Как стать счастливым? Лекция для III Форума социальных инноваций


Купить книгу «Счастлив по собственному желанию» на ЛитРес bit.ly/happiness_litres Озон.ру: bit.ly/happiness_ozonru Лабиринт.ру bit.ly/happiness_labirintru

Что такое счастье? Почему наши потребности не могут быть удовлетворены? Какие иллюзии мешают нам быть счастливыми сейчас, а не когда-нибудь? «Все, что нужно знать о счастье. Переосмысление психологии» — лекция Андрея Курпатова для III Форума социальных инноваций от 20 июня 2019.

Андрей Владимирович Курпатов — президент Высшей школы методологии и основатель интеллектуального кластера «Игры Разума», автор более сотни научных работ, двенадцати монографий и более трёх десятков популярных книг по психотерапии, философии и методологии, изданных совокупным тиражом больше 5 миллионов экземпляров, один из самых читаемых колумнистов «Сноба» snob.ru/profile/28843/blog

Андрей Курпатов в соцсетях
vk.com/av.kurpatov
www.facebook.com/av.kurpatov/
www.instagram.com/kurpatov_official/

Гардероб 45 | Вещи с омолаживающим эффектом | Практика!


➤В этот раз мы вместе с моделью Алёной показываем, как работает дизайнерская одежда в гардеробе 45! Омолаживающий эффект и стильный образ! Учимся выбирать и носить дизайнерские вещи. Голосуйте в комментариях за образ, который вам больше всего понравился!

➤Гардероб 45 | Вещи с омолаживающим эффектом | Практика! www.youtube.com/watch?v=zDGqv6bOKxI

➤Отвечаю на ваши вопросы о стиле: youtu.be/9UXFlyrjlH0

➤Лучшие и эффективные процедуры в косметологии. Последние новости от врача-косметолога: youtu.be/-9x45Dfl_mY

➤Правила стиля 45 от Яны Павлидис: youtu.be/2H0qTERVIFU

➤Секрет молодости от Анны Владимировой: youtu.be/3QdH4vPSNh0

➤Как сохранить и вернуть здоровье — практика с доктором Бубновским: youtu.be/5Fl4qedNvcs

➤Для кого: для женщин 45. О чем: счастье жить и взрослеть!!! Темы: гармония, здоровье, красота, стиль, образ жизни, точки опоры, гардероб, питание, веллнесс, источники вдохновения, практические советы и вдохновляющие примеры.

➤Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео www.youtube.com/channel/UCDvW_SbAMi6zutcuyU4uqgA?sub_confirmation=1

➤Плейлисты на моем канале:
✸VLOG / Мой дневник www.youtube.com/watch?v=sZjoj6-Rz2k

Комплекс мимической зарядки для лица! - Все буде добре - Выпуск 616 - 11.06.15


Хотите помолодеть? Благодаря мимической зарядке вам это удастся без дорогих кремов и косметологов! Специалист по фейсбилдингу Евгения Баглык покажет упражнения, благодаря которым ваше лицо всегда будет свежим и подтянутым.

↓ Больше полезного ниже! ↓
♥ Подпишитесь на наш Youtube канал! → www.youtube.com/user/VseBudeDobreUA?sub_confirmation=1
► Понравилось видео? Оставь нам свой отзыв в комментариях снизу! Также не забудь лайкнуть (палец вверх!) и поделиться видео со своими друзьями с соц сетях :) Не понравилось? Также сообщи об этом в комментариях. Спасибо!

♦ Больше видео в наших тематических плейлистах!
Эксклюзивные советы для YouTube! → goo.gl/h9hStL
Дайджесты (подборка лучших советов) → goo.gl/pq4CU3
Уход за здоровьем → goo.gl/oPCqRo
Домашние советы → goo.gl/kgf788
Кулинарные рецепты → goo.gl/sVeEue
Уход за кожей → goo.gl/hHqRAK
Все о моде → goo.gl/XJTHhp
Как выбрать. Полезные советы → goo.gl/QV3W7c
Упражнение для похудение и зарядки → goo.gl/1ZYfEu
Астропрогноз → goo.gl/NiE74W
Семейные отношения → goo.gl/oOpJEG
Сделай сам! → goo.gl/RorrmJ
Все буде смачно → goo.gl/TVYBvm

♦ «Все буде добре» вне YouTube:
Сайт проекта «Все буде добре»: dobre.stb.ua/
«Все буде добре» в Facebook: www.facebook.com/vsebudedobre
«Все буде добре» в Вконтакте: vk.com/womanstb

