курс: Информатика. Алгоритмы и структуры данных на Python 3.
лектор: Хирьянов Тимофей Фёдорович
прочитана 05.09.2017
Темы, рассмотренные на лекции №1:
— Что есть «информатика» и что понимает под этим лектор
— Что значит «уметь программировать»
— Hello, World!
— Концепция присваивания в Python
— Обмен двух переменных значениями через одну временную и две временные переменные.
— Множественное присваивание в кортежи переменных.
— Обмен значений.
— Арифметические операции. Возведение в степень, деление нацело.
— Цикл while. Инструкции управления циклом.
— Вложенный цикл while
— Условный оператор if
— Цикл for и его особенности в Python.
— Функция range()
— Оператор continue
Курс по шизофреногенным паттернам: makhnovskii.ru/shzp
Запись на консультации и курсы: taplink.cc/anton.makhnovskii
======================
Контакты:
➞ Patreon: www.patreon.com/makhnovskii
➞ TikTok: www.tiktok.com/@anton.makhnovskii
➞ Instagram: www.instagram.com/anton.makhnovskii/
➞ Facebook: www.facebook.com/anton.makhnovskii/
➞ VK: vk.com/anton.makhnovskii
➞ YouTube: www.youtube.com/c/АнтонМахновский
======================
Антон Махновский.
➞ Гештальт-терапевт.
➞ Бизнес-тренер.
➞ Коуч ICF.
======================
Больше материалов на makhnovskii.ru/
======================
Всем привет. Сегодня мы поговорим про грязные манипуляции. Мы покажем вам какие есть техники речевого воздействия. Приемы манипулирования людьми направлены на негативную оценку ваших действий или чувств. Обратите внимание на моралистов в вашем окружении, они чаще всего применяют речевые приемы воздействия. Часто речевые приемы манипуляции используют для того, чтобы переключить внимание с себя на другого человека. и результат манипуляции чаще всего является ваше негативное состояние. На примерах мы покажем как используются манипулятивные техники. В этом видео мы вам покажем основы манипуляции, которые чаще всего встречаются. Проиллюстрируем на примерах механизмы защиты от манипуляции. Так же постараемся разобраться, как не поддаваться на манипуляции. Защита от манипуляции в общении состоит в том чтобы обратить внимание на то, что он несет вокруг. 14 фокусов языка языка так же помогут вам как защитится от манипуляций. В комментариях нам часто задают вопросы, почему мы рассказываем про техники манипулятивного воздействия. Мы считаем, что если вы хотите знать, как реагировать на манипуляции, то нужно знать как они применяются и оттачивать эти навыки. Надеемся это видео для вас было полезным. Подписывайтесь на канал, здесь будет много интересного.
МУЗЫКА — АЛЕКСАНДР ЛЕСНИКОВ. Вся музыка на канале является оригинальной! Написана композитором Александром Лесниковым. Любое копирование запрещено авторским правом!!! Для написания музыки использованы звуки workstations.
Некоторые фото и картинки взяты из открытых источников интернета, которые находятся в свободном доступе.
На этом канале мы много говорили о ежедневных привычках – утренние ритуалы, упражнения, читательские привычки и т.д. Но что насчёт вещей, которые не нужно делать каждый день, но которые всё ещё важны?
В этом видео мы обсудим 8 привычек, которые значительно улучшат твою жизнь, если практиковать их (примерно) раз в неделю.
1. Хотя бы раз в неделю звони или пиши людям, с которыми ты какое-то время не общался. Все мы увязаем в рутине, ограничиваем свой круг общения и иногда из-за этого чувствуем себя одиноко. Поэтому возьми в привычку писать старым друзьям и родным — даже пустяковое сообщение, лишь чтобы дать человеку понять, что о нем помнят и о думают.
2. Тренировка на полную. Раз в неделю бросай себе вызов, выложись так, чтобы не следующий день всё тело болело. Так у тебя будет чувство прогресса.
3. Наводи порядок в сервисах улучшения продуктивности (в ежедневнике, календаре, системе заметок) и убирай любые намеки на энтропию. Эти сервисы должны помогать тебе, а не вредить, поэтому они должны быть как можно более точным отражением того, как у тебя обстоят дела.
4. Хотя бы раз в неделю проводи ревизию своих финансов. Проверь, достаточно ли денег на карте, нет ли каких-то непредвиденных трат и всё тому подобное.
5. Планируй и воплощай в жизнь какие-то новые и увлекательные занятия с другими. Обычно мы делаем одни и те же вещи, чтобы развлечь себя, повеселиться и отдохнуть. Но такое не запоминается надолго. Находи что-то новое и зови с собой остальных, будь лидером. Так ты получишь кучу эмоций, новых ощущений и воспоминаний.
6. Еженедельно делай что-нибудь творческое для себя. Если ты творишь на профессиональной основе, то это творчество превращается в работу. Найди то, что будешь делать исключительно ради удовольствия и утоления жажды творчества.
7. Хотя бы раз в неделю делай что-либо в одиночестве. Вырывайся из общества друзей и второй половинки, побудь наедине со своими мыслями. Так у тебя появится много новых идей и важных умозаключений.
8. Улучшай какую-либо часть своей жизни, хоть на самую малость. Всё всегда можно сделать лучше. Из таких маленьких шагов вперёд и складывается картина большого прогресса.
Наружные грыжи живота. Часть 3. В этой части лекции представлена данные об осложнениях грыж. Невправимость грыж. Воспаление грыж. Подробно представлены особенности, варианты, клиника и диагностика ущемления грыж. Представлены особенности хирургического лечения ущемленных грыж.
Лекция предназначена для студентов медицинского университета.
С уважением, Юрий Цуканов.
Видеозапись онлайн-семинара «Тревожные и фобические расстройства в соматической сети: выявление и тактика оказания помощи»
Дата проведения: 20.02.18 в 20:00 мск
Организатор: obr.spb.ru/
Докладчик: Мартынихин Иван Андреевич
Доцент кафедры психиатрии и наркологии Первого Санкт-Петербургского медицинского университета им. акад. И.П. Павлова, кандидат медицинских наук.
О семинаре: Тревожные и фобические расстройства — самая распространенная группа психических нарушений в популяции, превосходящая по частоте депрессивные расстройства и зависимости. Пациенты с тревогой и фобиями — постоянный контингент врачей различных специальностей. В рамках онлайн-семинара будут рассмотрены причины возникновения тревожных и фобических расстройств, их современная систематика (включая генерализованное тревожное расстройство, паническое расстройство, ипохондрическое расстройство, социо- и агорафобию, отчасти обсессивно-компульсивное расстройство и т.д.), современные подходы к лечению, как в субсиндромальных, так и в собственно клинических случаях, методы психологической коррекции, которые может эффективно использовать любой врач.
Проект Ольги Крупениной. Техника ходьбы с палками. Основные правила. Скандинавская хордьба для всех. Расписание тренировок и курсов подготовки тренеров на сайте www.go2change.ru
Стать партнером, клиентом или купить продукт и получить индивидуальную консультацию, пройти тренерский курс можно связавшись со мной:
по тел, whatsapp: 7 900 012 12 00
Telegram: teleg.run/go2changetogether
Операция по удалению желчного пузыря называется холецистэктомия. Самая частая причина удаления желчного пузыря – желчекаменная болезнь и вызванный ею холецистит. Как проводится операция по удалению желчного пузыря, что можно и нельзя после перенесенной холецистэктомии, и как жить без желчного пузыря?
Гости студии — телеведущие Борис Берман, который перенес холецистэктомию, и Ильдар Жандарев.