ТЕД | Жизнь проста. Зачем мы её усложняем?


Отличный канал по английскому языку: www.youtube.com/channel/UCmtbq4TpsijwbYBLTxlOF0w
_____

«Жизнь проста. Зачем мы её усложняем?»

Тайский фермер Джон Джандай как и все стремился в большой город что бы преуспеть. Он усердно трудился по 8 часов в день, но получал в обед тарелку супа. Спустя время он стал понимать, что здесь что-то не так и изменил свою жизнь, став мыслить как многие считают «не нормальным» образом. В данный момент он является ярчайшим образчиком интересного движения мысли. Джон активно занимается поиском новых путей упростить жизнь другим людям – прежде всего через создание эффективных механизмов обеспечения базовых человеческих потребностей.

Оригинал: www.youtube.com/watch?v=21j_OCNLuYg

Познер - Гость Эдвард Радзинский. Выпуск от 13.02.2017


На вопросы Владимира Познера отвечает писатель, сценарист и телеведущий, автор популярных книг по истории Эдвард Радзинский. Он рассуждает о революции 1917 года, анализирует ее предпосылки и последствия, размышляет о роли Сталина в отечественной истории, а также комментирует ситуацию вокруг фильма «Матильда» о романе Николая II и балерины Матильды Кшесинской.

Схватка. Беседа с экс-сотрудником резидентуры в США Юрием Швецом


#Фейгин #ФейгинLIVE

Схватка. Беседа с экс-сотрудником резидентуры в США Юрием Швецом (Вашингтон).

Подписка на PATREON www.patreon.com/feygin_live
Зачем нужна подписка на PATREON youtu.be/vcVmXQD7hrs

Поддержите ФЕЙГИН LIVE: donate.stream/feyginlive
Поддержите ФЕЙГИН LIVE: www.donationalerts.com/r/mark_feygin

Реквизиты для поддержки проекта:

Карта сбербанка visa: 4817760040666079
Paypal: www.paypal.me/politzek
Яндекс-кошелек (в рублях): yoomoney.ru/to/41001236566551
QIWI Кошелек: qiwi.com/n/ISTSS633
WebMoney: R577243319414 (рубли) Z899355503790 (доллары)
Кошелек Bitcoin: 1CssrnwQFC9jtDW1yDyUjFYV6nVyZjFAbF

Подписывайтесь на Марка Фейгина в соцсетях:
Твиттер Марка Фейгина — twitter.com/FeyginMark4
Фейсбук Марка Фейгина — www.facebook.com/mark.feygin.z
Телеграмм-канал — teleg.run/MarkFeygin
Подкасты — castbox.fm/ch/3077294
Почта для корреспонденции — feyginlive@gmail.com

Премьера!!! «Самый лучший муж» Мелодрама (2020) @Россия 1


«Смотрим» — smotrim.ru
❏ Все фильмы ►https://www.youtube.com/playlist?list=PLHI1ZlIXQzpH4RO-1BAls8Dqtv-oPwnZR
❏ Подпишись на Россия 1 ►https://www.youtube.com/c/tvrussia1?sub_confirmation=1

«Самый лучший муж» Мелодрама (2020)
У Любы (Евгения Туркова) в жизни есть все: любимая работа на ферме, учеба в Московской сельскохозяйственной академии, любящая тетя Ира (Надежда Маркина), заменившая ей мать, а еще красота и сильный характер. Нет только одного — любви. Подруги давно повыходили замуж, нарожали детей, а Люба все еще ждет его — того самого, от кого сердце екнет в груди и за кем она захочет отправиться на край света.

Деревенские парни давно отчаялись завоевать неприступную девушку. Все, кроме избалованного мажора Лени Куркулева (Дмитрий Бурукин). Тетя Ира задолжала его отцу (Андрей Бутин) крупную сумму, и расплатой за долг может стать ее племянница…

В Москве Люба знакомится с Павлом (Дмитрий Ратомский). Мужественный, немногословный мужчина восхищает ее и притягивает, как магнит. Он представляется бывшим военным, отслужившим в горячих точках. Люба влюбляется без памяти, но в глубине души чувствует

Я ложился спать вовремя на протяжении 30 дней


Я ложился спать вовремя на протяжении 30 дней.

Спасибо, что посмотрели!

