#ганнибал #воркаут #турник
В этом видео я тренировался 30 дней подряд по программе Ганнибала, это один из самых известных воркаутеров в мире, который был уже широко известен в далеком 2011 году!
Благодаря программе Ганнибала можно накачать грудные мышцы, плечи, трицепсы и бицепсы!
Найди меня / Find me at:
✔Instagram →https://www.instagram.com/instathlet/
✔Больше видео → www.youtube.com/user/FreeRunNik/videos
✔Vkontakte → vk.com/athleticmix
✔Паблик ВК → vk.com/athlet1cmix
Как накачать спину турнике
Как накачать бицепс на турнике
Как накачать грудные мышцы
Как накачать трицепс
Как накачать плечи

В выпуске: Алексей Щербаков, Тимур Джанкезов, Андрей Атлас, Денис Смирнов, Валентин Сидоров, Слава Комисаренко

Смотри премьерные выпуски шоу «Stand Up» каждое воскресенье в 22:00 на #ТНТ

Алексей Щербаков: www.instagram.com/shcherbakov_alexei/
Тимур Джанкезов: www.instagram.com/dzhankezzzz/
Андрей Атлас: www.instagram.com/atlastandup/
Денис Смирнов: www.instagram.com/den_is_smirnov/
Валентин Сидоров: www.instagram.com/sidorov_valentin_/
Слава Комисаренко: www.instagram.com/slavakomissarenko/

StandUp:
instagram.com/standup_tnt
vk.com/brandnewshow

Все новости телеканала ТНТ:
www.instagram.com/tnt_online/
www.youtube.com/user/TNTRussia
vk.com/tnt

#StandUp #АлексейЩербаков #СлаваКомисаренко #ТимурДжанкезов #АндрейАтлас #ДенисСмирнов #ВалентинСидоров

В этом выпуске Ваня Усович выбирает красивый тюль, подозревает лекторов и профессоров в неправильной постановке ударения.

Подпишись на GQ Россия, чтобы не пропустить новые видео:
www.youtube.com/subscription_center?add_user=gqrussia

ДРУГИЕ ВИДЕО
Интервью: www.youtube.com/playlist?list=PLjOTbq1UM5wvniTeAEjv-3vruO2TomOaG
Звезды отвечают на вопросы о себе в социальных сетях:
www.youtube.com/playlist?list=PLjOTbq1UM5ws-x-s8nRhk6QdZBu3kG5VR

Социальные сети GQ РОССИЯ
Web: www.gq.ru/video/
Newsletter: gq.ru/sign/up
Facebook: www.facebook.com/GQRussia
Twitter: twitter.com/gqrussia
Instagram: www.instagram.com/gqrussia
Pinterest: www.pinterest.com/gqrussia/
YouTube: www.youtube.com/user/gqrussia

ВАНЯ УСОВИЧ решает ЕГЭ по русскому языку | GQ Russia
youtu.be/DOzmVibauww

Узнай больше о мире зомби-апокалипсиса Last Day on Earth, а также о студии «Кефир!» ► ldoe.onelink.me/bu9S/a0359980

На смену старым религиям пришли новые. Из выпуска вы узнаете, что общего у верующих с коммунистами, радикальными феминистками и рэперами, какие кристаллы помогают вылечить щитовидку, как получить гороскоп от NASA, от чего по ночам хрустит телевизор, почему Кашпировский вернулся именно сейчас, и от чего нам всем нужно во что-то верить

Интерактивная цифровая доска в выпуске — Samsung Flip ► bit.ly/2FEOPvd

↓↓↓

ДОПОЛНИТЕЛЬНУЮ ИНФОРМАЦИЮ К ВЫПУСКУ ИЩИ ЗДЕСЬ:

TELEGRAM ► t.me/toplesofficial
ГРУППА VK ► vk.com/toples_show

Я В VK ► vk.com/yanlapotkov
INSTAGRAM ► www.instagram.com/yan_lapotkov/

↓↓↓

Смотрите больше видео:
КОСМОС ► goo.gl/uCkfD3
ТЕХНОЛОГИИ ► goo.gl/vLdH2H
ИГРЫ ► goo.gl/17LhoN
ЗАГАДКИ ► goo.gl/ZUgWGD
СТРАХ ► goo.gl/b6fu5K
КУЛЬТУРА ► goo.gl/jn93tz
ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНЫЕ ► goo.gl/Prcrtj