♦ Телеканал СТБ:
СТБ в Facebook: www.facebook.com/TVchannelSTB
СТБ в Вконтакте: vk.com/tv_channel_stb
СТБ в Twitter: twitter.com/TVchannelSTB

«Все буде добре» (ВБД) — развлекательное семейное шоу полезных советов, кулинарных рецептов и секретов, где эксперты программы дают практические советы, применимые в повседневной жизни и в быту. В проекте вы услышите советы, как изменить свою жизнь к лучшему как в отношениях, так и в обустройстве дома, как в воспитании детей, так и в своем стиле одежды. Наши видео помогают найти ответы на следующие вопросы: Как сбросить вес? Как похудеть? Как приготовить? Как и чем питаться? Как красиво и недорого одеться? Как сделать? Как выбрать?

Смотрите «Все буде добре» с понедельника по четверг в 16:00 на СТБ. Новые выпуски появляются на Youtube в день выхода программы в эфире. В России шоу известно как «Все будет хорошо» и выходит на телеканале СТС.

Андрей Баумейстер: Активное чтение. Как правильно читать важные книги?


Андрей Баумейстер в рамках проекта cowo.guru рассказывает о активном чтении, о важности чтение для понимания.

___________________________________________________
Следите за новостями образовательного проекта Ково.гуру в других социальных сетях:
Facebook: www.facebook.com/cowo.guru/
Telegram: t.me/cowoguru

04.11.2015, Омск О.Г. Торсунов «Развитие разума — решение всех проблем» 02


Торсунов Олег Геннадьевич © www.torsunov.ru
Веда-радио — круглосуточное онлайн радио — vedaradio.fm/
Фестиваль «Благость» — самый лучший благостный отдых — blagostfest.org/

Мы в социальных сетях:

vk.com/og_torsunov (Публичная страница ВКонтакте)
twitter.com/torsunov (Twitter)
youtube.com/user/torsunov (Youtube)
facebook.com/groups/torsunov (Facebook)
odnoklassniki.ru/torsunov.ru (Одноклассники)
_

Мы желаем всем счастья!

С ЧЕГО НАЧИНАЛИ МИЛЛИАРДЕРЫ? Галицкий, Дуров, Абрамович и другие / КОНКУРС


34-ый выпуск YouTube-шоу Forbes Digest посвящен разбору первых шагов в бизнесе среди российских миллиардеров.

Кто из списка богатейших людей страны работал дворником, кто продавал мороженое у Белорусского вокзала, а кто собирал фундук и стоял на рынке?

В этой серии Ярослав Бабушкин расскажет о ранних этапах биографий основателя «Магнита» Сергея Галицкого, сооснователя «Вконтакте» и создателя Telegram Павла Дурова, cовладельца LetterOne Holdings и «Альфа-Групп» Михаила Фридмана, «хозяина» ГУМа Михаила Куснировича, председателя совета директоров «Тинькофф Банка» с, частного инвестора Романа Абрамовича, генерального директора интернет-магазина Wildberries Татьяны Бакальчук и управляющего партнера корпорации «Технониколь» Игоря Рыбакова.

Приятного просмотра!

За поддержку выпуска команда Forbes Digest выражает свою благодарность бренду Suitsupply.

Сайт партнера: www.suitsupply.com
Instagram: www.instagram.com/suitsupply

Подпишитесь на наш канал — bit.ly/2SgEJUU

Смотрите также:
Forbes Digest — bit.ly/3cZLOB0
Forbes Интервью — bit.ly/3f9Miqi
Forbes Woman — bit.ly/2Lm9FPq
Forbes Capital — bit.ly/2Wbn5D8
Кухня Forbes — bit.ly/35pv57B
Дорогие штучки — bit.ly/3aKnwJO
Наследники — bit.ly/2ybRtVK

Сотрудничество и идеи:
digest@forbes.ru

По вопросу рекламы:
adsales@forbes.ru

#ПервыеШаги #ForbesDigest #Forbes

Какие правила в клубах знакомств онлайн и играем в мафию в Москве

Правила в современных онлайн-клубах знакомств (сайтах и приложениях) могут варьироваться в зависимости от платформы, но есть общие тенденции и принципы, которые можно выделить. Вот основные правила и рекомендации, которые обычно встречаются к примеру клуб «Московская Мафия».

