Позвоночник –связующая ось Земли и Неба


В осанке записана вся наша прошлая жизнь; эмоции, работа, болезни, переживания… Эта запись влияет на настоящее, будущее и порой определяет его. Выпрямленная спина является антенной, улавливающей ритмы Космоса. "… с точки зрения волхвов Руси, неправильная осанка или стать скручивает, комкает Нить Жизни и… Нарушает энергообмен между… Матерью Сырой Землёй и Небом.

Здоровая еда для здорового сна. Жить здорово! 18.12.2020


Как наладить сон, какие продукты избавят вас от бессонницы и как их правильно употреблять?

Смотрите все видео Первого канала на www.1tv.ru

Сезон 2020-2021. Жить здорово! www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1w0kE4KphvJkm-OXPK8EnI
Все о коронавирусе. Жить здорово! www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0gwRMKvqNaXPmiG5sxX-3E
Лечусь по Интернету. Жить здорово! www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0sRT8FwswauY8PIFNjdIay
Охотники за болью. Жить здорово! www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2AUXX8gGz-ZvqfSOYGySW8
Совет за минуту. Жить здорово! www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS090yRpTcjrmqoM6eRjwiyu
Как выносить и родить здорового малыша. Жить здорово! www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1CoDjTEHzqKyuEzzPAoJCN
Здоровье. www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t
Как избавиться от прыщей? Здоровье. www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0lKkG0YkT3NSUPIMrduUI9
Как избавиться от заложенности носа. Жить здорово! www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS038VDzgL871rjrFtzk9DlW
Как ухаживать за собой? Жить здорово! www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0M73x8tXW4GowUL1_DGyDV
Диабет. Жить здорово! www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2QtY2ydkUeI_uz7c9sDV-K
Мифы и правда. www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ
Инсульт. Сердечная недостаточность. Здоровье.https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2w-bbskvWUk3mhFwGKq-pY
Труба правды. Эмоции и люди. www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV
Рак. Жить Здорово! www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2A1-vHhysygWFWuotXuz1R
Про медицину. Жить здорово! www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP

Саксонская Швейцария | Saxony Switzerland, Schrammsteine | Sächsische Schweiz


I spent on the Saxony Switzerland, Schrammsteine.

Небольшая прогулка по национальному парку Саксонская Швейцария. Район Schrammsteine.
Sächsische Schweiz.
Соло- прогулка в одиночку по заповеднику.
Наслаждение природой и красотой этих мест.

––––––––––––––––––––––––––––––
Hiraeth by Scott Buckley soundcloud.com/scottbuckley
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Free Download / Stream: bit.ly/al-hiraeth
Music promoted by Audio Library youtu.be/iZdPxAXsd5k
––––––––––––––––––––––––––––––

"Я худею!". Выпуск двенадцатый


Лишний вес у мужчины — проблемы у всей семьи. Диетологи советуют всем женам запастись сантиметрами. И если объем талии у любимого стремится к метру — пора бить тревогу! Ведь мужское ожирение — это не только импотенция, инфаркты и диабет. Диетологами доказано: у полных мужчин портится характер. В очередном выпуске проекта — превращаем маменькиного сынка в настоящего Аполлона. Богатырская диета для настоящих мужчин: минус пять килограммов в неделю на кашах и стейках, избавляемся от пивного живота, делаем штангу своими руками и качаем бицепсы дома, готовим льняную кашу для мужской силы и блины, которые можно есть, не опасаясь за фигуру.

www.ntv.ru/video/click1233742/

"Доктор Свет": Что такое коксартроз и как худеть правильно (18.10.2019)


Инфаркт внутри кости: руководитель ревматологического центра рассказал о патологии внутреннего тазобедренного сустава. Что такое коксартроз? Как проявляется эта патология? Кто подвержен коксартрозу и как его необходимо лечить?

