Финансовая поддержка наших усилий позволит сделать наш продукт более качественным. Поэтому мы будем благодарны за финансовую поддержку проекта. Карточка Приватбанка 4149 4978 5607 3079.
Обзор 25 кухонь из Икеа и Хофф в современном стиле Лофт, Минимализм, Хай Тек, до потолка, с ценами от 15 тысяч рублей до 1 МЛН. Рублей!!! Приятного просмотра!
Кухни 2020 2021 Тенденции прежде всего к трём цветам, белый, черный, серый, высотой кухни до потолка. Дизайн таких кухонь сочетается со стилями лофт, минимализм, хай тек. Материал фасадов таких кухонь выполнен в бюджетном варианте из плёнки, дальше по цене пластик, и самое лучшее это эмаль. Кухни из массива как правило в данных стилях не делаются. Фурнитура может быть любой, а точнее Blum и всё остальное.
Во второй части беседы с ГиперБореем ПОЛИГЛОТ Дмитрий Петров говорит о курсе своих лекций ТілашарENTER. О последствиях перехода казахского на латиницу. О соседстве разных языков в одной стране. О языке как инструменте политики. И о том, собирается ли он обучать казахскому языку по своей интенсивной психолингвистической методике.
КОНКУРС: в комментарии назовите максимальное количество мировых лидеров и культовых героев, которые не владели языком своей страны и народа. Приз – бесплатное участие в тренинге Дмитрия Петрова по изучению английского языка в Казахстане (см. ниже).
16 уроков английского языка. Количество мест в группе ограничено! Преимущества семинара:
• Компактность по времени: 4 дня по 4 часа.
• Индивидуальный подход, при котором учитываются профессия; возраст; эмоциональные особенности учащегося; результативность; возможность применения полученных знаний практически с первого занятия
Купить в интернет-магазине «Меломан» книги ГиперБорея:
«Високосный.kz. Дневник социопата» – clck.ru/HqjYx
«Народные инородные» – clck.ru/HqjaJ
«Котелок» – clck.ru/Hqjc9
В программе использованы музыкальные фрагменты из фонотеки YouTube:
1. Ekolbat – Oceans 111_tribeoxnoise
Attribution CC 3.0 BY-SHARE ALIKE
2. Whitewolf225 – Toronto Is My Beat/ccMixter
Attribution CC 3.0 BY-SHARE ALIKE
3. KidNNasty – SoundWaveSlices/freemusicarchive.org
Attribution CC 3.0 BY-SHARE ALIKE
4. MaxMiecchi – When the Hunters Come/tribeofnoise.com
Attribution CC 3.0 BY-SHARE ALIKE
5. Aitua – Wings I Andante/freemusicarchive.org
Attribution CC 3.0 BY-SHARE ALIKE
а также «акынка» Андрея Фендрикова, использованная с письменного разрешения автора.
Польский алфавит! Это урок, после которого Вы сможете читать по — польски!
#польский_с_сандрой #SandraPolski #польскийонлайн #урокипольского
Лучшая аудио версия с объяснением правил!
Полное объяснение правил по прочтению польских слов!
Польский с Сандрой — это просто!
Провожу индивидуальные и групповые уроки!
Разрабатываю и пишу тематические аудио-видео словари слов и выражений под заказ!
Философский моноспектакль, посвященный центральным идеям философии Ницше и Канта. Их идейный конфликт рассматривается как борьба между хаосом и порядком.
Съемка и монтаж: Виктория Бабяк
Финансовая поддержка наших усилий позволит сделать наш продукт более качественным. Поэтому мы будем благодарны за финансовую поддержку проекта.
Карта Приватбанка 4149 4991 3111 9297
Что мешает нам учиться? Какие ошибки мы совершаем, когда меняем сферу деятельности? Так ли важно ли в современном мире знание иностранных языков? Лекция для курса «Красная таблетка» от 25.10.2019
Андрей Курпатов — президент Высшей школы методологии, основатель интеллектуального кластера «Игры разума».
Создатель современной модели психотерапии, автор более 100 научных работ и 12 монографий, а также научно-популярных книг по психотерапии, психологии, философии и методологии, изданных тиражом более 5 млн. экземпляров и переведёных на 8 языков.
