Этот канал не является коммерческим не использует рекламу и не использует монетизацию.
Поэтому владелец канала не получает деньги с того что использует данные видео.:
Данные видео добавлены:
Для тех людей, кто ищет свой путь в жизни
Для тех людей, кто хочет выйти из финансовых долгов
Для тех людей, кто хочет познать Отцовскую любовь
Для тех людей, кто хочет двигаться в потоке Творца
Для тех людей, кто хочет развивать сверхъестественные способности
Для тех людей, кто хочет познать Истину
Для тех людей, кто хочет начать двигаться и разбираться в духовных сферах
Для тех людей, кто хочет выйти из религии на свободу
Для тех людей, кто хочет познать Божью Благодать
Для тех людей, кто хочет решить финансовые проблемы
Для тех людей, кто хочет решить семейные проблемы
Для тех людей, кто хочет научить видеть видения и ангелов.
Сегодня мы будем биться за то, чтобы вы учились новым скиллам невероятно быстро. В этом видео я расскажу о четырёх этапах процесса, который можно использовать для получения новых навыков, в независимости от того связано ли это с учебой, будущей карьерой или c развлечением, типа игры на гитаре или кулинарии; и развития этих навыков, чтобы потом приступить к практике и уметь усваивать знания действительно быстро.
Процесс, о котором пойдет речь, можно применить к любому умению, потому, что основное в развитии навыков, будь то физическое, как баскетбол, или мыслительное, как математика, это – приобретение знаний. Когда вы впитываете информацию и применяете её на практике, вы формируете новые нейронные связи, соединяете их с другими связями, и со временем укрепляете.
Каждый навык проходит через трехступенчатую модель, которая начинается с когнитивной стадии, когда вы просто обучаетесь и формируете эти нейронные связи. Затем идёт ассоциативная стадия, где вы практикуетесь и можете самостоятельно понять и проработать свои ошибки. И в конце концов вы переходите к автономной стадии. На этом этапе вы овладели навыком и уже можете действовать на автомате.
На это уходит много времени, но это не значит, что вы обречены тратить десятки часов на начальных стадиях, потому что, если знать, как правильно структурировать процесс обучения, можно сделать невероятный прогресс за первые двадцать часов практики. Этот процесс сводится к 4-м различным шагам.
Первый — проанализировать навык. Вы разбиваете его на составные части и расставляете приоритеты, основываясь на ваших конкретных целях в этой области.
Второй – набрать базу знаний. На этом этапе надо взять каждый суб-навык по приоритетам, и узнать о нём достаточно, чтобы вы могли практиковаться, выявлять свои ошибки и самореализоваться.
Третий шаг — устранение любых потенциальных барьеров для успеха или препятствий для прогресса и практики. И, на мой взгляд, наиболее вероятная вещь, которая будет мешать вашей практике, — это отсутствие мотивации в долгосрочной перспективе. Итак, найдите способ мотивировать себя.
Четвёртый, и последний шаг — сознательная практика. По правилам книги «первые 20 часов» Джоша Кауфмана, вы должны практиковаться сознательно, пока не достигнете своих целей для каждого приоритетного суб-навыка, или пока не пройдёте 20 часов специальной практики.
Теперь, когда мы прошли четырехэтапный процесс, я хочу дать вам несколько дополнительных советов для успешного развития ваших навыков.
И первый из них — ровняться на работу мастера, которым вы хотите быть. Проанализируйте его работу на сколько сможете, а затем попытайтесь имитировать. Многие люди скажут, что это копирование и обман, но на самом деле, главное, чтобы вы не выдавали эту работу за свою собственную. Многие именно так и обучаются навыкам.
Конечно, другой способ учиться у мастеров — просто брать у них уроки. Поэтому иной подход к процессу ускоренного развития навыков — найти учителя, тренера или пройти учебный курс.
Прежде чем мы закончим это видео, у меня есть еще три совета. И все три из них связаны с тем, чтобы сделать ваши практические занятия более эффективными и полезными.
Первый: найдите способ документировать вашу практическую деятельность. Вам не нужно записывать всё, но частичная запись позволит проанализировать ваши успехи, увидеть ошибки, которые вы совершаете, и внести улучшения.
