— Главный приз «Золотая голова Паленке» и Диплом на VIII смотре фестивальных фильмов в Акапулько (Мексика) (1965); — Почетный диплом Бондарчуку С.Ф. на XXVI МКФ, Венеция (1965);
— Почетный приз за сложные движения киноаппарата при съемке и диплом нему на V Международном техническом конкурсе фильмов VII конгресса УНИАТЕК в Праге (Чехословакия) (1966);
— Высший приз «Жемчужина» за лучший фильм на Конкурсе Японской Ассоциации любителей кино «Роэй» (1966);
— «Оскар» Американской академией киноискусств в Лос-Анжелесе (США) за лучший иностранный фильм 1968 г. (1969);
— Первый приз лучшему иностранному фильму за 1968г. от Нью-Йоркской Ассоциации кинокритиков (США) (1969);
— Премия за 1968г. лучшему фильму не на английском языке от Ассоциации иностранной прессы Голливуда (США) (1969);
— Диплом участия на IX МКФ в Дели (Индия) (1983)

Смотрите и скачивайте наши фильмы в
App Store — itunes.apple.com/ru/app/mosfil-m/id463145701?mt=8
Google Play — play.google.com/store/apps/details?id=ru.mosfilm

В эфире программы #ЧасГолованова Василий Голованов и Дмитрий Гордон обсудили такие темы:

1. Резонансные интервью: какие последствия разговора Гордона с террористом Гиркиным?

2. ВОЗ озабочена новым штаммом коронавируса: нужно ли Украине прекратить полеты в Великобританию?

00:00 Час Голованова.
02:13 Какая ситуация в Лондоне, где обнаружен новый штамм коронавируса.
06:14 Интервью Гордона с Ходорковским в Великобритании.
12:03 Ходорковский дал свою характеристику Путину.
22:21 Российский рэпер Монгерштерн запланировал три концерта в Украине.
32:38 «Беллингкэт» снимает фильм о спецоперации по захвату «вагнеровцев».
42:14 Новую форму ковида обнаружили в шести странах мира.
57:19 Вакцинация Джо Байдена может привести к глобальному экономическому кризису.
01:02:08 Интервью Гордона с российским террористом Игорем «Стрелковым»-Гиркином.
01:09:24 Каковы заслуги Кернеса перед жителями Харькова.
01:19:00 Какие имена нужно дать улицам Киева?
01:30:28 В Украине могут ввести накопительную пенсионную систему.

— Напиши в комментариях, что думаешь об этом

Подпишись на Telegram: t.me/ukraina24tv
Комментируй в Facebook: bit.ly/Ukraina24TV
Смотри на YouTube: bit.ly/Ukraine24TV
Читай на сайте: ukraine24.tv

#україна24 #u24 #новости #коронавирус #Гордон #Голованов #Час_Голованова

Скачай Викингов, получи 200 золота:
Android: bit.ly/2vF70LA
iOS: bit.ly/2gGqtoh

Александр Роднянский — кино- и телепродюсер, который рулил огромными каналами (1 1, Украина; СТС, Россия) и делал фильмы «Левиафан», «Сталинград», «9-я рота», «Дуэлянт», «Нелюбовь» и многие другие.

Друзья, подводить итоги конкурсов, начиная с этой недели, мы будем вот в этих соцсеточках, присоединяйтесь:

вконтос Дудя — vk.com/vdud
инстаграм Дудя — www.instagram.com/yurydud/
одноклассники Дудя — ok.ru/vdud
твиттер Дудя — twitter.com/yurydud

С аромата кофе начинается утро у многих из нас. Кто‑то мелет зерна и заваривает кофе в турке или френч‑прессе, кто‑то по‑быстрому смешивает пару ложек растворимого кофе с кипятком и молоком. Ведущие программы «Жить здорово» решили выяснить, что полезнее, молотый кофе или растворимый? Ответы на все вопросы вы узнаете из очередного выпуска рубрики «Про еду».

Полный выпуск смотрите здесь:
youtu.be/cBZTpw4Kvls