Еда — источник счастья: часто люди после серьезных травм теряют интерес к жизни и начинают «заедать» все проблемы. Почему люди ищут удовольствие в еде? Как вывести человека из состояния апатии или депрессии после серьезных травм?

Правильное питание и диеты — миф или реальность? Правильно ли, что нельзя есть после 18:00? Как нужно питаться, чтобы похудеть без вреда для здоровья? Чем опасны долгосрочные диеты? Правда ли, что есть сладкое вредно?

Все выпуски — www.youtube.com/playlist?list=PLSgy-gJ-dkS9DIabLMvPkXcnu0B7nZqXL

www.ntv.ru/video/click1786980/?catid=4

Жить здорово! Полезная морская рыба — скумбрия. (06.03.2017)


Скумбрия — ценная промысловая океаническая рыба. В скумбрии содержится множество полезных веществ — белок, необходимый для мышечной ткани, витамин В12, полезный для нервной системы, омега-3 жирные кислоты, способствующие формированию защитных оболочек нервов и защищающие сосуды от образования холестериновых бляшек. Как выбрать скумбрию в магазине и какие полезные блюда можно из нее приготовить?

Полный выпуск смотрите здесь:
youtu.be/nKb52uBDU2g

Жить здорово! www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA
Жить здорово! — Про жизнь www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc
Жить здорово! — Про едуhttps://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH
Жить здорово! — Про медицину www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Жить здо́рово! — Про дом www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Здоровье www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t
Жить здорово! Лучшее за неделю. www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ
Здоровье. Сбрось лишнее www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH
Жить здорово! Самые яркие моменты сезона www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ
Жить Здорово! Упражнения на все случаи жизни. www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV
Жить здорово! Рубрика «Три теста» www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3
Жить здорово! Мифы и правда www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ

Еда: какая каша самая полезная - Доктор Комаровский


Разбираемся, какие каши бывают и почему одни полезнее других. Рейтинг круп: из чего их делают и как правильно варить — на молоке или на воде. Что такое клетчатка и где она содержится? Перловая каша: готовим по прабабушкиным рецептам.

(2 часть выпуска ШДК № 35, эфир от 27 Сентября 2017)

Смотрите первыми новые выпуски и получайте ценные рекомендации от доктора Комаровского! Подпишись, кликнув → goo.gl/WGruQw

↓Больше интересных ссылок ниже!↓

Делись своими впечатлениями в комментариях снизу! Если понравилось — лайкни (палец вверх!) и поделись в соц сетях!

Doctor Komarovskiy — Meals: what porridge the most useful
Subscribe to Doctor Komarovskiy channel! → goo.gl/WGruQw

Самые популярные видео Доктора Комаровского → goo.gl/LQH5sT

Интересные темы:
Вакцинация детей — goo.gl/4nQgyg
Лекарства — goo.gl/vjtDHs
Здоровье, болезни, лечение ребенка — goo.gl/nS3WJP
Образ жизни вашего ребенка — goo.gl/d4aSM3
Начало жизни вашего ребенка — goo.gl/EYrWN0
До рождения ребенка — goo.gl/EPWswq

Доктор Комаровский — детский врач, телеведущий, автор книг о здоровье детей и здравом смысле родителей.

Официальный сайт: goo.gl/KxbfFE
Доктор Комаровский на Google: goo.gl/K825zP
Доктор Комаровский в Facebook: goo.gl/bCjWFG
Доктор Комаровский в Вконтакте: goo.gl/CmVHM1

Платон: восхождение к идее Блага 3/3


Совместное чтение VI книги «Государства» Платона

Чтение в рамках проекта Cowo.guru
Контакты проекта: www.cowo.guru
www.facebook.com/cowo.guru/ — если Вы хотите находиться с нами в аудитории
www.youtube.com/channel/UCFFogKrKpOPZNvXdJRyAeXw
t.me/cowoguru
soundcloud.com/cowo-guru (подкасты)

