Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: vimeo.com/strl
Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. www.patreon.com/strelochka
Если вы потратили какое-то время на YouTube в поисках совета по учебе, то вы, вероятно, сталкивались с видео под названием “учись меньше – учись лучше”. Это запись лекции Марти Лобдэлла, доктора наук, бывшего профессора психологии колледжа Пирс, который хотел рассказать о том, как стать эффективным учеником. Видео вышло, когда я учился на втором курсе, и я хотел посмотреть его, но проблема в том, что оно шло целый час. Я просто не успевал. Многие студенты пересказывали одинаково суть видео, поэтому я хочу попытаться рассказать 80-90% информации, используя одну десятую от времени лекции. Для этого я впервые просмотрел лекцию и сделал подробные записи. Но сначала несколько советов.
Подписывайтесь на канал «Таблетка саморазвития» и не забывайте нажать значок уведомлений, чтобы знать, когда выходят новые видео! bit.ly/ImprovementPillRussian
Как Побороть ПРОКРАСТИНАЦИЮ — Метод 3 2 1
У нас у всех есть то, что мы обещаем себе совершить, но большинство из нас испытывает трудности с поиском вдохновения и мотивации, для того чтобы воплотить эти планы в реальность. И я уверен, что вы также относитесь к такому типу людей.
Мне на помощь мне пришел несложный прием, которому я научился у одного из своих наставников. Называется этот довольно простой и эффективный метод — метод 3 2 1. Он поможет перестать откладывать задания на потом и увеличить продуктивность.
Надеюсь, что видео вам понравилось, и если вам есть, что
сказать, то оставляйте комментарии внизу!
Сегодня я расскажу, как избавиться от социальной тревоги на примере идеи об эффекте прожектора. Эта простая концепция совместно с 2 шагами стала ключевой для меня и моего преодоления социофобии. Надеюсь, что и для вас она станет своеобразным лекарством от социальных страхов.
Надеюсь, что видео вам понравилось, и если вам есть, что
сказать, то оставляйте комментарии внизу!
Подписывайтесь на канал «Таблетка саморазвития» и не забывайте нажать значок уведомлений, чтобы знать, когда выходят новые видео! bit.ly/ImprovementPillRussian
Как Помочь Людям Открыться Вам | Курс Дружжжище (Урок 7)
Пару месяцев назад, я встретился со знакомым, с которым мы познакомились онлайн. Хотя мы говорили друг с другом впервые в жизни, в итоге мы начали болтать о отношениях. Он рассказал мне о своих отношениях с его невестой, и в первые же 10 секунд он рассказал мне о своих сомнениях по поводу помолвки и будущей свадьбы. Он буквально озвучил: “Чувак, я никому об этом не говорил. Ни моим друзьям, ни моим коллегам, ни моей невесте, никому. Я не знаю почему, но мне почему-то захотелось тебе это рассказать.” И в этом уроке мы разберем, как помочь людям открыться вам.
Надеюсь, что видео вам понравилось, и если вам есть, что
сказать, то оставляйте комментарии внизу!
Подписывайтесь на канал «Таблетка саморазвития» и не забывайте нажать значок уведомлений, чтобы знать, когда выходят новые видео! bit.ly/ImprovementPillRussian
Достар,
кезекті видео каналға шықты. Бұл жолғысы — «7 сұрақ» айдарының 4-шығарылымы.
Бала кезде кім болуды армандағаным, мені не шабыттандыратынын, бәріне үлгеру үшін энергияны қалайша үнемдеуге болатынын — осы және өзге де сұрақтардың жауабын осы шығарылымнан таба аласыздар.
P.S. Біз YouTube-тің өзіне орыс тіліндегі субтитрлерді қостық, сондықтан оны да қосуды ұмытпаңыз.
__
Друзья,
На канале очередное новое видео. На этот раз 4 выпуск рубрики «7 сурак».
Кем я мечтал стать в детстве, что меня вдохновляет, как сохранять энергию, чтобы успевать везде — ответы на эти и другие вопросы можете найти в этом выпуске.
P.S. Мы добавили субтитры на русском языке в сам YouTube, поэтому не забудьте их включить.
Будь то работа, учеба, продажи, интервью с работодателем или экзамен, достижение успеха зависит от нашей веры в себя на 70-80%.
Ведь если вы не верите в свои силы, в них не поверят и другие.
Формирование уверенности в себе состоит из трех важных этапов:
1) Психологическая подготовка
2) Ментальная подготовка
3) Практическая подготовка
В этом видео мы объясним эти этапы.