Я все понимаю , но ничего не делаю!


мой сайт veronikastepanova.com/
запись на консультацию через соц.сети:
инстаграм www.instagram.com/veronik20011/
вконтакте vk.com/idveronik20011
Если вы хотите помочь развитию канала, то можете внести любую сумму на следующие реквизиты:
•Yandex Деньги: 410011523746143
•PayPal: veronik2000@mail.ru
❤Спасибо всем тем, кто уже помог моему каналу!

"Секрет на миллион": Тайны Аллы Пугачёвой


Накануне юбилея Аллы Пугачёвой гостями провокационного шоу «Секрет на миллион» стали ее самые близкие люди: бывшая сватья Елена Преснякова, первый муж Примадонны Миколас Орбакас, Сергей Челобанов и другие.

Жена Игоря Николаева — Юлия Проскурякова — рассказала, какая Алла Пугачёва хозяйка и мама. Маша Распутина вспомнила свою историю знакомства с Примадонной и раскрыла секрет, зачем Пугачёва звала ее в свою квартиру на Тверской.

Один из фаворитов Пугачёвой — Сергей Челобанов — поведал трагическую историю: он был рядом с Примадонной, когда та едва не погибла! А журналист Сергей Соседов рассказал о странном звонке Аллы Пугачёвой и исполнил ее песню.

Все секреты звезд собраны в одном плейлисте: www.youtube.com/playlist?list=PLSgy-gJ-dkS_2K9puicpy5ZK556FDR_va

www.ntv.ru/video/click1723005/?catid=4

Техника выполнения полезных упражнений для шеи | Доктор Демченко


►Содержание:
00:00 — Введение
00:24 — 1 и 2 позвонки
01:20 — Наклон головы
03:00 — Поворот головы
04:00 — Запрокидывание головы
06:03 — Наклон головы с усилием
08:16 — Вращение головы
09:30 — Подъем груди
11:30 — Повороты корпуса (скручивание)
12:15 — Прогибы в груди
12:56 — Противоротация
13:49 — Трапециевидная мышца
15:39 — Лестничная мышца

►Записаться к доктору можно тут: drdemchenko.ru
►Instagram: www.instagram.com/demchenkodr/
►Снял и смонтировал: www.instagram.com/paliferoun/

Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!

Пиротехника безопасности: как выбрать фейерверк


Подписывайтесь — www.youtube.com/mayaktv?sub_confirmation=1

Как выбрать безопасный фейерверк? На что стоит прежде всего опираться при выборе пиротехники и какие меры предосторожности нужно соблюдать – рассказал Владимир Жихарев, президент Московской Пиротехнической ассоциации.

«Понять, осмыслить, осознать…», часть 1. Истории из будущего с М. Ковальчуком, 04.03.2012 г.


«Сознание подобно ветру, – считают некоторые ученые, – ветер увидеть нельзя, но результаты его деятельности зачастую впечатляют». Определение образное, остроумное и, в общем-то, не противоречит научной парадигме. Но в жизни все сложнее.

В гостях у ведущего программы Михаила Ковальчука – профессор, доктор биологических и филологических наук Татьяна Владимировна Черниговская и член-корреспондент РАМН Константин Владимирович Анохин.

Сознание – одно из основных понятий философии, социологии и психологии − означает способность идеального воспроизведения действительности, а также специфические механизмы и формы такого воспроизведения на разных уровнях. Различаются две его формы: индивидуальная и общественная.

Ученые спорят о природе сознания с глубокой древности. В наше время его изучает целый комплекс наук. И каждая вносит определенную специфику и в детали проблемы, и в ее целостное видение. Но до сих пор нет полной ясности в элементарных, казалось бы, понятиях. Когда у человека появилось сознание? Есть ли оно у младенца? Есть ли у человека находящегося в глубокой анестезии? А что представляет из себя сознание спящего человека?