Общие правила поведения и безопасности: возрастные ограничения. Большинство платформ требуют, чтобы пользователи были старше 18 лет. Регистрация и профиль: Реальная информация: обычно требуется указывать правдивую информацию о себе (возраст, пол, местоположение). Некоторые платформы требуют верификацию личности (например, через номер телефона, email, социальные сети или даже документы). Фотографии: Чаще всего здесь требуется загрузить хотя бы одну фотографию. Фотографии должны быть актуальными и соответствовать вашему внешнему виду. Запрещены фотографии с другими людьми (особенно если их сложно идентифицировать), фотографии, содержащие насилие, порнографию или оскорбительный контент. Описание профиля: рекомендуется заполнить описание профиля, чтобы другие пользователи могли узнать о ваших интересах, увлечениях и целях знакомства. Уважительное общение: запрет на оскорбления, угрозы, дискриминацию: Недопустимо использовать оскорбительные выражения, угрожать другим пользователям или проявлять дискриминацию по любому признаку (раса, пол, религия, сексуальная ориентация и т.д.). Запрет на спам и навязчивую рекламу: Нельзя рассылать нежелательные сообщения или рекламировать какие-либо товары и услуги. Запрет на непристойные предложения: Недопустимы сексуальные домогательства, непристойные предложения или просьбы о предоставлении интимных фотографий. Конфиденциальность: не разглашайте личную информацию: не сообщайте свой адрес, номер телефона, место работы или другую конфиденциальную информацию незнакомым людям. Будьте осторожны с финансовыми вопросами: не отправляйте деньги незнакомым людям и не соглашайтесь на предложения, которые кажутся подозрительными. Сообщайте о нарушениях: большинство платформ предоставляют возможность сообщать о пользователях, которые нарушают правила.

Правила, касающиеся взаимодействия с другими пользователями к примеру клуб мафии. Согласие: любое взаимодействие должно быть основано на взаимном согласии. Нельзя навязывать свое общение или требовать от кого-либо внимания. Уважение границ: уважайте личные границы других пользователей. Не задавайте слишком личные вопросы, если не уверены, что человек готов на них отвечать. Будьте честны в своих намерениях и ожиданиях. Не притворяйтесь тем, кем вы не являетесь. Не «гоустинг» (ghosting): Хотя это и не является формальным правилом, считается неэтичным внезапно прекращать общение без объяснения причин. Лучше вежливо сообщить, что вы не заинтересованы в продолжении знакомства.

Правила, специфичные для конкретных платформ если есть желание поиграть в мафию в Москве: многие платформы предлагают платные премиум-функции, такие как неограниченное количество лайков, возможность видеть, кто просматривал ваш профиль, или приоритетный показ вашего профиля другим пользователям. Правила использования этих функций могут быть прописаны в условиях использования платформы. Алгоритмы подбора: алгоритмы подбора партнеров могут учитывать различные факторы, такие как возраст, местоположение, интересы и ответы на вопросы. Правила работы этих алгоритмов обычно не разглашаются. Политика модерации: каждая платформа имеет свою политику модерации контента и пользователей. Модераторы могут удалять профили, которые нарушают правила, или блокировать пользователей, которые проявляют агрессивное поведение.
Читать дальше →

Фотообработка с помощью искусственного интеллекта

фото обработка с помощью искусственного интеллекта — это не просто модный тренд, а революция в мире визуального контента. Еще недавно профессиональная ретушь была доступна лишь узкому кругу специалистов, требуя часов кропотливой ручной работы. Сегодня же ИИ-инструменты способны выполнять задачи, которые раньше казались немыслимыми, делая продвинутую обработку доступной каждому. От автоматического удаления дефектов и улучшения цветопередачи до сложного изменения композиции и добавления реалистичных элементов — возможности поражают.

Алгоритмы машинного обучения анализируют миллионы изображений, обучаясь распознавать объекты, текстуры, свет и тени. Это позволяет ИИ не просто применять фильтры, а понимать контекст фотографии. Например, при улучшении портрета нейросеть может аккуратно сгладить кожу, не делая ее неестественно «пластиковой», отрегулировать освещение лица, подчеркнуть глаза, сохранив при этом индивидуальность модели. Аналогично, ландшафтные снимки могут быть преображены за счет усиления деталей, балансировки экспозиции и придания драматизма небу.

Особое внимание заслуживают возможности генеративного ИИ. Теперь можно не только редактировать существующие снимки, но и создавать новые изображения «с нуля» или дополнять реальные фотографии фантастическими элементами. Хотите добавить в кадр несуществующее животное, перенести модель на другую планету или создать иллюстрацию по текстовому описанию? Современные ИИ-модели справляются с такими задачами с удивительной точностью и реалистичностью, открывая безграничные просторы для творчества.

