Смотрите фильмы из подборки от Алексея Пивоварова в Okko всего за 1 рубль по промокоду 500044. В подписке «Оптимум» вас ждут 50 000 фильмов и сериалов на 45 дней!
Переходите по ссылке: okko.tv/s/redakcia
Если у вас появятся вопросы, как активировать промокод, напишите в чат на okko.tv

Регистрируйся в Skyeng: go.skyeng.ru/redakcia_new
Получи до 4 уроков по промокоду РЕДАКЦИЯ до 10 декабря 2020 года (или 2 урока для Премиум-тарифа) при первой оплате

***
Нас всю неделю спрашивали, когда же мы опубликуем вторую серию нашего большого выпуска про Юрия Гагарина. Вот, публикуем! Кажется, она получилась даже более интересной, чем первая. Но решать вам. Поехали!

Содержание:
0:00 Что будет во второй серии?
1:37 Кадры старта Гагарина ненастоящие?
8:04 Гагарин слушал музыку в космическом корабле?
11:58 Маршрут и продолжительность полета
13:58 Гагарина крутило как в стиральной машине — что пошло не так во время полета?
18:08 Приземление Гагарина
26:12 Почему близкие Гагарина сначала не поверили, что он был в космосе?
28:06 Свидетельница приземления Гагарина
33:11 Как на Гагарина обрушилась мировая слава?
39:06 Поездка Гагарина в Великобританию и обед с королевой
45:09 Как изменилась жизнь семьи Гагарина после полета?
47:06 Шрам Гагарина
51:32 Гагарин заразился звездной болезнью?
57:11 Почему Гагарин снова садится за штурвал самолета в 1968 году?
1:00:02 Место гибели Гагарина и народный мемориал
1:03:28 Версии гибели Гагарина
1:08:57 В день гибели Гагарин летел на первом попавшемся самолете?
1:10:37 Почему документы до сих пор засекречены?
1:13:11 Леонов построил храм на месте гибели Гагарина
1:16:26 Похороны Гагарина
1:21:41 Сохраняют ли память Гагарина?
1:27:07 «Гагарин, я вас любила» группы «Ундервуд»
1:31:35 Почему Гагарин так важен для каждого из нас?

***
Смотрите первую серию этого выпуска: youtu.be/s73k6J-q740

Выражаем благодарность:
— отелю «Гельвеция»
— музею космонавтики г. Оренбурга
— музею космонавтики в Москве: kosmo-museum.ru
— библиотеке-культурному центру имени М.А. Волошина: www.domvoloshina.ru

А также группе Ундервуд за разрешение использовать песню «Гагарин, я вас любила».

***
Станьте спонсором «Редакции»:
www.youtube.com/channel/UC1eFXmJNkjITxPFWTy6RsWg/join

Мерч «Редакции»: mamcupy.com/catalog/redaktsiya/

Подписывайтесь на наши социальные сети:

Телеграм-канал «Редакции»:
t.me/redakciya_channel

Инстаграм Алексея:
www.instagram.com/pivo_varov

Редакция в «ВК»:
vk.com/redakciya_pivovarova

Канал «Редакции» в вайбере:
vb.me/redakcia_yt

Твиттер Алексея:
twitter.com/pivo_varov

Редакция в фейсбуке:
www.facebook.com/pivovarov.red

Одноклассники:
ok.ru/redakciya

Наш блог в «Дзене»:
zen.yandex.ru/redakciya

Сотрудничество и идеи:
info@redakciya.com

По вопросам рекламы:
newsroom@blogo-sphere.com

Приложение «Редакции» в AppStore:
clck.ru/MXaE9

Приложение «Редакции» в Google Play:
clck.ru/MXaFL

#редакция #пивоваров #гагарин

Ждём вас на наших мероприятиях в Клубе Путешественников: sport-marafon.ru/~sqwxm

От голода можно умереть, но существует и другое мнение: голод — лучшее лекарство. Наверняка, вы слышали термин «лечебное голодание», но что оно означает? Как правильно голодать, чтобы это принесло пользу, а не навредило? Каковы физиологические основы голодания и что говорит об этом современная медицина? На встрече мы узнали:

— Мифы и легенды, насколько они реальны;
— Каким может быть голодание;
— О голодании в животном мире: кто во что горазд;
— Физиология голодания: что припасено в организме на случай голода, и как голод может приносить пользу;
— Каких эффектов стоит ждать, а каких не стоит;
— И многое другое!