Особенно интересно, что все эти вопросы напрямую связаны с мировоззренческими проблемами. Является ли наш мозг вершиной совершенства? Будет ли он развиваться дальше? В каком направлении сознание ведёт к полной разгадке загадок мироздания? Да и вообще… кто мы? Откуда? Куда идём?

Детокс и кожа — Детокс. Глобальное очищение


Подписывайтесь — www.youtube.com/mayaktv?sub_confirmation=1

Дегтярное мыло может быть полезным для кожи? Какие антиперспиранты стоит выбирать? Всем ли нужен пилинг? Как работают маски для лица, как правильно пользоваться мицеллярной водой, зачем и для кого существует гидрофильное масло и опасен ли лазерный пилинг?

На огромное количество вопросов о детоксе и его влиянии на кожу ответила Юлия Хребтова, врач-дерматолог, косметолог и кандидат медицинских наук.

Telegram-канал — t.me/mayak_fm

Канал утреннего шоу на «Маяке» — www.youtube.com/channel/UC0Z5wTvXjMx1yQB5NHmWMag?sub_confirmation=1

Канал шоу «Объект 22» — www.youtube.com/channel/UCcJP15Sa07-ap-pyhDbyjTw?spfreload=5

VKONTAKTE: vk.com/mayakfm
FACEBOOK: www.fb.com/radiomayak
INSTAGRAM: instagram.com/radiomayak
TWITTER: twitter.com/radio_mayak

Как Стать Уверенным в Себе? 8 Правил Психологии. Самооценка. Развитие Личности


Что такое уверенность в себе? Врожденное ли это свойство, или его можно развить? И почему одни люди уверены в себе, хотя у них много недостатков, а другие, при множестве достоинств, чувствуют себя в обществе крайне неуверенно?
В данном видео мы рассмотрим эти вопросы, так как уверенность в себе напрямую влияет на качество нашей жизни.
Также я приведу 8 правил или советов, которые помогут вам развить уверенность в себе вне зависимости от того, мужчина вы или женщина.

ВИДЕО «Семь навыков высокоэффективных людей»:
www.youtube.com/watch?v=SmcjopIfqpY

ВИДЕО «Закон Парето»:
www.youtube.com/watch?v=wBew2YjMvzc

ВИДЕО «Цитаты про уверенность»:
www.youtube.com/watch?v=P5R7pmOvsOM

Читать советы, как стать уверенным в себе:
interesnyefakty.org/kak-stat-uverennym-v-sebe/

Сайт:
interesnyefakty.org/

Избегание как традиция и образ жизни. Кирилл Шарков


Беспокоит социофобия и/или избегание и хотите их преодолеть?
Действующая очная группа по преодолению социофобии в Москве: socioffobia.ru/moscow
Действующая онлайн-группа для жителей других регионов: socioffobia.ru/onlinegroup

Открытая лекция на тему «Избегание как традиция и образ жизни. Примеры из практики психотерапевта» проведена в Санкт-Петербургском Государственном Институте психологии и социальной работы (СПбГИПСР) 12 октября 2016 года.

Выступает: Кирилл Сергеевич Шарков, врач-психотерапевт, психолог, ведущий тематических групп по преодолению социофобии «Общение без страха» и групп личного опыта. Автор и ведущий Медиажурнала «Психотерапия в России».
Автор статей в периодических журналах по психологии и психотерапии. Эксперт ряда печатных СМИ.

Сайт о группе по преодолению социофобии: socioffobia.ru

Феноменология пассивной агрессии. Леонид Третьяк.


Леонид Третьяк, «Феноменология пассивной агрессии».

Доклад сделан в рамках 17-й Конференции Восточно-Европейского Гештальт Института (ВЕГИ) 04 марта 2016 года.

18-я Конференция ВЕГИ под названием «Гештальт-подход в работе с группами и командами» пройдет 30 марта 2018 года в Петербурге. Подробности: gestaltod.ru

Третьяк Леонид Леонидович — психотерапевт, врач-психиатр, кандидат медицинских наук, руководитель секции гештальт-терапии РПА, тренер ВЕГИ, МГИ, консультант, супервизор.