Анна Щербакова выиграла короткую программу чемпионата России по фигурному катанию, спортсменка получила за свой прокат 80,31 балла.Второе место занимает Камила Валиева (79,99), третье — Дарья Усачева (76,72).
Александра Трусова на четвертой промежуточной позиции (75,76), Елизавета Туктамышева на пятой (73,56), Елизавета Нугуманова шестая (73,26).
Яичница, каша, блинчики, кофе или чай. Все, что мы привыкли есть на завтрак, мы готовим неправильно! Можете смело отдавать врагу. А мы расскажем, как приготовить эти же блюда, но с пользой для здоровья. Чтобы у вас каждый день был завтрак, который действительно нужно съедать самому.
Овсяная каша – самое популярное блюдо на завтрак. Но назвать ее абсолютно полезной не повернется язык. Как минимум в овсянке полно крахмала. Оказывается, мы неправильно ее варим. Если правильно варить овсянку, то можно избавиться от части крахмала. Ведущий покажет, как это сделать.
Но овсянку, как выясняется, можно приготовить не только с большей пользой для фигуры, но еще и с большей пользой для здоровья. Как же сварить овсянку, чтобы она помогала бороться с простудой и гриппом? Оказывается, нужно всего лишь добавить в кастрюлю щепотку корицы.
Яичница на завтрак – тоже, как говорится, классика жанра. Интересно, а есть ли способ сделать это народное и любимое блюдо полезнее? Оказывается, можно. Просто добавив в нее помидоры. По словам экспертов, яичница в таком случае превращается в таблетку от старости. Но до сегодняшнего дня мы все поголовно неправильно готовили яичницу с помидорами. Как же правильно? И почему?
Не только помидоры добавляют в яичницу. Большинство мужчин любят есть это блюдо с беконом. Ведущий вместе с экспертом расскажут и покажут, как на глаз определить качественный бекон.
Еще одно блюдо, которое мы частенько едим именно на завтрак, – блины. Конечно, назвать блины полезным завтраком язык не повернется, зато как вкусно и сытно! Поэтому многие, чтобы совсем не отказываться от блинов, начинают придумывать, как испечь блины без муки и сахара. Интересно, возможно ли вообще такое?
Ну и, конечно, ни один завтрак не обходится без напитка. Многие вместо кофе пьют чай. Уверены, что так полезнее. Однако, по словам врачей, утренняя чашка чая может испортить самочувствие на весь день. В чем дело? Как чай-то может нам навредить? Все дело в его крепости. В Китае есть даже поговорка: «Нельзя пить чай на пустое сердце». По словам гастроэнтеролога, чтобы чай был полезным эликсиром, а не ядовитым зельем, пить его нужно слабозаваренным. И, что очень важно, только после еды. А если просто добавить дольку лимона? Ведь чай становится светлым, а значит, и крепость уходит. Становится ли чай менее крепким из-за лимона?
Идей сегодня целых ПЯТЬ! Первым делом сделаю декоративную ёлочку. Каркас её будет разборный, сверху будет чехол и украшена ёлочка будет кисточками из ниток и узлами. Кому-то это напомнит макраме, кому-то морскую тематику. Такая декоративная елочка украсит дом к новому году, а потом аккуратно сложиться и будет компактно храниться!)
⭕️Подпишись на канал 360: www.youtube.com/360tvru?sub_confirmation=1
ДТП на платной трассе под Одинцово. Погиб врач-трансфузиолог Центрального военного госпиталя имени Вишневского Ярослав Калашников. Очевидцы сообщают, что медик остановился на своей машине на обочине платной трассы и вышел, чтобы протереть фары. В этот момент в него на полной скорости влетел Мерседес. Врач погиб на месте. По предварительным данным, травмы получила его жена, которая в момент аварии находилась в стоявшей машине. Очевидцы утверждают, что мерседес двигался с превышением скорости и, возможно, его водитель был нетрезв. Врач Ярослав Калашников закончил Военно-медицинскую академию имени С. М. Кирова и работал в Одинцово трансфузиологом с 2002 года.
⭕️Подпишитесь на канал 360: www.youtube.com/360tvru?sub_confirmation=1
За прошедшую неделю в стране и в мире немало произошло: 10-тонный метеорит рухнул на Китай. На Великобританию обрушился новый опасный штамм коронавируса и самый жёсткий локдаун за 2020-й. Англичане бежали из Лондона, пока могли.
Рвануть за пределы Родины может и «жуткая Алёнка». Из Новоронежа прямиком в Америку. Памятник хочет заполучить Иванка Трамп.
Грудь министра помешала работе якутского депутата. А счастливой семейной жизни пары из Калининграда — фото со свадьбы и госизмена.
В Кемеровской области мужчина из-за измены оказался на цепи. А в Амурской — с иглой в сердце из-за заботы супруги. Подробности — в нашем материале.
Москва 24 — это новости 24 часа в прямом эфире. Наши корреспонденты освещают все важные события города. Политика, экономика, спорт, юмор, погода, интервью, специальные репортажи, происшествия и многое другое вы увидите первыми в прямом эфире.
Гость студии — российский политолог Сергей Михеев.
❗Оформите подписку на канал — bit.ly/TVcentr_Subscribe
❗Не пропустите самые интересные передачи:
Право знать! — bit.ly/2EdP5Nb
«Постскриптум» с А. Пушковым — bit.ly/2IPC3eH
В центре событий с Анной Прохоровой — bit.ly/2Thc9Eq
Спецрепортаж — bit.ly/2EvF3bQ
Вера Кузьмина. За кадром — bit.ly/2JmR2Ns
_____________________________________________
Лидер партии «НАШи», народный депутат Украины VII-VIII созывов, Евгений Мураев в эфире ток-шоу «МАРАФОН» с Артёмом Никифоровым и Ольгой Веремий.
Обсуждаемые темы:
00:00 Верховная Рада продлила старый закон об особом статусе ОРДЛО
2:00 «Крым был сдан, за него никто не боролся»
5:09 О формуле Штайнмайера
7:42 О революциях в Украине
10:55 О Зеленском
12:40 Закон об амнистии на Донбассе
17:08 Почему власть не заинтересована в возвращении Донбасса?
20:30 Что мешает Украине помириться с Россией?
24:31 Об аналогии Кривоноса переговоров Украины и РФ с зайцем и медведем
30:40 О митинге медиков
31:20 О Данилове, секретаре СНБО
32:20 Нацсовет по вопросам телевидения и радиовещания назначил внеплановую проверку телеканала НАШ
36:39 О ротациях в Кабмине
39:55 «Если Зеленский, Ермак и Шмыгаль не будут ходить на работу – мы этого даже не заметим»
41:44 Об олигархах Украины
47:23 «Зеленский – дежавю Порошенко»