Реклама, сотрудничество: toples.show@gmail.com

#ТОПЛЕС #ЯНТОПЛЕС #ЯНЛАПОТКОВ #TOPLES

ИСТОЧНИКИ: bit.ly/toples_religion

Над выпуском работали:
Ян Лапотков
Вадим Куликов
Юрий Катовский
Максим Бойко
Андрей Савельев
Катя Адаричева
Александр Репецкий
Opsi
Уровень Бог
Павел Жданов

Выучись на веб разработчика и запили свой сайт вместе с GeekBrains geekbrains.ru/link/2faybE Скидка 45% по промокоду «STARTEDU»

↓↓↓

Как выглядит идеальная тюрьма, чему нас может научить человек, ставший чучелом и кто наблюдает за самими наблюдателями?

↓↓↓

ДОПОЛНИТЕЛЬНУЮ ИНФОРМАЦИЮ К ВЫПУСКУ ИЩИ ЗДЕСЬ:

TELEGRAM ► teleg.run/toplesofficial
ГРУППА VK ► vk.com/toples_show

Я В VK ► vk.com/yanlapotkov
INSTAGRAM ► www.instagram.com/yan_lapotkov/

↓↓↓

Смотрите больше видео:
КОСМОС ► goo.gl/uCkfD3
ТЕХНОЛОГИИ ► goo.gl/vLdH2H
ИГРЫ ► goo.gl/17LhoN
КИНО ► goo.gl/ZUgWGD
VLOG ► goo.gl/z88cuS
СТРАХ ► goo.gl/b6fu5K
ЖИВОТНЫЕ ► goo.gl/jn93tz
ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНЫЕ ► goo.gl/Prcrtj

Реклама, сотрудничество: toples.show@gmail.com

#ТОПЛЕС #ЯНТОПЛЕС #ЯНЛАПОТКОВ #TOPLES

Здесь источники: bit.ly/toples_panopticon

Над выпуском работали:
Ян Лапотков
Вадим Куликов
София Большунова
Андрей Алексин
Андрей Савельев
Катя Адаричева
Александр Репецкий
Opsi
Уровень Бог
Павел Жданов

Точка зрения – это жизненная позиция или мнение, с которой каждый из нас оценивает происходящие вокруг события. Данный термин произошёл от определения места, где находится наблюдатель и от которого зависит видимая им перспектива.
В данном видео мы рассмотрим 9 способов убеждать людей и отстаивать свою точку зрения. Материал взят из самой популярной книги Дейла Карнеги, обзор которой мы уже публиковали на канале IFO. Ссылка ниже ↓↓↓

ВИДЕО «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей»:
youtu.be/VwerLinafFk

ВИДЕО «Когнитивные искажения и ошибки мышления»:
youtu.be/Wc42EQ6WwrQ

*************************************************

Текст видео «9 способов убеждать людей»:
interesnyefakty.org/kak-ubezhdat-lyudej/

Сайт:
interesnyefakty.org/

00:00 Вступление
01:38 Вопросы психотерапевта к гомосексуальности

05:20 КАК ФОРМИРУЕТСЯ СЕКСУАЛЬНОСТЬ?
08:47 Причины психологических травм гомосексуалов
10:41 Как общество наносит травмы человеку с гомосексуальной ориентацией?
13:26 Цель психотерапии
16:22 Как понять: есть ли у вас проблема с принятием собственной гомосексуальности

18:20 КАК ПРИНЯТЬ СВОЮ ГОМОСЕКСУАЛЬНОСТЬ?
19:13 Стадия принятия: Отрицание
22:00 Стадия принятия: Торг
22:58 Стадия принятия: Гнев
25:37 Стадия принятия: Депрессия
26:33 Формируем позитивные убеждения из негативных
29:49 Советы гомосексуальной среде

30:55 СОВЕТУЮ. «Что делать?» советы родителям
36:20 «Как работать?» советы психотерапевтам
37:53 «Как относиться?» советы обществу
39:36 Гомосексуальность была, есть и будет
42:09 Как окружению принять гомосексуала?