О спикере:
Александр Барвинский — Главный врач санатория SpaGolod, врач-терапевт, специалист по РДТ. Основатель команды 3IceAthletes. Основные интересы: триатлон, зимнее плавание, парашютный спорт, фридайвинг.

0:00 Клуб Путешественников «Спорт-Марафон»
2:08 Разгрузочно-диетическая терапия (РДТ)
3:26 Александр о себе
5:54 Голодание
8:58 РДТ предполагает голодание
16:03 Крошечная борозубка
17:48 Медведь
19:35 Сурок
20:29 Хуан Педро Франко
21:43 Схема строения адипоцита
28:31 Когда всё плохо
30:12 Потери мышц?
30:47 Открытия в области аутофагии клеток
38:36 Голодание и мозг
41:28 Схема как работает мозг
48:56 Нервная система
59:44 Основные условия РДТ
1:01:46 Ален Бомбар
1:04:44 Составные части принятия голода
1:11:58 Дозировки
1:20:04 Популяризация голодания
1:27:13 Этапы и клинические стадии РДТ
1:36:42 Выход из голода
1:39:29 Эффекты голодания
1:47:48 Основные показания к применению РДТ
1:48:25 Абсолютные противопоказания
1:49:59 Относительные противопоказания
1:50:54 Анкология и голодание
1:56:35 Максимальный зафиксированный срок в природе по голоданию
2:03:00 Ответы на вопросы

Всё, что нужно для путешествий: sport-marafon.ru

Обзоры, лайфхаки, истории в нашем блоге: sport-marafon.ru/article/

Все свежие обзоры снаряжения на канале Спорт-Марафон/Витрина: www.youtube.com/channel/UCoZ60f9GzTjKNx8-vffbQxw

Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
VK: www.vk.com/sportmarafon
Facebook: www.facebook.com/Sportmarafon/
Instagram: www.instagram.com/sportmarafon/

#голодание #голод #лекция

ЗНАЙ ЗАКОНЫ ЗДОРОВЬЯ!

Иван Павлович Неумывакин,
профессор, доктор медицинских наук, лауреат Государственной премии, один из основоположников космической медицины, делится советами
о том, как сохранить здоровье и вылечиться от разных заболеваний.

neumivakin.ru

Андрей до сих пор вспоминает с болью о минувших днях, проведенных в Джакартской тюрьме. Он бежал из нее после четырнадцати лет заточения. Герой решает вернуться на родину и укрыться от недоброжелателей, параллельно занявшись поиском ошибок своей опергруппы

Осложнения тромбоза вен. Их три: тромбэмболия легочной артерии, вторичный варикоз и вторичная лимфедема. Последние два формирует тяжелую вариант хронической венозной недостаточности — посттромботическую болезнь. Как проявляются эти осложнения, какое лечение требуют, как не допустить до развития посттромботической болезни и трофических язв — это и все остальное, касающееся лечения в подостром периоде перенесенного тромбоза в этой беседе.
С уважением Ю. Цуканов.

Ответ на вопрос в комментариях: «Возможно ли удаление камней желчного пузыря без удаления желчного пузыря?» Сама по себе идея блестящая — избавить человека от камней, сохранив нужный для жизни орган. В истории медицины известные попытки удалить желчные камни без холецистэктомии путем, так называемой, идеальной холецистолитотомии или дистанционной литотрипсии. Однако они не вышли за рамки клинического эксперимента, так как выявили большую вероятность повторного образования камней. Почему?! Доказано многократно, что причиной рецидива камнеобразования является, как правило, наблюдающееся снижение сократительной функции желчного пузыря, являющегося одним из ведущих факторов камнеобразования. Беседа для всех.
С уважением Юрий Цуканов.