Конечно, такие технологии не лишены этических вопросов и вызывают дискуссии о границах между реальностью и вымыслом. Однако их потенциал в творческой, коммерческой и даже научной сферах неоспорим. Фотографы, дизайнеры, маркетологи и обычные пользователи получают мощный инструмент, способный не только улучшить качество изображений, но и воплотить самые смелые идеи. Ожидается, что в ближайшем будущем ИИ-обработка станет неотъемлемой частью любого рабочего процесса, связанного с визуальным контентом.

Эволюция инструментов для обработки фотографий под воздействием ИИ также меняет подход к самому процессу создания изображений. Если раньше фотограф часто должен был предвидеть необходимость ретуши еще во время съемки, выбирая определенные ракурсы и освещение, то теперь возможности постобработки снимают многие ограничения. Это позволяет фотографам сосредоточиться на передаче эмоций и моментов, зная, что технические недочеты или желаемые стилистические изменения могут быть легко исправлены. Более того, ИИ-инструменты способствуют демократизации фотографии, делая сложные техники доступными даже для новичков, что, безусловно, повышает общий уровень визуальной культуры.

В сфере коммерческого использования, особенно в рекламе и маркетинге, ИИ-обработка открывает новые горизонты. Создание убедительных продуктовых снимков, разработка уникальных визуальных концепций для рекламных кампаний, персонализированный контент для социальных сетей – все это становится проще и быстрее. ИИ может анализировать тренды, предлагать варианты оформления, генерировать изображения, идеально соответствующие целевой аудитории, и даже оптимизировать визуальные элементы для достижения максимальной конверсии. Такой подход значительно сокращает время и затраты на производство визуального контента, делая его более доступным для малого и среднего бизнеса.

Нельзя обойти вниманием и влияние ИИ на артистическую фотографию. Художники получают возможность экспериментировать с реальностью, создавая сюрреалистические пейзажи, фантастических персонажей или абстрактные композиции, которые ранее требовали бы трудоемкого монтажа или рисования. ИИ становится не просто инструментом, а соавтором, предлагающим неожиданные решения и направляющим творческий процесс в новые, неизведанные русла. Это расширяет границы художественного самовыражения и позволяет создавать произведения, бросающие вызов восприятию и стимулирующие диалог.

Прогресс в области ИИ-фотообработки также стимулирует разработку новых форматов и направлений в дизайне. Интерактивные изображения, динамические коллажи, виртуальная и дополненная реальность – все эти области тесно связаны с возможностями генеративного ИИ. Создание контента, который адаптируется к зрителю, реагирует на его действия или обогащает реальное окружение цифровыми элементами, становится все более реальным. Это обещает кардинально изменить то, как мы взаимодействуем с визуальной информацией, превращая статичные картинки в живой, развивающийся опыт.

Таким образом, фотообработка с помощью искусственного интеллекта – это не просто эволюция, а настоящая трансформация. Она меняет правила игры для профессионалов, открывает двери для новичков, трансформирует коммерческие отрасли и обогащает художественный мир. По мере развития технологий мы будем становиться свидетелями еще более впечатляющих прорывов, где границы между реальным и цифровым миром будут становиться всё более размытыми, а творческие возможности – практически безграничными.
Читать дальше →

Как правильно изготовить качественный брендбук

Качественный брендбук — это не просто красивая презентация, а подробная инструкция по использованию бренда. Вот как его правильно сделать.

1. Определи суть бренда.
• Миссия, ценности, позиционирование.
• Целевая аудитория и её “боли”.
• Уникальные преимущества.

2. Разработай, если нужно изизготовление брендбука, визуальную айдентику.
• Логотип (варианты, правила использования).
• Цветовая палитра (основные и дополнительные цвета, коды).
• Шрифты (основные, дополнительные, примеры сочетаний).
• Фирменные элементы (иконки, паттерны, иллюстрации).
• Примеры использования на носителях (визитки, соцсети, упаковка и т.д.).

3. Пропиши правила коммуникации.
• Тональность и стиль общения. (формальный/дружелюбный/экспертный).
• Примеры текстов: слоганы, описания, ответы на отзывы.
• Запрещённые формулировки и “антипримеры”.

4. Оформи структуру брендбука.
• Введение (что это и зачем).
• Визуальная часть.
• Вербальная часть (тексты, слоганы).
• Примеры правильного и неправильного использования.

5. Сделай брендбук удобным.
• Чёткая навигация и оглавление.
• Много наглядных примеров.
• Кратко, понятно, без “воды”.

6. Проверь на практике.
• Дай брендбук коллегам или подрядчикам — пусть попробуют по нему что-то сделать. Если всё понятно — значит, получилось хорошо.

Совет.
Лучше делать брендбук в PDF или онлайн-формате, чтобы его легко было обновлять и отправлять.
Читать дальше →