Съемка и монтаж: Vlad Kava

Финансовая поддержка наших усилий позволит сделать наш продукт более качественным. Поэтому мы будем благодарны за финансовую поддержку проекта.
Карта Приватбанка 4149 4991 3111 9297

Стать патроном канала: www.patreon.com/andriibaumeister

4314 1400 0121 8103 RUB
4314 1400 0121 8053 USD
5355 2800 0189 5323 EUR
5355 2800 0189 5273 UAH

Вечнозеленые заметки. Часть 1: Пролог


#obsidian #evergreen #productivity

Это видео кратко расскажет о предыстории вечнозелености: перманентность!

Можете со спокойной душой слушать в подкаст-режиме =)
Много времени ушло на освоение тулз для записи и постпродакшена, следующие видяхи будут выходить более регулярно.

Ссылки:
— Заметки Andy Matuschak notes.andymatuschak.org/
— Скринкаст Andy процесса генерации заметок www.youtube.com/watch?v=DGcs4tyey18
— Статьи о книге «How to Take Smart Notes» Sönke Ahrens
www.nateliason.com/blog/smart-notes
fortelabs.co/blog/how-to-take-smart-notes/
www.lesswrong.com/posts/T382CLwAjsy3fmecf/how-to-take-smart-notes-ahrens-2017
— Дорофеев mnogosdelal.ru/

Часть 2: youtu.be/Z7e4LoLkcuw
Часть 3: youtu.be/-Fnwbb67AVg

Заходите к нам поболтать: obsidian.md/community (в discord есть русский канал)

Қазақ халқы ұлт ретінде жойылып кетудің алдында тұр. Не істеу керек?


Достар, осы апта елді елең еткізетін небір оқиғаға толы болып, сіздердің назарларыңызға «Марғұлан не дейді?» дейтін айдардың тағы бір шығарылымын ұсынғалы отырмыз. Айсұлтан Назарбаевтың (Рахаттың) әлеуметтік желіге қайтып оралуын арнайы отырып талқылауды өтінгендер өте көп болды. Бірақ, шындығын айтайын, бұл оқиғадан да, басқасынан да талқылауға тұратындай керемет бір жаңалық көріп тұрған жоқпын. Мені одан гөрі Қасым-Жомарт Тоқаев қатысқан үкіметтің кеңейтілген отырысы қызықтырып отыр. Президентіміз экономикамыздың қазіргі аяқ алысын сынап, біраз тапсырма берді. Бірақ маған бұның бәрі атүсті айтылған, реформа жасауға сұранып тұрған мәселелерді шеше алмайтын дәрменсіз тапсырмалар сияқты болып көрінді. Бұл жолы мен бірінші қолға алынуы керек дейтін әлеуметтік бастамаларды атап өтпекшімін. Бұлар сосын экономикалық мәселелердің де шешіліп кетуіне ықпал ететін үлкен реформалар!
___
Друзья, прошла насыщенная неделя и вашему вниманию очередной выпуск рубрики "«Марғұлан не дейді?». Много было просьб и сообщений обсудить возвращение в Facebook Айсултана Назарбаева (Рахат), но, скажу честно, не вижу в этой новости и в тех сообщениях чего-то по-настоящему важного и заслуживающего обсуждения. Скорее меня заинтересовало расширенное заседание правительства с участием Касым-Жомарта Токаева. Президент раскритиковал положение дел в нашей экономике и дал ряд поручений, которые мне кажутся откровенно поверхностными, а значит неспособными решить реальные задачи по назревшим реформам. В разборе этой новости я скорее предлагаю свой вариант на мой взгляд необходимых социальных реформ, что затем призваны решить проблемы экономические.

инстаграм — www.instagram.com/margulan_seissembai
фейсбук — facebook.com/seimargulan
телеграм — t.me/MargulanSeissembai

#Тоқаев #Реформа #Қазақстан_экономикасы