Боль в пятке, усиливающаяся при нагрузке, — признак плантарного фасциита (пяточной шпоры). Почему возникает плантарный фасциит, как его лечить и какая обувь поможет облегчить боль при ходьбе? В студии — журналист, телеведущая Екатерина Одинцова, которая знает о боли в ногах не понаслышке.
Cкидка 5% по промокоду VDUD распространяется на систему VR HTC VIVE (шлем, 2 контроллера и 2 базовые станции) на официальном сайте www.vive.com/ru/product/ с 6 по 13 октября 2017. Предложение ограничено. Не распространяется на предзаказ HTC VIVE
Леонид Парфенов — суперзвезда русской журналистики — новый герой вДудя.
Русский детектив НЕСЛУЧАЙНАЯ ВСТРЕЧА Сериал все серии подряд
Подписывайся на наш канал ➫ youtube.com/c/EpicMediaChannel?sub_confirmation=1
ВЫБРАТЬ СЕРИЮ ➫ youtube.com/playlist?list=PLmXgLXSHQ7rk3QzFYJF5b-7pkU4eQNJLt
Бывший легионер, Серж Лежен, он же Сергей Лежнев, работает медбратом в бригаде скорой помощи, и мечтает найти свою мать, о которой ничего не слышал вот уже тринадцать лет.
Однажды, по долгу службы оказавшись на месте убийства, Серж «мимоходом» помогает полиции в раскрытии запутанного преступления. Проявив неординарные аналитические способности, герой вызывает к себе настороженный интерес не только у полиции…
Кроме того, участие в этих расследованиях отвлекает его от личной жизни — его отношения с Маргаритой никак не складываются.
В ролях:
Владимир Яглыч, Виталий Хаев, Анна Чиповская, Кирилл Плетнёв, Светлана Устинова, Светлана Смирнова-Марцинкевич, Юрий Чулков, Сергей Колос, Надежда Кривозубова, Владимир Григорьев
Режиссер: Иван Китаев
=====================
Подписывайся на нас в социальных сетях:
Instagram: instagram.com/epicmediachannel
Facebook: facebook.com/EpicMediaRussia
Однокласcники: ok.ru/epicmediachannel
Вконтакте: vk.com/epicmediachannel
00:00; Титры
00:35; Серия 1
48:53; Серия 2
1:36:37; Серия 3
2:26:15; Серия 4
3:15:05; Серия 5
4:04:42; Серия 6
4:51:06; Серия 7
5:37:53; Серия 8
Друзья, давайте замечать, как делают современные фильмы, почему они делаются именно таким образом и как это влияет на наше сознание!
Если вам интересна тема самодисциплины, если вы интересуетесь механизмами, влияющими на силу воли, то ссылка внизу для вас ⬇
Курс по самодисциплине: prosto.academy/willpower-course
— Вы замечали, что нам — современным людям, лень читать книги? Вроде как берёшь в руки, приступаешь к чтению, но внимание быстро пропадает, начинаешь отвлекаться и зевать. Да и вообще, люди двадцать первого века не могут долго сконцентрироваться ни на одном деле, будь то медитация или занятие в университете. Почему так происходит и кто сделал нас такими нетерпеливыми? Всему виной клиповое мышление!
Что такое клиповое мышление? Это потребность видеть мир через ряды коротких, ярких образов – клипов. Истории в инстаграм, современные фильмы, сериалы, реклама, музыкальные клипы, ну и, наконец, видео на ютьюбе.
Все эти вещи и формируют клиповое мышление. Когда мы не можем концентрироваться на чём-то одном больше пары минут. Мы чувствуем зуд срочно проверить новости вконтакте, переключить вкладку на браузере, и осмотреться вокруг в поисках яркого информационного стимула.
Заметьте, современные фильмы и мультфильмы создаются только для клипового зрителя. Сцены в них идут маленькими блоками, часто сменяя друг друга без всякой логической связи. Пресса наполняется короткими текстами, а телевидение показывает новости, которые не связаны между собой. Например, где-то взорвалась бомба, а следующим кадром нам рассказывают о расставании голливудской пары, после чего сразу переключают на рекламу подгузников для детей. В результате человек, не осмыслив одну тему, переходит к потреблению другой. И этот процесс постоянно ускоряется.
Но вот, что хуже всего: исследователи выяснили, что клиповое мышление делает людей внушаемыми. Из-за него мы банально не можем отличить истину от лжи. Сознание как бы дробится и нами становится всё легче манипулировать.
Снижается способность к анализу, ведь любая информация не задерживается и быстро сменяется новой.
Но и это не всё. Человек теряет способность к эмпатии. Мы перестаём понимать друг друга. Страдания других уже не кажутся нам такими понятными.
Так как бороться с этим клиповым мышлением и уберечь себя от этих ужасов? Ведь такими темпами все мы скоро превратимся в зомби.