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ РАБОТЫ ПРАКТИЧЕСКОГО ВРАЧА (ХИРУРГА), или правила профессионального врачебного общения
с пациентом. Лекция включает в себя изложение следующих вопросов: особенности работы врача на современном этапе; основные психологические задачи при осуществлении врачебной деятельности; правила эффективного врачебного общения; трудные пациенты; как вести себя врачу с тревожными и агрессивными пациентами; случилось осложнение, как поступать; особенности разговора с родственниками о смерти пациента, а также личностные особенности, негативно сказывающиеся на действиях врача
.
Лекция предназначена для врачей по программе последипломного медицинского образования,
С уважением, Юрий Цуканов

Данное видео посвящено клинической и инструментальной диагностике заболеваний сосудов нижних конечностей. Описаны характерные клинические синдромы при наиболее частых болезнях сосудов ног. Диагностика облитерирующего атеросклероза, варикоза и посттромботической болезни, лимфедемы, флебопатии, телеангиоэктазии и ретикулярного варикоза, тромбоза и эмболии магистральных артерий, тромбоза магистральных вен. Лекция программы непрерывного медицинского образования для врачей и всех, кто серьезно интересуется медициной. С уважением Ю. Цуканов

Боли в пятках, «пяточные шпоры». Как их вылечить. Воспаление ахилловых сухожилий, ахиллобурсит. Причины и лечение.
* При лечении болей в пятках нужно различать 2 состояния: 1. Боль под пяткой. Так называемая «пяточная шпора». Болевые ощущения в области пяток обычно бывают вызваны поражением подошвенных сухожилий — и тогда боль ощущается под пяткой со стороны подошвы. При этом состоянии многие пациенты жалуются, что ходят будто с раскаленным гвоздем под пяткой, и при каждом шаге этот «гвоздь» впивается в ногу.
2. Боль в области ахилловых сухожилий – тогда болевые ощущения концентрируются над пяткой, по задней поверхности голени.
***
Воспаление пяточных сухожилий («пяточные шпоры») часто возникает:
— из-за банальной перегрузки ноги, особенно у людей, страдающих сильным плоскостопием;
— у тех, кто при ходьбе привык припадать на пятки;
— из-за новой обуви, или у тех, кто по каким-то причинам часто носит обувь с ровной жесткой гладкой стелькой, не учитывающей естественные изгибы подошвы.
— от банального удара, или единичной сильной травмы пяток; например, камешек попал !!!, или просто после неудачного движения;
— кроме того, нередко «пяточные шпоры» бывают одним из первых проявлений практически любого артрита: ревматоидного, реактивного, псориатического, подагры и болезни Бехтерева. Именно поэтому лечением «шпор» должен заниматься опытный специалист – ревматолог или артролог.
*
Воспаление ахилловых сухожилий с последующим развитием их отека (ахиллобурсит) часто возникает из-за травмы – причем не только у спортсменов, но и у обычных людей в результате «бытовой травмы», из-за неудачного движения, прыжка, попадания ноги при шаге на кочку, бордюр, или от проваливания ноги в яму на дороге.
А еще воспаление ахилловых сухожилий часто возникает у людей, болеющих артритом: реактивным, ревматоидным, псориатическим, подагрическим или болезнью Бехтерева. При любом перечисленном артрите воспаление ахилловых сухожилий может появиться даже раньше всех остальных симптомов болезни.
Поэтому, если ахиллобурсит появился на «ровном месте», то есть без травмы, нужно для уточнения причины его возникновения провести анализы крови на ревмопробы, мочевую кислоту и определение «маркеров воспаления».
***
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
***
Подпишитесь на канал доктора Евдокименко / РАЗУМНАЯ МЕДИЦИНА, чтобы быть в курсе новостей: www.youtube.com/user/doctorEvdokimenko?sub_confirmation=1

Друзья, давайте замечать, как делают современные фильмы, почему они делаются именно таким образом и как это влияет на наше сознание!