Во-вторых, если вы хотите ускорить процесс развития и при этом получить хорошие результаты, вам нужно время для упражнений на гиперфокусировку и честную набор долгих часов настоящей практики.
И, наконец, пока вы практикуетесь, надо повышать ставки. Обучаясь новому суб-навыку, начинайте с лайтовой ставки, при которой находитесь в ситуации с очень низким уровнем стресса и небольшой угрозой последствий. Затем переходите к более высоким ставкам, где есть определенное давление.
Some students just have everything together. They earn awesome grades, but theyre also successful on other fronts. Opportunities always seem to find them, and theyre always prepared for whats coming next.
If you want to become one of these students, start by adopting their habits.
My book «10 Steps to Earning Awesome Grades» is completely free, so check it out if youre interested in improving your grades!
Карантин рано или поздно закончится, но это не повод прекращать саморазвитие. Вместе с гостями Марианны Минскер учим иностранные языки, ищем дополнительную мотивацию и смотрим на жизнь по-новому. В этом помогут гости лучших выпусков программы: Ирина Хакамада, Дмитрий Петров, Светлана Комиссарук и Татьяна Черниговская
А еще у нас есть телеграм-канал рубрики «Такое» с новостями из мира музыки, кино и интернета: t.me/rtvireal
И паблик «Такого» ВКонтакте: vk.com/takoe_rtvi
Михаил Задорнов — День смеха. Американская трагедия. МИХАИЛ ЗАДОРНОВ ЛУЧШЕЕ
Трек-лист альбома «Михаил Задорнов — День смеха. Американская трагедия»:
01. Вступление (Американская трагедия) (00:00)
02. Молодёжь, воспитанная голливудом (05:52)
03. Бена Ладэна назначили виновным (11:01)
04. Трогательный звонок на передачу после теракта (15:58)
05. Будущее России (21:14)
06. Америка бездуховна (25:58)
07. О земной энергии, резонирующая в наших людях (30:54)
08. Фауст Ван Гога (35:53)
09. Америка страна Манадалаев (41:36)
10. Вселенский секрет (48:05)
11. Про конец света (54:23)
12. Список антибиотиков (01:00:12)
13. Учителя в русских школах стали говорить Окей (01:08:04)
14. Наш человек в критических ситуациях все делает от души (01:13:27)
15. Случай в физиотерапевтическом кабинете (01:19:46)
Жак Фреско заранее предвидел мировые события — как будет протекать коллапс системы, мировой кризис, с сокращением расходов государствами, ростом преступности, массовыми беспорядками, погромами, ограничением свободы людей. Как правительство будет пытаться удержать людей под контролем, чтобы спасти денежную систему?
Жак Фреско рассказывает, как в будущем человечество будет реагировать на чрезвычайные происшествия по всему миру и предугадывать опасность возникновения подобных ситуаций.
Также Жак говорит о мировой политике, об исследовательских группах будущего, об именах и о многом другом.
Мы живем в век технологий и машин, но при этом все равно испытываем нехватку времени. Современный мир требует от нас мобильности, коммуникабельности и, конечно, постоянного обучения.
Окружив себя кучей дел, нам свойственно отвлекаться и переключаться с одной задачи на другую. Все бы ничего, но такое поведение приводит к одной проблеме — не доводить начатое дело до конца. А это явление со временем порождает эмоциональное выгорание.
Во вступительной части цикла «Цифровой минимализм» предлагаю разобраться почему нам никогда не хватает времени. Я рассмотрю предпосылки возникновения данного феномена и расскажу про еще один немаловажный в наше время ресурс — внимание.
Приветствую, друзья! Это видео посвящено моему любимому принципу грамотной критики. Он очень прост, но это делает его невероятно эффективным. Вы будете удивлены тому, насколько изменится ваше общение и как часто люди начнут интересоваться вашим мнением.
Приятного просмотра!
Одна из моих любимых фишек в общении – это так называемый сэндвич для негатива. Его можно использовать в тех случаях, когда нужно сказать нечто отрицательное. Скажем, выразить критику о художестве вашего друга, оставить отзыв о чьей-то деятельности, просто дать совет, которого не так уж и просят или по-хорошему расстаться с девушкой.