Подписывайтесь:
Telegram: teleg.run/chernobaev_nick
Insta: instagram.com/nick_chernobaev

Музыка из видео: share.epidemicsound.com/MWqMd
Видеофутаджи из видео: cutt.ly/gtHnukI

#30днейздоровогосна #ложитьсяспатьвовремя #здоровыйсон #эксперимент #дисциплина

СТРАХ И ТРЕПЕТ: Всё, что нужно знать о чувстве страха и борьбе с ним


Бестселлер Андрея Курпатова «Красная Таблетка. Посмотри правде в глаза!»
Купить: Литрес: bit.ly/KT_litres bit.ly/KT_audio Лабиринт: goo.gl/YAJyL2 OZON: goo.gl/JZNAxD Буквоед: goo.gl/eeWScp Читай-город: goo.gl/igu1yE

Продолжение «Красной Таблетки» — бестселлер «Чертоги разума. Убей в себе идиота!» Литрес: bit.ly/chertogi_audiobook
Лабиринт goo.gl/hpw2FE ОЗОН goo.gl/Bi1SrA
Буквоед goo.gl/bPzqEN Читай-город goo.gl/px6cdV
Почему мы боимся? Как мозг создает страх? Как преодолеть свои страхи и использовать их как ресурс для новых достижений? Узнай в этом видео!

Лекция Андрея Курпатова для участников курса «Красная таблетка» Академии смысла. Купить книгу «Красная таблетка: Озон: goo.gl/Jv5qWH Лабиринт: goo.gl/HWv1tx
Буквоед: goo.gl/Sg3eXm Читай-город: goo.gl/Pkn6w6

Академия смысла – практические оффлайн-курсы по развитию навыков эффективного мышления.
Сайт: www.intellect.academy
ВК: vk.com/sense.academy
FB: facebook.com/sense.academy
Inst: www.instagram.com/sense.academy/

Самое ЛУЧШЕЕ ПРИЛОЖЕНИЕ для изучения АНГЛИЙСКОГО? Цена / качество 5 !


Инструкция к приложению Puzzle English — моему самому любимому сервису, который учит понимать английский на слух!

→ Ссылки из видео
Сайт Puzzle English ‣ goo.gl/izME32 (здесь действует скидка 30% c промокодом nastya на все продукты кроме VIP).
Скачать бесплатно приложение Puzzle English на iOS ‣ goo.gl/iX8j9A
Скачать бесплатно приложение Puzzle English на Android ‣ goo.gl/hNxoev

→ Другие видео по теме
Видео про упражнения на сайте Puzzle English ‣ youtu.be/lOAUAu9NVcw

— ДИСКЛЕЙМЕР
Спонсор этого видео — Puzzle English.
Подробнее о способах монетизации блоггинга здесь ‣ bit.ly/1WOkgo8

Когда не можете найти мотивацию, спросите себя...


Наши другие каналы: frontways.ru/youtube.html
Перевод материалов от лучших западных авторов: frontways.club/biblioteka

Материалы Томаса Франка на русском языке (ранний доступ): bit.ly/2iJZZP4

Когда Вы не можете найти мотивацию, задумайтесь о следующем…

На днях я получил письмо от студента, которое, я считаю, прекрасно отражает знакомую многим проблему: нам кажется, что мы НЕ МОЖЕМ мотивировать себя что-то сделать, когда на самом деле мы попросту НЕ ХОТИМ себя мотивировать.

Он пишет:

«Одна из моих главных проблем в том, что я давно смирился с последствиями от выполнения домашнего задания в самый последний момент. То есть, реально, САМЫЙ последний. Знаю, мне не помешало бы садиться пораньше, но я просто не могу заставить себя. Пытаюсь даже представить, как было бы круто сейчас покончить с делами, и чем мне обернется такое бездействие (а это, как правило, плохая оценка). Но я продолжаю валяться без дела. Или делаю всё, что угодно, кроме той самой работы».

В своём письме он также сказал, что ему понравился мой способ просыпаться пораньше. То, как я ставлю твиты на таймер на 06:10 утра, и обещаю дать людям $5, если не удалю их до публикации. Но он написал, что не хочет ставить деньги на кон, и что он не использует Twitter. Однако это показывает, что у него ЕСТЬ возможные выходы. Ведь очень легко настроить Twitter-аккаунт, и довольно легко поставить $5 на то, что принесёт много пользы. Но он банально не хочет этого делать.

И, как по мне, это демонстрирует упомянутую ранее разницу. Дело не в том, что он НЕ МОЖЕТ себя мотивировать… Просто, в данный момент, он НЕ ХОЧЕТ тратить силы на создание такой мотивации.