44:53 ЛЮБОВНЫЕ СЦЕНАРИИ ГОМОСЕКСУАЛОВ
49:59 Сценарий: несчастная любовь

52:27 ЛИТЕРАТУРА ПО ТЕМЕ

1) Видео на моём канале Вимео:
Сексуальное развитие мальчиков vimeo.com/364757096
и сексуальное развитие девочек vimeo.com/364772256
2) Евгения Тимонова «Гомо сапиенс: причины и поводы гомосексуального поведения»
www.youtube.com/watch?v=Sr4Bkzfv4pE

«Насколько я сейчас бодрствую?» – вопрос, который нужно задавать себе каждый день, чтобы быть осознанным. Почему практика Осознанности позволяет нам быть хозяевами собственного мозга и сохранять целостность своего Я. О том, как нейробиология помогает быть счастливее, зачем практиковать осознанное внимание, где «проживает» наше Я, насколько включенным может быть сознание, какие области мозга отвечают за восприятие реальности Здесь и Сейчас – в выступлении нейроанатома Андрея Сокола. Андрей Сокол — невролог, кандидат медицинских наук, доцент кафедры нормальной анатомии Белорусского государственного медицинского университета. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx

Для вас не станет секретом, то что сегодня, чем больше ты знаешь, тем больше ты можешь например зарабатывать. Практически ежемесячно выходит новая литература для различных специалистов, которую необходимо изучать, ведь вы хотите быть в тренде, но зачастую на это просто не хватает времени и наш курс эффективное чтение в большей степени направлен именно на людей у которых возникает такая потребность, изучать часто и помногу, при этом чтобы информация оставалась с вами надолго а не улетучивалась через короткий период.

Вы познакомитесь с методиками скорочтения, объединенных с техниками, направленными на расширение кругозора, улучшение внимания и памяти, обогащение лексикона и синхронизацию работы обоих полушарий мозга. По итогам курса обучения вы сможете запоминать больше и лучше обрабатывать полученную информацию, научитесь выделять главное.
Помните, что кем бы вы не были, школьником, студентом или уже взрослым, рабочим человеком, скорочтение может сильно помочь вам не только читать любимые книги быстрее, но и обучаться новым знаниям с удвоенной силой, затрачивая при этом меньше времени и сил.

Очный курс «Эффективное чтение» в Санкт-Петербурге
goo.gl/ddU5tt

Очный курс «Эффективное чтение» в Москве
goo.gl/ddU5tt
_____________________________
Онлайн курс «Эффективное чтение»:
goo.gl/YGKxjb

Живой онлайн-тренинг «Эффективное чтение»
Как в 2 раза быстрее читать и больше запоминать?
goo.gl/uExvj3

Лекция Андрея Курпатова для Академии смысла от 5 ноября 2018 г. (курс «Чертоги разума»). Купить книгу «Чертоги разума. Литрес (электронная и аудиокнига): bit.ly/chertogi_audiobook Лабиринт.ру: bit.ly/chertogi_labirint Озон.ру: bit.ly/chertogi_ozonru Читай-город: bit.ly/chertogi_chitaigorod Буквоед: bit.ly/chertogi_bookvoed/

Академия смысла – практические оффлайн-курсы по развитию навыков эффективного мышления.
YouTube: bit.ly/youtube_sense_academy
Сайт: www.intellect.academy
ВК: vk.com/sense.academy
FB: facebook.com/sense.academy
Inst: www.instagram.com/sense.academy/

Андрей Владимирович Курпатов — президент Высшей школы методологии и основатель интеллектуального кластера «Игры Разума», автор более сотни научных работ, двенадцати монографий и более трёх десятков популярных книг по психотерапии, философии и методологии, изданных совокупным тиражом больше 5 миллионов экземпляров, один из самых читаемых колумнистов «Сноба» snob.ru/profile/28843/blog

Андрей Курпатов в соцсетях
www.instagram.com/kurpatov_official/
vk.com/av.kurpatov
www.facebook.com/av.kurpatov/