Всё, что нужно сделать – это начать с чего-то очень позитивного, высказать нечто хорошее в большом объёме, затем продолжить частью негатива или критического суждения, а затем, СРАЗУ ЖЕ после этого снова завершить позитивом.
В живом общении, такой трюк размывает негатив так, что он становится незаметен так как на нём не акцентируется внимание.
Высказывая первым делом что-то позитивное, вы создаёте доверительную атмосферу, а завершая позитивом, напоминаете, что желаете только лучшего. Таким образом, критика не вредит отношениям, а, наоборот, укрепляет их.
Например, в компании, занимающейся продажами, проводятся ежедневные совещания перед работой. Но один сотрудник постоянно опаздывает, назовём его Васей. Другие, видя такое поведение, начали следовать его примеру. Тогда начальник вызывает опаздывающего к себе в офис и говорит следующее:
Послушай, Вась, ты отличный продавец, наверное, один из лучших, работавших на меня. Ты умеешь правильно выстраивать диалог, клиенты стоят очередью к тебе, ты закрываешь больше всех сделок в нашем офисе.
Но эти твои постоянные опоздания! Наши сотрудники, начинают считать, что это нормально и следуют твоему примеру. Если ты будешь продолжать себя так вести, мне придётся тебя уволить.
Чего мне очень не хочется делать, ведь ты действительно показательный пример идеального продажника и нашим сотрудникам есть чему у тебя поучиться.
Чётко видно, что первая часть диалога была позитивной, после чего следовала краткая конструктивная негативная часть, а сразу после неё снова позитив.
После этого сотрудник больше никогда не опоздает, так как будет знать, что он важен для других и для его начальника.
Такой подход работает, ведь вы по сути хвалите человека. При этом, указывая на то, как он может стать ещё лучше. По сути, это просто принцип человеческого общения.
Поддержать канал:
Платная подписка наканал: goo.gl/cxezkX
Карта: 5536 9138 4836 8193 При переводе пишите в комментарии «Пожертвование», спасибо!
Яндекс кошель: 410013819792335
Вебмани: R152539527186 или Z146361469551
PayPal: www.paypal.me/MindVisualized yasobe.ru/na/prostiemisli
BTC: 1Fg7cPcqfNfLszEjRtDAmB5cybshndHEW5
ETH: 0x0fcCF1BeE608D07126a42B9BBc9FeE2039ABfD55
Если интересен мебельный тур, то эта ссылка для вас .
Сегодня мы поговорим о том, как по максимуму добывать важную информацию из полезной литературы и никогда её не забывать. Для этого необходимо выработать у себя привычку к систематическому чтению и правильной работе с заметками.
Кратко:
— Составляйте список книг, которые хотите прочитать: системность и порядок помогут вам читать осознаннее
— Читайте нехудожественную литературу быстро: уделяйте внимание только тому, что вам интересно
— Читайте и делайте заметки: по мере чтения отмечайте значимые места и те, что желательно запомнить. С электронными книгами это совсем просто — в каждом ридере есть функция закладок.
— Извлекайте заметки: нужно не просто упорядочить заметки и скопировать их. Так вы потеряете много полезной информации.
Вместо этого бегло просмотрите всю книгу целиком, ненадолго задерживаясь на тех пунктах, где вы делали заметки. Таким образом вы освежите в памяти контекст и сможете легко объединить разрозненные кусочки информации, а также обратить внимание на вещи, важность которых вы не понимали ранее.
Смотрите наши видео про чтение:
Как читать быстрее youtube.com/watch?v=55TyvKkZuXo
Читайте наши статьи:
130 основных идей из 10 книг, которые нужно прочитать lifehacker.ru/130-actionable-ideas/
Как чтение помогает совершенствовать дух и тело lifehacker.ru/reading-benefits/
10 правил эффективного чтения lifehacker.ru/pravila-effektivnogo-chteniya/
Самые полезные советы на сайте Лайфхакер lifehacker.ru/
Читать дальше →