А мотивация, которая особенно важна для достижения будущих целей, вынуждена бороться с кучей импульсивных желаний заняться другими делами. При этом, нашу мотивацию определяют различные факторы. В частности, желание получить награду за выполнение дела (Вы хотите получить пятерку на тесте, поэтому нужно готовиться).

Но существуют и последствия за невыполнение этой задачи (если не подготовитесь – у Вас будут проблемы).

А есть и импульсивные желания заняться чем-то другим (зайти на reddit или Facebook; зависнуть с друзьями, или запоем смотреть сериалы).

Всё это влияет на мотивацию. Поэтому нам нужно найти способ расставить верные приоритеты, чтобы нам хватило достаточно мотивации заставить себя сделать именно то, что нам нужно.

И что самое важное – Вы можете поспособствовать развитию мотивации. А также поспособствовать созданию более серьезных последствий за невыполнение дел. Или установить дополнительную награду, вдобавок к основной награде за их выполнение.

Еще Вы можете усложнить себе доступ к любым отвлечениям: настроить приложения для блокировки сайтов, которые чаще всего Вас отвлекают. Или пойти в библиотеку, подальше от друзей, которые могут позвать сыграть в боулинг.

И всё это Вы МОЖЕТЕ сделать. Так что дело не в том, что Вы не можете себя мотивировать, а в том, что именно сейчас Вы не хотите заложить основу и приложить усилия на выработку такой мотивации. Просто последствия от невыполнения нужного дела еще не стали настолько серьезными, чтобы побудить Вас изменить свою жизнь.

На ум приходит один комментарий под тем самым роликом про мой способ проснуться пораньше. Кто-то сказал, что «это просто нелепо». Что не нужно ничем себе угрожать, чтобы вовремя встать или что-нибудь сделать. И, да, в идеальном мире? – Конечно.

В идеале, нам бы хватало заряда для выполнения нужных задач аж на 5 лет вперёд, по принципу «готовь сани летом». Вот только мир не идеален. И мы не всегда размышляем о будущем. Мы живём в мире, где зачастую становимся заложниками наших импульсивных желаний. И нам приходится работать при таких обстоятельствах, и создавать все условия, чтобы помочь себе преодолеть подобные импульсы.

Так что задайте себе простой вопрос:

Вы и правда сделали ВСЁ возможное, чтобы поспособствовать созданию мотивации? Может, убеждение в том, что Вы НЕ МОЖЕТЕ найти мотивацию, чтобы сделать домашку, – это самообман? Может, Вы скорее НЕ ХОТИТЕ прикладывать силы? Не хотите искать мотивацию?

Если так, то подумайте, как Вы раньше себя мотивировали. А если этого уже не достаточно… Что ж, значит, пора что-то менять.

― Томас Франк

Наш сайт: frontways.ru
Мы Вконтакте: vk.com/frontways
Мы в Твиттере: twitter.com/Frontways_Team
Канал автора: www.youtube.com/channel/UCG-KntY7aVnIGXYEBQvmBAQ
Сайт автора: collegeinfogeek.com/
Оригинал видео: www.youtube.com/watch?v=OO2ajzXu-Wg

Также, рекомендуем:

Список полезных онлайн сервисов для личной продуктивности и бизнеса: frontways.ru/blog/online-platforms

Лучшие книги по личностному росту: frontways.ru/blog/self-growth-books

Лучшие бизнес-книги: frontways.ru/blog/business-books

Hacking language learning: Benny Lewis at TEDxWarsaw


«Some people just dont have the language learning gene.» To prove that this statement is patently untrue is Benny Lewiss life mission. A monoglot till after leaving university, Benny now runs the Worlds most popular language learning blog and is learning Egyptian Arabic which will be language number twelve, or maybe thirteen. But whos counting?

Наш мозг искажает реальность! Какую реальность вы себе создаёте? (TED на русском)


Поднимающее дух выступление Айзека Лидски, призывающего скрупулёзно исследовать свои убеждения на наличие разрушающих, побороть страхи, отказаться от оправданий и взять управление жизнью в свои руки. Айзек делится с нами своим интересным жизненным опытом, который принёс ему важное понимание и научил жить с широко открытыми глазами.

Ссылка на оригинал: youtu.be/cmpu58yv8-g
Перевёл и озвучил: vk.com/zhe_m
Можете поддержать меня материально: www.donationalerts.com/r/medved_eugene