1. Чтение художественной и философской литературы.
Да, друзья, не посты вконтакте, не статьи в интернете и даже не научпоп, а длинные тексты художественной литературы. Посоветую нескольких любимых авторов. Герман Гессе, Виктор Гюго, Толстой, Платон, Гераклит и так далее. Найдите литературу на свой вкус.
2. Дни отдыха от информации. Это когда вы полностью выключаете все социальные сети, фильмы, сериалы и просто находитесь наедине с собой. Каждый человек нуждается в такой информационной разгрузке хотя бы раз в две недели. Советую проводить такие дни на природе.
3. Смотрите старые фильмы.
В них больше длинных диалогов, они не так насыщенны образами, в них больше смысла и они гораздо более глубоки. Начните с фильма «Судьба человека» и попробуйте сравнить с современными фильмами о войне.
4. Писать текст
Пишите, например, личный дневник. Начните с нескольких предложений в день и увеличивайте количество текста с каждой неделей. Это упражнение развивает системное сознание, формирует мозаичное мышление, взамен хаотичному, беспорядочному потоку мыслей, к которому нас приучают.
5. Медитация
Думаю, вы не удивлены, что я снова упоминаю медитацию. Поверьте, десять минут в день, потраченные на медитацию того стоят. Изначально эта практика даётся не всем, но упорный труд всегда приносит свои плоды.
Поддержать канал:
Платная подписка наканал: goo.gl/cxezkX
Карта: 5536 9138 4836 8193 При переводе пишите в комментарии «Пожертвование», спасибо!
Яндекс кошель: 410013819792335
Вебмани: R152539527186 или Z146361469551
PayPal: www.paypal.me/MindVisualized yasobe.ru/na/prostiemisli
BTC: 1Fg7cPcqfNfLszEjRtDAmB5cybshndHEW5
ETH: 0x0fcCF1BeE608D07126a42B9BBc9FeE2039ABfD55
Новый разговор Дмитрия Быкова с Ильей Колмановским на канале ЖЗЛ — Жалкая Замена Литературы.
Действительно ли ученые победили рак? Что происходит с нашим сознанием с научной точки зрения? Найден ли эффективный способ борьбы с депрессией? Чем нам поможет редактирование генов?
Что происходит с вирусами и бактериями?
Илья Колмановский — биолог и научный журналист, гость Дмитрия Быкова.
В этом видео — разговор о новых прорывах в области науки в максимально доступной форме.
Подписывайтесь на канал Дмитрия Быкова ЖЗЛ — Жалкая Замена Литературы.
По вопросам сотрудничества и рекламы: zhzldb@gmail.com
Древнейшие религиозные тексты, дошедшие до нас от эпохи фараонов, по-разному говорят о том, как египтяне видели сотворение мира. Лишенная догматических представлений, религия Древнего Египта описывала вселенную через множество образов и концепций, подчеркивая, что в каждой из них есть место истине.
Солнце, поднявшееся на лепестках водяного цветка из бездны, и белоснежный «Великий Гоготун»; предвечный солнечный андрогин и великая мать вселенной, творящая её семью изречениями; изначальный холм суши, поднявшийся из вод, населенных существами, погруженными в сон, и бессмертный змей, как форма демиурга, — все это образы египетских легенд о сотворении мира, каждая из которых бытовала в одном из величайших религиозных центров долины Нила.
Многие из этих концепций стали источниками цитат для более поздних форм религиозного сознания человечества.
Обо всем этом и многом другом — на публичной лекции известного российского египтолога Виктора Солкина, сопровождающейся уникальными авторскими фотоматериалами.
Лекция состоялась в рамках программ 100-летия Библиотеки им. М.А. Волошина ЦБС ЦАО, Москва
У Александра Цыпкина не так много рассказов, в которых хотя бы косвенно поднимается тема войны. Этот один из них. Как всегда начинается он комедийно, а заканчивается несколько в ином стиле. Читает Михаил Горевой, один из самых известных русских актёров Голливуда. Он снимался и в картинах о Джеймсе Бонде и картинах Стивена Спилберга.
Съемка проходила в Охта Lab.
Видео выставлено с разрешения правообладателя
Получи скидку на главные новинки сезона! oper.ru/follow/eksmo1220
15% по коду OPER24 до 30 января в Book24, официальном магазине издательской группы ЭКСМО-АСТ
Ранним дождливым утром на перроне железнодорожного вокзала рядом с поездом «Москва — Севастополь» стражи порядка находят молодого человека, потерявшего память. Кто он? И почему совсем ничего не помнит? И есть ли взаимосвязь между ним и мертвым человеком, найденным неподалеку? Незнакомец совершил преступление или он ни в чем не виноват? Ответить на эти вопросы предстоит следователю Сергею, журналистке Оксане и доктору Трофимову…