Основные направления научной деятельности А.В. Курпатова связаны с прикладными аспектами наук о мозге, этому же посвящены и его многочисленные лекции в России и за рубежом. Он является автором первого и единственного на сегодняшний день научно-популярного пособия по нейробиологии мышления на русском языке «Чертоги разума».
Единственный учёный в России, создавший прикладные техники обучения мышлению. Автор теории о трёх типах мышления, основанной на передовых научных исследованиях и фундаментальных работах по нейрофизиологии, социальной психологии, когнитивистике и другим областям науки.
В современном обществе считается нормой быть постоянно занятым и делать миллион вещей. Это, по сути, признак амбициозности. Но как, черт возьми, делать тонну работы и при этом оставаться ленивым? Звучит парадоксально, да? На самом деле, это не так, потому что можно быть ленивым стратегически, и вы делаете это регулярно, за счет перерывов в течении дня.
Перерыв на отдых крайне важен для того, чтобы мозг оставался здоровым и способным к большому объёму работы. Позволяя себе быть ленивым в течение дня с регулярными интервалами, вы помогаете себе работать гораздо эффективнее во время фактического рабочего времени.
Чтобы грамотно распоряжаться своими когнитивными ресурсами, нужно создать в рабочем графике два типа перерывов: короткие и длинные. Короткие перерывы — это те небольшие передышки в 5-10 минут, которые просто дают вам немного отступить от работы и морально взбодриться. В то же время длинные перерывы — это более продолжительные перерывы, может полчаса или час, когда вы можете полностью отключиться от работы и делать всё, что захотите.
Как я уже сказал, если вы хотите работать максимально эффективно, надо найти место для обоих перерывов в рабочем графике. Следующие 5 советов помогут получить от них максимальную отдачу.
Мой первый совет касательно длительных перерывов заключается в том, чтобы заранее определить в какое время дня вы планируете их сделать. Если перерывы планировать заранее, вы избавляетесь от неопределенности и чувства вины. Вы точно знаете, когда должны работать, а когда отдыхать.
Мой второй совет касается коротких перерывов: у вас должны быть небольшие моральные передышки вдали от всей работы. По факту, я думаю, вы должны физически вставать и уходить от своего рабочего места. Сходите, выпейте воды, съешьте что-нибудь, разомнитесь немного.
И это ведет прямо к моему третьему совету: к тому чего вы не должны делать во время коротких перерывов. Я действительно считаю, что не стоит заходить в соц.сети, отвлекаться на сайты, не нужно проверять email или заниматься другой работой, с меньшей степенью важности, во время коротких перерывов.
Четвёртый совет — гулять на улице. Именно это помогает мне больше всего. Когда я чувствую себя морально истощенным или немотивированным, я просто не могу влиться в работу. Прогулка на улице поднимает настроение и помогает вернуться к работе, как ничто другое.
Это подводит нас к последнему совету: экспериментируйте с временными интервалами между работой и короткими перерывами. Есть метод Помидора, когда вы работаете в течение 25 минут, затем 5 минут перерыв. В системе Beeminder рабочий сеанс длится 45 минут, а перерыв — 15. В приложении DeskTime: 52 минуты на работу и 17-минутный перерыв.
На вопросы Владимира Познера отвечает председатель Отдела внешних церковных связей Московского Патриархата, митрополит Волоколамский Иларион. И разговор в студии программы – об отношении между Церковью и государством, о позиции РПЦ по отношению к Западу, о необходимости в России вступления в силу закона о противодействии оскорблению верующих и о том, как читать Библию и соблюдать Пост.
Как выглядит твой идеальный день? Когда-нибудь задумывался?
Визуализация желания, работа с подсознанием, проработка убеждений, медитация «идеальный день», творческая визуализация, аффирмации — работают ли эти техники?
Это видео — практика. Слушай и представляй свой идеальный день. Визуализируй, откройся и представляй — как выглядит твой идеальный день, где и с кем ты просыпаешься, чем занимаешься, как мыслишь.
Если практика тебе понравилась — буду благодарен за твой комментарий. Также можешь рассказать про это видео своим друзьям)