Если вам интересна тема самодисциплины, если вы интересуетесь механизмами, влияющими на силу воли, то ссылка внизу для вас ⬇
Курс по самодисциплине: prosto.academy/willpower-course

Клиповое мышление снижает способность к анализу: www.ijhcs.com/index.php/ijhcs/article/view/2143/2003

— Полезные ссылки:

vk.com/prostiemisli — Паблик ВК, подписывайтесь!
vk.com/selfexplorer — Я в ВК, добавляйтесь, пишите

— Вы замечали, что нам — современным людям, лень читать книги? Вроде как берёшь в руки, приступаешь к чтению, но внимание быстро пропадает, начинаешь отвлекаться и зевать. Да и вообще, люди двадцать первого века не могут долго сконцентрироваться ни на одном деле, будь то медитация или занятие в университете. Почему так происходит и кто сделал нас такими нетерпеливыми? Всему виной клиповое мышление!
Что такое клиповое мышление? Это потребность видеть мир через ряды коротких, ярких образов – клипов. Истории в инстаграм, современные фильмы, сериалы, реклама, музыкальные клипы, ну и, наконец, видео на ютьюбе.
Все эти вещи и формируют клиповое мышление. Когда мы не можем концентрироваться на чём-то одном больше пары минут. Мы чувствуем зуд срочно проверить новости вконтакте, переключить вкладку на браузере, и осмотреться вокруг в поисках яркого информационного стимула.
Заметьте, современные фильмы и мультфильмы создаются только для клипового зрителя. Сцены в них идут маленькими блоками, часто сменяя друг друга без всякой логической связи. Пресса наполняется короткими текстами, а телевидение показывает новости, которые не связаны между собой. Например, где-то взорвалась бомба, а следующим кадром нам рассказывают о расставании голливудской пары, после чего сразу переключают на рекламу подгузников для детей. В результате человек, не осмыслив одну тему, переходит к потреблению другой. И этот процесс постоянно ускоряется.
Но вот, что хуже всего: исследователи выяснили, что клиповое мышление делает людей внушаемыми. Из-за него мы банально не можем отличить истину от лжи. Сознание как бы дробится и нами становится всё легче манипулировать.
Снижается способность к анализу, ведь любая информация не задерживается и быстро сменяется новой.
Но и это не всё. Человек теряет способность к эмпатии. Мы перестаём понимать друг друга. Страдания других уже не кажутся нам такими понятными.
Так как бороться с этим клиповым мышлением и уберечь себя от этих ужасов? Ведь такими темпами все мы скоро превратимся в зомби.
1. Чтение художественной и философской литературы.
Да, друзья, не посты вконтакте, не статьи в интернете и даже не научпоп, а длинные тексты художественной литературы. Посоветую нескольких любимых авторов. Герман Гессе, Виктор Гюго, Толстой, Платон, Гераклит и так далее. Найдите литературу на свой вкус.
2. Дни отдыха от информации. Это когда вы полностью выключаете все социальные сети, фильмы, сериалы и просто находитесь наедине с собой. Каждый человек нуждается в такой информационной разгрузке хотя бы раз в две недели. Советую проводить такие дни на природе.
3. Смотрите старые фильмы.
В них больше длинных диалогов, они не так насыщенны образами, в них больше смысла и они гораздо более глубоки. Начните с фильма «Судьба человека» и попробуйте сравнить с современными фильмами о войне.

4. Писать текст
Пишите, например, личный дневник. Начните с нескольких предложений в день и увеличивайте количество текста с каждой неделей. Это упражнение развивает системное сознание, формирует мозаичное мышление, взамен хаотичному, беспорядочному потоку мыслей, к которому нас приучают.
5. Медитация
Думаю, вы не удивлены, что я снова упоминаю медитацию. Поверьте, десять минут в день, потраченные на медитацию того стоят. Изначально эта практика даётся не всем, но упорный труд всегда приносит свои плоды.

Поддержать канал:
Платная подписка наканал: goo.gl/cxezkX
Карта: 5536 9138 4836 8193 При переводе пишите в комментарии «Пожертвование», спасибо!
Яндекс кошель: 410013819792335
Вебмани: R152539527186 или Z146361469551
PayPal: www.paypal.me/MindVisualized
yasobe.ru/na/prostiemisli
BTC: 1Fg7cPcqfNfLszEjRtDAmB5cybshndHEW5
ETH: 0x0fcCF1BeE608D07126a42B9BBc9FeE2039ABfD55